-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в галина5819

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.05.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 371780


Банановый пирог с яблоками - без грамма сахара и муки

Вторник, 15 Января 2019 г. 13:47 + в цитатник

Можно ли сделать выпечку без грамма сахара и муки? Конечно! Этот банановый пирог с яблоками прямое тому доказательство. Ароматный банановый мякиш с кусочками яблок приятно удивит вас своим вкусом и полезным составом.

Bananovyj-pirog-s-jablokom-500x350-500x334 (500x334, 164Kb)


Bananovyj-pirog-s-jablokom-podacha-500x333 (500x333, 137Kb)




 
3 (242x38, 23Kb)
Банан — 2 шт. 
Яблоко — 1 шт. 
Яйцо куриное — 4 шт. 
Хлопья овсяные — 150 г 
Разрыхлитель теста — 1 ч.л. 
Корица — 0.5 ч.л. 
Масло сливочное — 1 ч.л. для смазывания формы


4 (262x38, 23Kb)

1.

Так как в этом банановом пироге с яблоками нет сахара, то бананы желательно брать спелые, а еще лучше слегка переспелые. Чтобы бананы скорее поспели, положите их в герметичный пакет вместе с яблоком и оставьте на ночь при комнатной температуре.

Свои бананы я держала в пакете с яблоком больше суток, поэтому кожура сильно потемнела, а мякоть стала сладкой как мед.

 

 

2.

Бананы очистить от кожуры, нарезать кружочками и переложить в глубокую миску.

 

 

3.

Пюрировать бананы блендером в гладкую массу.

 

 

4.

Добавить к банановому пюре яйца среднего размера и перебить блендером или венчиком до однородности.

 

 

5.

Измельчить овсяные хлопья в мелкую крошку с помощью блендера или кофемолки.

Смешать овсяную крошку с разрыхлителем теста и корицей. По желанию можно добавить и другие ароматные пряности, например, сушеную апельсиновую или лимонную цедру.

 

 

6.

Добавить сухую смесь в жидкую часть и хорошо перемешать до однородной массы.

 

 

7.

Очистить одно большое яблоко от кожуры и семян. Старайтесь отдать предпочтение сладким сортам яблок, например, “Гала” или “Фуджи”. Кстати, вместо яблок также можно взять сочные и сладкие сорта груши.

Нарезать яблоко средним кубиком.

 

 

8.

Добавить яблочные кубики в тесто и аккуратно перемешать.

 

 

9.

Смазать форму для выпекания (d 20-22 см) тонким слоем сливочного масла и перелить тесто (по консистенции оно должно быть похожим на тесто для оладий).

 

 

10.

Выпекать пирог до сухой лучинки (если зубочистка, воткнутая в середину изделия, остается сухой – пирог готов). Время выпечки примерно 30-35 минут при 180 градусах.

 

 

11.

Дать банановому пирогу немного остыть и украсить по желанию: можно посыпать сахарной пудрой, украсить кружочками банана, листиком мяты или полить медом.

 

 
Рубрики:  сладкая жизнь
Метки:  

Процитировано 37 раз
Понравилось: 18 пользователям

Алла_Студентова   обратиться по имени Вторник, 15 Января 2019 г. 14:10 (ссылка)
141 (568x250, 172Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку