Дренажные напитки для похудения не только помогут уменьшиться в объемах в короткий срок и вывести из тела лишнюю воду, но и улучшат самочувствие. Это питье простое и ароматное. Действие заметно уже через день употребления. При постоянном употреблении дренажные напитки помогут избавиться даже от целлюлита! Конечно же, для хорошего эффекта необходимо сочетать правильное питание с ежедневным приемом целебного питья.
1. Зеленый коктейль
Огурец, зеленое яблоко, 50 гp стебля сельдерея, киви и несколько листьев мяты смешать в блендере.
Этот коктейль усиливает лимфоток, активизирует работу желудка и кишечника.
По желанию в него можно добавить семена льна.
2. Петрушка чистая
Настой из петрушки очищает тело от токсинов и приглушает голод.
Пучок свежей петрушки мелко нарезаь и разтереть при помощи деревянной толкушки.
Сок вылить в стакан с горячей водой, слегка нагреть его на водяной бане. Ни в коем случае не кипятить! Выпивать по полстакана напитка по утрам, завтракать спустя 2 часа.
3. Имбирный напиток
В стакане кипятка заварить чайную ложку тертого имбирного корня, половинку тертой чесночной дольки, добавить по чайной ложке мёда и лимонного сока.
Имбирный напиток бодрит, поэтому лучше пить его по утрам.
4. Лимонная вода
Вода с лимоном — прекрасное средство, которое убирает отечность, выводит лишнюю воду из организма. Выдавить половину лимона, смешать со стаканом воды, выпить напиток за 30 минут до еды.
Очень хорошо пить лимонную воду по утрам.
5. Настойка мать-и-мачехи
2 столовые ложки сухой травы залить стаканом кипятка и настаивать в теплом месте около часа.
Принимать это народное средство по одной столовой ложке натощак и перед отходом ко сну.
Эффект от приема настоя удивителен! Благодаря мочегонному и желчегонному действию напитка из организма очень быстро выводится всё лишнее, кожа подтягивается и выглядит моложе.
Актуально для тех, кто близко знаком с целлюлитом на бедрах.
6. Нежирный кефир
Кефир ускоряет метаболизм в кишечнике и восстанавливает здоровую микрофлору.
Если пить кефир 2 раза в день ежедневно хотя бы в течение недели, тело очищается от всего лишнего, в том числе и от воды.
Прекрасная идея — заменить перекусы кефиром!
Регулярное употребление продукта поможет быстро прийти в форму с пользой для желудочно-кишечного тракта.
7. Кофе с лимоном
Чтобы вывести из организма шлаки, достаточно начать добавлять в свой кофе дольку лимона!
После того как лимон распарится в горячем напитке, съесть дольку.
Секрет волшебного дренажного действия лимона и лимонной цедры — в эфирных маслах, способствующих выведению лишней воды и накопленных токсинов из организма.
