Без заголовка |
|
Аудио-запись: Ранетки-3 альбом-1. Ты не понял, кто я.mp3 |
Музыка |
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Ранетки 3 альбом 2. Налоги на любовь.mp3 |
Музыка |
|
Комментарии (0)Комментировать |
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
в детстве любила заполнять различного рода анкеты...я бы даже сказала у меня была мания)))вот решила заполнить и оставить в памяти на лиру 50 ответов(может это будет и не единственная анкета в моем дневнике)
интересно, кто-нить до конца прочитает?)
В свою очередь хотела бы попросить заполнить анкету : [user=Iksanova] ---Katrin--- Eddy Bruni smotrina
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Клубничная диета. Худеем сладко:)
Снижаем калорийность пищи.
Наполняем организм витаминами!
1 день
Завтрак: 140 ккал. Готовим клубничный кефир: 150 г клубники + 150 г нежирного кефира + 1 ч. л. меда (предварительно измельчаем ягоду в пюрешку)
Второй завтрак: 100 ккал. Готовим клубничное молоко: 100 г клубники + 100 мл обезжиренного молока + 0,5 ч. л. меда.
Обед: 270 ккал. Готовим салат из клубники, спаржи, огурца, куриной грудки, кедровых орехов, оливкового масла, лимонного сока, пучка петрушечки. Спаржу нарезаем кусочками, отвариваем в подсоленной воде 5-8 минут, нарезаем клубничку, огурчик, грудку. Кладем все в салатницу. Делаем соус: смешиваем 1 ст. л. лимонного сока с 1 ст. л. оливкового масла, добавляем рубленую петрушку, заливаем салатик и посыпаем орехами.
Полдник: 130 ккал. Готовим клубничный йогурт: 150г клубнички, 75г натурал.йогурта, 0,5 ч. л. меда, 2 ст. л. кукурузных хлопьев.
Ужин: 330 ккал. Готовим салат. Отвариваем 300 г картофеля в мундире, рубим 1 луковицу и полпучка листового сельдерея, мелко нарезаем 100 г клубнички. Смешиваем 50г нежирного творога с 50 г йогурта, пучком нарезанной петрушкой и 1 ч. л. лимонного сока, приправляем солью и перцем. Добавляем лук, сельдерей, клубнику, нарезанную кубиками картошку..
|
Без заголовка |
ДЕСЕРТ КЛУБНИКА В БЕЛОЙ ШУБЕ
Сладко и эротично
ровненькая крупная клубника - 500 грамм
кокосовая стружка-примерно 150 грамм
белый шоколад 200 грамм
Клубнички сполоснуть,обсушить бумажными полотенцами,от хвостиков удалить только палочку,листочки оставить
Насыпатъ на тарелку кокосовую стружку. Белый шоколад порубить кусочки положить в металлическую мисочку (лучше с округлым дном) и поставить растапливаться на водяную баню (растапливать медленно,время от времени помешивая). Каждую клубничку со стороны листочков нанизать на зубочистку (только не глубоко,ровно настолько, чтобы ягода держалась, всё её протыкать не надо). Каждую клубничку опускаем "вниз головой" на 2/3 в растопленный шоколад, вращая палочку вокруг своей оси, равномерно обволакиваем шоколад в кокосовую стружку. Дать шоколаду застыть.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Нужны следующие фотографии лучшего качества/размера:
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Эти монастыри часто называют "остравками покоя в бурлящих современных городах" - но они существуют. Датируемые концом XII века, Монастыри Бегинок названы в честь своего основателя Lambert de Beghe.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|