КАК СОЗДАТЬ ВРЕМЕННЫЙ ПОЧТОВЫЙ АДРЕС И ДЛЯ ЧЕГО ЭТО НУЖНО! ...
Окантовка текста. - (6)Окантовка текста. Доброго времени суток дорогие мои читатели! Решила поделится с вами еще одним ...
Пенсионерка, больная раком, просит спасти ее маленького питомца - (0)Пенсионерка, больная раком, просит спасти ее маленького питомца 04.07.2018 Посл...
Упражнения для глаз по методике Йосиро Цуцуми. |
Вы можете не страдать какими-то явными заболеваниями, но, тем не менее, не будете чувствовать себя счастливым человеком, если испытываете проблему со зрением. Что ни говори, а глаза у нас одни и беречь их надо с детства. Если не получилось, то и сейчас можно попробовать восстановить зрение по методике Йосиро Цуцуми, автора знаменитой гимнастики пальцевого самомассажа. Методика простая, если вдуматься, и каждый сумеет повторить предложенные упражнения. Нам эти упражнения особенно нужны, так как мы много времени проводим за компьютером, смотрим телевизор. Глаза наши подвержены испытаниям, ведь они не приспособлены для столь долгого общения с электронными гаджетами. Глаза устают, им требуется отдых. Иногда может спасти и холодное полотенце, приложенное к глазам, но оно поможет лишь на короткое время, упражнения более эффективны, они снимают напряжение с глаз и окологлазных мышц. Попробуйте проверить эффективность этой методики, улучшится не только ваше зрение, но и состояние всего организма. Что рекомендует Йосиро Цуцуми?
|
Укрепляем спину, убираем соли, убираем холку... |
Метки: Здоровье |
Профессор Петер Акст: Ленивые живут дольше! |
Метки: здоровье |
На зарядку становись! Видео в помощь |
Метки: здоровье |
Методика восстановления зрения |
Очень важно всем нам понять, что зрение зависит не от самой работы глазного хрусталика, а от силы мышц, которые этот хрусталик окружают. Подобно тому, как можно накачать мышцы тела с помощью физических упражнений, так и мышцы глаз можно развивать, улучшая свое зрение.
Метки: здоровье |
Проблема отсутствия энергии. Накопление её. |
Живя в социуме, человек всё чаще сталкивается с проблемой отсутствия энергии. Её не хватает для работы, учебы, увлечений, любви, саморазвития и других важных вещей. Недостаток энергии сказывается на осознанности, например, человек может несколько раз перечитывать абзац в книге, не понимая его смысла, находясь словно в полусне. Отсутствие энергии приводит к заболеваниям на физическом плане, к безрадостному мировосприятию и возникновению различных параноидальных идей. Как восполнить запас энергии и перестать её тратить – расскажет данная статья.
Метки: здоровье познай себя |
Медитация |
Дневник |
Метки: здоровье |
Убираем живот |
Метки: здоровье |
Зарядка для лица избавит от морщин и «чёрных точек» |
Подтянуть ягодицы, талию и бедра – эта проблема знакома многим женщинам. Но все же после 40 лет на первый план выходит другая проблема: подтянуть лицо
Оказывается, это тоже можно сделать при помощи упражнений!
Как и все физические упражнения, гимнастика для лица улучшает кровообращение. Соответственно кожа и подкожные ткани лучше снабжаются кислородом, а токсины и свободные радикалы интенсивно вымываются.
Метки: уход за лицом |
Валентин Дикуль. Суставная гимнастика |
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Комплекс упражнений для предплечий
Часть 2 - Полезная информация про лекарства!
...
Часть 98 - Как убрать боль в разных отделах позвоночника с помощью гимнастики.Врач-травматолог Попов П.А.
Часть 99 - Всемогущие стволовые клетки…
Часть 100 - Уроки Здоровья Надежды Семёновой. Скачать видео бесплатно
Серия сообщений "ПОЛЕЗНАЯ ГИМНАСТИКА":
Часть 1 - Комплекс упражнений для предплечий
Часть 2 - Идеальное тело за одну неделю!!!! Видео
...
Часть 10 - Йога.Комплекс упражнений, которые можно делать дома.Обучающее видео
Часть 11 - Совершенство Фигуры от Головы до Кончиков Пальцев.
Часть 12 - Валентин Дикуль. Суставная гимнастика
Часть 13 - Карпова Надежда - Бодифлекс для женщин 40+
Часть 14 - Шейный остеохондроз - полезные упражнения,самомассаж
...
Часть 19 - Суставная гимнастика доктора Бубновского
Часть 20 - Методика Бубновского
Часть 21 - Бубновский С.М.- 20 незаменимых упражнений
Метки: здоровье |
Точка долголетия - от ста болезней |
Цзу-сань-ли - точка расположенная книзу от наружного края коленной чашечки. В Китае она известна под названием точки «долголетия», в Японии - точки от «ста болезней».
Метки: здоровье |
Н.Амосов Моя система здоровья |
Н.Амосов «Моя система здоровья»: Количество здоровья Определение здоровья только как комплекса нормальных показателей явно недостаточно. Настоящий научный подход к понятию «здоровье» должен быть количественным. Колич...
Метки: здоровье |
Моя система здоровья. Н.Амосов |
Н.Амосов «Моя система здоровья»: Как тренировать важнейшие системы организма? Главное назначение систем газообмена и кровообращения – снабжение кислородом мышц при выполнении большой физической работы. Потребность в энерги...
Метки: здоровье |
Н.Амосов Моя система здоровья |
Н.Амосов «Моя система здоровья»: Что такое правильное питание? Назначение питания в организме предельно просто: снабдить клетки энергетическими и строительными материалами, чтобы организм мог выполнять свои программы. Пока устан...
Метки: здоровье |
Н.Амосов Моя система здоровья |
Н.Амосов «Моя система здоровья»: О соли и воде Еще один важный вопрос – о потреблении соли. Тоже миф, что соль необходима организму, что человек таким образом исправил крупный дефект природы, не обеспечившей его солью в пр...
Метки: здоровье |
Н.Амосов Моя система здоровья |
Н.Амосов «Моя система здоровья»: Мифы о питании В вопросе о питании есть еще несколько спорных моментов. Например, периодически дискриминируются разные продукты, к которым, кажется, испокон веков привыкли люди. Все помнят истори...
Метки: здоровье |
упражнения на прес |
Источник: Красота в подарок
Метки: физкультура |
Страницы: | [1] |