-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Марина-Щербакова

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Как_похудеть_лентяйке

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.05.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 151





Без заголовка

Среда, 23 Декабря 2020 г. 09:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альбом «Kunststricken: Grosse und kleine Decken»

В книге "Kunststricken: Grosse und kleine Decken"
представлены скатерти, связанные спицами.
Оригинальные и свежие идеи для вязания
очаровательных скатертей и салфеток.
Отличная находка для любителей вязания шалей.
Подробные схемы вязания отличного качества.

0_180d45_92e89885_orig (508x700, 371Kb)


129778735_0_d4bdb_5c4f5e5c_S (150x130, 14Kb)
Рубрики:  вязание

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 23 Ноября 2020 г. 07:52 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТАТАРСКИЙ ТРЁХСЛОЙНЫЙ ПИРОГ

ТАТАРСКИЙ ТРЁХСЛОЙНЫЙ ПИРОГ

татарский пирог (479x429, 197Kb)

Читать далее...

Метки:  

носочки

Понедельник, 23 Ноября 2020 г. 07:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

SQUIRCLE BY GENERAL HOGBUFFER НОСОЧКИ



Манжета:
Любым удобным способом набрать 64 петли (или сколько требуется).
Хотя обычно я набираю 64 петли, фактически я набрала 72 петли
для моей манжеты, предпочитаю больше петель в этой области.
Носок, который вы видите на заглавной фото имеет длинную манжету
40 рядов, но вы можете сделать более короткую манжету
а верхнюю часть носка вязать просто лицевой гладью
столько, сколько нужно.
ДАЛЕЕ…

Без заголовка

Понедельник, 23 Ноября 2020 г. 07:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Gania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаная кукла «Рождественская бабушка»

Вязаная кукла в викторианском стиле станет приятным подарком для внуков, которые живут в другом городе или в деревне. 

Бабушку можно персонализировать, сделав соответствующего цвета волосы и одежду. И тогда о бабушке возможно будут вспоминать не только в Рождество.
Читать далее...

Метки:  

Скандинавский платок. Треугольный. От Светланы Коломиец.

Четверг, 12 Октября 2017 г. 10:05 + в цитатник
liveinternet.ru/users/milia...397225162/





Формулу и схемы вязания "Скандинавского треугольного платка"! + дополнение.

Читать далее...

здоровая спина-планка

Суббота, 05 Сентября 2015 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровая спина за 3 минуты в день


Планка — это упражнение на все времена. Она не зависит ни от каких модных тенденций. Ее считают самым эффективным упражнением на сегодняшний день. И это вполне обоснованно. Потому что планка требует минимальных затрат времени и денег и при этом за короткое время позволяет достигнуть видимых результатов.

И все же, что же будет, если вы начнете делать планку каждый день?

1. Укрепятся мышцы кора

Планка — идеальное упражнение для мышц брюшного пресса именно потому, что она задействует все основные группы мышц: поперечную, прямую и косые мышцы живота, а помимо этого еще и ягодицы.
Вскоре в определенных областях вы однозначно заметите результат.
Поперечные мышцы живота: появится возможность поднимать больший вес.
Прямая мышца живота: увеличение производительности, в частности в прыжках. Кроме того, эта мышца отвечает и за те самые 6 кубиков.
Косые мышцы: скручивание талии будет теперь даваться легче.
Ягодицы: укрепленные мышцы спины и подтянутые ягодичные мышцы.
Читать далее...

дела садовые-расада

Понедельник, 06 Июля 2015 г. 06:40 + в цитатник
Это цитата сообщения бама [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОСТОЙ И НЕТРУДОЕМКИЙ СПОСОБ ВЫРАСТИТЬ РАССАДУ

-Z0MzLf-n8Q (472x319, 41Kb)
Оригинальный способ выращивания рассады. Нет ни грязи, ни забот по поливу (по крайней мере первое время).
Берете пластмассовую бутылку. Только обязательно прозрачную (не голубую, не зеленоватую) разрезаете пополам вдоль (по длине). На половинку укладываете 6-8 слоев туалетной бумаги. Затем сверху ее надо хорошо намочить, но чтобы воды не было (перевернули лишняя стечет-бумага никуда не денется)

Сверху укладываете семена, как-будто сажаете. Ложечкой мало прижали, чтобы плотно соприкасалось. Сверху на бутылку надеваете обычный целлофановый пакет и завязываете на конце. У вас должен получится своеобразный парничок. И все.

Читать далее...

нас 7 млрд

Вторник, 01 Ноября 2011 г. 12:08 + в цитатник


Понравилось: 15 пользователям

Видео-запись: Маша и медведь-1 серия

Вторник, 09 Ноября 2010 г. 14:07 + в цитатник
Файл удален

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Марина-Щербакова
Страницы: [5] 4 3 2 1 Календарь