ТВОРОЖНЫЙ ПАШТЕТ С ЧЕСНОКОМ И ЗЕЛЕНЬЮ

Воскресенье, 30 Июля 2023 г. 04:57 + в цитатник

Творожный паштет — закуска на основе творога, йогурта и разных пряностей, зелени. Творожный паштет может быть с абсолютно разной начинкой. Например с кусочками вяленых томатов, с укропом или любой другой зеленью, с чесноком, с грибами и так далее. Они все очень аппетитны, вкусны и обладают нежным вкусом и ароматом.

1510650991_garlikpashtet (637x299, 153Kb)

Такой творожный паштет идеально подойдет к завтраку — с ломтиком цельнозернового хлеба и парой кусочков свежих овощей, у Вас получится прекрасный вариант, что подкрепится и надолго запастись энергией.

В рецепте используется свежий чеснок, Вы можете оставить этот пункт неизменным. Но можно добавить и чеснок запеченный, у него совсем другой, более насыщенный аромат. Это придаст Вашей закуске дополнительную пикантную нотку.

Ингредиенты:

обезжиренный творог 500 гр

натуральный йогурт 150 гр

мелко нарезанный чеснок 1 ч. л.

петрушка, репчатый лук, зелёный лук по вкусу

соль по вкусу

перец молотый по вкусу

КБЖУ на 100 г : 66.29 / 12.61 / 0.43 / 3.12

В миске смешайте творог и йогурт.

Добавьте остальные ингредиенты.

Хорошенько перемешайте.

Посолите и поперчите по вкусу.