Шаблоны коробочек и обёрток супергероев 1. 2. 3. 4. 5. 6.
ИДЕИ ДЛЯ МИЛЫХ И НЕДОРОГИХ ПОДАРКОВ ЛЮБИМОМУ ЧЕЛОВЕКУ - (0)Идеи для милых и недорогих подарков любимому человеку 1. 2. 3. 4...
Пасхальный салат с курицей «Цыпленок» - (2)Пасхальный салат с курицей «Цыпленок» Продумывая пасхальное меню обратите внимание на салат &l...
Салат "Пасхальный цыпленок" (МК от Елены) - (1)Салат "Пасхальный цыпленок" (МК от Елены) Салат "Пасхальный цыпленок" На пр...
КОМПЛЕКС ИЗ 10 ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТ МАРИНЫ КОРПАН - (0)Комплекс из 10 дыхательных упражнений для похудения от Марины Корпан Во время дыхательны...
Диета:"Любимая" |
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.
1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход
Завтрак: чай, 2 вареных яйца.
Перекус: фрукт
Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой)
Перекус: фрукт
Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)
https://vk.com/be.beauty?w=page-49591829_44470343
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |