-Цитатник

Бонковская карта - (0)

6 полезных знаний о банковских картах Банковскими карточками мы пользуемся ежедневно: снимаем ...

1 минута для растяжки - (0)

1-минутные упражнения на растяжку, которые спасут вас от боли в спине Большинство людей, работающ...

Правила исцеления - (0)

18 золотых правил исцеления. Эта система правил исцеляет на любой стадии и подходит любому чел...

Точечный массаж - (0)

Важно знать. Вместо таблеток надавливаем пять точек Если вы плохо себя почувствовали, не обяз...

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • СуперФотко — прокачивай свои фотки!
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии моя семья
моя семья
03:00 01.01.1970
Фотографий: 0

 -Всегда под рукой

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.07.2010
Записей: 3213
Комментариев: 1498
Написано: 6053





Бонковская карта

Вторник, 13 Февраля 2018 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Vsiaco [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 полезных знаний о банковских картах

Банковскими карточками мы пользуемся ежедневно: снимаем деньги в банкомате, оплачиваем счета и покупки, расплачиваемся в заведениях и т.д. Финансовых операций, которых мы проводим с банковскими картами, очень много. Однако, существует несколько мелочей, о которых мы даже не задумываемся. В этой статье мы расскажем вам о маленьких, но нужных знаниях о банковских картах, благодаря которым вы повысите свою финансовую грамотность.
6 полезных знаний о банковских картах

Читать далее...

Серия сообщений "ПОЛЕЗНОЕ":
Часть 1 - Список уроков.Как ОФОРМИТЬ ДНЕВНИК.
Часть 2 - Как делать РАЗДЕЛЫ РУБРИКИ и ПОДРАЗДЕЛЫ на Лиру.
...
Часть 36 - Правила исцеления
Часть 37 - 1 минута для растяжки
Часть 38 - Бонковская карта
Часть 39 - Претензии разрушают человека.


Метки:  

1 минута для растяжки

Вторник, 30 Января 2018 г. 02:49 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1-минутные упражнения на растяжку, которые спасут вас от боли в спине

Большинство людей, работающих в офисе за компьютером, не понаслышке знакомы с мучительной болью в спине, возникающей из-за многочасовой сидячей работы. Многие заботливые компании создают специальные зоны для комфортабельного отдыха своих сотрудников. Но если вы еще не работаете в таком месте или начальство только думает о создании подобного места, вам стоит позаботиться о себе самостоятельно.

preview-10114815-300x158-97-1516802141 (300x158, 20Kb)


Предлагаем подборку из 1-минутных упражнений, которые помогут вам укрепить мышцы спины и при этом избавиться от болей в будущем, независимо от того, где вы находитесь.

1. Место тренировки — любая ровная, твердая поверхность: пол, стол.
2. Время тренировки — 1 минута на 1 упражнение.
3. Начало тренировки — утром, днем, вечером.
4. Регулярность — каждый день.

701e6c5685196e3abbea560ef143c49f (216x153, 43Kb)

Серия сообщений "НАДО ЗНАТЬ":
Часть 1 - Что-то глючим...
Часть 2 - поиск по блогу
...
Часть 37 - Точечный массаж
Часть 38 - Правила исцеления
Часть 39 - 1 минута для растяжки

Серия сообщений "ПОЛЕЗНОЕ":
Часть 1 - Список уроков.Как ОФОРМИТЬ ДНЕВНИК.
Часть 2 - Как делать РАЗДЕЛЫ РУБРИКИ и ПОДРАЗДЕЛЫ на Лиру.
...
Часть 35 - Точечный массаж
Часть 36 - Правила исцеления
Часть 37 - 1 минута для растяжки
Часть 38 - Бонковская карта
Часть 39 - Претензии разрушают человека.

Рубрики:  ПОЛЕЗНОЕ/Здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Правила исцеления

Вторник, 23 Января 2018 г. 09:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Leykoteya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

18 золотых правил исцеления.

Эта система правил исцеляет на любой стадии и подходит любому человеку

Вы сами запускаете все целительные процессы. Ни от кого не зависите и никому не платите.

Все целительные силы уже есть в вас, и вы их просто активируете этими 18 правилами.

1. Выпивайте 0,5 л воды за один раз - утром, в обед и вечером. Вода должна быть чистой, отстоянной. В момент, когда пьете, говорите про себя: "Я здоров, я исцеляюсь!"

Серия сообщений "НАДО ЗНАТЬ":
Часть 1 - Что-то глючим...
Часть 2 - поиск по блогу
...
Часть 36 - Убираем живот и бедра.Упражнения
Часть 37 - Точечный массаж
Часть 38 - Правила исцеления
Часть 39 - 1 минута для растяжки

Серия сообщений "ПОЛЕЗНОЕ":
Часть 1 - Список уроков.Как ОФОРМИТЬ ДНЕВНИК.
Часть 2 - Как делать РАЗДЕЛЫ РУБРИКИ и ПОДРАЗДЕЛЫ на Лиру.
...
Часть 34 - Убираем живот и бедра.Упражнения
Часть 35 - Точечный массаж
Часть 36 - Правила исцеления
Часть 37 - 1 минута для растяжки
Часть 38 - Бонковская карта
Часть 39 - Претензии разрушают человека.

Рубрики:  ПОЛЕЗНОЕ/Здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Точечный массаж

Понедельник, 22 Января 2018 г. 23:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Важно знать. Вместо таблеток надавливаем пять точек

Если вы плохо себя почувствовали, не обязательно прибегать к помощи лекарств. Помочь себе можно самому без лишнего вреда для организма. Просто нажав на определенную точку.

Такие приемы уже много сотен лет использует восточная медицина в методиках шиатцу, су-джок, а также западная медицина — в методике акупрессуры. Обычно их практикуют врачи, но нет ничего сложного в том, чтобы купить атлас биологически активных точек и изучить их самому.

Сама методика точечного массажа не сложная — найдя точку, давите на нее минуту-другую подушечкой пальца, ногтем, специальным стилетом или электроприбором, который помогает определять нужные места при помощи звукового или светового сигнала. И так — 4–6 раз в день.

 

Болит сердце, печень или почки? Пять волшебных точек, которые спасут от боли!

Читать далее...

Серия сообщений "НАДО ЗНАТЬ":
Часть 1 - Что-то глючим...
Часть 2 - поиск по блогу
...
Часть 35 - Стакон воды утром
Часть 36 - Убираем живот и бедра.Упражнения
Часть 37 - Точечный массаж
Часть 38 - Правила исцеления
Часть 39 - 1 минута для растяжки

Серия сообщений "ПОЛЕЗНОЕ":
Часть 1 - Список уроков.Как ОФОРМИТЬ ДНЕВНИК.
Часть 2 - Как делать РАЗДЕЛЫ РУБРИКИ и ПОДРАЗДЕЛЫ на Лиру.
...
Часть 33 - Стакон воды утром
Часть 34 - Убираем живот и бедра.Упражнения
Часть 35 - Точечный массаж
Часть 36 - Правила исцеления
Часть 37 - 1 минута для растяжки
Часть 38 - Бонковская карта
Часть 39 - Претензии разрушают человека.

Рубрики:  ПОЛЕЗНОЕ/Здоровье

Метки:  

Убираем живот и бедра.Упражнения

Воскресенье, 21 Января 2018 г. 23:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какие упражнения избавят от живота и боков

Похожее изображение

1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.

Читать далее...

Серия сообщений "НАДО ЗНАТЬ":
Часть 1 - Что-то глючим...
Часть 2 - поиск по блогу
...
Часть 34 - 12 знаков зодиаков
Часть 35 - Стакон воды утром
Часть 36 - Убираем живот и бедра.Упражнения
Часть 37 - Точечный массаж
Часть 38 - Правила исцеления
Часть 39 - 1 минута для растяжки

Серия сообщений "ПОЛЕЗНОЕ":
Часть 1 - Список уроков.Как ОФОРМИТЬ ДНЕВНИК.
Часть 2 - Как делать РАЗДЕЛЫ РУБРИКИ и ПОДРАЗДЕЛЫ на Лиру.
...
Часть 32 - 12 знаков зодиаков
Часть 33 - Стакон воды утром
Часть 34 - Убираем живот и бедра.Упражнения
Часть 35 - Точечный массаж
Часть 36 - Правила исцеления
Часть 37 - 1 минута для растяжки
Часть 38 - Бонковская карта
Часть 39 - Претензии разрушают человека.

Рубрики:  ПОЛЕЗНОЕ/Здоровье

Метки:  

Стакон воды утром

Суббота, 20 Января 2018 г. 13:47 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Начинайте утро со стакана воды. Что тогда

Начинайте утро со стакана воды. Что тогда

3509984_Vodabol_shaya (693x410, 494Kb)Приучившись выпивать с утра натощак после ночного отдыха один стакан воды, вы сможете избавиться от избавите от многих проблем!

Читать далее...

Серия сообщений "НАДО ЗНАТЬ":
Часть 1 - Что-то глючим...
Часть 2 - поиск по блогу
...
Часть 33 - Лайфхак. Хитрости для еды
Часть 34 - 12 знаков зодиаков
Часть 35 - Стакон воды утром
Часть 36 - Убираем живот и бедра.Упражнения
Часть 37 - Точечный массаж
Часть 38 - Правила исцеления
Часть 39 - 1 минута для растяжки

Серия сообщений "ПОЛЕЗНОЕ":
Часть 1 - Список уроков.Как ОФОРМИТЬ ДНЕВНИК.
Часть 2 - Как делать РАЗДЕЛЫ РУБРИКИ и ПОДРАЗДЕЛЫ на Лиру.
...
Часть 31 - Подшивка журнала Наука и жизнь
Часть 32 - 12 знаков зодиаков
Часть 33 - Стакон воды утром
Часть 34 - Убираем живот и бедра.Упражнения
Часть 35 - Точечный массаж
...
Часть 37 - 1 минута для растяжки
Часть 38 - Бонковская карта
Часть 39 - Претензии разрушают человека.

Рубрики:  кулинария/худеем

Метки:  

Не цветет герань

Четверг, 18 Января 2018 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения телеман [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не цветет герань? 9 советов по уходу за цветком от опытного цветовода

.

Не цветет герань?   9 советов по уходу за цветком
от опытного цветовода


За окном зима, идет снег. А на подоконнике, как ни в чем не бывало, ярким цветом распустилась герань…
Позаботьтесь о ней совсем немного, и она порадует вас бурным цветением.

Герань может не зацветать по многим причинам:
неподходящие почва или температурный режим
отсутствие удобрений
слишком большой горшок
нерегулярная обрезка
неправильный полив

Способы, чтобы ускорить начало цветения:

1. Герань цветет, когда корни полностью не заполнят горшок. Поэтому банальная пересадка в горшок более мелких размеров, может спровоцировать цветение.

2. Чрезмерный полив и загнивание корней могут вызвать отсутствие цветов. Сильное пересыхание тоже может спровоцировать отсутствие цветов.

Если герань стоит в тепле, то поливать ее можно каждый день. Если вы замечаете, что верхний слой остается влажным, то имеет смысл уменьшить полив до 3-х раз в 7 дней летом и 1-го раза — зимой.

Если корень загнил, бороться с этим уже невозможно. Плесень – главный враг растения.

Не забывайте про хороший дренаж, чтобы избежать загнивания.

3. С марта по август не стоит забывать добавлять в воду для полива различные удобрения с фосфором.

Хорошей подкормкой для герани является йодовая вода (1 капля йода на 1 л воды).

4. В теплую погоду цветоводы рекомендуют выносить герань на сутки на улицу, т. к. растение любит незначительные перепады температур, которые способствуют цветению.

5. В зимнее время температура не должна опускаться ниже 12°С. Добавлять удобрения зимой не стоит.

6. Почву для герани можно приготовить самостоятельно. Лучший вариант это смесь обычной огородной земли с песком и небольшим количеством торфа для рыхлости.

7. Герани необходимо периодическое рыхление почвы для поступления воздуха к корням.



8. Герань просыпается в начале весны. В этот период необходимо сформировать крону. Нельзя обрезать герань зимой.

9. Цветение герани можно простимулировать специальными готовыми жидкими добавками.

источник

Серия сообщений "огород":
Часть 1 - Дачные дела...все о клубнике
Часть 2 - Мощёный дворик своими руками
Часть 3 - Не цветет герань

Рубрики:  ДОМОСТРОЙ

Метки:  

12 знаков зодиаков

Четверг, 18 Января 2018 г. 00:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Бизнесвумен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12 Знаков - 12 Архетипов

Все мы знаем, что люди одного и того же знака, зачастую, сильно отличаются друг от друга по характеру, судьбе и т.п.
Архетипы - разделение на типажи внутри знака. От того, к какому архетипу принадлежит человек, во многом зависит его характер и поведение, его система ценностей и приоритеты.

Архетип Овна - Я сам


Это самый первый Знак, который открывает зодиакальный круг. И это очень символично. Овен действительно хочет идти впереди всех и вести всех за собой.

Овен - это знак «Я сам». Если у вас была возможность наблюдать за маленьким ребенком - Овном, который еще слишком мал, чтобы общество обуздало его энтузиазм, вы увидите истинное проявление архетипа Овна - возбуждение, гордость, стремление, высочайшая уверенность в себе, огромное желание открытий и нетерпение в познании окружающего его мира. Подобно Икару в мифе, он готов игнорировать правила своего отца, привязать себе крылья и взлететь так высоко к Солнцу, как только можно, не испытывая при этом чувства опасности. Он не хочет, чтобы его учили летать. Он хочет летать. Овен жаждет идти и действовать.

Продолжение >>>

Серия сообщений "НАДО ЗНАТЬ":
Часть 1 - Что-то глючим...
Часть 2 - поиск по блогу
...
Часть 32 - Полезности для дома
Часть 33 - Лайфхак. Хитрости для еды
Часть 34 - 12 знаков зодиаков
Часть 35 - Стакон воды утром
Часть 36 - Убираем живот и бедра.Упражнения
Часть 37 - Точечный массаж
Часть 38 - Правила исцеления
Часть 39 - 1 минута для растяжки

Серия сообщений "ПОЛЕЗНОЕ":
Часть 1 - Список уроков.Как ОФОРМИТЬ ДНЕВНИК.
Часть 2 - Как делать РАЗДЕЛЫ РУБРИКИ и ПОДРАЗДЕЛЫ на Лиру.
...
Часть 30 - звонки с интернета бесплатно
Часть 31 - Подшивка журнала Наука и жизнь
Часть 32 - 12 знаков зодиаков
Часть 33 - Стакон воды утром
Часть 34 - Убираем живот и бедра.Упражнения
...
Часть 37 - 1 минута для растяжки
Часть 38 - Бонковская карта
Часть 39 - Претензии разрушают человека.

Серия сообщений "образование":
Часть 1 - Информационная система "Единое окно доступа к образовательным ресурсам"
Часть 2 - интересная программа Скорочтение
...
Часть 8 - ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ СТИЛЬ РЕЧИ УЧИТЕЛЯ-СЛОВЕСНИКА
Часть 9 - Как научить ребенка читать книги
Часть 10 - 12 знаков зодиаков


Метки:  

10 слов,придающих Уверенность

Понедельник, 15 Января 2018 г. 16:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Vsiaco [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 слов, которые выдают вашу неуверенность в себе

Публикуем полезную статью Джона Брэндона, бизнес-колумниста журнала Time, в которой он рассказывает, каким образом мы транслируем окружающим нашу неуверенность в себе и как этого избежать.
10 слов, которые выдают вашу неуверенность в себе
Читать далее...
Рубрики:  ДЕТИ/ДЕТИ.ПСИХОЛОГИЯ

Метки:  

Чудо-мазь от ожогов

Понедельник, 15 Января 2018 г. 16:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧУДО-МАЗЬ ОТ ОЖОГОВ, ПРОЛЕЖНЕЙ, РАН И БОЛЕЙ В КОЛЕНЯХ

Похожее изображение

Нашла я на просторах интернете хороший рецептик.

Вот что пишет автор Татьяна Векленко:

Есть у меня рецепт одной чудесной мази. Это своего рода «спасатель» в нашей семье. Эта мазь очень хорошо вытягивает гной.

Что ею лечат:

Читать далее…


Метки:  

Домашняя колбаска

Понедельник, 15 Января 2018 г. 16:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Любаша_Бодя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самая вкусная домашняя колбаса: в фольге, пленке, "рукаве"

домашняя колбаса

Самая вкусная из всех колбас – это, конечно же, домашняя колбаса, сделанная своими руками, без всяких вредных добавок и примесей. Ведь главное в домашней колбасе – это её неповторимый вкус, волшебный аромат и стопроцентная свежесть!

Ловите рецептики...

Метки:  

Картофель в духовке

Понедельник, 15 Января 2018 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения я_Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофель в духовке по-армянски

(500x375, 99Kb)

Для любителей хрустящей картошки предлагаю простой рецепт картофеля в духовке по-армянски. Может название и не совсем верное, но ко мне этот рецепт пришел именно от друзей из Армении, поэтому в нашей семье он известен именно так.

Метки:  

Изгнанник из дома Романовых.

Понедельник, 15 Января 2018 г. 16:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Мир_без_любви [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изгнанник из рода Романовых


Великий князь Н.К. Романов

Событие, происшедшее весной 1874 года, не имело аналога за всю немалую историю существования императорского дома Романовых. Как наверняка известно читателю, люди здесь были разные. Возможно, именно их пороки и добродетели, высочайшее проявление духа и падение в нравственную бездну заставляют читать сегодня историю Романовых, как увлекательный роман. Но никогда среди них не было человека, замешанного в презренном, по-особому «не царском деле» - воровстве.

Неизвестные страницы из жизни царской семьи >>>

Серия сообщений "История":
Часть 1 - Изгнанник из дома Романовых.

Рубрики:  ШКОЛА

Метки:  

Список богов Древней Греции. Тест- какой ты бог.

Воскресенье, 14 Января 2018 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения кукуруза_кукуруза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Список Богов древней Греции+тест "Кто ты из греческих Богов!

 

Список Богов древней Греции+тест "Кто ты из греческих Богов!

 

Это список Богов древней Греции для общего развития:)

 

 

 

Аид – бог – владыка царства мертвых.

Читать далее...

Серия сообщений "школа":
Часть 1 - Список богов Древней Греции. Тест- какой ты бог.

Рубрики:  ШКОЛА

Метки:  

Диета хирурга Углова.

Суббота, 13 Января 2018 г. 11:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета известного хирурга помогла наконец поменять размер на S. Спасибо, профессор Углов!

Картинки по запросу федора григорьевича углова

Кому из нас не хотелось бы дожить лет эдак до 100, отправить правнуков в школу или собственными глазами узреть успехи колонизации соседних планет?

Есть такие везунчики, которым удалось дожить до столь почтенного возраста, а то и дольше. Именитый профессор Федор Углов — один из счастливых долгожителей, ему удалось прожить 103 благополучных года, сохраняя здоровье крепким, а разум ясным. И вот что он рекомендует…

Читать далее…


Метки:  

Без заголовка

Суббота, 13 Января 2018 г. 09:18 + в цитатник
Это цитата сообщения ВалюшаПП [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочка "С Новым Годом!"

 

С Наступающим Новым Годом, друзья!!!

Пусть сбудутся все ваши мечты!!!

И пусть у вас все будет хорошо!!!

С уважением-Валя.

 

 

 



Понравилось: 2 пользователям

Лайфхак. Хитрости для еды

Пятница, 12 Января 2018 г. 13:53 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинарные хитрости домохозяек

 

clip_image001

1. К смеси творога яйца муки для сырников добавить немного растительного масла. Они получаются пышнее и вкуснее.

Читать далее...

Серия сообщений "НАДО ЗНАТЬ":
Часть 1 - Что-то глючим...
Часть 2 - поиск по блогу
...
Часть 31 - Хитрости в последний момент,нюансы покупок и т.д.
Часть 32 - Полезности для дома
Часть 33 - Лайфхак. Хитрости для еды
Часть 34 - 12 знаков зодиаков
Часть 35 - Стакон воды утром
...
Часть 37 - Точечный массаж
Часть 38 - Правила исцеления
Часть 39 - 1 минута для растяжки

Серия сообщений "Кухня":
Кухня, полезные хитрости,лайфхаки
Часть 1 - Лайфхак. Хитрости для повседневного быта
Часть 2 - Лафхак,хитрости
...
Часть 6 - Хитрости в последний момент,нюансы покупок и т.д.
Часть 7 - Полезности для дома
Часть 8 - Лайфхак. Хитрости для еды


Метки:  

Поиск сообщений в Белянушка
Страницы: [46] 45 44 ..
.. 1 Календарь