Предлагаю стандартную ситуацию. Неожиданно тебя приглашают на вечеринку. Денег нет. Точнее, их нет столько, сколько необходимо для немедленного приобретения нового наряда. Душит жаба. Идти в том же, в чем ты была там десять лет назад, не хочется. Ты, стоя в трусиках и бюстгальтере, лихорадочно начинаешь примерять все подряд. От примерок портится настроение. Чем больше меряешь - тем больше портится. Ты убеждаешься, что за период без праздников ничего нового в твоем гардеробе не выросло, само не сшилось и не отпочковалось, а все старое как будто уменьшилось в размере.

Теперь ответь мне на вопросы.

- Ты представляешь себе свой тип фигуры? У тебя есть талия, бедра? Или они есть, но не слишком заметны?

- Ты точно знаешь, что тебе идет, а что - нет? Темное, светлое, пестрое, однотонное, длинное, короткое?

- Какой у тебя цвет и тип лица? Какие цвета гармонируют с твоей кожей, глазами?

- Что ты пытаешься в первую очередь подчеркнуть одеждой - то, что у тебя есть, то есть твое лицо, твою прическу, или замаскировать то, чего у тебя слишком много - живот, “галифе”?

- Как много в твоем гардеробе случайных вещей? Приобретенных за дешевизну, за то, что они просто подвернулись под руку, купленных “за компанию”?

- Есть ли у тебя пиджак?

- Летнее и зимнее платья?

- Есть ли у тебя выходные туалеты для лета и зимы?

- Как часто ты их обновляешь?

- Любишь ли ты носить юбки, или ты довольствуешься лосинами и джинсами? Что тебе идет больше?

- Не потому ли ты не любишь юбки, что они, как правило, узки тебе в поясе, неудобны? Особенно такие, которые сшиты из достаточно жесткой ткани, а не из трикотажной?

- Рисковала ли ты купить себе вещь не “впритык”, а на размер больше, особенно шитую, а не трикотажную? Это может быть страшно, но необходимо!

- Не объясняется ли твое плохое настроение при переодевании или подготовке к большому выходу именно неподходящим по размеру гардеробом? Тем, что твои вещи на тебе плохо сидят, натирают, стесняют движения?

- А если перестать пугаться своих размеров? Да, ты такая, как ты есть! Самая удачная тряпка не сделает тебя на 20 килограмм меньше. Оденься удобно! Ведь одеваешься ты в основном для себя, а не для чужих теть!

- Кстати, о чем ты думаешь, выбираясь на люди - о том, что твои подруги отметят, что тыопять пополнела, или просто о том, как ты проведешь вечер?

Ага!!! Вот в этом-то и суть! Твой гардероб сформирован не тобой, а ТВОИМ КОМПЛЕКСОМ и ВСЯКИМИ СЛУЧАЙНОСТЯМИ. Поэтому тебе неудобно. Твоя одежда, в большинстве своем, не приносит тебе радости. В этом случае могу дать тебе несколько советов. Практических. Трудновыполнимых, потому что требующих денег. Но не настало ли время уделить время именно себе?

