Полынь — лекарство от многих болезней! Полынь — это сильнейшее средство дано ...
ТАХИКАРДИЮ МОЖНО ОСТАНОВИТЬ ЗА ОДНУ МИНУТУ - (0)Тахикардию можно остановить за одну минуту Исследования ученых показали, что остановить тахика...
КУРКУМА ВЫЛЕЧИТ 14 БОЛЕЗНЕЙ ЛУЧШЕ ОФИЦИАЛЬНЫХ ЛЕКАРСТВ! - (0)Куркума вылечит 14 болезней лучше официальных лекарств! Читать далее
МЯТА РЕШИТ КУЧУ ПРОБЛЕМ. - (0)Как мята поможет решить кучу проблем ? Запах изо рта В мятный настой добавить неско...
КРАХМАЛ: ЗНАКОМЫЙ НЕЗНАКОМЕЦ - (0)Крахмал: знакомый незнакомец У любой хозяйки на кухне наверняка есть пакетик с кар...
УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СНЯТЬ БОЛЬ И НАПРЯЖЕНИЕ В МЫШЦАХ |
Ни для кого не секрет, что офисная работа располагает к сидячему образу жизни. Сотрудникам больших компаний часто приходится проводить многие часы за компьютером, сидя в неудобном кресле. Из-за этого в нижней части тела образуется застой крови, отекают ноги, начинаются боли в мышцах шеи и спины. Такие проблемы напрямую связаны с недостатком двигательной активности. Единственный выход из ситуации – увеличить физические нагрузки, необходимые для нормальной работы организма. И это можно сделать, не покидая рабочее место.
|
ШЕЯ – МОСТ МЕЖДУ ТЕЛОМ И РАЗУМОМ… |
В области шеи проходят 4 основных артерии и 8 крупнейших нервов, не говоря уже о спинномозговом канале. Они осуществляют кровоснабжение головы, органов грудной части туловища и верхних конечностей, проводят различные виды раздражений, контролируя нервную деятельность.
|
ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ УЛУЧШАТ КРОВОСНАБЖЕНИЕ МОЗГА |
|
4 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ МЫШЦ СПИНЫ |
|
КАК УБРАТЬ ОТЛОЖЕНИЯ СОЛЕЙ НА ШЕЕ. |
|
|
КИТАЙСКАЯ МЕДИЦИНА...БОЛИТ ШЕЯ, ПЛЕЧО ИЛИ ГОЛОВА? |
|
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ. |
Вероятно, Вы согласитесь, что неудобно доставать телефон из кармана или сумки только для того, чтобы посмотреть, кто звонил или от кого пришло сообщение в надежде не пропустить что-то важное. А узнать который час вообще проще у прохожего или тайком подсмотреть у кого-то в метро или очереди. Анкор блогера "Smart Watch - GT08" в буквальном смысле всегда под рукой! Принимайте звонки, SMS, звоните сами прямо с часов, выходите в интернет, слушайте радио и музыку, снимайте видео и делайте фотографии, а также многое другое
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
СОВЕТ 1: Особая точка на пальце - СОХРАНИ! УБОЙНЫЙ РЕЦЕПТ!
Если тебе не просто плохо, а хреново, надави на точку и держи долго. Снижает резко давление, нормализует многие вещи. Сознание проясняется, в глазах станет ясно. В ушах - на грани звона.
Этим пользуются в военной медицине. А там лечение от обычной сильно отличается. Там экстремальная медицина. Там нужно делать все быстро, быстро восстановить, быстро остановить, быстро поднять на ноги.
Точка находится на среднем пальце на подушечке.. Точка находится на подушке пальца ниже середины ногтя мм в 5-7,желательно нажимать ручкой или карандашом, или деревянной палочкой. Поищите в этой области болезненную точку и держите. Ооочень болезненная.. Держать надо долго -1 минуту Но, зато, потом любая боль уходит. Уходит и другая боль - из позвоночника.
|
ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ БЫСТРО СНИМУТ БОЛЬ В ШЕЕ |
6 простых упражнений, которые быстро снимут боль в шее
Упражнение 1
Поверните голову влево, затем медленно проведите головой до того момента, как подбородок упрется в плечо. Удерживайте 2 секунды. Так же поверните голову в правую сторону и удерживайте 2 секунды.
Поверните голову влево, запрокиньте назад и, вытянув максимально шею, перекатите к правому плечу. Удерживайте 2 секунды.
Повторите 10 раз.
Упражнение 2
Упритесь подбородком о руки и, преодолевая сопротивление, наклоняйте голову вниз.
Далее, медленно запрокидывая голову назад, преодолевайте сопротивление от усилия ладоней.
Повторите 10-20 раз.
Упражнение 3
|
Отложение солей на шее. Как избавиться и вылечить |
Серия сообщений "артроз, остеохондроз, суставы, позвоночник ":
Часть 1 - Рецепты, спасающие от боли в суставах
Часть 2 - Народные средства лечения остеохондроза
Часть 3 - Упражнения при начинающемся остеохондрозе
Часть 4 - Отложение солей на шее. Как избавиться и вылечить
Часть 5 - Если болят суставы. Проверено! Действует!
Часть 6 - Народные средства от боли в суставах
...
Часть 10 - Рецепты от болей в суставах
Часть 11 - Лечение шейного остеохондроза народными средствами
Часть 12 - Память и атеросклероз сосудов головного мозга
|
ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ_ЛЮБОПЫТНЫЙ РЕЦЕПТИК |
Шейный остеохондроз с трудом поддается лечению. Предлагаю испробовать очень любопытный рецептик. После его использования боли не ощутите несколько лет!
Понадобится нерафинированное растительное масло (с запахом) и мелкая соль (можно взять морскую).
Приготовьте лекарство сразу на весь курс: 10 ст.л. соли залить 20 ст.л. масла, все хорошо размешать, чтобы не было крупинок.
Через несколько дней получается белая взвесь из мелких частиц соли и масла. Каждый день нужно смазывать ею шейные позвонки там, где ощущаете боль, энергично при этом массируя. Сначала — две-три минуты, каждый день прибавляя еще по две-три, доведя в итоге до двадцати минут.
После окончания массажа, обтирайте шею влажной горячей тканью.
После восьми-десяти процедур заметите радикальные изменения в своем состоянии, кроме того - улучшится зрение.
Кожа при таком солевом массаже немного стирается, но постепенно после окончания процедур быстро заживает.
В процессе лечения ускоряется обмен веществ, происходит очищение от шлаков, что может вызвать слабость, сонливость, головокружение. Но это необязательно. Как правило, все проходит без побочных действий.
Будьте здоровы!
|
Страницы: | [1] |