Забота о коже изнутри

Что такое свободные радикалы?

Преждевременное старение во многом является результатом деятельности свободных радикалов.Это неустойчивые,очень активные частицы, образующиеся во время дыхания,переваривания пищи,выделения энергии и других обычных процессов в организме человека.На образование свободных радикалов влияют и внешние факторы:курение,УФ-лучи,загрязненная окружающая среда.Свободные радикалы характеризуются наличием неспаренных электронов,поэтому они «крадут» электроны у других атомов.В результате реакции между свободным радикалом и стабильной молекулой последняя превращается в свободный радикал. Начинается цепная реакция что приводит к образованию еще большего числа свободных радикалов

Установлено,что организм человека способен нейтрализовать негативное воздействие свободных радикалов при помощи энзимов и антиоксидантов. Антиоксиданты отдают свободным радикалам один из своих электронов,тем самым превращая их в стабильные соединения и останавливая разрушительные цепные реакции, ведущие к повреждению клеток.

В отличие от бета-каротина,витамина C и других антиоксидантов, которые находятся либо внутри, либо снаружи билипидной мембраны,молекулы Астаксантина (входящего в состав Вэлнэс Пэк от Орифлэйм) обладают уникальной способностью находиться и внутри,и снаружи билипидной мембраны. Это обеспечивает дополнительную всестороннюю защиту клеток. Более того,астаксантин не только блокирует свободные радикалы,но и повышает воздействие на них других антиоксидантов, таких как витамины С и Е,усиливая их эффективность.

Причины преждевременного старения

	Тип кожи   СУХАЯ НОРМАЛЬНАЯ ЖИРНАЯ КОМБИНИРОВАННАЯ Кожа ровная,гладкая, без пор,кажется ровной, тонкой, матовой,слегка шероховатой. После 25-ти лет в уголках глаз явно заметны морщины – "гусиные лапки". Холод,ветер и солнце вызывают раздражение и покраснения. Прыщей почти никогда не бывает (~1 раз в 2 мес. в возрасте 18-20 лет). Кожа ровная,гладкая, поры едва заметны. Здоровый цвет лица. Зимой кожа склонна к сухости, летом ей хорошо,она сама себя увлажняет. Прыщи бывают редко –1...2 в месяц в 18-20 лет. Умываться не хочется,так как даже умывание водой вызывает чувство "стянутости" и раздражения. На коже отчетливо видны расширенные поры, в т.ч. на волосистой части головы, заметны рубцы и следы от прыщей на щеках, лбу, подбородке. По всему лицу видны камедоны Кожа выглядит рыхлой и пористой,цвет лица кажется блеклым и оно плохо снабжается кровью.Жирная кожа не чувствительна к холоду и ветру, такую кожу хочется умывать мылом 3 раза в день.Как правило,волосы тоже жирные. Распределение пор по всему лицу – обильное и равномерное. Кожа склонна к угревой сыпи:более 5-ти прыщей в мес.в 18-20 лет. Распределение расширенных пор на лице не равномерно – больше в "Т" – зоне,области "бабочки" и на подбородке;меньше на скулах и щеках. Летом кожа кажется жирной,хочется умываться.Зимой на сухих участках бывают покраснения и шелушения.Прыщей 2...4 в мес. 18-20 лет.Угри появляются в "Т" зоне или в другой области,где кожа наиболее жирная. какие бывают типы кожи? комб+жирн ~80 %,сух ~ 12 %,норм ~ 8 % (чувствительная – это состояние кожи,а не тип)

Часть 1 - Нужен ли вашей кожи кислород ?
Часть 2 - Ваша кожа потеряла упругость,а овал лица – четкие контуры? Специалисты компании Орифлэйм,представляют вашему вниманию,ампулы для подтяжки лица.
Часть 3 - Как победить преждевременное старение кожи ?
Часть 4 - Более подробно о кремах серии "Биомаксимум+"
Часть 5 - С наступлением менопаузы цвет лица ухудшается, кожа теряет упругость,становится сухой и начинают появляться пигментные пятна.Что делать ?
Часть 6 - Крем для ухода за кожей лица "Diamond Cellular”содержит алмазную пудру
Часть 7 - Ключ к здоровому тону лица и преждевременных морщин.Он продлевает молодость и красоту
Часть 8 - Серия серия средств для ухода за кожей, созданная специалистами Орифлэйм на основе 100% органических экстрактов растений и собранная вручную.
Часть 9 - Пигментация.Серия средств" Защита и осветление."
Часть 10 - Чистая кожа-залог успешного свидания!Код доступа к чистоте кожи найдется в каталоге Орифлэйм!
Часть 11 - Тропический коктель-фруктовая энергия для вашей кожи.
Часть 12 - Концентрированное средство против пигментации «Защита и осветление».
Часть 13 - Серия Optimals"Матт-Баланс"Для жирной и комбинированной кожи.
Часть 14 - "Шведский SPA салон"от Орифлейм.
Часть 15 - У вас есть вопросы???Как сохранить свою красоту???Найди свой ответ!Интенсивное увлажнение. Источник молодости.

Уход за кожей лица.Какой выбрать крем?Как сохранить молодость кожи?Остановить старение кожи..Увлажнение ,питание вашей кожи.Вы найдете ответ на свой вопрос.

Отеки под глазами.

От этого страдают и женщины в возрасте, и двадцатилетние девушки.Правда, причины у всех разные: хроинические заболевания или физиологические особенности.Так что, если серьезно, без похода к специалистам не обойтись.Ну а пока предлагаем фиторецепты-они могут помочь.

Спитой чай.

Процедите остатки чайной заварки, смочите в ней ватный диск и положите на верхние веки.Если вам удастся прилечь минут на 10-15, компресс подействует лучше.

Картофель сырой.

Натрите на мелкой терке картофелину среднего размера, добавьте немного теплого молока или 1 ст.ложку сметаны, тщательно все размешайте.Выложите получившуюся массу на марлю, а ее наложите на веки.Полежите минут 10 с этим компрессом.Если глаза будет немного пощипывать, сложите марлю в два слоя.

Картофель варенный.(можно использовать если у вас аллергия на сырой картофель)

Сварите небольшую картофелину в мундире разрежьте ее пополам и теплой (не горячей)приложите к глазам на 10 минут.

Творог.

Заверните свежий творог (примерно 1 ч.ложка)в 2 тонких носовых платочка и приложите, повторяя контур глаз, на верхние и под нижние века.Во время процедуры постарайтесь прилечь минут на 15.Испоьлуйте этот способ как можно чаще.

Липа и ромашка.(незаменимые для особого блеска глаз)

Смешайте по 1 ст.ложке каждого ингридиента, залейте стаканом кипятка.Когда настой остынет, пропитайте им ватные диски и положите на глаза на 10-15 минут.

Укроп(пр воспаленных и покрасневших глазах)

Проварите 2-3 минуты свежий укроп, процедите и опустите в теплый отвар ватные диски.Слегка отжав, наложите их на закрытые веки всего на 1-2 минуты(при этом ватааа длжна покрыть все пространство от бровей до нижнего края глазных впадин).Повторите процедуру три-четыре раза подряд, пока целебный отвар не остыл.И в заключение наложите на глаза холодный компресс на 30 секунд.Кожу на вытерайте (чтобы не растянуть),лишь слегка подсушите мягкой салфеткой и намажте любым жирным кремом.

Ну вот и ворвалась она в нашу жизнь... Непредсказуемая и капризная, порой дождливая и ненастная, а временами теплая и нежная, и при этом невероятно красивая. Она – Её Величество Леди Голд – золотая осень...
 

(Фото: SvetlanaFedoseyeva, Shutterstock)
«Ах, да... – скажут многие. – Началось время, насыщенное депрессивностью и серостью, какое уж тут преображение?» И, как ни странно, ошибутся. Так уж повелось, что мы стремимся привести себя в порядок весной, а осенью нас одолевает матушка-лень, ну и унынию предаемся как-то почаще. А ведь именно осенью наш организм полностью подготовлен к тому, чтобы в полной мере преобразиться и превратить нашу внешность в настоящую «конфетку». И понадобится нам для этого ни много ни мало, а 14 дней, плюс выполнение совершенно несложных и приятных девяти шагов нашей программы. Не верите? Я готова убедить вас в обратном. Итак, начнем.

Ни для кого не секрет, что именно осенью мы не испытываем абсолютно никакого недостатка в витаминах, искусно припрятанных матушкой-природой в сочных ягодах, ароматных фруктах и аппетитных овощах. Грех не воспользоваться этой возможностью: если на вашем столе «гвоздем программы» станут именно эти лакомства – первый шаг к вашему осеннему преображению уже сделан. А если с самого утра вы подарите своему организму глоточек нерафинированного оливкового масла, запив его стаканом чистой воды – вы уже выполните второй пункт нашей программы.

Как избавиться от угревой сыпи: четыре шага

Что такое угревая сыпь?

Угревая сыпь - это заболевание сальных желез, в результате которого образуются болезненные прыщи красного цвета. Еще одним проявлением этого заболевания являются черные точки на коже (угри). Чаще всего это заболевание выступает на лице, шее, груди и спине.

Многие ошибочно полагают, что угревая сыпь связана с плохой гигиеной, и поэтому начинают чаще мыть подверженные участки кожи. Однако это неправильно - частое мытье может высушить кожу и усугубить проблему. Дерматологи также утверждают, что заболевание не связано с питанием. Поэтому шоколад, острая пища и т.п.

не могут являться причиной появления сыпи.

Когда появляется угревая сыпь?

Угревая сыпь появляется, когда закупориваются сально-волосяные протоки. Обычно это происходит в результате избыточного скопления кожного сала и отмерших частиц кожи. Образовавшаяся среда идеальна для размножения бактерий, в результате чего на коже могут образоваться гнойники. У подростков причиной возникновения угревой сыпи обычно являются гормональные изменения, вызнанные половым созреванием.

Как избавится от угревой сыпи?

Программа избавления от угревой сыпи состоит из четырех шагов.

1. Не выдавливайте прыщи. Помните, чем больше прыщей вы выдавите, тем больше шрамов останется на вашей коже. При правильном уходе за кожей прыщи в скором времени сойдут, а вот от шрамов избавится будет куда труднее.

2.  Применяйте отшелушивающие средства раз в 2 - 3 дня. Оно не должно быть сильнодействующим, поскольку это может привести к воспалению на коже. Наносите средство плавными движениями. Не уделяйте слишком много внимания одному участку - длительная обработка одного и того же места может вызвать раздражение на коже.

3. Лечите угревую сыпь натуральным маслом с высоким содержанием витамина Е.  Это масло обычно имеет коричневатый цвет. Витамин Е полезен для кожи,  уже после первого применения вы увидите результат. Масло поможет вам скрыть большую часть шрамов от угревой сыпи и снимет раздражение. Перед тем как его нанести на кожу, убедитесь, что она чистая и сухая. Лучше всего масло наносить после применения отшелушивающих средств.

4. По утрам тщательно промывайте водой участки кожи, пораженные угревой сыпью. Но помните, что делать это надо обыкновенной водой, не используя при этом мыла и очищающих средств. Во сне кожа лечит себя сама, поэтому все, что от вас требуется, так это смыть с ее поверхности все лишнее.

По материалам Toronto Fashion Monitor подготовил Александр Тимошик

Олег Артюков источник правда.ru с добавлением.

Компания Орифлэйм рекомендует-4  шага  избавления от прыщей.

http://oriflameyspex.ucoz.ru/index/quot_pure_skin_face_wash_quot_chistaja_kozha/0-416
Чистая кожа и здоровый цвет лица! Гель удаляет загрязнения, ороговевшие клетки и излишки кожного сала с поверхности эпидермиса. Специальная формула без содержания масел нормализует баланс жирной кожи. Предупреждает закупорку пор и появление прыщей. Используй ежедневно.

Чем заменить кусок  душистого мыла ?

Никто не спорит с тем, что нужно регулярно умываться. Но желательно делать это грамотно, учитывая возраст и тип кожи. Ведь от того, правильно ли вы умываетесь, зависит, как долго ваше лицо будет оставаться молодым и ухоженным. Об особенностях очищения кожи корреспонденту "MedPulse.ru" рассказала врач-дерматокосметолог Светлана Тимошенко.

По мнению специалиста, первый и наиважнейший закон правильного умывания гласит: "никогда не умывайтесь кусковым мылом!

" В отличие от жидкого, оно имеет щелочную реакцию, в то время как основной механизм защиты нашей кожи от бактерий и прочих напастей - ее кислая среда.

Поэтому, если вы будете умываться мылом, то в лучшем случае высушите кожу и ускорите процесс старения. И к тому же создадите благоприятную среду для размножения вирусов и грибков, приводящих к серьезным кожным заболеваниям.

"Женщины порой годами ищут подходящий им защитный крем, в то время как можно просто не разрушать естественный щит кожи, - рассказывает Светлана. - Я согласна, от привычки пользоваться мылом избавиться очень трудно. Возможно первое время вас будет преследовать мысль о том, что вы недостаточно тщательно смыли с лица грязь и макияж. Но, поверьте, это не так".

Долгое время считалось, что бороться с излишком кожного сала можно с помощью мыла и спиртового раствора. В последнее время научно доказано, что жирная кожа, которую полностью лишили защитной жировой пленки, начинает вырабатывать кожное сало еще активней, раз от разу становясь все более жирной и все более обезвоженной. Поэтому жирную кожу, так же как сухую и чувствительную, нужно очищать грамотно.

"Для этого вместо мыла приобретите любое другое средство для умывания. Это может быть гель, мусс, крем . Главное, выбрать средство для вашего типа кожи, - советует Светлана Тимошенко. - Не дайте названию типа "очищающий крем" ввести вас в заблуждение - такого рода средство тоже нужно смывать водой.

Чаще других эту ошибку совершают люди с сухой и чувствительной кожей. Справедливо полагая, что водопроводная вода сушит и раздражает кожу, они снимают макияж ватными тампонами с косметическим молочком, считая на этом процедуру законченной. А между тем молочко следует использовать вместо мыла, а не вместо воды".

Увы, хлорированная вода больших городов не в состоянии как следует очистить кожу. Она лишь сильно пересушивает ее, а порой вызывает  сильное раздражение.

Дело хлопотное, но если вы хотите, чтобы ваша кожа была здоровой, специалист советует завести мисочку для умывания кипяченой водой. Можно смягчить воду иначе, добавив, например, 1/4 ч. л. соды на 1л воды.

Читайте по теме: Очищающие средства .

Но самым настоящим пиршеством для кожи будет умывание с добавлением в воду отваров различных трав. Мята, ромашка, зверобой, все то, что стоит у вас в кухонном шкафчике на случай, если кто-то заболеет, можно использовать и на благо вашей привлекательности. Важно только помнить, что, например, календула и зверобой обладают противовоспалительными и вяжущими свойствами и поэтому подойдут скорее для жирной кожи. А вот отвар из льняного семени больше подойдет для обладательниц сухой и чувствительной кожи.

Теперь о температуре воды. Еще совсем недавно считалось, что холодная вода - чуть ли не универсальный рецепт молодости и красоты. Но учтите, если вы будете постоянно умываться холодной водой, это приведет к стойкому сужению сосудов, а значит, ухудшит питание кожи. Стойкое расширение сосудов в результате злоупотребления горячей водой грозит появлением сосудистой сетки на лицее (купероз).

Остается контрастное умывание: попеременно горячей и холодной водой. С помощью контрастного душа для лица вы не только тчательно очистите кожу, но и вернете утраченный румянец.

Если по каким-либо причинам гель или крем для умывания не внушают вам доверия, попробуйте домашние средства. Если у вас очень сухая и чувствительная кожа, умывайтесь овсяными хлопьями. Для этого нужно заварить кипятком небольшое количество геркулеса (примерно 1 ст. л.) и легкими круговыми движениями растереть разбухшую массу по лицу, а затем смыть.

Если у вас жирная кожа, под рукой всегда должны быть кефир или простокваша. А для ополаскивания ее подойдет отвар мяты.

Смыть макияж с глаз, не повредив при этом чувствительную кожу век, - целое искусство. Про мыло и воду из-под крана нужно забыть, если вы не хотите уже в молодости обзавестись лучиками морщинок вокруг глаз.

Во-первых, женщинам желательно приобрести средство для снятия макияжа с глаз. Как правило, они пользуются им, только если используют водостойкую тушь. На самом деле любую косметику нужно снимать только специальным средством. Если его не оказалось под рукой, можно использовать любое растительное масло.

Двухфазное средство для снятия водостойкой косметики  и макияжа глаз.

Двухфазное мягкое средство с экстрактом очанки легко снимает водостойкий макияж и уменьшает круги под глазами.Подходит для женщин,носящих контактные линзы.Встряхните перед использованием.

Приготовьте по два ватных диска для каждого глаза, смочите их маслом (или специальным кремом), положите один диск под нижние ресницы, закройте глаза и положите сверху еще один. Подождите 1-2 минуты, а затем очень осторожно, не растягивая кожу, снимите косметику.

А еще важно запомнить, что вы должны делать утром, а что - вечером. Если у вас очень сухая кожа, то утром вы можете не умываться вовсе, достаточно протереть лицо тоником. Для всех типов кожи очень полезна домашняя криотерапия - вместо умывания оросите лицо кубиками льда.

Если у вас жирная кожа и вы чувствуете, что утреннее умывание вам необходимо, умойтесь кипяченой водой, используя мягкое моющее средство, затем протрите кожу тоником. После того как вы умылись, можно наносить ваш дневной крем.

Вечером очищение должно быть более тщательным. Сначала снимите макияж с глаз, затем "намыльте" лицо вашим средством для умывания, все это хорошо смойте. И не забудьте наложить ночной питательный крем (не позднее, чем за два часа до сна, иначе утром обнаружите отечность лица!).

Илона Милова источник правда.ru с добавлением.

Маски, которые вы можете приготовить сами.

Мы часто забываем, используя различные средства по уходу за кожей лица, про маски ,но игнорировать данный продукт за ненадобностью не стоит.

Нужно просто четко определить для себя ,какие маски есть, для чего  они служат.Средняя частота использования данного продукта -1-2 раза в неделю.

Итак какие маски  бывают .

Очищающие маски.

Она же нормализует работу сальных желез.

В таком продукте обычно содержатся каолин или глина, ингредиенты, очищающие поры, а так же пероксид бензолина, препятствующий образованию акне.

Маску следует наносить на чистую, сухую кожу лица, смывать теплой водой.Для избавления от черных точек на коже, сразу после маски хорошо воспользоваться очищающей полоской.

Увлажняющая маска.

Служит для увлажнения кожи в нее входят такие ингредиенты, как  алое вера, гиалуроновая кислота, различные растительные масла.Увлажняющие маски имеют форму геля или крема, держатся на лице в течение 20минут и не высыхают к концу этого времени, что нормально ведь такие маски содержат увлажняющие компоненты.

Маски питательные ,витаминизирующие, улучшающие обмен веществ.
Маска "Мадам Помпадур".

(питательная с отбеливающим эффектом).

1 лимон с цедрой натереть на пластмассовой терке, залить 100 г спирта, процедить через марлю.Затем добавить 100 г сметаны или сливок, 1 взбитый белок и 1 чайную ложку глицерина.

Маска "Софи Лорен".(питательная) 

1 чайную ложку желатина залить 100 г сливок или молока на ночь.Утром поставить смесь на слабый огонь и разогревать до полного растворения желатина.После этого добавить 1 чайную ложку глицерина и 1 чайную ложкумеда.Если маску держать в холодильнике ,то она пригодна к употреблению 5-6 дней.

Маска из творога.

Питает и тонизирует кожу.

Взять 1 чайную ложку творога,1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку сметаны, 1 чайную ложку желтка .Все компоненты смешать, присыпать пищевой содой (на кончике ножа).Дать настояться 10 минут, после чего массу осадить.Накладывать на лицо и шею на 20-30минут.Затем маску смыть теплой водой и ополоснуть лицо холодной водой.

Маски -пилинг.

Используется для очищения кожи от мертвых клеток.

В маске содержатся такие отшелушивающие вещества, как гидроксидные кислоты(альфа и бета),крупинки эксфолианты и т.п.

Маски, которые вы можете приготовить сами.





Клубничная маска для жирной кожи.

8 ягод клубники смешать с 3 чайными ложками меда.Нанести  на лицо на 10-15 минут, смыть прохладной водой.

Мягкая очищающая маска.

½ стакана овсяных хлопьев смешайте с обычным йогуртом до получения смеси в виде пасты.Массажными движениями нанесите на лицо, смойте теплой водой.

Скраб из овсянки и сахара.

Необходимые ингедиенты: 2 ч. Ложки овсяных зерен ,2 ч. Ложки сахара ,2 ч. Ложки сока алое вера ,1 ч.л.. Лимонного сока .Важный момент!Для данной маски  необходимо взять целые зерна овса и размолоть их.

Яблочная маска для кожи склонной появлению акне-(угревая сыпь).

Смешать 5 ч. Л. Меда и 1 тертое яблоко среднего размера.Нанести на кожу на 10 минут, смыть прохладной водой .

Маски из натуральных ингредиентов можно хранить в холодильнике не больше недели, поэтому при необходимости количество используемых ингредиентов можно уменьшать.

Рецепты фруктовых масок для ухода за кожей лица.

Персиковая маска.

1.мякоть спелого персика разминают, смешивают с 1  ч. ложкой картофельного крахмала и наносят на кожу лица.Маску держат 15-20 минут, затем смывают теплой кипяченой водой.

2.Мякоть персика хорошо разминают, добавляют 1 ст.ложку творога и 1 желток.Маску держат 15 минут ,затем смывают теплой кипяченой водой.

Арбузная маска.

Смешивают 1 ч.ложку арбузного сока с 1 яичным желтком и 1 ч.ложкой растительного масла.Добавляют ржаную муку до образования густой кашицы.

Смесь наносят на кожу лица на 10-15 минут, затем смывают прохладной водой  или настоем ромашки аптечной.Фруктовая маска рекомендуется для нормальной кожи, склонной к сухости.

Маска из дыни. 

2 ст.ложки пюре из мякоти дыни смешивают с 1 ч. Ложкой меда и 1 ч. Ложкой сливок..Смесь наносят на кожу лица, деражат 10-15 минут, затем смывают мягкой теплой водой.Эта маска питает и тонизирует кожу.

Грушевая маска.

2 ст.л. натертой на мелкой пластмассовой терке спелой груши добавляют 1 ст.л. оливкового масла.Маску наносят на лицо и держат 10-15 минут .Смывают мягкой теплой водой.

Смородиновая маска.

1 ст. ложку сока ягод черной  или красной смородины смешивают с 1 ст.л. ложкой  картофельного крахмала.Смесь наносят на кожу лица на 10-15 минут, затем смывают теплой водой.Эта маска полезна при нормальной коже ,склонной к жирности.

Малиновая маска.

К 1 ст.ложке размятых ягод малины добавляют взбитые в пену яйцо и наносят смесь на лицо.Маску держат 20 минут, затем смывают прохладной водой.

Банановая маска.

1.Мякоть спелого банана разминают, смешивают с 2 ст.ложками кефира или натурального йогурта и наносят на кожу лица.Маску держат 10-15 минут, затем смывают теплой кипяченной водой и ополаскиваю лицо прохладной водой.

2.Мякоть банана растирают до консистенции   пюре, добавляют 2 ст. ложки сливок и 1.ч. ложку меда и все тщательно перемешивают.Смесь накладывают на кожу лица на 20 минут, затем смывают.Эта маска хорошо питает и разглаживает кожу.

врач-дерматокосметоло~
директор салона красоты «Ша мони»
Чтобы выглядеть безупречно в Новый
год, я советую каждую неделю
декабря посвятить определенному уходу
 

1 коррекция возрастных
изменении

Процедуры l-й НЕДЕЛИ
Контурная пластика, ботокс,
химические пилинги, оберты-
вания для похудения, антицеллюлитный
массаж.
ЛИЦО В эту неделю стоит осуществить
сокровенные желания
(сформировать скулы, избавиться
от ненавистных носогубных
складок, стереть морщины на
лбу и в уголках глаз).
ТЕЛО Пора запустить механизмы
для похудения. Обертывания
на основе морских водорослей,
инъекционное липомоделирование,
антицеллюлитный
массаж - все эти процедуры активизируют
клеточный мета-
болизм, стимулируют микроциркуляцию,
эффективно
дренирует ткани и позволя-
ют выводить токсины.

2 Глубокое увлажнение
плюс тонус

Процедуры 2-й НЕДЕЛИ
Биоревитализация, мезотерапия,
химические пилинги, электромиостимуляция.
ЛИЦО Процедура биоревитализации
глубоко питает кожу,
корректирует морщины, стимулирует
выработку собственной
гиалуроновой кислоты.
ТЕЛО Попробуйте удивительную
процедуру электромиостимуляции.
20 минут равносильны
3-часовой нагрузке в
спортзале. Мышцы быстро
укрепляются, кожа подтягивается,
а жир сжигается!
Если регулярно делать электромиостимуляцию,
к Новому году
вы станете обладательницей упругих,
подтянутых ягодиц.

3 Очищение

Процедуры 3-й НЕДЕЛИ
Чистка лица (ультразвуковая,
мануальная) с маской из арники
и камфоры подарят коже чисто-
ту и свежесть .
ЛИЦО Мезотерапия без инъекций
с использованием устройства
Мезоролл - прекрасная
альтернатива для тех, кто боится
игл, синяков. Заметный омолаживающий
эффект с первой
процедуры - и никаких следов!
ТЕЛО Запланируйте на этот
период поход в баню или СПА.
Избавьтесь от омертвевших
клеток с помощью пилинга .
Идеально использовать глину
Гассул и черное мыло с эвкалиптом,
которое буквально
вытягивает все накопившиеся
токсины и подготавливает кожу
к эксфолиации. Гоммаж лучше
выполнять с помощью специальной
рукавички «Кесса».
 

4наслаждение

Процедура 4-й НЕДЕЛИ
Глазирование тела с медом,
имбирем и розой очистит, успокоит
и увлажнит вашу кожу,
а также подарит ей тонкий аромат,
перед которым не устоит
ни один мужчина.
И самое главное! Постарайтесь
накануне как следует выспаться
- ведь хороший сон продлевае

домашний очаг

ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ НАС СТАРЯТ.

(источник: Женские Секреты)

Маска для кого ты ?

Астрология и косметика.

 Женский организм больше ,чем мужской зависит от космических ритмов.Особое внимание следует уделять фазам Луны.Женщины наиболее чувствительны к полнолунию: в это время довольно часто повышается раздражительность, ухудшается самочувствие.И поэтому заниматься активным “наведением красоты”.(посещать косметический кабинет ,парикмахерскую)лучше от первой четверти  до полнолуния, чтобы к критическому моменту подойти “во всеоружии”, чтобы посмотрев при неважном настроении в зеркало, обрадоваться, а не впасть  в еще большее раздражение.

Овен.

“Овечки”, как правило, слишком сильно заняты на работе, и им вечно не хватает времени для ухода за собой. Женщинам этого знака лучше посещать косметический салон, чем браться за лицо самим.Любой мелкий прыщ может привести их в такое негодование, что они, бывают брасаются на него, как на врага,  и получается только еще хуже.Основной проблемой Овнов является повышенная реактивность кожи, склонность к воспалению, гнойничковым заболеваниям.

Рекомендуется маски: для увлажнения кожи-из помидор, клубники, яблок, ревеня, авокадо, моркови.

Для очищения кожи-киломолочные продукты, отруби

Для питания-с соком алоэ

Крема-содержащиет витамины А и В.Очень полезно прохладное умывание отварами шалфея, подорожника, шиповника, мелиссы, арники.Показаны паровые ванны с мать-и-мачех, шалфеем.

Противопоказаны паровые ванны тем, кто страдает гипертонией, бронхиальной астмой.

Телец.

Женщинам этого знака следует обращать внимание прежде всего на шею -это их слабое место.Кожа склонна к аллергии, повышенной потливости.

Рекомендуемые маски: для увлажнения кожи-из земляники, огурца, банана, моркови.

Питательные –с добавлением оливкового масла.

Умывание-отваром одуванчика, полыни

Очень полезны Тельцам процедуры с использованием морской соли.

Чтобы уменьшить потливость, надо протирать кожу отваром шалфея, коры дуба.

На шею хорошо раз в неделю накладывать горячий, а затем холодный компресс, меняя их по три раза.Горячий держать 2-3 минуты, холодный 2-3 секунды.

Для устранения морщин и складок можно применять масляные компрессы.Полоски ваты пропитать подогретым оливковым маслом и обертывают вокруг шеи.Сверху укутывают сухим полотенцем или шерстяным платком.Компресс держать 30 мин.

Близнецы.

На коже Близнецов часто выступает мелкая сыпь, в основном из за нарушений диеты и вообще питания.

Повышенное внимание следует удалять коже рук и плеч.

Рекомендуемые маски: увлажняющие-из различных экзотических фруктов-авокадо, киви, инжира.

Питательные маски должны содержать яйца,  творог, дрожжи.

Крема-с женьшенем, майораном, медуницей, розмарином.

Для очистки кожи хорошо применять лосьоны, содержащие мать-и – мачеху, тысячелистник.

Рак.

Ракам полезны разные физиотерапевтические процедуры, массаж.Их кожа нежна и нуждается в тепле и уходе.

Необходимо не только утреннее, но и вечернее умывание отварами мяты ,ромашки, липового цвета, тимьяна.Рак склонен к аллергии, отекам.Полезны паровые ванны с листьями и почками березы.

Рекомендуются маски из капусты  ,молочных продуктов, ржаного хлеба.Показаны процедуры с морской солью.Синтетические лекарственные препараты Ракам  надо принимать с большой осторожностью

Лев.

 У женщин этого жззнака на коже часто отражается их чрезмерная любовь к сладкому и жирному.Нередко расширение сосудов на лице ,так называемые “прожилки”.Но, в основном, львицы энергичны, болеют редко и кожа у них здоровая

Им следует осторожно загорать, если на лице есть родимые пятнышки-они могут разрастись.

Рекомендуемые маски для увлажнения кожи-из картофеля, бананов ,арбуза . Кремы-содержащие кокосовое молоко,миндаль.

Дева.

 Высыпания и раздражения на коже у Дев, в основном, вызваны неладами с желудком-стало быть надо обеспечить четкую его работу.

Рекомендуемые  маски: из кабачков,яблок, геркулеса, авокадо. Полезно умывание отварами брусники, мяты.

Для того, чтобы сохранить свою кожу молодой и свежей,

Деве необходимо придерживаться вегетарианской диеты.

Маски для лица

Маски для лица.Маски для лица из серии Pure Nature-естественная красота как дар природы.Нежную заботу природы о нашей красоте трудно переоценить.В ее кладовых хранятся натуральные целебные средства и нам нужно только суметь грамотно ими воспользоваться.Растения собранные вручную отдают максимум своих полезных свойств.Pure nature 100 % органические экстракты.Природа нежно заботится о вашей красоте. Специалисты Орифлэйм создали особую серию средств для ухода за кожей на основе 100 % органических экстрактов растений. Впитав в себя все лучшее от природы средства серии Pure Nature подарят вам уход и ощущение комфорта.

Строим красивое лицо: гимнастика вместо пластической операции

Натуральный лифтинг от шведских зкспертов красоты.

В состав всех средств серии входит активные компоненты восстанавливающие”пружины эластина”.

Этому способствуют:

Про-Ретинол А( витамин А )-усиливает производство эластина,замедляет процессы старения.

Экстракт ржи-содержит большое количество минеральных веществ.Проникая через роговой слой кожи, они стимулируют особые сигнальные молекулы,которые стимулируют работу фибробластов – клеток ,вырабатывающих эластин.

Гиалуронат натрия-соль гиалуриновой кислоты, самого мощного увлажнителя в косметике.Она обладает уникальной способностью связывать воду ; 1 г гиалуриновой кислоты превращает в гель 1 л воды.Связывая воду в коже, этот компонент увеличивает упругость кожи и разглаживает морщины.

В чем уникальность технологии Bio Spring™?

Специалисты научных лабораторий Орифлэйм открыли новый механизм восстановления эластина - технологию Bio Spring™ на основе 100% натуральных компонентов. Экстракт ржи возвращает коже естественную упругость. Проретинол А стимулирует обновление на клеточном уровне. Гиалуронат натрия связывает молекулы воды в эпидермисе и формирует влагоудерживающую пленку, способствуя интенсивному увлажнению. В результате кожа подтягивается и выглядит заметно моложе, а контуры лица приобретают четкость.

Стив Бартон.

Специалист по разработке косметических средств для ухода за кожей, автор многочисленных статей ,руководитель отдела по разработке средств для ухода за кожей  Научно – исследовательского Центра Орифлэйм.

Вопрос.Каковы особенности антивозрастной технологии Bio Spring™ ?

Ответ.

Эластиновые  волокна, образуюшие естественный каркас кожи, со временем теряют свою упругость, и связь между ними ослабевает. Вследствии этого происходит опущение мягких тканей, образуются морщины, контур лица становится менее четким. Технология

Bio Spring™ восстанавливает структуру, эластиновых волокон и обеспечивает интенсивный лифтинг . Входящий в ее состав комплекс натуральных компонентов оказывает эффективное омолаживающее действие. Экстракт ржи подтягивает кожу и придает ей упругость, проретинол  А разглаживает морщины и моделирует овал лица,гиалуронат натрия образует тончайшую пленку, удерживающую влагу в молекулах кожи.Результат: повышается эластичность кожи, контур лица становится более четким ,глубокие морщины разглаживаются.

Вопрос. Каковы преимущества Ретиноловой маски – пилинга «Лифт-Эксперт» ?

Ответ.

Специалисты Орифлэйм разработали Ретиноловую маску – пилинг «Лифт-Эксперт»

на  основе запатентованной технологии  Bio Spring™ которая подтягивает кожу,придает ей упругость и моделирует контуры лица.Формула маски усилена за счет высокоэффективных ингредиентов,таких как проретинол,гиалуроновая кислота и экстракт ржи,которые воздействуют на верхние слои кожи, производя эффект лифтинга.

Кроме того, благодаря пленкообразующим веществам в состав маски- пилинга «Лифт-Эксперт» отшелушивающий эффект усиливает и после процедуры ваша кожа выглядит обновленной, молодой и сияющей.Маска особенно рекомендуется для кожи, утратившей упругость.Для наиболее эффективного результата сочетайте маску- пилинг с ежедневным уходом на основе серии «Лифт-Эксперт».

Доказанные результаты.

Кожа становится значительно более упругой –76 %

Контуры лица восстанавливаются и становятся более четкими—73 %

Глубокие морщины разглаживаются –83 %

Нужен ли мне «Лифт-Эксперт»?

Да,если вы заметили,что ваша кожа теряет тонус и упругость,а овал лица нарушается и "оплывает”.Теперь вы можете вернуть ей упругость и подтянутость, не прибегая к сложным косметическим процедурам.

Отчего кожа теряет упругость и провисает?

Эластиновые волокна, как пружины,поддерживают кожу изнутри в натянутом состоянии,не давая ей провисать. Но с возрастом "пружины” эластина ослабевают:кожа теряет упругость,контуры лица нарушаются.

Как «Лифт-Эксперт» подтягивает кожу и восстанавливает контуры лица?

Уникальная  запатентованная технология  Bio Spring™ восстанавливает структуру эластиновых волокон.Цель – делать кожу заметно более упругой и выровнять контуры лица.

Энциклопедия красоты.

Эластин – белок, позволяющий коже растягиваться  и сокращаться ,незаменимый

компонент важнейший органов и тканей человеческого тела. Больше всего эластина в артериях, благодаря чему мы  спокойно переживаем перепады кровяного давления.Благодаря эластину кожа может растягиваться :это легко обнаружить, потянув за мочку уха. И – что еще важно – сокращаться и принимать прежнюю форму: этот эффект положен в основу действия серии  «Лифт-Эксперт».

Ученые утверждают: мы могли бы дольше оставаться молодыми и красивыми если бы нашли способ избежать вредного воздействия окружающей среды – особенно это касается городских жителей. Стрессы,загрязненный воздух и другие факторы вызывают увеличение в клетках так называемых "свободных радикалов” – активных молекул,отнимающих у каждой молекулы на их пути атом кислорода и тем самым повреждающих клетки.Первой атаку свободных радикалов принимает на себя наша кожа.К счастью ,у нее есть защита от свободных радикалов – особые вещества под названием "антиоксиданты "– но естественной защиты недостаточно.Поэтому так важно ухаживать за кожей с помощью косметики,содержащей антиоксиданты.

Крем-сыворотка, минимизирующая поры и морщины «Эколлаген 3D+»

Незаметные поры, заметное преимущество

Достаточно ли для полноценного ухода за кожей базовых средств, обеспечивающих ей очищение,  тонизирование и увлажнение?  Это не всегда так, потому что строение кожи может иметь особенности, которые ведут к необходимости использования более интенсивных средств. Одной из таких специфических черт являются расширенные поры, которые с возрастом становятся более заметны. Если поверхность кожи начала становиться неровной и цвет лица утратил свежесть, новое средство серии «Эколлаген 3D+» поможет справиться с этими проблемами.

Крем-сыворотка, минимизирующая поры и морщины «Эколлаген 3D+» содержит активные компоненты, которые стимулируют синтез коллагена и ускоряют процесс обновления клеток эпидермиса вокруг пор. Они также предотвращают накопление в порах выделяемого кожей жира, благодаря чему поры сужаются и становятся менее заметны. Комплекс E-Renew, объединяющий растительные компоненты и ингредиенты, полученные биотехнологическим способом, мягко удаляет ороговевшие клетки и способствует выравниванию кожи.

В состав крема-сыворотки входит «фирменный знак» серии «Эколлаген 3D+» – трипептид-комплекс, запатентованный Орифлэйм. Вместе с гиалуроновой кислотой он надежно защищает кожу от обезвоживания, повышает ее упругость и сокращает морщины в трех направлениях.

Благодаря нежной шелковистой текстуре средство идеально впитывается, придает коже матовость и создает великолепную основу для макияжа. Сразу после нанесения крема-сыворотки кожа становится более гладкой, исчезает жирный блеск, уменьшаются поры, и улучшается цвет лица.

Эффект, достигнутый за 4 недели регулярного использования Крема-сыворотки «Эколлаген 3D+»:

• Расширенные поры сужаются – 82%*
• Поры и морщинки менее заметны – 86%*

*Результаты потребительского тестирования.

Способ применения:

Ежедневно утром и вечером наносите на кожу лица после дневного/ночного крема. Подходит для всех типов кожи.

Другие средства серии «Эколлаген 3D+», рекомендованные для использования в комплексе:

• Дневной крем против морщин SPF 15 (код 20196)
• Ночной крем против морщин (код 20213)
• Крем для кожи вокруг глаз против морщин (код 20224)

Краткая справка
Инновационный крем-сыворотка в антивозрастной серии «Эколлаген 3D+», суживающий поры и визуально уменьшающий морщины. Рекомендуется женщинам в возрасте от 35 лет.

21591 Крем-сыворотка, минимизирующая поры и морщины «Эколлаген 3D+».
Средство 2-в-1 с нежной шелковистой текстурой содержит активные компоненты, уменьшающие поры, заполняющие морщинки и матирующие кожу, а также комплекс E-Renew, ускоряющий обновление эпидермиса. Кожа выравнивается, поры сужаются, морщинки разглаживаются, цвет лица становится более свежим, здоровым и матовым. 30 мл.

Осенние программы ухода за кожей лица.

Светлана Назарова-косметолог-эксперт Орифлэйм,автор многочисленных статьей в журналах -делится осенними секретами красоты и предлагает эффективные программы ухода за кожей лица.

Зрелая кожа:

Восстанавливающая терапия.

1 Очищение

Осенью зрелой коже необходимы очищающие средства,обладающие увлажняющими и тонизирующие свойствами.

  
 Антивозрастной очищающий эликсир

Не только удаляет загрязнения,но и восстанавливает кожу,возращает ей сияние.

2. Уход за кожей вокруг глаз.

Летом кожа страдает от обезвоживания-из за этого морщинки вокруг глаз могли стать более заметными.Ежедневное применение

 Поможет восстановить и разгладить сухую кожу век.

3.Питание и восстановление.

В осенний период зрелой коже нужен восстанавливающий уход,усиливающий ее защитный барьер.

Ночной крем восполнит утраченный летом баланс влаги и наполнит кожу энергией.

  
 Набор"Власть над временем”,

Сухая и чувствительная кожа:

Увлажнение и питание.

1.Осенью кожа склонна к сухости и раздражениям:этому способствует и  холодный ветер и сухой воздух в помещениях.Средства серии

Жирная и комбинированная кожа:

Балансирующий уход.

1.В Осенний период кожа особенно нуждается в балансирующем очищении и тонизировании.Используйте матирующие средства серии"Оптимальое очищение"-они эффективно удалят загрязнения и восстановят липидный баланс вашей кожи.

2.Продолжайте пользоваться дневным и ночным кремом специально предназначенный для жирной и комбинированной кожи.

Серия "Матт-баланс"-прекрасное увлажнение без жирного блеска.

Жирный блеск на коже-это результат избытотчной работы сальных желез.Регулируя выделение кожного сала,средства "Матт-Баланс"нейтрализуют жирный блеск,матируют кожу и нормализуют баланс между сухими и жирными участками.  
 

После 30:побеждаем первые морщинки.

1.Правильная процедура очищения важна в любое время года:Нежное молочко удаляет загрязнения,восстанавливая липидный барьер кожи,а тоник подготавливает лицо к нанесению крема.

2.Активное солнце и нехватка влаги могли спровоцировать появление первых мимических морщинок.Чтобы вернуть коже гладкость и сияние,используйте серию"Технология молодости"-эти средства эффектино борются с первыми признаками старения кожи.
 

Серия "Технология молодости "от Орифлейм

Зима состарит женщин на пять лет.

Постоянная усталость и недостаток витаминов прибавят лишние годы

Петр СИНЯЕВ
ФОТО: Steven Sites

С наступлением холодов человек начинает чувствовать себя хуже, несмотря на обилие праздничных дней. Настроение ухудшается, появляется постоянное чувство усталости, и хочется, подобно некоторым животным, впасть в спячку. Особенно много проблем зима приносит женщинам - она может состарить их почти на пять лет.

Группа исследователей из американской косметологической компании Adonia Organics нашла причину этого явления. Ключевую роль играет недостаток света. Из-за этого не только меняются процессы в организме, но и зрительно человек выглядит плохо.

Во-первых, кожа ставится светлее, чем летом, поэтому черные круги под глазами более заметны. Во-вторых, возникает недостаток витамина D, который вырабатывается в организме под действием большого количества солнечного света. Из-за этого человек чувствует сильную, трудно преодолеваемую усталость. И, может быть, все было бы не так уж плохо, если бы организм получал достаточно серотонина, способного улучшить настроение, но зимой его вырабатывается меньше.

"Особенно сильно сказывается недостаток витамина D, а также К, на состоянии глаз. Они опухают, появляются темные круги под нижними веками. Способствует этому и сильная утомляемость, настигающая в зимний период, который подарит женщинам лишние четыре года и восемь месяцев", - безрадостно заключил доктор Марк Бинетт, эксперт по вопросам старения кожи.

Согласно данным исследования, в котором приняли участие пять тысяч женщин в возрасте от 27 до 60 лет, зимой от мешков под глазами страдают 82% из них, в то время как летом лишь 38%. С приходом теплого времени, по мнению ученых, ситуация должна улучшиться. Во-первых, загар элементарно скрывает следы усталости под глазами. А необходимые витамины и генератор хорошего самочувствия - серотонин - наконец начнут вырабатываться в организме в больших количествах.

Вылечить мешки под глазами, к сожалению, невозможно, но есть способы как-то улучшить ситуацию. Эксперты советуют зимой прикладывать охлаждающие компрессы, чтобы сузить сосуды, а также налечь на крем, содержащий витамин К и ретинол. Полезно будет вздремнуть днем, буквально на 15 минут - так можно обмануть организм и заставить его думать, будто он много спал. А если есть меньше соленой пищи, то жидкость не будет скапливаться в организме и не приведет к опуханию.

Постоянный адрес статьи:
http://www.utro.ru/articles/2011/12/07/1015450.shtml

Как правильно хранить косметику ?

Почему крем, который вы так берегли и открывали всего пару раз так дурно пахнет?

Скорее всего ,ответ кроется в способе хранения.

Теоретически содержимое баночек должно  выдерживать срок хранения около 30 месяцев ,или препарат должен маркироваться специальной датой реализации.Срок хранения –это время, на протяжении которого препарат должен сохранять свои свойства.Но этот срок действителен для не открытых продуктов.Сохранность же косметики, которой вы начали пользоваться, –уже и ваша забота.

Если косметическое средство побывала в контакте с кожей, воздухом, то оно подверглось нападению бактерий.Поэтому привыкайте вместо пальцев пользоваться шпателем или аппликатором.

Как сделать кожу загорелой ?
Загорелая кожа всегда смотрится неотразимо.Большинство женщин стремятся приобрести загорелый коричневый оттенок.Кто то ходит в салярий,кто то ездит загорать на курорты,
но можно приобрести легкий ,ровный ,загорелый оттенок кожи  и у себя дома.

*Умываться крепким чаем или кофе.
*Любителям замораживать кусочки льда(для протирания лица),можно посоветовать  замораживать  напиток  из чая и кофе.
*Протирать кожу можно настоем трав.
Настой из ромашки и череды.Возьмем в равных количествах ромашки и череды,смешаем.На литр кипятка потребуется 8 ст.ложек  этой смеси.Протирать каждое утро.
Протирать кожу  можно обыкновенным морковным соком.Недели через две появится загорелый оттенок.
*Маски:
*Смешайте 2 ст. л. морковного сока и 1 ч. л. глицерина и протирайте этой смесью лицо утром и вечером.
*Морковный сок+оливковое масло.
наносите на лицо на 20 минут, смываете теплой водой.
пропорции последней - сами подбираете так,чтобы слой был не слишком толстым,но и не слишком тонким.

Увлажнение и питание кожи:
Возьмите равное количество тертой моркови и тертого яблока, смешайте и ровным слоем нанесите на 15 минут. После умойтесь теплой водой.

При шелушащейся коже:
Натрите на мелкой терке 1 небольшую морковь. Добавьте 1 ч. л. растительного масла и 1 яичный желток. Все хорошо размешайте и нанесите смесь на лицо на 15-20 минут. Затем аккуратно снимите все ватным тампоном и умойтесь теплой водой