Без заголовка |
Для того чтобы похудеть совсем необязательно сводить дневной рацион питания к одной воде, так как существует ряд продуктов, которые успешно помогают бороться с лишним весом. 1. Яйцо. По данным последних исследований, люди с излишним весом, в течени...
Метки: жир лишний вес похудение диета ожирение питание еда дневник комментарии блог блоги продуктов которые |
Без заголовка |
Не секрет, что на диете больше всего хочется запретного плода - сладостей. Что съесть, если сильно хочется, но нельзя. DELFI Woman предлагает 26 сладостей до 200 калорий и рецепты к ним, которыми можно себя побаловать, даже сидя на диете. ЩЕРБЕТ ИЗ...
Метки: дневник комментарии блог блоги низкокалорийных сладостей диеты |
Без заголовка |
Оказывается, хлебушек - довольно популярное средство народной медицины. И доказательство тому - рецепты, присланные нашими читателями.
Читать далее: Лечение хлебом
|
Без заголовка |
Не так давно ученые изучили состав свиного сала и обнаружили, что оно обладает многими полезными свойствами. Читать далее: Польза сала. Лечение салом.
Метки: народная медицина кулинария диета дневник комментарии блог блоги Сало польза вред. Народные методы лечения салом. |
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Какие завтраки не только вкусные, но и полезные? На этот вопрос ответили американские ученые. Тщательно изучив данный вопрос, они разработали 10 рецептов очень вкусных и полезных завтраков. Читать далее: Рецепты полезного завтрака
Метки: народная медицина кулинария диета похудение дневник комментарии блог блоги рецептов вкусных полезных завтраков |
Без заголовка |
Ингредиенты 500 г грибов 500 г картофеля 200 г сметаны 200 г лука зелень по вкусу соль перец растительное масло Рецепт приготовления Для этого рецепта подойдут любые грибы. Я использовала белые, подбере...
Метки: дневник комментарии блог блоги ГРИБНОЕ РАГУ |
Без заголовка |
Хотите скинуть 2-3 кг своего веса не ограничивая себя в еде? Приведённый перечень продуктов не только обладает полезными витаминами и микроэлементами, но с их помощью улучшается обмен веществ в организме и происходит расщепление ж...
Метки: кулинария приправы худеть дневник комментарии блог блоги худей. |
Без заголовка |
Суп крупяной и овощной протертый. На 1 порцию: 20 г. крупы; 200 г. овощей (морковь, картофель, цветная капуста, огурцы, кабачки); 10 г. масла; 200 г. молока; 1/5 яйца; 400 г. воды.
Способ приготовления: 1) приготовить крупяной навар: крупу перебрать, промыть в теплой воде (кроме манной крупы), засыпать в кипящую воду, хорошо разварить и протереть через сито; полученную жидкость поставить на плиту, довести до кипения и затем отставить кастрюлю на край плиты; 2) овощи промыть в воде, очистить, нарезать и отварить до готовности, протереть через сито и соединить с крупяным наваром; 3) яйцо выпустить в тарелку, размешать, развести горячим молоком и соединить с приготовленным овощно-крупяным наваром; слегка посолить; 4) масло куском положить в тарелку с супом перед подачей больному.
Борщ (без мяса). На 1 порцию: 50 г картофеля; 70 г свеклы; 60 г капусты; 20 г моркови; 5 г петрушки; слабого уксуса по вкусу; 20 г сметаны; 500 г воды.
Способ приготовления: 1) овощи очистить, промыть в холодной воде и изрезать соломкой; 2) свеклу слегка посолить, полить уксусом (или разведенной в воде лимонной кислотой), перемешать, добавить масло и 1/2 стакана воды, поставить тушить при закрытой крышке в течение 20 минут; добавить морковь и тушить еще 10 минут; 3) положить капусту, залить водой и дать прокипеть 10 минут, а затем добавить картофель и варить до готовности; 4) перед подачей больному положить в борщ сметану и рубленую петрушку.
Свекольник. На 1 порцию: 100 г свеклы; 50 г картофеля; 20 г моркови; 20 г сметаны; уксусу слабого (или лимонной кислоты) по вкусу.
Способ приготовления: 1) овощи очистить, промыть в холодной воде; 2) свеклу отварить до полуготовности, добавить в кастрюлю остальные овощи; 3) извлечь сваренные овощи; свеклу и морковь натереть на крупной терке, а картофель размять в пюре; 4) опустить все овощи в овощной навар и заправить по вкусу солью, уксусом (или лимонной кислотой); прокипятить; 5) перед подачей положить ложку сметаны и немного рубленой зелени.
Советуем также почитать:
Мясные блюда
Блюда из творога
Яичные блюда
Лечение заболеваний печени народными средствами
Диета при заболеваниях печени
Заболевания печени
|
Без заголовка |
Тыква с медом, паприкой и прованскими травамиОписание: Незабываемый вкус тыквенно-медовой карамели и соблазнительный аромат прованских трав унесут вас в далекую Францию - Прованс... А о полезных свойствах тыквы не стоит и писать!Рецепты: Горячие блюд...
Метки: Тыква блюда из тыквы запеченная тыква дневник комментарии блог блоги по-провансальски |
Без заголовка |
СРЕДИЗЕМНОМОРСКИЙ КОКТЕЙЛЬ, Пожалуй, можно убить сразу двух зайцев - избавиться от надоевшего жирового пояса, а заодно укрепить волосы, ногти, зубы и улучшить качество кожи. Многие диеты, (если не большинство) сжигая лишние к...
Метки: оливковое масло из греции заказать оливковое масло venera. bio product дневник комментарии блог блоги Диета Афродиты |
Без заголовка |
http://lelchukfamily.com/novosti-meditsiny/meditsina/dietologi-izrailya-rekomenduyut/ Вы решили взять себя в руки и вести здоровый образ жизни? Вы сделали важный и правильны...
Метки: диета дневник комментарии блог блоги Диетологи Израиля рекомендуют. |
Без заголовка |
Цитата сообщения Galche Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Польза и вред фисташек Польза и вред фисташек Знаменитые и любимые нами фисташки являются плодами популярного на Востоке «дерева ...
Метки: здоровье фисташки вред Польза дневник комментарии блог блоги фисташек |
Без заголовка |
Многие спрашивают, какие же продукты защищают сердце и сосуды? Существует пять удивительных продуктов, употребление которых позволит сохранить здоровье наших сердца и сосудов. Благодаря их употреблению мы сможем решить ряд задач, которые непос...
Метки: здоровье продуктьi для сердца и сосудов миндаль авокадо помидорьi лосось овсяная каша дневник комментарии блог блоги Продукты оберегающие сердце сосуды |
Без заголовка |
Запись в дневнике закрыта для неавторизованных. Зарегистрироваться!
Метки: 19 продуктов которые сжигают жир суп брокколи овсянка яблоки бобы ежевика тофу йогурт дневник комментарии блог блоги |
Без заголовка |
Часто кабачок считают бесполезным овощем, потому что он не имеет ни четко выраженных вкусовых качеств, ни приятного аромата. Но, несмотря на значительное содержание воды и невыраженный вкус, кабачки широко используются в кулинарии. ...
Метки: здоровье питание вред Польза кабачок дневник комментарии блог блоги кабачков |
Без заголовка |
Мусака с баклажанами Мусака с баклажанами Ингредиенты 600гр молодой баранины 6 баклажанов 4 помидора 3 зубчика чеснока 150гр сыра твердых сортов красный стручковый перец кориандр,соль, перец. оливковое ма...
Метки: дневник комментарии блог блоги мусака |
Без заголовка |
Цитата сообщения anngol Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Котлеты по-восточному Ингредиенты На 500 гр. рубленого мяса - 1 черствая булочка, 125 мл. теплого молока, 1 зубчик чеснока, корица, 4 ст. ложки раститель...
Метки: дневник комментарии блог блоги |
Без заголовка |
Цитата сообщения Копушка Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Летняя легкая закуска из огурцов! Летняя легкая закуска из огурцов! 1. Огурец нарезать тонкими полосками. Сформировать из полосок огурца рулетики. 2. Тв...
Метки: дневник комментарии блог блоги летняя легкая закуска огурцов! |
Без заголовка |
Баклажаны под " Шубой" Баклажаны под "Шубой" Ингредиенты: 2 баклажана 3 помидора 1лук репчатый 2ст.ложки тертого сыра майонез 2 зубчика чеснока укроп,петрушка Рецепт приготовления:Бакл Баклажаны очищаем...
Метки: дневник комментарии блог блоги баклажаны шубой |
| Страницы: | [2] 1 |
