Цитата сообщения Ларса Возраст и кожа: Как ухаживать за кожей в возрасте от 35 до 45 лет

В этом возрасте кожа переживает переломный период: производит в среднем на 30% меньше жира, становится менее эластичной, появляются заметные морщины вокруг глаз и рта.

Кожа век истончается, лопнувшие кровеносные сосуды проявляются в виде красных точек. Возможна отечность век, которая не исчезает долгое время после пробуждения.

* Задача

Чтобы предотвратить капризы «бальзаковского возраста», необходим всесторонний уход: увлажнение и защита.

* Комплекс процедур

На вашем туалетном столике должны появиться дневной и ночной кремы.

Днём «подружитесь» с увлажняющим, включающим в себя, кроме витаминов А, С, Е и солнцезащитного фильтра, фруктовые кислоты (АНА), которые одновременно увлажняют и отшелушивают отмершие клетки, а также керамиды, предотвращающие обезвоживание кожи и появление морщин.

Актуален ночной крем с нежирной текстурой, насыщающий кожу во время сна и наполняющий её энергией.

Интенсивное увлажнение: не только кожа лица, но и область вокруг глаз нуждается в увлажнении и витаминах.

Чтобы отсрочить появление морщинок, предотвратить покраснение век, образование тёмных кругов после бессонных ночей или долгой работы за письменным столом, нужны средства, содержащие ретинол и витамин С: они разглаживают морщинки и защищают от вредного воздействия окружающей среды.

* Маска 1

Размешайте 1 ст. ложку пшеничных отрубей в горячем липовом чае, чтобы получилась кашица, добавьте по 1 ч. ложке лимонного сока и жидкого мёда, перемешайте и нанесите на кожу лица и шеи на 15-20 минут. Смойте тёплой водой и ополосните прохладной.

Пилинг: обязательным правилом должно стать отшелушивание омертвевших клеток скрабом – он выравнивает кожу и активизирует работу её клеток.

* Скраб для тела

Перемешайте 1 ст. ложку молотого миндаля, 1 ст. ложку овсянки, 1 ст. ложку измельчённой цедры лимона с водой, чтобы получилась паста.

Равномерно распределите скраб по телу и помассируйте кожу мягкой фланелевой салфеткой. Оставьте на 10 минут, смойте.

Подтягивание: сыворотки-лифтинги незаменимы перед выходом на свежий воздух и тогда, когда лицо выглядит уставшим и осунувшимся.

Они мгновенно придадут коже здоровый вид, разгладят морщинки, «сотрут» следы стресса. Лифтинги наносятся восходящими движениями от центра к периферии.

Средства для очищения кожи должны обладать более плотной, насыщенной текстурой. Для поддержания водного баланса и регенерации кожи используйте кремы с керамидами и маслами: кунжутным, маслом чёрной смородины, шиповника, зародышей пшеницы, виноградной косточки.

Раз-два в неделю делайте активные маски для лица и шеи, препятствующие появлению морщин, замедляющие процесс их образования.

* Маска 2

Смешайте 1 ст. ложку кипячёной воды и 1 десертную ложку желатина, дайте постоять, добавьте 1 ч. ложку бананового пюре.

Смесь ватным тампоном нанесите на кожу лица, через 20-25 минут смойте водой с несколькими каплями розового масла.

* Декоративная косметика и макияж

Избегайте слишком ярких и резких оттенков – они могут создать впечатление, что вы перестарались в желании выглядеть моложе. Используйте приглушенные, естественные тона.

Чтобы не привлекать внимание к морщинкам и мешкам под глазами, не используйте подводку для глаз и тушь на нижних веках.

Подбирайте помаду насыщенных оттенков. Обратите внимание на то, что в её составе обязательно должны присутствовать витамины А, Е, С.