-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в галина5819

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.05.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 372718


Овсяноблин (Wonderful breakfast) — Не завтрак, а песня! Хоть и очень простая!

Четверг, 09 Августа 2018 г. 04:31 + в цитатник

На мой взгляд, это идеальное начало дня. Вкусно, сытно, полезно. Даже те, кто совсем не едят овсянку, сходят с ума по этому блину. Вариантов начинки огромное множество, я делюсь моей любимой. Если в сладком варианте, то самая нереально вкусная это: сверху мед, потом греческий йогурт, свежая малина, немного толченых фисташек. Горячий кофе... Что может быть прекрасней?


118491-ed4_wide (580x450, 180Kb)


 

114085900_104013995_98977367_98138195_77661201_77112833_75376655_ingredients (128x34, 0Kb)

Основные
геркулес 3 ст. л.
льняное семя 1 ч. л.
кокосовое молоко 2 ст. л.
яйца куриные 1 шт.
соль морская 1 щепотка
 
Начинка
курица вареная 1 кусок
помидоры 1 шт.
сыр 1 кусок
шпинат молодой 1 горсть
 
98138223_77661207_77112903_75376722_instructions (235x35, 1Kb)
 
1. В миске смешиваем геркулес, семя льна, молоко, яйцо, соль;
2. Курицу мелко режем, помидор — дольками, сыр натираем;
3. На сковороду выкладываем смесь из геркулеса, ровняем толстым блинчиком, обжариваем, переворачиваем, выкладываем на одну половинку начинку, прикрываем второй, держим еще минуту и сразу же подаем на стол. Приятного аппетита!
 
 
Рубрики:  ударим по овощам
Метки:  

Процитировано 14 раз
Понравилось: 7 пользователям

Реальная_мечта   обратиться по имени Четверг, 09 Августа 2018 г. 08:50 (ссылка)
Вкуснятина! По утрам отлично выручает!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку