Шаблоны коробочек и обёрток супергероев 1. 2. 3. 4. 5. 6.
ИДЕИ ДЛЯ МИЛЫХ И НЕДОРОГИХ ПОДАРКОВ ЛЮБИМОМУ ЧЕЛОВЕКУ - (0)Идеи для милых и недорогих подарков любимому человеку 1. 2. 3. 4...
Пасхальный салат с курицей «Цыпленок» - (2)Пасхальный салат с курицей «Цыпленок» Продумывая пасхальное меню обратите внимание на салат &l...
Салат "Пасхальный цыпленок" (МК от Елены) - (1)Салат "Пасхальный цыпленок" (МК от Елены) Салат "Пасхальный цыпленок" На пр...
КОМПЛЕКС ИЗ 10 ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТ МАРИНЫ КОРПАН - (0)Комплекс из 10 дыхательных упражнений для похудения от Марины Корпан Во время дыхательны...
КОМПЛЕКС ИЗ 10 ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТ МАРИНЫ КОРПАН |
Во время дыхательных упражнений для похудения происходит ряд важных изменений в организме! Во-первых, активизируются обменные процессы, устраняются явления хронической усталости, улучшается кровообращение, повышается жизненный тонус и настроение. Во-вторых, укрепляется иммунитет, происходит расслабление нервной системы и предупреждается возникновение стрессов. Улучшается выделительная функция организма (усиливается потоотделение, улучшается пищеварение, ускоряется выведение шлаков и токсинов). На клеточном уровне улучшается питание клеток, происходит распад жировых отложений в следствие улучшения дыхания, насыщения тканей кислородом. Подтягиваются мышцы, силуэт становится более утончённым. Упражнения полезны не только для снижения веса, но и для улучшения общего состояния организма.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |