Ручная диета поможет хорошо похудеть Не слышали о такой? Ручная диета наглядно покажет, скольк...
(и еще 457104 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
актеры блюда из курицы вкусности вкусняшки голод голодание десерт десерты диета диетологи диетология диеты днк до и после еда жизнь знаменитостей завтрак звезды поправляются звезды худеют здоровое питание зож исследования какпохудеть калории кино киркоров книги лайфхаки лишние килограммы лишний вес напитки ошибки в похудении подсластители похудевшие знаменитости похудение пп пп-питание психология похудения реальное похудение реальные истории похудения рецепты розыгрыш сахар сахарный диабет сахарозаменители сладкое ученые доказали худей с умом худей со вкусом эксперимент
Несколько слов о нашумевшем бестселлере "Еда и мозг" |
Дневник |
Madame_V все записи автора
Готовьтесь к тому, что книга Дэвида Перлмуттера перевернет все ваши познания и представления о правильном питании.
Автор, член Американской коллегии питания, невролог первой категории, излагает совершенно новый взгляд на связь здоровья и продуктов питания. Он утверждает, что существует тесная взаимосвязь между потребляемой нами едой и работой нашего мозга.
Основная опасность, по его мнению, исходит от быстрых углеводов и глютена. В 80% случаев именно они является причиной проблем с памятью, сном, настроением и общим самочувствием.
Цифры и факты, приведенные Д. Перлмуттером впечатляют!
9 ЛУЧШИХ ЦИТАТ ИЗ КНИГИ
В издании приведены рецепты и советы от автора, которые помогут питаться таким образом, чтобы сократить риск серьезных заболеваний и чувствовать себя на все 100%.
ПОДРОБНЕЕ О КНИГЕ
Метки: похудение худей с умом книги пп пп-питание глютен цитаты |
| Страницы: | [1] |
