физически я стал намного сильнее.
стал работать с более тяжелыми весами, на одной руке поочередно могу отжаться раз по 50.
СПОРТ идеальное средство от периодических наплывов деперессии в осене-зимний период.
когда работает тело, мозг тупо отключается... нет времени на разный филосовский бред и интеллектуальные изыски.
"Мы непрерывно разговариваем с собой о нашем мире. Фактически, мы создаем наш мир своим внутренним диалогом. Когда мы перестаем разговаривать с собой, мир становится таким, каким он должен быть. Мы обновляем его, мы наделяем его жизнью, мы поддерживаем его своим внутренним диалогом. И не только это. Мы также выбираем свои пути в соответствии с тем, что мы говорим себе. Так мы повторяем тот же самый выбор еще и еще, до тех пор, пока не умрем. Потому что мы продолжаем все тот же внутренний диалог. Воин осознает это и стремится прекратить свой внутренний диалог".
КК
кажется мне на тренировке сломали ребро или ребра. болит ощутимо.
пока тешу себя мыслью, что это просто ушиб грудной клетки.
если через дней 10 не пройдет придется делать рентген.
весь мотался по городу...
целей и задач становится все больше и больше.
в профессиональном плане я значительно вырос.
все, что мне необходимо - это упорство, здоровье и немного удачи.
Понедельник, 28 Сентября 2009 г. 18:33
+ в цитатник
купил абонемент в олимпийский на 4 квартал (там дорожки 50м).
и теперь у меня появился новый режим -
утро, день "учеба"
вечером тупой качок
выходные бассейн.
и мне все это чертовски нравиться...
Есть такой атракцион - белка, бегающая в колесе. Будучи ребенком мне казалось жестокостью заставлять ее бегать по бесконечности круга.
Сейчас мне пришло в голову, что может все дело в том, что белке жизненно нужно бегать...
что как и ей мне необходимо движение...
последнее время постоянно хочу спать.
дикое желание банальнейшим образом проваляться в постели часиков так 8.
наверно, таким образом под конец года сказывается хроническая усталость.
курилы из-за отсуствия ночных дежурств и стационарной работы меня здорово раслабили.
по погодным условиям вместо 3-х дней пробыли на итурупе все 10.
под конец пребывания "мучаясь" от безделья прооперировал одного пациента.
P.S. кстати, от местных жителей узнал, что итуруп с японского переводится - крысиный остров.