Как выяснилось, мои ежедневные отчеты, уже начиная со второго пошли через день

моего терпения хватило ненадолго

ИТАК НАЧНЕМ:

йогу я сегодня сделать забыла, интересно, а долгая прогулка с домашним филиалом детского сада считается за достаточную физическую нагрузку или нет ?

ДНЕВНИК ПИТАНИЯ:

чем-то сегодня питалась, вопрос в том вспомнить бы чем:

с утра на завтрак - чай с печеньками

на обед - пельмени

на ужин - арбуз с бутербродами + 3 шоколадные конфеты (вспомнила не 3, а 4)

меню у меня, как всегда, здоровьем так и пышет