Когда люди заболевают, они первым делом обращаются к врачу в надежде на чудо-пилюли, сиропы и микстуры, которые способны поставить их на ноги буквально за считаные минуты. В таком случае, если речь идет о бактериальных инфекциях, доктора прописывают пациентам антибиотики. Однако эти препараты имеют целый ряд побочных эффектов, или, как говорят в народе, они одно — лечат, а другое — калечат.

Читать далее

В области шеи проходят 4 основных артерии и 8 крупнейших нервов, не говоря уже о спинномозговом канале. Они осуществляют кровоснабжение головы, органов грудной части туловища и верхних конечностей, проводят различные виды раздражений, контролируя нервную деятельность.

Читать далее

Так как в основе почти всех недугов органов дыхания лежат вирусная инфекция, стрептококковые и другие явления, именно лечению и профилактике таких болезней дыхательных путей я и хочу посвятить свой рассказ.

 

Простудные заболевания, проявляющиеся в виде насморка,головной боли, кашля и тому подобного, — самые распространенные недуги нашей дыхательной системы. Единого лекарства от всех болезней простуды нет ни в официальной, ни в народной медицине. Существуют тысячи методов их лечения — при помощи глины, масел, песка, бензина, скипидара, мумиё и т.д., я же хочу рассказать, как можно эффективно бороться с такими недугами, применяя мед и лекарственные травы.

Чтобы избавиться от симптомов простуды, советую сме­шать по 100 мл свежевыжатых соков лимона, моркови и черноплодной рябины и выпить все равными порциями за 3 раза в течение дня. Принимать через час после еды, ежедневно готовя свежую соковую смесь. Очень хорошо измельчить вечером и смешать по 50 г ягод вишни и малины, 20 г

цветков донника, залить смесь в термосе 300 мл кипяченой воды, через час процедить, а когда настой остынет до 70 С, растворить в нем 30 г домашнего сливочного масла. При температуре 50 С  добавить еще 1-2 ст.л. меда, тщательно перемешать и выпить непосредственно перед сном. Надеть теплое белье, лечь в постель, хорошо укутаться и спать так до утра. К утру почувствуете значительное улучшение.

ФУНДУК ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Фундук богат питательными веществами, по калорийности (около 700 килокалорий) он превосходит 2-3 раза хлеб, 8 раз молоко, а так же шоколад. В нем содержится до 60% масла, состоящего из глицеридов олеиновой, стеариновой и пальмитиновой кислот, которые препятствуют росту холестерина в крови, защищают от сосудистых заболеваний, а также крайне необходимы для растущего организма. Лесной орех также характеризуется высоким содержанием белка (20%), наличием витаминов В1, В2, С, Е, минеральных веществ: калия, железа, кобальта, фосфора, кальция, цинка, циамина, ниацина, протеина.

«Горьким лечат, а сладким калечат».

                               Русская пословица

Когда речь идет о еде, то «горькое», как правило, воспринимается как «невкусное» и зачастую вызывает гримасу неудовольствия. Однако издавна продукты питания и лекарственные растения, обладающие горьким вкусом, считаются очень полезными для здоровья. Так ли это на самом деле, и каким из них отдать предпочтение?

Источник: Электронная библиотека infanata.info

Серия сообщений "2014":
Часть 1 - Вестник ЗОЖ №1 (495), январь 2014
Часть 2 - Вестник ЗОЖ №3 (497), февраль 2014
...
Часть 9 - Вестник ЗОЖ №10 (504), май 2014
Часть 10 - Вестник ЗОЖ №11 (505), июнь 2014
Часть 11 - Вестник ЗОЖ №12 (506), июнь 2014
Часть 12 - Вестник ЗОЖ №13 (507), июль 2014
Часть 13 - Вестник ЗОЖ №14 (508), июль 2014
...
Часть 18 - Вестник ЗОЖ №19 (513), октябрь 2014
Часть 19 - Вестник ЗОЖ №20 (514), октябрь 2014
Часть 20 - Вестник ЗОЖ №21 (515), ноябрь 2014