1.Перед тем как нанести помаду, смягчай губы питательным бальзамом.
2.Ежедневно массируй губы мягкой зубной щеткой или кусочком махрового полотенца. Эта процедура стимулирует кровообращение, в результате губы становятся более эластичными, улучшается их цвет.
3.Не бойся экспериментировать с цветом: смешивай различные оттенки помады для достижения наилучшего результата. Например, Мерлин Монро предпочитала смешивать 3 оттенка красной помады. Имей в виду, что зрительно увеличить губы помогут яркие блестящие цвета.
4.Контур губ лучше обводить не сплошной линией, а небольшими штрихами - это сделает его гибче, и не даст потрескаться.
5.Сделать губы более объемными можно, добавив каплю блеска по центру губ.
6.Учти, что перламутровые помады подчеркивают все изъяны, а вот легкий глянец, напротив, сглаживает их.
7.Для губ полезны маски из творога, меда, огуречного и морковного соков, или например такую: возьми 1 ч. л сливочного масла, и немного протертого яблока, тщательно перемешай, нанеси на губы на 15-20 мин., смойте теплой водой, и нанеси бальзам!

ЦЕЛЛЮЛИТ
Про него гада такого корочно- апельсинового можно говорить много ,и писать и цитировать и копировать…Я ДЕРУСЬ С НИМ не на жизнь ,а на смерть. Мой рост 158см,вес 50..И ОН У МЕНЯ ЕСТЬ!!!И не маленький особенно на одной ноге, прям такая глубокая ямка, а при надавливании возникают болезненные ощущения, короче говоря ,если верить тому что пишут, у меня последняя стадия)))Так вот я извела! Почти .Почему почти? Да потому что этими средствами я пользуюсь только неделю и ВИЖУ РЕЗУЛЬТАТ! Честно. Я не буду углубляться далеко говорить о неправильном питании, курении ,режиме дня ,неподвижности. Я КУРЮ,ДРЫХНУ ДО ОБЕДА ,и НЕ ЗАНИМАЮСЬ ЗАРЯДКОЙ ,я лентяйка ,а целлюлитик убрать ой как хочется! Я могла бы выпендриться и написать пост обо всем этом, но этого делать не стану а расскажу правду. В ванну капаю капелек 10 любого цитрусого эфирного масла, первый день от жадности я налила капель 20 ,чуть не сожгла ноги ,жгло так сто я думала кожа слезет точно, поэтому не жадничаем, вернее не перебарщиваем)).принимаем ванну, распариваемся, и наносим самодельный скраб, я делаю так:2 части испитого натурального кофе,1 часть сахар песка и 2 части растительного масла, можно оливкового или миндального, оно понежнее. Втираем в проблемные участки минуты 3 потом смываем и прям на распаренном теле делаем массаж резиновой банкой ,она продается в аптеке я покупала за 39 рублей, ой! Забыла сказать чтоб банка нормально ездила по телу нанесите любой жирный массажный крем, лично я пользуюсь подогретым растительным маслом ЗЛАТО))Первый раз массаж было делать очень больно ,за неделю привыкла, при нажатии пропали болезненные ощущения ,кожа прям на глазах меняется! Ну а с талией проще, в аптеке 250 рублей стоит пояс вулкан ,за ту же неделю я потеряла 3 см!!!!! А носила его по 3 часа в день. ГЛАВНОЕ сильно не утягиваться ,есть риск что сдавяться внутренние органы, потом очень болит желудок ,и ни каких на ночь!!!Ну вот вроде бы и все чем я хотела поделиться! Удачи в борьбе с отвратительным монстром целлюлитом!

ЧТОБЫ КОЖА БЫЛА,КАК У МЛАДЕНЦА
К концу зимы у многих кожа на бедрах и ягодицах покрывается мелкими пупурышками ,и становиться похожей на гусинную…Это неприглядно и неприятно на ощупь. Чтобы вернуть коже младенческую гладкось, я предлагаю вам воспользоваться предлогаемой маской,но учтите ,что делать ее можно не чаще 2 раз в неделю.
Смешайте 2 желтка, 2ст. л меда(если у вас нет на него аллергии),и 1 ст. л любого растительного масла ,лучше миндального или оливкового. Сначала взбейте до однородной массы желтки с медом, затем добавьте масло и перемешайте. Примите ванну ,чтоб распарить кожу, помассируйте ее жесткой мочалкой или обработайте скрабом (смешайте по1 ч.л. морской соли и молотого кофе ,можно спитого, с 1 ст.ложкой геля для душа или сметаны),помассируйте 2-3 минуты и смойте водой .На подготовленную таким образом кожу нанесите желтково -медовую массу, а через 15-20 мин смоите водой!

Нашла в просторах инета.
Интересные идеи,если потренироваться то можно такую красотищу нарисовать!
Все картинки открываются в полном размере после клика по ним!

Серия сообщений "ногти":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - рисунки на ногтях
Часть 3 - рисунок на ногтях пошагово,типа МК))
Часть 4 - Китайская роспись ногтей
Часть 5 - Техника одного маникюра
Часть 6 - Китайская роспись ногтей мастер-класс!В увеличенном виде!
Часть 7 - Видео мастер-класс "Летний дизайн"
Часть 8 - РОСПИСЬ НОГТЕЙ КИТАЙСКАЯ
Часть 9 - рисунки на ногтях

АЭРОБИКА ДЛЯ МОЗГА

”Побереги свои нервы,нервные клетки не восстанавливаются”,-такое утверждение мы привыкли считать истинным.Однако ученые доказали,что это не совсем так.
Восстановить нервные клетки вполне возможно,если постоянно задействовать как можно больше участков головного мозга.В этом помогут нехитрые упражнения, которые в комплексе получили название нейробики-аэробики для мозга .
Термин нейробика был введен американским и учеными Лоуренсом Катцем и Мэннингом Рубином.Они же и разработали особую умственную гимнастику,направленную на улучшение мыслительной деятельности.При выполнении изо дня в день одной и той же работы,нам становиться труднее сосредоточиться на новом: память ослабевает,концентрация внимания падает,а некоторые вещи и вовсе остаются не понятными. Что бы этого не происходило,мозг нужно тренировать.
Нейробикой необходимо заниматься всем:детям- чтобы учиться сосредотачиваться и усваивать новые материалы;взрослым- чтобы поддерживать свой мозг и предотвратить ухудшение памяти.Упражнения не требуют специальной подготовки и определенного времени,их можно делать где и когда угодно: дома,по дороге на работу,в обеденный перерыв,стоя у плиты и даже во время принятия ванны. читать дальше

Читать далее...

 Неважно, что случилось — новая стрижка вам не идет, встретили старую знакомую с длиннющими локонами, но вы вдруг осознали, что вам необходимо срочно отрастить волосы, причем свои, так как вариант наращенных волос вам не подходит. Что ж, в таком случае приготовьтесь к сложному и кропотливому труду по отращиванию волос. А мы вам подскажем, что необходимо сделать, чтобы быстро отрастить волосы в домашних условиях.
Правильный ежедневный уход для быстрого роста волос
Начнем разбираться с вопросом, как быстро отрастить волосы с ежедневного ухода за ними. Зайдите в ванную комнату и посмотрите, какими средствами для волос вы пользуетесь. Они должны идеально подходить вашему типу волос, а еще лучше, если вы приобретете специальные средства для быстрого роста волос.
Дополнительно обзаведитесь маской для укрепления локонов, бальзамом и кондиционером после мытья. Все эти средства помогут вашим волоскам стать сильнее и не ломаться. Учтите, что средства два в одном не походят для домашнего использования, так как они относятся к серии экспресс-средств и должны использоваться только в редких случаях, например в командировке или на отдыхе.
Рекомендуем обратить внимание на средства для волос, выпускаемые фирмами-производителями в специальных ампулках. Хорошо зарекомендовавшие себя производители следят за качеством своей продукции и эти средства действительно помогают.
Следующим пунктов назначения вашей ревизии будут полочки с разнообразными лаками, пенками, гелями, воском для волос. Учтите, что эти средства должны защищать вас от внешних негативных факторов и от термального воздействия. Всю эту информацию вы найдете на упаковке.
Кроме этого вам придется как можно меньше пользовать утюжками для волос, феном, бигуди. Эти средства, даже самые лучшие, все равно очень повреждают волосы.
Также избавьтесь от заколочек, резиночек и других средств, которые сильно стягивают волосы. Они не только повреждают волосы и их структуру, но и мешают нормальному кровообращению и, соответственно, росту волос.
Витамины и косметические процедуры для роста волос
Проведя ревизию в своем доме, отправляйтесь в аптеку. Для хорошего и главное быстрого роста волос вам необходимы витамины группы В, кальций, медь, магний, цинк. Конечно же, хорошо, если все эти средства будут попадать к вам в организм с пищей, однако сбалансировать свое питание бывает довольно сложно, да и не факт, что во всех продуктах содержится необходимое количество полезных веществ. Поэтому имеет смысл приобрести витамины или еще лучше специальный витаминный комплекс и попринимать их.
Регулярно делайте массаж кожи головы. Массаж будет стимулировать прилив активных веществ к волосяным луковичкам и соответственно обеспечит быстрый рост волос. Стоит помнить, что массаж будет вдвойне эффективен, если вы будете втирать в корни волос специальные питательные вещества для ускоренного роста волос.
Отправьтесь в косметический салон. Мастер предложит вам салонные процедуры со специальными средствами, а также массажи и мезотерапию. Вашим волоскам это придаст здоровье и силу. Можно пройти курс СПА-процедур с эфирными маслами и лечебными грязями в виде масочек. Модные процедуры биоламинирования и глазирования помогут вам укрепить волосы и предотвратить их ломкость, а также подпитать изнутри.
Посещение парикмахерской должно стать для вас регулярным ритуалом. Кончики волос необходимо подстригать в среднем раз в два месяца. Особенно полезна в этом плане стрижка горячими ножницами, так как кончики волос как бы запаиваются и полезные вещества не вымываются.
Не упустите случая посетить книжный магазин или интернет сайты, где вы найдете массу информации по фитотерапии. После того, как вы проштудируете данную литературу, отправляйтесь снова в аптеку за лекарственными травами, которые помогут вам отрастить длинные локоны.
Народные рецепты для быстрого роста волос
А пока вы еще не приобрели подобную литературу предлагаю несколько проверенных народных средств для роста волос.
Особым почетом и популярностью пользуются масла, а именно репейное и касторовое. Они славятся своей способностью помогать отращивать волосы. Их даже рекомендуют использовать при облысении. Делайте масочки из разогретых масел перед мытьем головы. Учтите, что вымывать масло с волос необходимо весьма тщательно, чтобы не остался эффекта грязных волос.
Можно втирать в волосы эфирное масло березовых почек.
Не бойтесь использовать и луковый сок. Порубите луковичку и натрите кашицей кожу головы, затем на пару часиков оберните голову полотенцем. Волосы не должны пахнуть луком после смывания, но если вам будет казаться, что запах есть, просто прополощите волосы лимонным соком. Он заодно придаст блеск вашим волосам.
Два раза в неделю используйте следующий отвар для роста волос. Столовую ложку хмеля и чайную ложечку цветочков календулы залейте литром кипятка и позвольте смеси остыть. Средство считается весьма эффективным и помогает при облысении.
Наберитесь терпения и вскоре ваши локоны будут лучше, чем у красавиц из реклам шампуней и бальзамов



 

Да что же это все картошка да картошка! Будто что послаще под глаза положить нельзя. Банан, к примеру, или апельсин, ну или морковку. Морковка, конечно, не фрукт, но куда как слаще картошки будет. Правда, к морковке все же предлагается немного картошки добавить. 

 
Апельсин для кожи вокруг глаз 
1 яичный желток, 
1 ст. ложка оливкового (персикового, миндального, абрикосового) масла, 
½ сладкого апельсина, 
1 ч. ложка жидкого меда.

Апельсин, с оглядкой на нынешнюю новогоднюю мандариновую пору, можно заменить парочкой мандаринов. 

Выжмите сок из половинки апельсина (мандаринов).

Желток разотрите с медом, затем, продолжая помешивать, добавьте апельсиновый сок и оливковое масло.

Наложите готовую маску на чистую кожу вокруг глаз. 

При желании маску можно наложить и на все лицо. Если у вас жирная или склонная к закупорке пор кожа, используйте для приготовления маски только оливковое масло, также можно взять масло виноградной косточки.

Держите маску 10-15 минут, затем смойте теплой водой без использования мыла или других средств для умывания. При необходимости нанесите крем. 

Имейте в виду, что на «промасленной» коже век косметика будет держаться очень плохо. Тушь, даже водостойкая или термотушь, непременно скоро потечет, а тени и карандаш скатаются или размажутся.
Банановая маска для кожи вокруг глаз
½ зрелого банана,
1 ч. ложка сметаны или жирных сливок, 
1 ч. ложка растительного масла. 


Банан разомните до кашицеобразного состояния, добавьте сливки и растительное масло. Все тщательно перемешайте и нанесите на кожу вокруг глаз.