Петрушка часто применяется в народной и традиционной медицине, и помогает избавиться от многих недугов. Она чрезвычайно богата полезными веществами и минералами. По содержанию аскорбиновой кислоты (витамина С) она превосходит многие фрукты и овощи. В 100 г молодых зеленых побегов петрушки содержится примерно две суточные нормы витамина С. Это почти в 4 раза больше, чем в лимонах. Петрушка содержит большое количество каротина, и по этому показателю не уступает моркови. Немало важно, что в 100 г петрушки содержится две суточные нормы провитамина А. Петрушка богата витамины В1, В2, фолиевая кислота, а также солями калия, магния, железа, ферментные вещества. Петрушка содержит также инулин, который регулирует обмен глюкозы в крови.

Благодаря своим полезным и целебным свойствам, петрушка нашла широкое применение в косметической области: ее часто добавляют в крема, лосьоны и маски. А в домашней косметике, что можно приготовить дома самостоятельно, петрушка просто незаменима.

Петрушка снимает покраснение кожи и отечность, осветляет кожу, освежает ее тонизирует. Обладает омолаживающими свойствами, так как предохраняет кожу от морщин. Для проблемной кожи петрушка незаменима - она помогает избавиться от угрей и воспалений. Но особенно хороша петрушка для ухода за нежной кожей вокруг глаз.
Читать дальше

Этот весенний цветок можно часто встретить в садах и огородах, из него составляют букеты, а вот о лекарственных функциях, пожалуй, забыли. Нарцисс использовался как лекарственное сырье очень давно. Применяли все растение, сорванное в период цветения.

Корни вытягивают грязь из организма и очищают его. При этом действие цветка похоже на действие жасмина. Корнем совместно с мукой и медом извлекали шипы и стрелы, сводили веснушки, накладывали на гнойники для их вскрытия. Отвар корня применяли в виде лекарственных повязок на воспаленные нервные окончания. Масло оказывает рассасывающее действие при различных доброкачественных опухолях, помогает от болей в матке, «выгоняет плод живым или мертвым». «Нарцисс открывает закупорки в мозгу и полезен при влажной и черно-желчной головной боли, масло полезно для нервов».

Рецепт (применяется при вышеуказанных состояниях). Цветы нарцисса — 1 часть, ромашка аптечная — 5 частей, вероника — 1 часть, смородина (любая, листья) — 5 частей, желтый донник — 2 части, черноголовик — 2 части. 1 ст. ложку сбора залить 2 стаканами кипятка, довести до кипения, остудить и пить маленькими глотками в течение дня. Курс 30 дней, затем 10 дней — перерыв и курс повторить.

Среди полезных растений есть те, без которых нам просто не обойтись: они помогут решить многие деликатные проблемы.

1) Полынь обыкновенная.

Антиок­сидантные свойства. Горечь стимулирует пищеварение, обычно растение рекомендуют при отсутствии аппетита и нарушениях пищеварения (колики, диарея, запор, вялость желчного пузыря).

Применение: Болезненные месячные, паразитарные заболевания. Восстанавливает менструальный цикл.

Читать далее...

Специфический запах плодов и листьев обусловлен наличием эфирного масла. Оно обладает антисептическим, противовоспалительным, мочегонным и противоревматическим действием.

С лечебной целью используются плоды и листья. Плоды — поливитаминное средство. Свежие и переработанные ягоды (сок, варенье, протертые плоды с сахаром и др.) рекомендуются ослабленным людям, перенесшим тяжелые заболевания, детям, лицам пожилого и старческого возраста.
Биологически активные вещества ягод неплохо сохраняются при консервировании, следует однако отметить, что широко распространенный способ приготовления так называемого «холодного варенья» (протирание ягод с сахаром без пастеризации) влечет за собой большие потери витаминов, чем при других способах консервирования. Сок, морс, кисель, желе из ягод черной смородины обладают освежающими свойствами и рекомендуются лихорадящим больным.

Читать далее...

Культура огурцов распространена повсеместно. 

В огурцах 95—96 % воды и 1,07—2,7 % Сахаров. Сахара в основном представлены моносахаридами (глюкозой и фруктозой), сахарозь очень мало или же она отсутствует. В огурцах содержится 0,4 % пекти новых веществ, 0,1 % крахмала и 0,7 % клетчатки.
Из органических кислот найдена лишь яблочная (лимонная и щавелевая находятся в незначительных количествах). Плоды бедны белковыми веществами, незаменимых аминокислот в белках мало.

Парниковые и тепличные огурцы по своей витаминной ценности уступают грунтовым. Среди ряда других овощей огурцы выделяются лишь более высоким содержанием пантотеновой и никотиновой кислот. Витамином С и каротином они бедны.

В минеральном составе превалируют соединения калия (141 мгДОО г), фосфора (42 мг/100 г), магния, кальция и хлора.
Следует, однако, подчеркнуть, что по содержанию, например, калия огурцы уступают многим овощам — капусте, луку, моркови, баклажанам, перцу сладкому, редису, свекле, помидорам, чесноку, тыкве и др. Из микроэлементов много железа (600 мкг/100 г) и алюминия (425 мкг/100 г), найдены также соединения йода, фтора, цинка, марганца, меди, молибдена и др.

Читать далее...

 

     Сколько людей переболело простудными хворями зимой, просто ужас! А ведь лечение от таких болезней сложное, нередко приходится прибегать к антибиотикам. И хотя недуг вроде отступает, общая слабость все равно потом долго дает о себе знать. Подскажу вам свой рецепт восстановления после длительных нелегких заболеваниях.

2 ч.л. измельченных свежих лепестков хризантемы белого или желтого цвета заливаю 1 стаканом кипятка, добавляю 2 листа черной смородины, настаиваю час, затем процеживаю. Пью по 1/3 ст. 3 раза в день за полчаса до еды.[/color]

     Благодаря этому средству я прихожу в норму буквально за считанные дни. Ведь хризантема обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами, а также повышает защитные силы организма.

Малина уже на протяжении многих веков известна всем нам своими удивительными и целебными свойствами. Ее свежие и наливные ягоды давно стали для всех излюбленным лакомством. Кроме того, малина обладает полезными для человеческого здоровья свойствами. Помимо ягод, известны также полезные свойства листьев малины, которые используются в традиционной народной медицине для приготовления различных целебных настоев, а также в косметических целях.

Читать далее...

Практически все описания лекарственных растений начитаются с женьшеня. Более пяти тысяч лет это уникальное по своим лечебным свойствам растение было известно народной медицине, ему посвящено несколько тысяч старинных научных трактатов. И каких только названий не давали люди легендарному «корню жизни»: сто сил, соль земли, дар богов. На китайского языке женьшень переводится, как «человек-корень» (разветвления корня этого растения напоминают человеческую фигурку). Лекари средневековья по некоторым признакам различали даже корень-мужчину и корень-женщину, которые по мнению медиков того времени имели различную целебную силу. В переводе латинское название растения «панакс» означает «все лечащий».

Установлено, что корни женьшеня имеют сильное тонизирующее действие. Препараты из этого растения используют также как противовоспалительное и восстановительное средство. Лекарство, приготовленное из женьшеня позитивно влияет на деятельность сердечно-сосудистой системы, улучшает зрение и эффективно при психических, нервных и многих других заболеваниях, связанных с нарушениями нервной системы и коры головного мозга.

В природе произрастает шесть видов женьшеня. Они встречаются преимущественно в Северной Америке и Юго-Восточной Азии. Но ярко выраженными лечебными свойствами обладает лишь женьшень настоящий. Он растет на Дальнем Востоке, в Корее и в Китае. К примеру, в Китае его культивируют свыше тысячи лет. А в последние десятилетия эта культура получила распространение и в Украине. Например, его выращивают в питомниках у нас во Львове. А также в Киевской, Винницкой и Харьковской областях.

Читать далее...

Дельфиниум (шпорник, живокость) – враг гусениц, молей, и даже жуков листогрызущих. Лечат растения следующим образом. В начале цветения собирают цветки дельфиниума, листья и стебли (любого цвета), а затем сушат. Также в ход идут и корневища. Их выкапывают осенью или рано весной. Также сушат. Все сухие части дельфиниума надо хранить в сухом прохладном месте. Лечебный раствор – это настой из 1 кг сухих листьев, стеблей и цветков или 100г сухих измельченных корней. Для его приготовления сырье заливают 10 л воды комнатной температуры и настаивают 2 суток в темном месте. Есть еще один способ – приготовление отвара. В этом случае она сырье в тех же количествах заливают водой, настаивает 10-12 часов, а потом кипятят 1- 2 часа на медленном огне. И отвар, и настой надо еще теплыми процедить (отфильтровать), а когда полностью остынет – опрыскивать, или с помощью лейки сверху поливать растения. Использовать такое средство можно 1 раз в неделю. Но не чаще и сразу после приготовления. Хранить его не следует долго, так как теряет свои лечебные свойства. Да, желательно работать в перчатках, так как дельфиниум все же ядовитое растение. Вот такой рецепт я записала, делюсь с читателями, и обязательно испытаю. Это лекарство очень эффективное. Единственное неудобство, как я понимаю, это то, что сырье надо сушить. Вот я тут подумала, а что если попробовать свежий дельфиниум?

ИСТОЧНИК

Серия сообщений "Зеленая аптека":
Часть 1 - Полезная травка копытень.
Часть 2 - Лечебные свойства черной смородины.
Часть 3 - Дельфиниум - доктор.

Звездчатка (мокрица) считается очень злостным сорняком, с которым весьма трудно вести борьбу. В старые времена благодаря звездчатке могли предсказать погоду. Если до 9 час. утра цветок растения не раскрывался, днем обязательно был дождь! Вот так вот!

Кроме метеорологических способностей мокрица широко используется в народной медицине. Ее применяют при гипертонии, ишемической болезни сердца, вегетососудистой дистонии, для профилактики атеросклероза. Она также входит в травяные сборы, использующиеся при лечении заболеваний почек и печени. Противопоказаний к применению не выявлено.

Противовоспалительные и гипотензивные свойства, а также желчегонный и мочегонный эффект делают ее незаменимой травой в аптечке! Используется в виде отвара или настоя в сыром виде. Свежую траву можете смело применять для лечения хронических заболеваний желчно- и мочекаменной болезней, печени, при воспалении легких и бронхите.

Приготовление настоя: 1 ст. ложка травы заливается 1-м стаканом кипятка и настаивается в течение получаса. Затем процеживается через марлю, отжимается и доводится до первоначального объема кипяченой водой. Принимать по 1/3 стак. 3 р. в день до приема пищи. Применять при опухолях различной локации, ишемической болезни сердца, гипертонии. 2 ст. л. сырья залить 1 стак. горячей воды, кипятить на водяной бане полчаса, процедить и долить до первоначального объема горячей водой. Отвар пить при кашле и ломоте в костях. Мокрица используется также и для приготовления профилактических и лечебных ванн, в которые рекомендуется добавлять и другие травы - ромашку, листья рябины, калины, черной смородины, березы.

Рекомендуется делать повязки наружно при проявлениях ревматизма, радикулита, а также при угрях и ранах.

Крепкий настой травы используют для приготовления успокаивающих ванн. Если у вас отеки ног, проявления кожных болезней, гноящиеся язвы, вы можете использовать настой для промывания. Отвар мокрицы или сок травы используют для промывания воспаленных глаз и улучшения зрения.

И обязательно, принимая травяную ванну, попробуйте применить сахарный скраб с овсяными хлопьями! После этой процедуры кожа станет невероятно гладкой, мягкой и обновленной! Как приготовить сахарный скраб в домашних условиях читайте по ссылке. Это очень легко и просто!

    400 цветков одуванчика залейте водой и за сутки 3-4 раза меняйте воду. На второй день цветки хорошо промойте, залейте свежей водой, поварите 10-15 минут. слейте сок, а цветки выбросьте. В этот сок добавьте 1 чайн. ложку лимонной кислоты и поллитровую банку сахара, доведите до кипения и отставьте. Пейте по 1 ст.ложке за 20 минут до еды. Если выпить 0,5 л этого состава, то на год можно забыть, что такое изжога.

Василек синий используется в народной медицине в основном как средство от болезней глаз и для очищения крови, а также помогающее при головных болях, болезнях мочевого пузыря и почек, желтухе, кашле.

Настой цветков василька полевого является мочегонным, желчегонным, потогонным, слабительным, жаропонижающим, противоспазматическим, ранозаживляющим, противовоспалительным и обезболивающим средством. Настой применяется при запорах и болях в желудке. Глазные капели из отвара цветков василька и примочки эффективны при глазных заболеваниях - конъюнктивите, блефарите, повышенной утомляемости глаз. Если измельчить семена василька и присыпать бородавки, то они должны исчезнуть. Листья василька измельчают и прикладывают к ранам. Горечи и дубильные вещества, присутствующие в васильке, улучшают пищеварительную функцию.

Читать далее

Каждая девушка любит косметические новинки, представленные на рынке. Но иногда сложно решиться на смену любимого лосьона, крема или бальзама. Чтобы уверенней себя чувствовать, рекомендую ознакомиться с мнениями тех, кто уже испробовал на себе действие того или иного косметического средства по уходу за кожей. Читайте отзывы о косметике для лица на сайте makeupreviews.ru!

      Я давно собираю рецепты народной медицины. У меня сохранился рецепт прекрасного лимфоочищающего чая, с которым простуда покидает организм в 2-3 раза быстрее.

      Возьмите 3 веточки (по 10см) малины, смородины и вишни. Порежьте по 1-1,5 см, залейте 1 л очищенной питьевой воды, дайте закипеть и прокипятите 2-3 минуты. Снимите с огня, дайте постоять и остудите до слегка теплого состояния. Процедите, добавьте 1 ст.л.меда. Пить 1-3 дня, пока не исчезнут симптомы простуды.

      Такой чай очень любят дети, но для них веточки должны быть вполовину меньше.

      Вы скажите: зачем веточки, если есть малиновое и смородиновое варенье? Так вот, от варенья такого эффекта не получите, потому что витамины там практически разрушены. Попробуйте и вы убедитесь!

 

Май - не только пора цветения деревьев и трав, но и время для заготовки лекарственных растений. И здесь нельзя терять время, так как отцветают растения быстро, а заготовленные впрок - они долгое время могут быть полезными для нашего организма.

Каштан.

Читать далее...

Каждую весну, когда цветет черемуха, улицы городов и деревень наполняются необыкновенным ароматом. Цветы и листья черемухи выделяют настолько много летучих фитонцидов, что получаемые из них лечебные препараты убивают в организме патогенные бактерии. Впрочем, этим спектр целебных качеств черемухи не ограничивается.

Плоды черемухи собирают в период их полной зрелости (с конца июля до сентября) в сухую и ясную погоду. Собранные плоды складывают в корзины и не позже, чем через 3–4 часа после сбора, доставляют на место сушки. Кисти с плодами черемухи сушат в печах или сушилках при температуре 40–50 градусов, расстилая их тонким слоем на металлических противнях или на решетках, а также на солнце или на чердаках с хорошей вентиляцией.
Читать далее...

...Сирень - хорошо известное в народной медицине лекарственное средство. ..она обладает многими полезными и лечебными свойствами для организма. Сирень часто используется в народной медицине для лечения и предупреждения многих заболеваний.

Свежие листья сирени хорошо помогают в лечении гнойных ран. Для
промывания ран можно воспользоваться настоем листьев растения. В этом случае 2 столовые ложки сухого сырья заливают 1 стаканом кипятка, доводят до кипения и настаивают 2-3 часа. Применяют в процеженном виде.

Читать далее...

Пастушья сумка - однолетнее растение семейства капустных с тонким, стержневым, веретенообразным ветвистым корнем и прямым стеблем. Мелкие белые цветки находятся на верхушечных кистях.

Цветёт пастушья сумка с апреля и до самой осени. Растение незаслуженно считается многими людьми сорняком, ведь это ценное лекарственное растение.

В составе пастушьей сумки много витаминов - А, D, В1, В2, К, С, а также яблочной, лимонной, фумаровой и винной кислот, холина, ацетилхолина, органических кислот, флавоноидов, фитонцидов, дубильных веществ, гликозидов, смол, солей калия, кальция, фосфора.

В лечебных целях пастушью сумку используют как сильное кровоостанавливающее средство, применяя при желудочно-кишечных, лёгочных, маточных и почечных кровотечениях. Это прекрасное ранозаживляющее, антисептическое, кровоочистительное, болеутоляющее, мочегонное и желчегонное средство, сокращающее также перистальтику кровеносных сосудов и понижающее кровяное давление.

В народной медицине применяется отвар травы пастушьей сумки. его используют при нарушении обмена веществ, печёночной колике, диарее, болезнях мочевого пузыря, печени, почек, недержании мочи, при ревматизме, лихорадке, подагре, в профилактических целях для предупреждения склероза.

ОТВАР И НАСТОЙ ПАСТУШЬЕЙ СУМКИ

Вы любите преображаться, часто меняя цвет волос? Тогда будьте осторожны, ведь вас могут обмануть! Безопасная краска для волос не испортит внешнего вида волос и не принесет вреда организму!

Культура тыквы уходит вглубь тысячелетий. Родиной ее считают Мексику. Уже за 3000 лет до н.э. тыкву возделывали на полях. И в те времена и в настоящее время ее широко используют в кулинарии – варят, жарят, фаршируют, готовят супы, компоты и салаты, пекут пироги и т.д.

Как считают медики и специалисты-диетологи, по содержанию питательных и целебных веществ тыква превосходит многие другие огородные культуры. Знатоки утверждают, что частое потребление тыквенной каши очень полезно при гипертонии, ожирении и нарушениях обмена веществ. При бессоннице издавна рекомендовали пить на ночь тыквенный сок или отвар тыквы с медом.

Мякоть тыквы – это сложный природный витаминно-минеральный комплекс. Из витаминов в ней преобладает бета-каротин. В оранжевых плодах тыквы его даже больше, чем в моркови. Содержатся там также витамины С, В1, В2, РР, Е, много калия, кальция, железа, магния, меди, цинка, кобальта, кремния, фтора…

Словом, многих необходимых организму человека минеральных веществ, причём связанных в самые доступные формы. Очень подходит мякоть тыквы для диетического питания. В ней мало грубой клетчатки и органических кислот, что позволяет использовать её в пищу даже людям с воспалительными заболеваниями желудка и кишечника.

В лечебных целях мякоть тыквы очень полезна при железодефицитной анемии (малокровии), так как содержит большое количество минеральных веществ, участвующих в кроветворении: железо, медь, кобальт и цинк. Пектин, содержащийся в тыкве, помогает при запорах, усиливает выведение из организма хлоридов.

Тыквенные семечки содержат полезные жирные кислоты, органические кислоты и витамины. Из семечек можно приготовить масло, по вкусу напоминающее прованское (оливковое) масло, которое не только хорошо подойдёт для приготовления пищи, но может быть также использовано как легкое слабительное и хорошее противовоспалительное средство (к сожалению, в продаже не видел).

Тыквенный сок очень помогает мужчине поддерживать свой сексуальный тонус. С той же целью полезно регулярно есть тыквенные семечки. Из очищенных и смолотых в муку тыквенных семечек в старину готовили «приворотное зелье». И, как ни странно, количество разводов тогда было гораздо меньше, чем сейчас.

Тыква богата сахарами, каротином, витаминами, пектинами, солями кальция, калия, магния, железа и т.д. Лекарственным сырьем служат семена, мякоть, плодоножки, цветки.

Препараты тыквы обладают противовоспалительными, сосудорасширяющими, успокаивающими, улучшающими обменные процессы и ранозаживляющими свойствами.

Тыква широко применяется при отеках, связанных с сердечно сосудистыми заболеваниями, при гипертонии, атеросклерозе. Наличие большого количества железа делает ее полезной при малокровии. Тыква содержит много пектинов и способствует выведению из организма холестерина.

Тыква в отваренном или тушеном виде устраняет застойные явления в печени и селезенке, способствует выведению токсических веществ из организма, снимает воспаления, особенно толстого кишечника, улучшает деятельность желчного пузыря, нормализует функции почек и печени.

Особо показана тыква больным с нарушениями деятельности мочевых органов, для больных склерозом, артритом и т.д.

Отвар тыквы с лимоном очень эффективен при рвоте у беременных и укачивании при «морской болезни».

Цветки тыквы эффективно используются при сильном кашле и для его профилактики. Для этого цветки запекают в тесте – при сильном кашле едят эти лепешки.
ВКУСНО И ПОЛЕЗНО. Кулинарные рецепты

Мякоть тыквы содержит мало калорий и хороша при избыточном весе. Всем, кто на диете, рекомендуется – похудеете с пользой для здоровья. В народной медицине используется свежий сок тыквы как мочегонное средство – по 1 стакану в день. Семена тыквы – отличное, причём признанное медициной, средство против глистов, которое не имеет противопоказаний и может назначаться всем, даже детям, беременным женщинам и людям пожилого возраста.

* Варенье из тыквы с лимоном.

СОСТАВ: Тыква – 1 кг, сахарный песок – 1 кг, лимон (или апельсин) среднего размера – 2 шт.

Очищенную тыкву нарезать небольшими, 0,5-1 см, кубиками. Засыпать сахарным песком и оставить на несколько часов, пока тыква не даст сок и воды потом в сироп уже добавлять не надо. Ставим посуду с тыквой на слабый огонь доводим до кипения, варим 20-30 минут. Пока варится, моем лимоны (или апельсины), снимаем с него теркой цедру, белую мякоть под ней очищаем и выбрасываем, а сам лимон и цедру измельчаем миксером или блендером, добавляем в готовое варенье, снимаем варенье с огня, даем варенью остыть и раскладываем по баночкам.

* Джем из тыквы с калиной.

СОСТАВ: Тыква – 500 г, калина – 500 г, сахарный песок – 1 кг.

Ягоды калины вымыть, не снимая с кистей, уложить в дуршлаг, бланшировать паром над кипящей водой в течение 5 мин и сразу же протереть через сито. Тыкву очистить, нарезать мелкими кубиками, потушить в небольшом количестве воды до мягкости и протереть через сито. Тыквенное пюре и протертую калину смешать, нагреть до кипения и всыпать сахарный песок, непрерывно помешивая. Кипятить на медленном огне 30-40 минут, следя, чтобы не подгорело. Готовый джем горячим разлить в стерильные стеклянные баночки и закрыть крышками без закатывания.

* Каша с тыквой

СОСТАВ: 400 г тыквы; ½ стакана риса; ½ стакана пшена; 2 стакана молока; сахар, соль по вкусу.

