-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в полезный_журнал

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.07.2010
Записей: 3343
Комментариев: 2627
Написано: 6249


Салат стройности

Вторник, 19 Марта 2013 г. 13:44 + в цитатник
Мысль о диете у большинства из нас вызывает довольно тоскливые чувства: опять есть вареное, пареное, безвкусное... А мой рецепт похудения - в «стройнящем» салате, вкусном и сладком.
Натрите на терке одну среднюю морковь, по 1 ст. л. лимонного сока и меда и немного любого фруктового сока. Ешьте салат 3 раза в день вместо завтрака, обеда и ужина в течение 3 дней. На 4-й день добавьте в рацион 1 кг яблок, по паре картофелин и кусочков черного хлеба. За это время потеряете около 2-3 кг.
С 5-го дня можно вернуться к обычному питанию, исключив, правда сладкое и мучное (кроме небольшого количества черного хлеба).
Вскоре вы увидите, что вещи на вас уже болтаются. Следовательна гладильная система уже понадобиться для новых вещей меньшего размера :) Кстати отличный выбор гладильных систем можно найти в сети. Там они и стоят дешевле.
Рубрики:  Диета
Метки:  

Процитировано 2 раз

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку