Маска для подтяжки лица и шеи

Каждое утро необходимо делать следующее: 1 чайную ложку льняного семени залить 1/3 стакана кипятка и взбалтывать в течение нескольких минут. Затем накрыть бумажной салфеткой и поставить настаиваться до вечера.

Вечером нанести на очищенную кожу лица и шеи ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, тонкий слой. Когда он подсохнет - повторить. И так 5 раз.

Естественно что во время процедуры мимика отдыхает, мышцы лица расслаблены, а лучше всего, конечно же, в это время полежать. Смыть маску кипяченой водой и нанести на лицо и шею ночной крем.

 

Маски делаются курсом, 12-15 дней. 

 

Здоровье -Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.

Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть. Быстрое и эффективное похудение... Звучит как неземная сказка, как миф. Однако вот уже десять лет японский врач Фукуцудзи помогает женщинам стройнеть в самые короткие сроки. И это без диет, изнуряющих физических упражнений и траты денег. Бесплатного и быстрого похудения не бывает, скажете вы. А вот и неправда! Способ, описанный японцем в своей книге, которая разошлась по Азии тиражом в шесть миллионов копий, говорит о том, что не нужны никакие специальные средства для быстрого похудения. Понадобятся лишь большое полотенце, крепкая нить, горизонтальная поверхность и пять минут в день. Суть метода в том, что в течение нескольких минут вы лежите на валике, скрученном из полотенца. В результате уходит живот. А если передвинуть полотенце на несколько сантиметров — поднимается грудь, исправляется осанка, даже увеличивается рост. Но обо всем по порядку...

Читать далее...

ЕСЛИ ВАС ЧАСТО БЕСПОКОИТ ПЕЧЕНЬ

ЕСЛИ ВАС ЧАСТО БЕСПОКОИТ ПЕЧЕНЬ
Сейчас многие жалуются на проблемы с печенью. Есть очень простой и дешёвый способ восстановить её. Для этого 1 кг синего (!) лука пропускают через мясорубку, смешивают с 850-900 г сахарного песка, настаивают в прохладном темном месте 1,5 недели и отжимают. принимают от 3 до 8 столовых ложек в день в зависимости от тяжести заболевания. Если состояние критическое, то можео пить уже через 3 дня после приготовления. Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой.

из газеты "Доктор Нострадамус"

http://www.liveinternet.ru/users/3907141/post144328446

Нежные пяточки.

Этим составом лечим суставы.

источник

Этот рецепт от болей в суставах, пояснице и шее. Им поделился со мной лет тридцать назад один пожилой мужчина на Украине. С тех пор я многим советовала пользоваться этим средством и слышала только благодарственные отзывы.

Чашечки хрупкие из яичной скорлупки

Берут одно куриное яйцо, аккуратно его разбивают посередине так, чтобы из скорлупок получились две чашечки. Содержимое яйца выливают в стеклянную баночку. Затем скорлупки наполняют уксусной эссенцией и выливают в ту же баночку.

Далее вливают в скорлупки растительное масло подсолнечное (желательно - нерафинированное), его тоже отправляют в банку. Все тщательно перемешивают стеклянной или деревянной палочкой.

Получается мазь, ужасная по запаху, но очень красивая по цвету, желтая, как сливочное масло.

Мазь готова к   употреблению сразу. Больное место немного разогревают, наносят 1 чайную ложку мази и хорошо растирают. Затем укрывают тряпочкой, желательно хлопчатобумажной, и завязывают чем-нибудь теплым - шарфом или платком.

Лучше всего эти процедуры делать на ночь, пока не пройдут боли, количество их зависит от индивидуального состояния. Мазь безвредна. Ее можно использовать по мере необходимости.

Валентина Николаевна Макаренко

термоядерный рецепт от простуды

Отличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток!  Я вообще большой приверженец народной медицины, убеждаюсь  не раз, что рецепты наших бабушек бывают намного эффективнее таблеток и микстур.

"Термоядерный "рецепт от простуды.  По-моему проще не бывает, но эффект  просто удивительный. 

 

Нам надо сделать следующее:

 В кружку кладем:

1 ст.л. малинового варенья
1 ст.л. меда
1 ст.л. лимонного сока
1 ст.л. коньяка
1 таблетку аспирина

Заливаем все кипятком, размешиваем и выпиваем.

 

Сабельник с болота победит ломоту.

 

Сабельник с болота победит ломоту! источник

Лично я считаю, что лечение травами эффективнее, чем лекарствами, и эти зеленые  помощники многим помогли, многим спасли жизнь. Вот одним из таких помощников является сабельник болотный, который, как саблей, отсекает болячки, недуги. Безнадежных спасет,  здоровым жизнь продлит Сабельник способен спасти человека от преждевременной старости, отодвинуть её наступление. Он способен поставить на ноги безнадежных ревматиков, которые утратили способность передвигаться, самостоятельно одеваться, когда распухшие суставы на руках и ногах причиняют невыносимые страдания. Сабельник обновляет все ослабленные клетки организма, очищает организм от вредных веществ и не оказывает никакого отрицательного действия на здоровые органы. Применяется сабельник при ревматоидном полиартрите, радикулите, ревматизме, ишиасе, болезнях печени и селезенки, туберкулезе легких,  астме, заболевании кишечника и сердца, фурункулах, абсцессах, нарушении обмена веществ, гинекологических заболеваний, раковых опухолях, лейкозе (раке крови), мастопатии и многих других заболеваниях. Сабельник плюс девясил Для усиления лечебного  действия можно делать такую настойку: 1 столовая ложка сабельника, 2,5 столовых ложки измельченных корней девясила заливают 0,5 л водки и дают настояться 21 день. Пьют по 1 столовой ложке натощак. Для профилактики болезней можно вместе с другими травами насыпать 1 чайную ложку (с верхом) сабельника в заварочный чайник. Такой чай повысит иммунитет и почистит каждую клеточку вашего организма. Как в водном, так и в спиртовом настое сабельник всегда имеет красно-бурый цвет. Если при заварке травы или настаивании этого не будет, значит, вы купили подделку. Возвращение к жизни А вот пример из газеты «Вестник Надежды»: мужчина 70 лет лежал в больнице с диагнозом лейкоз (рак крови). Врачи заявили родным, что жить ему осталось 5-7 дней, и выписали из больницы умирать дома. Случайно узнав об исцелении ряда больных с такой же болезнью, родственники достали настойку сабельника. Немедленное употребление настойки закончилось тем, что через полтора месяца больной поправился полностью. Лечебный чай пили всей семьей Не думайте, что я оперирую только книжными сведениями, действие сабельника испытано на себе; я много лет страдаю остеохондрозом, перепробовала многие рецепты народной медицины, но ничего не помогло. Боли снимал только мануальный терапевт, но тоже временно. И я поняла, что это такая болезнь, которую надо лечить изнутри, но только не таблетками и уколами. Вот так я и вышла на сабельник, О нем начали писать сравнительно недавно. Закупила большую порцию травы и начала заваривать чай (настойку не стала делать, потому что спиртное не пью)вместе с другими травами. (практически все водные настои и отвары имеют весь спектр действия используемых трав, зато не несут вреда, который всегда присутствует от алкоголя - прим. admina) Этот чай со мной пили и другие члены семьи. Попили две недели, и у всех одновременно начались сильные боли в пояснице и шейном отделе, хотя на улице была хорошая сухая осенняя погода, и я поняла, что сабельник начал свою работу. Сильные боли продолжались дня три. Мы пили травяной чай с сабельником еще две недели, и боли появились во всех мышцах. Когда боли поутихли, решили сделать перерыв на неделю. За время приема сабельника у меня рассосались отложения солей у большого пальца правой ноги (палец до этого даже не сгибался, и все лето из-за боли в ноге я ходила в мягкой обуви). А тут палец выровнялся, боль в этом месте прошла, и он ничем теперь не отличается от другого. У меня перестал хрустеть позвоночник, но еще остался хруст в голеностопном суставе. Но мы все решили, что будем проводить второй курс лечения этим удивительным растением. Настойку из сабельника приготовляют так: 1 столовую ложку измельченного корня заливают 0,5 л водки, дают настояться 21 день. Пьют по 1 столовой ложке 3 раза в день с водой за полчаса до еды. На курс лечения надо 1 литр настойки. В тяжелых случаях можно пить по маленькой рюмке три раза в день. Резкое улучшение состояния больного не должно прерывать курс лечения, рассчитанный на 1-1,5 месяца. Эту же настойку можно втирать в больное место и снаружи.  С успехом применяется для растирания больных суставов, ушибов и прочего эмульсия сабельника: 120 г толченого сабельника настаивают 3 недели в 0,5 л растительного масла. Алефтина Михайловна Корепанова,

 

15 вещей, которые нужно купить в аптеке даже здоровому человеку

Читать далее...

Я хочу такое тело. Комплекс 1. Онлайн

 

Серия тренировок «Я хочу такое тело» с инструктором Тэмили Уэбб. Ее комплекс упражнений получил множество положительных отзывов и помог многим обрести прекрасную физическую форму и уверенность в себе.

Тэмили Уэбб – автор 20-ти популярнейших видеопрограмм и 3-х книг-бестселлеров по фитнессу.

Создавая свой новый комплекс упражнений, Тэмили решила объединить в нем свой богатый личный опыт и последние научные открытия ученых-физиологов из Университета в Сан-Диего, чтобы помочь женщинам в короткий срок обрести отличную физическую форму и значительно улучшить свое самочувствие и настроение.

Существует много разных упражнений для отдельных групп мускулов, и главной задачей для Тэмили был выбор наиболее эффективных из них для тренировки мышц рук, ног, ягодиц и торса.

Несомненными достоинствами предлагаемой программы являются простота и доступность, которые вместе с подробными, «пошаговыми» инструкциями автора делают ее идеально подходящей практически для всех женщин независимо от особенностей их фигуры и образа жизни.

Регулярные 15-минутные тренировки в сочетании с правильным питанием позволят Вам за короткое время сформировать фигуру Вашей мечты. Другие женщины будут смотреть на Вас и думать: «И я хочу иметь такое же тело!»

Я хочу такое тело. Комплекс 1. Смотреть онлайн

автор: Irina; http://4e4evica.ru/?p=6614#more-6614

Горячее обертывание. Жестко, но действенно

Понадобится:
- рулон пищевой плёнки
- мазь «Капсикам» (продаётся в аптеке, стоит около 100 руб, хватит на сотню обёртываний)
- самый простой (советский) детский крем
- кофеин бензоат в ампулах (тоже в аптеке, стоит около 20 руб)
- один шприц с иглой ( чтобы легче «добывать» кофеин из ампул)

- решительность

Смесь готовить и наносить нужно очень осторожно, ни в коем случае не прикасаться потом к глазам, лицу. Руки очень тщательно надо потом вымыть.

Готовим орудие пыток и красоты: выдавливаем из тюбика детский крем (колбаска примерно 4 см), туда же: выдавливаем «Капсикам» (колбаска 2 см), туда же: 4 ампулы кофеина.

Наносим на проблемные места, обматываем плёнкой. Утепляемся сверху одеждой. Перед нанесением не есть и не пить 1 час. Ходить обмотанным 3 часа, в которые тоже не есть и не пить. После тоже не есть и не пить 2 часа.

Оказалось, что лучше всего делать это перед сном — двойная польза: ещё и не ешь несколько часов до сна, что тоже, как вы понимаете, способствует процессу похудения.

Смывать ПРОХЛАДНОЙ водой (хотя, можно было бы и не писать — сами бы догадались, ибо даже чуть тёплая вода воспринимается после этого обёртывания как кипяток). Нанести увлажняющий крем.

Результат не заставит себя долго ждать. Буквально после первого раза ваша кожа станет гладкой. А после 2-3 таких процедур окружающие заметят, что вы быстро избавляетесь от лишних сантиметров в талии.

Девочки!Делюсь:

http://www.liveinternet.ru/users/tallisman/post209357914/

 

Тиогамма для капельниц (не в ампулах!)флакон 50мл 1.2% - в чистом виде, как сыворотка на всё лицо, утром и вечером. Это мощнейший анти-эйдж, чистая альфа-липоевая кислота. Разглаживает всё, что можно.
На её основе очень знаменитая марка Др.Перриконе делает свои косметические препараты.

 Наносить- просто выливаю немного на ладонь(по консистенции она как водичка) и распределяю по лицу,чуть-чуть под глазами на веки.Можно пока личико еще влажное сверху нанести ваш крем.
  50мл,ОБЯЗАТЕЛЬНО ДЛЯ КАПЕЛЬНИЦ(ИНФУЗИЙ)!!!-она уже разбавленная!!!
 

БЕЗВРЕДНАЯ ДИЕТА ДЛЯ УСКОРЕНИЯ МЕТАБОЛИЗМА!

Килограммы уходят и не возвращаются! Налаживается обмен веществ! Вы сможете похудеть без вреда для здоровья.

Как только проснулись - выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.

ЗАВТРАК (8-9 часов утра)

Через 20 минут после 2 стакана воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут ДО и через два часа ПОСЛЕ

Каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 ореха или 6 половинок)Читать далее

Очень эффективный рецепт от облысения

Очень эффективный рецепт, после применения которого на месте лысин появляются здоровые волосы! Если мазать бальзамом только лысину, то выросшие волосы будут отличаться немного от остальных волос на голове. полстакана кефира, 1 яйцо, 1 чайная ложка какао, Перемешать все и намазать голову. Чуть подсохнет – еще намазать. И так, пока вся порция не закончится. Завязать пленкой и укутать голову на 20-25 минут. Вымыть голову шампунем для детей. Ополоснуть отваром крапивы. Делать часто (2-3 раза в неделю) не меньше 2-3 месяцев. Заращивает лысины, восстанавливает живые здоровые волосы, если применять на здоровые волосы, делает намного гуще!

Парафинотерапия - омоложение кожи и избавление от болей в суставах!

Парафинотерапия считается одной из самых популярных процедур для рук в салонах красоты. Эта процедура омолаживает кожу рук, создавая эффект лифтинга, а также позволяет снять боль в суставах и мышцах, тщательно их прогревая.

Смысл заключается в следующем. Сначала на кожу наносят крем, затем руки покрывают подогретым жидким парафином.

При комнатной температуре парафин начинает застывает. На руки надевают целлофановые перчатки и утепляют махровыми варежками., чтобы замедлить процесс застывания парафина.

В результате кисти рук глубоко прогреваются, снимается боль в суставах, а также напряжение в мышцах и связках.

Тепло позволяет порам расшириться, что вызывает активное пото- и саловыделение.

Тем самым улучшится крово- и лимфообращение.

Благодаря хорошей микроциркуляции количество воды в верхних слоях кожи возрастает, а парафин не дает воде испаряться. Таким образом, кожа отлично увлажняется.

Парафинотерапия разглаживает кожу, делая ее подтянутой и красивой, а также снимает суставную боль.

Фейсформинг – формирование лица. Методика омоложения лица от Бениты Кантиени

Фейсформинг – формирование лица. Методика омоложения лица от Бениты Кантиени

В погоне за красотой женщины способны на многое. Одни проводят бесчисленное количество пластических операций, вторые с увлечением используют экзотические косметические средства, третьи, как например, итальянская журналистка Бенита Кантиени, изобретают всевозможные пути усовершенствования внешних данных.

Однажды синьора Кантиени, осматривая снятый материал, пришла в ужас от собственной мимики, которая просто выставляла напоказ все недостатки ее лица. Вот тогда ей в голову и пришла спасительная идея – методика омоложения лица за счет специальной системы упражнений. Сказано – сделано. Журналистка засела за составление упражнений. И вскоре путем многочисленных проб и занятий на свет появился фейсформинг («формирование лица» – англ.) – физические упражнения для лицевых мышц, которые помогают не только отдалить признаки времени, но и в значительной мере улучшить черты лица.

Методика омоложения лица от Бениты Кантиени

Фейсформинг – это своего рода гимнастика для лица. И гарантию результата от ее использования можно получить только при условии регулярного и точного выполнения всех упражнений. Как и в случае с любыми другими тренировками главное здесь – настойчивость и упорство. И чем дольше вы будете заниматься по этой методике, тем моложе будете выглядеть.

Все упражнения должны выполняться именно в такой очередности, в которой их предлагает автор. Для начала их нужно выполнять ежедневно в течение 2-3 недель, делая только 1 выходной, а затем всего лишь по мере необходимости. Но сама Бенита говорит, что этого срока будет достаточно, чтобы ее система стала приятной ежедневной процедурой.

Читать далее...

Рецепт почти вечной молодости

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

          Все наверное, слышали про пророщенную пшеницу. За сутки прорастания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз.

         Но мало кто знает об уникальнейшем рецепте пророщенного грецкого ореха, жизненная сила которого за 2 недели прорастания в воде  увеличивается в 1000 раз!

1 кг неочищенных грецких орехов залить холодной водой. Вода должна покрывать орехи.

 

Читать далее...

"Карта прыщей" нашего лица

 

С точки зрения восточной медицины, любая проблема с кожей это отражение какого-то внутреннего неблагополучия. По локализации угревой сыпи можно предположить, какой орган у нас барахлит, какие ошибки в питании и образе жизни мы допускаем.

Читать далее...

Зеленый чай для лица и тела.

 

О продукте. Зеленый чай - мощнейший антиоксидант. Он в 20 раз активней витамина С борется со свободными радикалами, которые, как известно, ускоряют старение организма. Зеленый чай - отличный защитник от вредных ультрафиолетовых лучей. Он идеален для тех, кто придерживается диеты: не содержит калорий, утоляет жажду, чистит желудок и кишечник. А сколько в нем витаминов и микроэлементов! А, В, В1, В2, В15, кальций, цинк, медь, железо, марганец, йод, селен, фолиевая кислота, фенолы, теин - и это далеко не весь перечень. Незаменим зеленый чай и в косметологии: он эффективно борется с бактериями, провоцирующими появление прыщей и акне, снимает покраснение и воспаление. Кроме того, этот целебный напиток - отличное средство омоложения. Полифенол - вещество, содержащееся в зеленом чае, - обладает свойством давать старым клеткам новую жизнь. Они продолжают работать, причем вдвое, а то и втрое быстрее!

Дальше