Тыкву очистить, нарезать мелкими кусочками, уложить в кастрюлю, долить немного воды, тушить до полуготовности, добавить сахар, соль, промытый рис и пшено, залить молоком и варить до готовности. Потом поставить в нагретую и выключенную духовку потомиться.
источник:http://avarmediaclub.kiev.ua/2010/12/%D1%82%D1%8B%...D1%80%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE/

Термином "Артериальная гипотония" обозначают все состояния, при которых наблюдается стойкое снижение артериального давления.
Причиной развития первичной хронической артериальной гипотонии принято считать снижение активности центров вегетативной нервной системы, отвечающей за регулирование артериального давления. В некоторых случаях данного рода состояние считается нормальным физиологическим процессом из-за особенностей конституции организма. Хотя многие врачи -специалисты утверждают, что данного рода процесс является гипотензивной формой нейро - циркуляторной дистонии.
Часто артериальная гипотония может сопровождать другие заболевания. В этом случае она называется вторичной.
- кровопотеря, обезвоживание - при этом уменьшается количество циркулирующей крови
- аллергические реакции, отравления
- заболевания сердца - пороки сердца, сердечная недостаточность
- прием лекарств , снижающих АД, особенно большие дозы гипотензивных лекарственных средств.
- заболевания головного мозга.

При вторичной остро возникшей гипотонии в первую очередь страдает головной мозг, наиболее чувствительный к таким нарушениям. У человека могут наблюдаться обмороки, частое головокружение, нарушение зрения. Все мы знаем о гипертоническом кризе, когда резко и значительно повышается АД. При резком и значительном снижении АД развивается КОЛЛАПС - состояние, при котором в любую минуту человек может потерять сознание.
При хронической форме данной патологии симптомы могут отсутствовать, но иногда беспокоит слабость, быстрая утомляемость, чувство истощенности.
Для выяснения причины такого состояния больной должен быть всесторонне обследован, включая эндокринную, сосудистую и центральную нервную систему.

Все гипотоники чувствуют себя усталыми и разбитыми, у них резко снижена физическая , умственная и интеллектуальная работоспособность. Их тянет часто находиться в горизонтальном положении ( в положении лежа улучшается мозговой кровообращение). Гипотоникам на сон и отдых требуется гораздо больше времени, чем здоровому человеку. Им мало 7 - 8 часов сна, требуется 10 - 12 часов - это защитная сила их организма. Гипотоникам полезно пить кофе и другие тонизирующие напитки, жирные и соленые продукты. Но без фанатизма!

Препаратов, повышающих уровень АД, практически не существует, поэтому говорить о медикаментозных методах борьбы с гипотонией не приходится. Основные методы лечения артериальной гипотонии направлены на повышение общего тонуса организма. В случае вторичной гипотонии лечение болезни, вызвавшей снижение АД, приводит к его нормализации . Лечение гипотонии должно быть назначено врачом после полного обследования пациента.

Главными препаратами являются природные стимуляторы: препараты женьшеня, пантокрина, элеутерококка, лимонника китайского, аралии маньчжурской.

Я сама всю жизнь страдаю гипотонией. Особенно трудно было с ней справляться, когда были маленькие дети, я помню , что могла спать стоя, засыпала просто на ходу от постоянного ощущения усталости и слабости. Мне очень помог физический труд на даче, я до сих пор, если можно не пользоваться транспортом, хожу пешком, не пользуюсь лифтом, . По утрам пью сваренный в турке кофе или крепкий свежезаваренный чай. Когда плохая погода или сильная нагрузка на работе - принимаю настойку женьшеня по 20 капель до еды два раза в день утром и днем, или по 30 капель настойки лимонника китайского три раза в день, а так же пью гранатовый сок по 1 стакану в день.
При гипотонии очень хорошо дышать фитонцидами сирени - это способствует нормализации артериального давления, улучшает самочувствие и работоспособность . Я недаром очень люблю сирень. На даче ставлю под куст кресло и могу часами сидеть, наслаждаясь ароматом прекрасных цветов.