• Не жди, пока похудеешь. Начни сейчас.
• Не покупай вещей меньшего размера или “впритык” впрок, в расчете на то, что похудеешь когда-нибудь. Исключение только одно - приобрести джинсы, параметры которых соответствуют твоим идеальным, вычисленным или имевшим место в прошлом. И прибить таковые (имеются в виду джинсы) на стену в качестве наглядной агитации. Когда ты отдерешь их, и с упоением наденешь, и они будут тебе велики, получишь ни с чем не сравнимое наслаждение. Более острое, чем от шоколадок!
• Никогда не покупай вещи впритык. Они могут разноситься, а могут сесть и стать для тебя источником всяческих страданий. Типа "я корова и ни в одну юбку не лезу". Предохрани себя от этого. И от того, чтобы отдавать вещь тощей подруге или пытаться ее продать. Просторная вещь лучше натянутой, как кожа на барабане.
• Носи все, что тебе нравится. Брюки, юбки, “косые”, казаки и туфли на шпильках. Если это тебе органично - носи все, что заблагорассудится. Не надевай на себя вещи искусственно, такие, которые к тебе “не липнут”. Прилип сверх-открытый топик - оставь. Не липнет самая строгая пуританская юбка - не носи. Дискомфорт, попытка подогнать свое мироощущение и свой имидж под несвойственную, неорганичную тебе одежду сведут на нет все усилия, все попытки казаться раскованной, современной и модной. Даже если ты будешь пытаться следовать моим рекомендациям - все равно не носи того, что не примешь внутренне.
• Держи гардероб в безупречном порядке, чистым и выстиранным. Постоянно.
• Имей два пиджака. Летний и зимний. Это почти панацея для толстухи любой породы.
• Имей два платья. Летнее и зимнее. Не авангардных фасонов.
• Имей джинсы и мягкие трикотажные брюки.
• Имей ассортимент блуз и трикотажных свитеров.
• Верхняя одежда у тебя должна быть как короткая, так и длинная на все сезоны. Очень странно смотрится женщина в мороз, если она идет в короткой кожаной куртке и с “голыми” ногами, то есть в тоненьких колготках. Это не сексуально, вопреки распространенному мнению. Это - странно, и еще, глядя на нее можно замерзнуть. Не пугайся, я не советую тебе иметь дубленки и шубы на все сезоны. Можно обойтись гораздо более дешевыми пальто и плащами. Качественными, конечно. Свежими.
• Начав заниматься своим гардеробом, не останавливайся на полпути. Начни не с верхней одежды, а со всяких кофточек и брючек. Ты гораздо чаще бываешь в обществе других людей в обычной одежде, а вовсе не в верхней.
• Начни с покупки очень качественного выходного костюма, если у тебя есть возможность это сделать. Костюмы легче комбинируются, дорогая юбка или брюки от костюма с простенькой кофточкой - уже самостоятельный наряд. Не говоря уже о пиджаке. Постепенно наряд будет одеваться все чаще и чаще, и, когда ты уже немного представишь себе концепцию своего гардероба, уже можно будет перевести его на повседневную носку, а тебе “на выход” купить что-нибудь более свежее.
• Выбирай лучшее из среднего. Или, как совсем крайний вариант, лучшее из худшего. Определи, какие вещи и сколько тебе нужны, и обзаводись каждый месяц двумя. Сформированный таким образом примерно за 1 год гардероб будет служить очень долго, даже при минимальном притоке новых вещей. Это простое правило знают все женщины - если носить одновременно 4 трусов, то они снашиваются гораздо медленнее, чем если трусов всего 2, а потом еще 2. То же самое относиться и к джинсам, и к свитерам.
• Имей минимум один выходной наряд. И имей в виду, что год - достаточный срок, чтобы списать этот выходной наряд в повседневную носку. Свежее - всегда нарядно! То, что лежит года два-три, морально устаревает и перестает создавать праздничное настроение.
• Регулярно вычищай авгиевы конюшни - твой гардероб, и все “заначки”, которые есть у тебя в доме. Не переделывай старье, лучше зарабатывай деньги в это время. Не храни в гардеробе вещи, которые не надевала больше двух лет. Отдай кому-нибудь или отнеси в церковь. Даже если жалко.
• Но, с другой стороны, чистка авгиевых конюшен и занимание старого барахла у подруг - совсем недурной способ обновить гардероб в том случае, если со своей зарплаты ты ничего не можешь позволить себе купить, кроме этой книжки. Тогда - противоположный совет. Перетряси все, оставь только те вещи, которые мало-мальски вписываются в твое представление о собственном гардеробе. Все прочее - долой. Оставленное, даже если оно старенькое, приведи в идеальное состояние. Старая вещь требует к себе гораздо большего внимания, чем вещь новая. Ее надо чаще стирать, и обязательно гладить, так как старая ткань хуже держит форму. Пусть, все-таки, вещей будет не много. Определи, чего самого-самого необходимого не хватает, и... клади зубы на полку. И похудеешь, и на обнову накопишь. А там - схема простая. Красота - уверенность - успешность!
• Каждую вещь из твоего гардероба можно надеть в любой момент. Она на своем месте и в своем оптимальном состоянии.
• Худей, дорогая!

И правило последнее. Нет правил без исключений.

Есть, кстати, и неплохой тест, который поможет тебе лучше понять себя.

Одежда - характер - судьба.

- Стараешься ли ты к каждому сезону покупать себе обнову? Да - 3, нет - 0.

- Твои любимые ткани: однотонные (3), набивные (2), безразлично (0).

- Твой любимый узор: цветы (7), горошек (5), полоски(3), геометрический рисунок (1), однотонные ткани (0).

- Твой стиль: классический (0), спортивный (3), модный (5), экстравагантный (7).

- Хватит ли у тебя мужества одеть очень острую модель? Да (5). Зависит от ситуации (3), нет (0).

- Любишь ли ты смелые сочетания цветов? Да (5), иногда (3), нет(1).

- Что тебе больше нравится: спортивные блузы (3), английские костюмы (2), обычные юбки (1).

- Какой фасон шляпы ты считаешь “своим”: с широкими полями (7), типа “тюрбан” (4), без полей (2), не носишь шляпы (0).

- Какие сумочки тебе больше нравятся: спортивные на ремешке (4), “сундучки” (3), “конверты” (2), любые (0).

- Любишь ли ты туфли на каблуках: да (3), нет (0).

- Есть ли в твоем гардеробе хоть одна вещь, сделанная собственноручно: да (3), нет(0).

- Дома ты ходишь: в длинной юбке (5), в джинсах (3), донашиваешь старые веши (2).

- Что тебе нравится из украшений: бусы (7), кораллы (5), кулоны (3), просто цепочка (1).

Если ты набрала от 5 до 11 очков - ты ценишь стабильные и солидные отношения. На авантюру тебя склонить не так-то просто. На тебя люди привыкли полагаться, и если они уважают тебя - то это недолго. Ты - мать и хозяйка. Ты не можешь быть легкомысленной и искрометной любовницей, ты создана для прочного и основательного семейного счастья. Скорее всего, ты сможешь сделать не только свою карьеру, но и карьеру своего мужа.

От 12 до 22 очков. Ты быстра, сообразительна, но иногда впадаешь в апатию. Ты достаточно часто меняешь свое мнение. Без видимых причин переходишь от радости к грусти - переменчива и динамична. Уточни, что тебе надо.

От 23 до 37 очков. Почти идеальная женщина. Тебе хорошо с друзьями, а им - с тобой. Ты способна на любую модель отношений - от дружеского флирта до прочного и нежного брака. Твой дом - крепость для тех, кого ты в него пустила. Тебе удается завоевывать доверие и уважение, а то и горячую симпатию даже тех, кому ты поначалу не нравилась. Но ты очень остро переживаешь, если ты некрасива. Тебе важно быть красивой, это - часть твоего обязательного мироощущения. Без этого чувства тебе может быть очень плохо.

Больше 37 очков. Скромнее надо быть. Твоя подчеркнутая моложавость тебе не всегда идет. Ты не способна придерживаться два дня одного и того же мнения. Не умеешь скрывать свои чувства. Никогда не выдержишь до конца диету. Увы. Пора взрослеть и становиться серьезнее.

Серия сообщений " Нина Лоза. Я и мои килограммы":
Часть 1 - Худеем вместе?!?
Часть 2 - Килограмм 1. Начало новой жизни.
...
Часть 23 - 5 Урок любви к себе. Гимнастика. Где талию делать будем?!
Часть 24 - Килограмм 6. Сражение с гардеробом.
Часть 25 - 6 Практическое занятие. 6 Вопросник
Часть 26 - 6 Кусок слона.
Часть 27 - 6 Урок любви к себе. Самомассаж
Часть 28 - Килограмм 7. Тактика поведения на пляже. Часть 1. Когда мы ходим голыми, или Никогда больше на пляж не пойду!
Часть 29 - Килограмм 7. Тактика поведения на пляже. Часть 2. Когда еще мы ходим голыми, или Дорогой, потуши свет!
Часть 30 - 7 Практическое занятие. 7 Вопросник. Ты и секс.