Полынь — лекарство от многих болезней! Полынь — это сильнейшее средство дано ...
ТАХИКАРДИЮ МОЖНО ОСТАНОВИТЬ ЗА ОДНУ МИНУТУ - (0)Тахикардию можно остановить за одну минуту Исследования ученых показали, что остановить тахика...
КУРКУМА ВЫЛЕЧИТ 14 БОЛЕЗНЕЙ ЛУЧШЕ ОФИЦИАЛЬНЫХ ЛЕКАРСТВ! - (0)Куркума вылечит 14 болезней лучше официальных лекарств! Читать далее
МЯТА РЕШИТ КУЧУ ПРОБЛЕМ. - (0)Как мята поможет решить кучу проблем ? Запах изо рта В мятный настой добавить неско...
КРАХМАЛ: ЗНАКОМЫЙ НЕЗНАКОМЕЦ - (0)Крахмал: знакомый незнакомец У любой хозяйки на кухне наверняка есть пакетик с кар...
ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ УЛУЧШАТ КРОВОСНАБЖЕНИЕ МОЗГА |
|
4 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ МЫШЦ СПИНЫ |
|
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. |
Вероятно, Вы согласитесь, что неудобно доставать телефон из кармана или сумки только для того, чтобы посмотреть, кто звонил или от кого пришло сообщение в надежде не пропустить что-то важное. А узнать который час вообще проще у прохожего или тайком подсмотреть у кого-то в метро или очереди. Анкор блогера "Smart Watch - GT08" в буквальном смысле всегда под рукой! Принимайте звонки, SMS, звоните сами прямо с часов, выходите в интернет, слушайте радио и музыку, снимайте видео и делайте фотографии, а также многое другое
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
СОВЕТ 1: Особая точка на пальце - СОХРАНИ! УБОЙНЫЙ РЕЦЕПТ!
Если тебе не просто плохо, а хреново, надави на точку и держи долго. Снижает резко давление, нормализует многие вещи. Сознание проясняется, в глазах станет ясно. В ушах - на грани звона.
Этим пользуются в военной медицине. А там лечение от обычной сильно отличается. Там экстремальная медицина. Там нужно делать все быстро, быстро восстановить, быстро остановить, быстро поднять на ноги.
Точка находится на среднем пальце на подушечке.. Точка находится на подушке пальца ниже середины ногтя мм в 5-7,желательно нажимать ручкой или карандашом, или деревянной палочкой. Поищите в этой области болезненную точку и держите. Ооочень болезненная.. Держать надо долго -1 минуту Но, зато, потом любая боль уходит. Уходит и другая боль - из позвоночника.
|
ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ БЫСТРО СНИМУТ БОЛЬ В ШЕЕ |
6 простых упражнений, которые быстро снимут боль в шее
Упражнение 1
Поверните голову влево, затем медленно проведите головой до того момента, как подбородок упрется в плечо. Удерживайте 2 секунды. Так же поверните голову в правую сторону и удерживайте 2 секунды.
Поверните голову влево, запрокиньте назад и, вытянув максимально шею, перекатите к правому плечу. Удерживайте 2 секунды.
Повторите 10 раз.
Упражнение 2
Упритесь подбородком о руки и, преодолевая сопротивление, наклоняйте голову вниз.
Далее, медленно запрокидывая голову назад, преодолевайте сопротивление от усилия ладоней.
Повторите 10-20 раз.
Упражнение 3
|
Страницы: | [1] |