Вообще классический рецепт «Цезаря» выглядит так — салат Романо, гренки, стружка пармеджано и соответственно соус «Цезарь».
А уж потом появляются его вариации: с курицей, с креветками и с другими добавками.
В этот раз я готовила с куриными грудками обжаренными на сковороде-гриль и по заказу едока добавила ещё помидоры черри.

рецепт салата

Простой и очень вкусный салат, готовится быстро.
Отлично подойдёт на закусон!
Но самое главное, все сейчас после праздников хотят либо похудеть, либо просто разгрузить организм, этот салат отлично для этого подходит, капуста и чили очень полезны, их диетические свойства известны всем.
рецепт салата из капусты с красным луком

 



Летний освежающий салат, на котором можно даже похудеть, т.к. он хорошо насыщает и не содержит лишних калорий.

Рецепт летнего салата

Такой вот салатик готовится без мяса и колбасы, но сочетание этих ингредиентов из рецепта великолепное. Салат из крабовых палочек с грибами и огурцами получается лёгким и вкусным. Попробуйте!

Для приготовления вам потребуется:

Ещё один вариант салата с печёнкой. Очень вкусный, да и на вид красивый. Отлично идёт к праздничному столу. Готовится просто и легко. Попробуйте - он Вам понравится обязательно!

нгредиенты:

-2 кальмара
-350 г отварного куриного филе
-1 крупное кислое /лучше зеленое/ яблоко
-4-5 столовых ложек майонеза
-1 небольшая луковица
По желанию:
-1 столовая ложка измельченной зелени петрушки
-соль и красный молотый перец - по вкусу

Приготовление:

Кальмары чистим, снимая пленку, и опускаем в кипящую подсоленную воду. Варим до готовности /3-5 мин/, вынимаем, остужаем и нарезаем небольшими брусочками или полосками - кому как нравится.
Филе режем на небольшие кусочк

Продукты, которые нам потребуются:

Варёная свекла -50 гр. Чернослив без косточек - 15-20 гр.

Орехи (можно грецкие) -15-20 гр.

Сметана -20 гр.

Продукты для украшения: 

Чернослив без косточек -20 гр, ну и конечно зелень, куда без неё, примерно 2-3 веточки.

Начнём готовить:

Варёную свеклу нашинкуйте мелкой соломкой, припущенный и очищенный от косточек чернослив нарежьте соломкой, соедините с порубленными орехами и свеклой, заправьте сметанкой. Всю эту красот

Зашла сегодня в кафешку и там мне приподнесли вот такой
винегрет с морской капустой.
Очень понравилась подача, и главное что продукты все простые, выглядит сие творение очень нарядно и празднично.
Все составляющие винегрета уложены слоями:
-картофель отварной
-морковь отварная
-лук репчатый (порезан колечками и замаринован с лимоном)
-капуста морская
-свёкла отварная

Интересно, что свёкла порезана тонкими стружками.
Очень всё вкусно, аппетитно !

Калорийность на 100 гр салата - 70 Ккал

Состав:

-Сельдерей

-Лук зеленый

-Морковь

Заправка:

-Соль

-Хрен

-Сметана

Приготовление:

Овощи порезать, смешать с заправкой (2 ст. ложки сметаны, чайная ложка хрена и немного соли), перемешать.

Разложить в порционные салатники и подавать к столу.

Для постящихся сметану  можно заменить на подсолнечное масло.



 

 



 Простой в приготовлении и очень вкусный салат! 

Чтобы приготовить Салат «Марсель» нам потребуется: