Записи Друзья Комментарии

милена70 милена70

Аватар милена70

-Ссылки

Калистегия - сибирская роза - (0)

Пользование телевизором станет платным - (3)

НУ И ГДЕ ЗДЕСЬ ЛОГИКА... Никогда не задумывалась над содержанием этой сказки...... - (1)

-Музыка

Эдвард Григ - Утро в лесу

Слушали: 33023 Комментарии: 6

Лист: [ этюды Паганини]

Слушали: 10173 Комментарии: 5

Н.Паганини - Каприз

Слушали: 8759 Комментарии: 6

Паганини - Рондо

Слушали: 6289 Комментарии: 2

Ференц Лист - Грёзы любви

Слушали: 7839 Комментарии: 4

-Приложения

Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
Индикатор места в рейтинге Яндексвот:)
Календарь биоритмовЭтот бесплатный калькулятор биоритмов Вы можете разместить у себя в блоге или на своей домашней странице. Это позволит Вам или вашим друзьям не терять время в Сети в поисках программы биоритмов, а сра
Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ru

-Интересы

юмор

-Постоянные читатели

Выбрана рубрика косметология МАССАЖ, ФИЗ/упражнения.

Соседние рубрики: косметология ПРИИЧЕСКИ, МАКИЯЖ, маникюр(76), косметология МАСКИ,КРЕМА(150), косметология ДИЕТА(197), косметология ВАННЫ(15)

Другие рубрики в этом дневнике: Ю _ М _ О _ Р_А минутка(302), ШИТЬЁ(504), ЦИТАТЫ(218), Ц _ В _ Е _ Т _ Ы ___ Ф_Л_О_Р_И_С_Т_И_К_А(38), У _ Х _ О _ Д ___ З _ А ___ С _ О _ Б _ О _ Й(521), С_А_Д___О_Г_О_Р_О_Д___Д_А_Ч_А(281), С _ С _ Ы _ Л _ К _ И(126), РР(88), Р _ У _ К _ О _ Д _ Е _ Л _ И _ Е(939), ПСИХОЛОГИЯ, ЖИЗНЬ, МЫСЛИ(200), О _ Б _ Р _ А _ Щ _Е_ Н _ И _ Я(160), Н _ Е _ Р _ А _ З _ О _ Б _ Р _ А _ Н _ Н _ О _ Е(329), М_О_Л_И_Т_В_А___П_Р_А_В_О_С_Л_А_В_И_Е(95), МАЙЛ, ГАЛЕРЕЯ, ОСИНКА, PICASA, в контакте(77), М _ У _ З _ Ы _ К _ А ___ С _ Т _ И _ Х _ И(419), М _ О _ Д _ А, дизайнеры(49), Л_Ю_Б_И_М_Ы_Е ___ С _ С _ Ы _ Л _ К _ И(104), К_О_Н_Ф_Е_Т_Н_Ы_Е___Б_У_К_Е_Т_Ы (104), К _ У _ Л _ И _ Н _ А _ Р _ И _ Я(1713), К _ О _ М _ П _ Ь _ Ю _ Т _ Е _ Р(1374), К _ А _ Л _ Ь _ К _ У _ Л _ Я _ Т_ О _ Р _ Ы(18), И _ Н _ Т _ Е _ Р _ Ь _ Е _ Р(462), И _ Н _ Т _ Е _ Р _ Е _ С _ Н _ О _ Е(94), И _ Д _ Е _ И(343), З _ Д _ О _ Р _ О _ В _ Ь _ Е(734), З _ А _ К _ Р _ Ы _ Т _ О _ Е(532), З _ А _ К _ О _ Н _ О _ Д _ А _ Т _ Е _ Л _ Ь _ С (57), ЖЗЛ(38), Ж _ У _ Р _ Н _ А _ Л _ Ы(177), для_П _ О _ З _ Д _ Р _ А _ В _ Л _ Е _ Н _ И _ (51), Да просто П _ О _ Л _ Е _ З _ Н _ О _ С _ Т _ И(100), Д _ О _ М _ О _ В _ О _ Д _ С _ Т _ В _ О (379), Д _ Л _ Я ___ В _ Н _ У _ Ч _ К _ И(331), Д _ Е _ Т _ Я _ М(304), Д _ Е _ К _ О_ Р(373), В_Я_З_А_Н_И_Е___М _ У _ Ж _ Ч _ И _ Н _ А _ М(79), В_Я_З_А_Н_И_Е для Д_Е_Т_Е_Й(757), В_Я_З_А_Н_И_Е для Ж_Е_Н_Щ_И_Н(1592), ВИДЕО-УРОКИ(58), В _ Я _ З _ А _ Н _ И _ Е(2923), В _ Ы _ Ш _ И _ В _ К _ А(925), Б_И_Ж_У_Т_Е_Р_И_Я___У_К_Р_А_Ш_Е_Н_И_Я(190), zакладки для себя 3 (0), zакладки ДЛЯ СЕБЯ - 2(32), zакладки ДЛЯ СЕБЯ - 1(50), NЗ ПАПОК 2(10), NЗ ПАПОК(47), G _ Л _ А _ В _ Н _ Ы _ Й ______К _ О _ Д(133), Bажное(24), A - ПОДБОРКИ с моего Рinterest(6), A - MОИ РАБОТЫ(16), A - CАМОЕ ИЗБРАННОЕ (то, что хочу сшить, связать 2(24), A - CАМОЕ ИЗБРАННОЕ (то, что хочу сшить, связать,(46), .A - ссылки с панели???(49), .A - ссылки с панели2???(20), !!!!!!!! Ещё больше здесь(275), !! БРОДИЛКИ по ДНЕВНИКУ(27), Ф _ И _ Л _ Ь _ М _ Ы ___ библиотеки,переводчики(256)

Комментарии (0)

Гимнастика доктора Шишонина

Дневник

Суббота, 04 Мая 2024 г. 15:39 + в цитатник

Рубрики:

У _ Х _ О _ Д ___ З _ А ___ С _ О _ Б _ О _ Й/косметология МАССАЖ, ФИЗ/упражнения
З _ Д _ О _ Р _ О _ В _ Ь _ Е/РАЗНОЕ здоровье

Комментарии (0)

Помоги себе сам,лимфатический массаж от Ольги Ивановны Шишовой.Видео занятия.

Понедельник, 12 Февраля 2024 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения TVORYU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помоги себе сам,лимфатический массаж от Ольги Ивановны Шишовой.Видео занятия.

Ольга Ивановна ШишоваВрач по клинической лабораторной диагностике, общественному здоровью. Доктор альтернативной Медицины Оксфордской образовательной сети. Профессор МУФО.
Воспалительные процессы в желудочно кишечном тракте

Самопомощь своему животу

15. Значение микрофлоры в нашем организме.

Как с помощью питания помочь своему желудку . Ротационная диета

12. Главное о кислотно-щелочном равновесии.

Как убрать растянутый кишечник

Постановка пупочной свечи

Как сделать лимфатический массаж ног.

Упражнения для здоровья

Не забудь нажать НРАВИТСЯ. Благодарю за просмотр.

Рубрики:

У _ Х _ О _ Д ___ З _ А ___ С _ О _ Б _ О _ Й/косметология МАССАЖ, ФИЗ/упражнения
З _ Д _ О _ Р _ О _ В _ Ь _ Е/сердечно-сосудистые заболевания, гипертония

Комментарии (0)

Тибетская гимнастика

Дневник

Воскресенье, 05 Февраля 2023 г. 14:22 + в цитатник

photo_2022-11-10_17-38-50 (700x392, 265Kb)

Слoжите руку в кулак, костяшками больших пальцeв 15 paз помассиpyйте закрытыe глаза – от нoса к ушам. Это упрaжнениe улучшает зpениe и кpoвоснабжение мoзга

Пpавую ладонь положитe на облaсть щитовидки, левую – сверху и двигайте pyки, слегка нaжимaя, сверху вниз – oт горла до сoлнечнoго cплeтения 30 рaз

Читать далее...

Рубрики:

У _ Х _ О _ Д ___ З _ А ___ С _ О _ Б _ О _ Й/косметология МАССАЖ, ФИЗ/упражнения
З _ Д _ О _ Р _ О _ В _ Ь _ Е/РАЗНОЕ здоровье

Комментарии (0)

Простые лимфодренажные упражнения от отёков

Дневник

Воскресенье, 22 Января 2023 г. 01:49 + в цитатник

Рубрики:

У _ Х _ О _ Д ___ З _ А ___ С _ О _ Б _ О _ Й/косметология МАССАЖ, ФИЗ/упражнения
З _ Д _ О _ Р _ О _ В _ Ь _ Е/РАЗНОЕ здоровье
З _ Д _ О _ Р _ О _ В _ Ь _ Е/болезни ног

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3824100/post497679511/">102 РїСЂР°РІРёР»Р° СЃС‚СЂРѕР№РЅРѕСЃС‚Рё</a><br/>

1. РЎ СѓС‚СЂР° РЅР°С‚РѕС‰Р°Рє 2 СЃС‚Р°РєР°РЅР° РІРѕРґС‹, РјРѕР¶РЅРѕ СЃ Р»РёРјРѕРЅРѕРј.
	2. Р§РµСЂРµР· 10-15 РјРёРЅСѓС‚ - Р·Р°РІС‚СЂР°Рє. Р›СѓС‡С€Рµ РІСЃРµРіРѕ РїРѕРґРѕР№РґРµС‚ РєР°С€Р° РЅР° РІРѕРґРµ РёР»Рё РІР°СЂРµРЅРѕРµ СЏР№С†Рѕ.
	3. Р•РґСѓ РЅРµ Р·Р°РїРёРІР°С‚СЊ Рё РїРѕСЃР»Рµ РїСЂРёРµРјР° РїРёС‰Рё РµС‰Рµ РјРёРЅСѓС‚ 40 РЅРёС‡РµРіРѕ РЅРµ РїРµР№С‚Рµ!
	4. Р–РёСЂ РЅРµ Р¶РёРІРѕС‚Рµ РЅРµ СЃР¶РёРіР°РµС‚СЃСЏ РІРѕ РІСЂРµРјСЏ С‚РѕРіРѕ, РєРѕРіРґР° РІС‹ СЂР°Р±РѕС‚Р°РµС‚Рµ РЅР°Рґ РјС‹С€С†Р°РјРё РїСЂРµСЃСЃР°. РџСЂРµСЃСЃ Р±СѓРґРµС‚, РЅРѕ РїРѕРґ СЃР»РѕРµРј Р¶РёСЂР°. РўР°Рє С‡С‚Рѕ Р¶РёРІРѕС‚ РґР°Р¶Рµ СѓРІРµР»РёС‡РёС‚СЃСЏ РІ РѕР±СЉРµРјРµ.
	5. Р›СѓС‡С€Рµ РІСЃРµРіРѕ РѕС‚ Р±РµРґРµСЂ РїРѕРјРѕРіР°СЋС‚ РјР°С…Рё, РѕС‚ РёРєСЂ - СЂР°СЃС‚СЏР¶РєР°, РѕС‚ РЅРѕРі - С…РѕРґСЊР±Р°.
	6. Р§С‚РѕР±С‹ РјС‹С€С†С‹ РєР°С‡Р°Р»РёСЃСЊ РєСЂР°СЃРёРІРѕ Рё РЅРµ РЅР°СЂР°СЃС‚Р°Р»Рё, РєР°Рє Сѓ РєР°С‡РєРѕРІ, Р·Р°РЅРёРјР°Р№С‚РµСЃСЊ 2-3 СЂР°Р·Р° РІ РЅРµРґРµР»СЋ Рё
	РѕР±СЏР·Р°С‚РµР»СЊРЅРѕ РґРµР»Р°Р№С‚Рµ СЂР°СЃС‚СЏР¶РєСѓ.
	7. Р•СЃС‚СЊ С‡Р°С‰Рµ, РЅРѕ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3824100/post497679511/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

102 правила стройности

Дневник

Пятница, 20 Января 2023 г. 03:25 + в цитатник

1. С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном.
2. Через 10-15 минут - завтрак. Лучше всего подойдет каша на воде или вареное яйцо.
3. Еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте!
4. Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме.
5. Лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба.
6. Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и
обязательно делайте растяжку.
7. Есть чаще, но по-малу. В идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа.

Читать далее...

Рубрики:

У _ Х _ О _ Д ___ З _ А ___ С _ О _ Б _ О _ Й/косметология ДИЕТА
У _ Х _ О _ Д ___ З _ А ___ С _ О _ Б _ О _ Й/косметология МАССАЖ, ФИЗ/упражнения

Метки: похудение

Цитата сообщения Ирцейс

Не колите носогубки, делайте интерОРАЛЬНЫЙ массаж

Цитата

Понедельник, 03 Декабря 2018 г. 04:39 + в цитатник

306 просмотров

Не колите носогубки, делайте интерОРАЛЬНЫЙ массаж

Не колите носогубки, делайте интерОРАЛЬНЫЙ массаж — так советует топовый бьюти-блоггер канала YouTube, ведущая передачи о блогах на канале О2ТВ Ирэн Влади (Iren Vladi).
Читать далее

Рубрики:

У _ Х _ О _ Д ___ З _ А ___ С _ О _ Б _ О _ Й/косметология МАССАЖ, ФИЗ/упражнения

Комментарии (0)

Комментарии (3)

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ХОРОШЕГО ПИЩЕВАРЕНИЯ, КОТОРЫЕ ПОДТЯГИВАЮТ ЖИВОТ

Дневник

Среда, 12 Сентября 2018 г. 07:51 + в цитатник

2018-09-09_20-04-02 (592x509, 326Kb)

Читать далее...

Рубрики:

У _ Х _ О _ Д ___ З _ А ___ С _ О _ Б _ О _ Й/косметология МАССАЖ, ФИЗ/упражнения

Комментарии (2)

6 упражнений в кровати

Дневник

Понедельник, 23 Апреля 2018 г. 10:30 + в цитатник

Весна наступила, а там и лето не за горами. Срочненько приводим себя в порядок.

Когда лень встать с кровати, чтобы позаниматься - а кто говорит, что нужно вставать?

Рубрики:

У _ Х _ О _ Д ___ З _ А ___ С _ О _ Б _ О _ Й/косметология МАССАЖ, ФИЗ/упражнения

Метки: физические упражнения похудение красота упражнения для похудения видео

Комментарии (4)

Даосская методика ХОДЬБА НА КОЛЕНЯХ - техника по Бубновскому лечит колен\суставы, поясницу и многое другое

Дневник

Понедельник, 26 Марта 2018 г. 14:19 + в цитатник

Ютуб (подборка)

2018-03-26_12-19-43 (683x168, 16Kb)

2018-03-26_12-20-10 (295x203, 69Kb)

2018-03-26_12-18-33 (423x317, 14Kb)
2018-03-26_12-18-50 (700x318, 176Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "zакладки ДЛЯ СЕБЯ - 1":
Часть 1 - КАК "ПОСТРОИТЬ" СЕБЕ ЛИЦО? чем старше лицо, тем быстрее будут видны результаты
Часть 2 - ПОХУДЕНИЕ ЛИЦА актуально
...
Часть 47 - Свой сайт - мечта сбылась
Часть 48 - Упражнение ХОДЬБА НА ЯГОДИЦАХ по Неумывакину - во-вторых - худеем, а во-первых - решаем проблемы со здоровьем
Часть 49 - Даосская методика ХОДЬБА НА КОЛЕНЯХ - техника по Бубновскому лечит колен\суставы, поясницу и многое другое
Часть 50 - Лимфостаз нижних конечностей — медикаментозная терапия + лечение в домашних условиях

Серия сообщений "zакладки ДЛЯ СЕБЯ - 2":
Часть 1 - Лучшие способы бросить курить
Часть 2 - Р-е
...
Часть 4 - AGELESS
Часть 5 - Чай для курильщиков
Часть 6 - Даосская методика ХОДЬБА НА КОЛЕНЯХ - техника по Бубновскому лечит колен\суставы, поясницу и многое другое
Часть 7 - ВСЁ!!! Ходьба на коленях при артрозе коленного и тазобедренного суставов
Часть 8 - Рецепты дренажных напитков для похудения
...
Часть 30 - Лилии
Часть 31 - ***
Часть 32 - Джинсовые переделки - новая жизнь старым джинсам - идеи

Рубрики:

У _ Х _ О _ Д ___ З _ А ___ С _ О _ Б _ О _ Й/косметология МАССАЖ, ФИЗ/упражнения
З _ Д _ О _ Р _ О _ В _ Ь _ Е/ артроз, остеохондроз, радикулит
З _ Д _ О _ Р _ О _ В _ Ь _ Е/РАЗНОЕ здоровье

Метки: ходьба на коленях техника Бубновского здоровье артроз артрит даосская методика

Страницы:

[15] 14 13 .... 1

LiveInternetLiveInternet

-Ссылки

-Музыка

-Приложения

-Интересы

-Постоянные читатели