Пикантный салат |
Крылышки коптились примерно 40 минут -1 час. А на гарнир я сделала салатик. Состав: -Мякоть 1 грейпфрута -Помидоры чери -Огурцы -Красный лук -Перец болгарский -Заправка из горчицы и оливкового масла
Метки: салат вкусно вкусно и быстро вкусно и недорого каталог дневник комментарии блог блоги пикантный сделала даче копченым крылышкам |
Пирог с вишнями и творогом |
Не знаю, как у вас, а у нас в этом году вишни уродилось- видимо- невидимо.И компотов наварили,и варенья, и джем, и наморозили.Пришлось вспомнить рецепты пирогов с вишней.Вот мой самый любимый-пирог с вишнями и творогом.Вкусный,сытный и достаточ...
Метки: рецепты вкусно и просто пирог с вишнями и творогом дневник комментарии блог блоги пирог вишнями творогом |
Коптили свинину на даче |
Первый раз я коптила свинину цельным куском.Получилось вкусно, даже домой кусочек привезли на ужин. Как буженина получилась. Коптили в обычной коптилке (железном ящике с решёткой) на ольге, на углях. Процесс занял чуть больше часа.
Метки: мясо вкусно вкусно и быстро вкусно и недорого каталог дневник комментарии блог блоги коптили свинину даче |
по-летнему нежный ,холодненький ПАНИР,мммммм... |
Эх,совсем я разлентяйничалась в плане кухни! лето-дома-то почти не бываем! иногда ,готовлю,конечно,по рецептам из цитатника или просто из сети,фоткаю,но выставить сюда-некогда. не так давно впервые сделала сама индийский сыр ПАНИР. очень довол...
Метки: индийская кухня вегетарианство gluten free дневник комментарии блог блоги по-летнему нежный холодненький панир мммммм... |
Перец фаршированный овощами |
Перец фаршированный овощами А вот какой интересный рецепт я услышала там же в больнице. Вчера сделала, понравилось) Понадобится: 1 кг - болгарского перца; по 3-4 шт. - баклажанов, лука и морковки; 2 стакана - риса; пару зубков чеснока, соль и перец...
Метки: дневник комментарии блог блоги перец фаршированный овощами |
Петербургский романс Владимира Румянцева |
Релаксное... .. из любимого.. Котогалерея шикарных релаксных картин от питерского художника Владимира Румянцева - ПРОГУЛКИ СО СФИНКСОМ, ПЕТЕРБУРГСКИЙ РОМАНС, СНЕГОПАД, ДЕБАТЫ, АНГЕЛ С ПЕТРОПАВЛОВКИ и другие работы.. *** *** *** *** *** ***...
Метки: котогалерея живопись дневник комментарии блог блоги петербургский романс владимира румянцева |
Сок нони и курение. |
Сок нони и курение. Антиоксидантная активность сока нони у курильщиков
Antioxidant Activity of Noni Juice in Heavy Smokers
Исследование проводилось: University of Illinois, College of Medicine, США совместно с научно-исследовательской лабораторией Таитиан Нони Интернэшнл, Инк.
Статья опубликована: журнал Chemistry Central Journal, октябрь 2009 г.
Цель исследования: оценить антиоксидантное воздействие сока TAHITIAN NONI®
Методы: В исследовании участвовало 285 волонтёров, курильщиков. Постоянные курильщики, выкуривающие более пачки в день в течение не менее, чем одного года, от 18 до 65 лет, практически здоровые, не принимающие лекарственных препаратов и витаминов, содержащих антиоксиданты. Испытанию подвергся сок TAHITIAN NONI®, группа плацебо во время эксперимента пила смесь виноградного и черничного соков с добавлением сырного аромата, чтобы наиболее приблизить напиток для группы плацебо к соку TAHITIAN NONI®. Таким образом, только персонал, проводящий исследования, знал, какая из групп получает сок TAHITIAN NONI®. Испытуемые были разделены на три группы: плацебо, потребление 118 мл смеси соков, 1 группа - потребление сока TAHITIAN NONI® в размере 29,5 мл (утром натощак) и 2 группа -потребление сока TAHITIAN NONI® в размере 118 мл (утром натощак и вечером перед сном)
Результаты: доза сока TAHITIAN NONI® равная 29,5 мл значительно понизила уровень свободных радикалов в организме испытуемых. В группе плацебо (смесь фруктовых соков) таких результатов не наблюдалось.
Некоторые данные: Сигаретный дым вызывает генерацию радикалов, свободных от кислорода (свободных радикалов), которые частично отвечают за патогенез заболеваний, связанных с курением. По проведённым подсчётам около 1017 оксидантных молекул содержится в каждой затяжке. Курение сопровождается оксидативным стрессом, вызванным образованием продуктов липидного перокисления в крови (5-7), таких как липидные гидропероксиды (LOOH) и супероксидные анионные радикалы (SAR). Индукция (образование) липидного перокисления в большой степени зависит от реакций, в которые вступают свободные радикалы, которые задействуют полиненасыщенные жирные кислоты биологических мембран. Ненасыщенные соединения претерпевают аутокаталические и ферментативные изменения, в результате которых образуются вредные LOOH. Активные LOOH быстро распадаются на альдегиды и алкеналы. А они активны в ДНК связях и отвечают за основные эндогенные нарушения в клетках.
Предыдущие исследования указывают на то, что фрукты и овощи являются основным источником пищевых антиоксидантов (12). Поэтому смесь фруктовых соков, используемая группой плацебо, может также служить для сравнения антиоксидантной эффективности сока TAHITIAN NONI® и других широко распространённых соков.
Сравнение окончательных результатов исследования не выявило каких-либо различий ни между женщинами и мужчинами, ни в дозах приёма сока TAHITIAN NONI®. Результаты показали, что порог антиоксидантной активности достигается уже при дневной дозе приёма в 29,5 мл.
Самое значимое воздействие сока TAHITIAN NONI® в данном исследовании отражено в среднем показателе концентрации плазмы LOOH. В обеих группах, которые пили сок TAHITIAN NONI®, конечные показатели были значительно ниже, чем в начале исследования и по сравнению с группой плацебо. Такой дифференцированный эффект на LOOH и SAR проливает свет на потенциальный объект антиоксидантного воздействия сока нони. LOOH и SAR являются биомаркерами дегенеративных заболеваний, связанных с курением. Результаты исследования подтверждают антиоксидантные свойства сока TAHITIAN NONI® и демонстрируют положительный эффект от его использования при борьбе с оксидативным (окислительным) стрессом.
Зыбайло Наталия, Независимый Консультант компании Tahitian Noni Internation
http://www.tni.com/2946471
Skype nzybailo49
nzybailo49@TahitianNoni.com
Метки: сок нони и курение |
Официальный гимн Санкт-Петербурга |
Гимн Санкт-Петербурга Державный град, возвышайся над Невою, Как дивный храм, ты сердцам открыт! Сияй в веках красотой живою, Дыханье твое Медный всадник хранит. Несокрушим - ты смог в года лихие Преодолеть все бури и ветра! С морской душой, Бессмер...
Метки: дневник комментарии блог блоги официальный гимн санкт-петербурга |
таблица сочетаемости продуктов питания! |
http://www.budzdorov.org/tablitsa.html
Метки: таблица сочетаемости продуктов питания! |
Голландия, Амстердам |
Голландия, Амстердам Church on the Canal All That is Holy – Amsterdam Graves of Oude Kerk The Organ – One of the most ornate in Europe Some Holland Amsterdam Homes and a Little Pot Shop Benevius Throckmorton the Fourth Buildi...
Метки: голландия амстердам amsterdam holland дневник комментарии блог блоги |
Светлана Крючкова |
Родилась 22.06.1950, Кишинев Народная артистка России (1991) Родители Светлана Крючкова родилась в Кишиневе в семье военного - ее папа был майором СМЕРШа, а мама работником отдела кадров. О своем отце Светлана Николаевна рассказывает: «Мой пап...
|
Подборка замечательных книг для новых идей по декупажу! Пошаговые фото-инструкции! Подробное описание! |
Подборка замечательных книг для новых идей по декупажу! Пошаговые фото-инструкции! Подробное описание! скачать с TurboBit скачать с UniBytes скачать с DepositFiles
Метки: декупаж дневник комментарии блог блоги |
Творческий тандем Татьяны и Юлиии Глушковых |
ЖЖ Дом_кукол
Метки: татьяна и юлия глушковы дневник комментарии блог блоги творческий тандем татьяны юлиии глушковых |
My Little Kitchen Fairies |
очаровательные фигурки кухонных фей-помощниц от Enesco Дом_Кукол
Метки: enesco дневник комментарии блог блоги little kitchen fairies |
Художник Дмитрий Лёвин |
Художник Дмитрий Лёвин Site родился в городе Моршанске Тамбовской области в 1955 году. Закончил Пензенское художественное училище. Дмитрий Лёвин признанный мастер русского пейзажа. Он рисует Русскую природу с большой любовью и вдохновением. Доброта ...
|
Берлинский пирог с яблоками. |
Берлинский пирог Аппетитнейший пирог из песочного теста с приятной, своеобразной начинкой из яблок. Попробуйте! Состав: • 500 г песочного теста, сделанного по вашему любимому рецепту • 5-6 яблок • 0,5 стакана сахара • 0,5...
Метки: дневник комментарии блог блоги берлинский пирог яблоками. |
Налич. Дни бегут. |
Копия, пётр Налич, дни бегут...
Метки: дневник музыка блог блоги комментарии видеоклип п.налич дни бегут... бегут... |
Инге Лук и ее веселые старушки |
Когда я буду бабушкой , Годов через десяточек , Причудницей , забавницей , Вихрь , с головы до пяточек ! Финская художница Inge Lооk родилась в Хельсинки в 1951 г. Окончила среднюю школу в 1972. Закончила ...
Метки: inge look инге лук веселые старушки дневник комментарии блог блоги инге веселые старушки |
Зелик Виктор | Акварельные зарисовки |
Художник Зелик Виктор | Акварельные зарисовки Зелик Виктор - художник, признанный мастер станковой акварельной живописи. Выпускник Харьковской академии дизайна и искусств. Во время учебы в академии основополагающим для формирования художественной ку...
Метки: акварель зарисовки дневник комментарии блог блоги зелик Виктор акварельные |