Цитата сообщения PaniPolak
Полезные тесты мировых психологов, которые стоит пройти каждому
Тестирование – не только развлекалка и убивалка времени. Это очень даже научный метод обследования. Понятно, что он не дает “диагнозов”, но лучше понять себя – помогает.
Что вы за личность?
Знакомиться с самим собой никогда не поздно и всегда интересно. К тому же личность иногда может и меняться, а хозяин даже не успевает это зафиксировать. Следующие тесты как раз направлены на тщательное изучение себя внутреннего. 
ФОТО: SHUTTERSTOCK
Тест Айзенка на темперамент
http://test.msk.ru/psy2_test/test_ayzenka.htm
Ганс Юрген Айзенк – британский ученый. Вам уже смешно, а он таки знаменитый психолог, создатель четырехуровневой иерархической модели человеческой личности. Прославился своей оригинальной теорией и своими опросниками.
Портретный тест Сонди
http://mirtestoff.ru/test/sondy.phpСмотрим на лица и выбираем наиболее симпатичные и наименее несимпатичные. Методика, разработанная австрийским психологом Леопольдом Сонди в тридцатые годы прошлого века. Автор концепции “судьбоанализа” исходит из того
, что вы подсознательно выбираете что-то “родственное”.
Методика многофакторного исследования личности Р. Кеттеллаhttp://www.sociometry.ru/ru/component/jumi/test12ruПриходится пройти аж 105 вопросов, зато по итогам выдают действительно много факторов. Будет над чем подумать и поработать.
“Я-структурный” тест Аммонаhttp://www.psychol-ok.ru/statistics/ista/Разработан немецкой школой психоанализа и психиатрии, адаптирован и рестандартизирован специалистами Санкт-Петербургского НИИ имени Бехтерева. Для тех, кто не убоится двух сотен вопросов.
Тест на профориентацию Холландаhttp://psycabi.net/testy/60-metodika-professionalnogo-samoopredeleniya-dzh-gollandaАмериканский профессор психологии Джон Холланд (он же Голланд) подскажет вам, к какому типу вы принадлежите и к какой деятельности склонны. Подходит не только для школьников – многим и во взрослом возрасте есть смысл задуматься: “А на месте ли я?”
Мотивационный тест Герцбергаhttp://www.chelovek.by/quiz/1Узнайте, что мотивирует вас трудиться согласно теории Фредерика Герцберга – и насколько вы удовлетворены своей работой.
IQ и Ко
Такие тесты проходить страшновато – но, в конце концов, если что-то с интеллектом вдруг пошло не так, можно результаты никому не показывать. И тайком засесть за учебники.
ФОТО: SHUTTERSTOCKТест Айзенка на интеллектhttp://tests.kulichki.com/cgi-bin/iq.cgi?num=1Еще один опросник великого Айзенка. Поломав голову над буквами, цифрами и фразами, вы получите ответ, насколько хорошо соображает ваш мозг: примерно как у большинства – или “выше среднего”. Ну или еще как-нибудь особенно. К тому же, единого стандарта на тесты IQ нет, так что выбирайте те результаты, что больше понравятся.
Краткий отборочный тест (тест КОТ В. Бузина и Э. Вандерлинка)http://psytests.org/iq/kot/kotA-run.htmlТест был разработан для измерения интеллектуальных способностей. Проверяет мышление (обобщение, анализ, гибкость, инертность, переключаемость), восприятие (скорость, точность, отвлекаемость), внимание (распределение, переключаемость), речь (употребление языка, грамотность), воображение (пространственное). Поэтому включает задания и задачки разного типа, а время прохождения ограничено.
Тест Равенаhttp://www.raventest.ru/Разработан английским ученым Джоном Равен и его коллегой Пенроузом в 1936 году. Официально называется “Прогрессивные матрицы Равена” – то есть задачи тут упорядочены по возрастанию трудности их решения.
Тест Векслераhttp://www.intellectrate.ru/testveksler.htmТест, придуманный в 1939 году Дэвидом Векслером – одна из самых известных методик для измерения уровня интеллектуального развития. Включает 11 субтестов, составляющих вербальную и невербальную шкалы.
Как ваше здоровье?
“Нервничаю”, “переживаю” или даже “крыша едет” – это все не научные определения. Разберемся со своими тараканами по всем правилам.
ФОТО: SHUTTERSTOCK
На нервно-психическую устойчивость
http://senseslab.info/index/0-37Методика, предназначенная для первоначального выделения лиц с признаками нервно-психической неустойчивости, разработана в ЛВМА имени Кирова. Отвечать надо максимально честно, не думая, что “ответишь неправильно”. Никто не видит!
Клинический опросник для выявления и оценки невротических состояний
(К. К. Яхин, Д. М. Менделевич)http://www.psychol-ok.ru/statistics/kodvions/68 вопросов – и уровень невротизации налицо. Главное – помнить, что эти результаты не повод биться головой об стенку. Попросите пройти его коллег и родственников – и все поймете.
На предрасположенность к шизофренииhttp://www.schiz.ru/Тест разработан спецами Института социальной психологии в Тюмени, в нем
20 вопросов. Разумеется, он не “диагностирует шизофрению”, но некие общие тенденции показывает.
Тесты “на депрессию”
Депрессия – штука трудноуловимая и коварная. Отличить ее от плохого настроения сходу не всегда получается. Но, кроме “мне грустно”, у нее есть и менее явные особые приметы. Проверимся?
ФОТО: SHUTTERSTOCKШкала депрессии Бекаhttp://way-out.ru/test/test-depressia.phpНужно отметить одно из 21 группы утверждений – и за 5-10 минут примерно понять, насколько у вас все безоблачно по шкале Бека.
Тест депрессии Зунгаhttp://www.depressia.com/tests/test-na-depressiyu-shkala-zungaРазработан в Университете Дюка психиатром Уильямом Зунгом (в некоторых переводах – Цунг). 20 вопросов, отвечая на которые “никогда”, “иногда”, “часто” или “постоянно”, можно сориентироваться, нужно ли вам обращаться к специалисту.
Определение уровня депрессии по Балашовойhttp://edufan.ru/tests/authorstests/opredelenie-urovnya-depressii-ti-balashovaВариация 20-вопросного теста для определения ситуативного состояния депрессии. Отвечать, напоминаем, нужно не задумываясь.
Тест на депрессию Гольдбергаhttp://www.health-ua.org/testy/zdorovie/64.htmlВообще-то все опросники на эту тему очень похожи, но этот – на случай, если вам так нехорошо, что даже лишние несколько ответов отмечать лень: тут вопросов всего 18!
©
http://vsegda-tvoj.livejournal.com/11877922.html
