-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в галина5819

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.05.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 371905


Очистка кишечника от шлаков

Пятница, 21 Февраля 2014 г. 07:11 + в цитатник
2(4) (247x247, 30Kb)
К сожалению, очень часто в жизненной суматохе питаемся мы не очень здоровой пищей, в результате чего ухудшается состояние пищеварительных органов. Вздутие живота, нерегулярный стул, а также разные проблемы со здоровьем могут быть вызваны зашлакованностью кишечника. В этом органе может происходить скопление и застои различных продуктов жизнедеятельность, что будет препятствовать его нормальному функционированию и влиять на работоспособность и общее самочувствие человека. По этой причине время от времени рекомендуется проводить очищение кишечника.
Каких результатов можно добиться, регулярно очищая кишечник?


Если процедура проводится правильно, человек чувствует легкость, его вес уменьшается, а самочувствие заметно улучшается. Кроме этого, происходит нормализация пищеварения и стула, а сон и аппетит существенно улучшаются.
Однако процедуры должны быть очень деликатными и полностью безопасными, чтобы не ощущался серьезный дискомфорт, но при этом очищение было достаточно хорошим. Помимо этого, такие процедуры не должны препятствовать нормальной жизни человека.

Очистка кишечника зачастую выполняется с использованием народных средств, а также методов, которые доступны практически каждому.

ok (16x16, 0Kb)Очищение кишечника с помощью отрубей
Поскольку отруби содержат большое количество клетчатки, их любят называть своеобразным «веником» для человеческого кишечника. После добавления нужного количества воды они очень разбухают за счет содержания клетчатки, которая не переваривается нашим кишечником, и в результате увеличения объема вызывают перистальтику. Она представляет собой механический тип раздражения стенок кишечника, стимулирующий его опорожнение.
Помимо этого, отруби известны желчегонным эффектом, что может активировать переваривание пищи, выводить продукты жизнедеятельности микробов, шлаки, а также оставшиеся гниющие продукты. Отруби можно приобрести в магазинах и аптеках. Использовать их очень просто, а стоят они немного.

Использовать отруби довольно просто: три раза в день, приблизительно за 15 минут перед едой, нужно съесть отруби (2 ст. л.), запивая достаточным количеством воды (1-2 ст.). Затем не нужно больше ничего делать. Не рекомендуется увеличивать объем отрубей, поскольку предельной дозой является 6 ст. л. в день. Данную процедуру следует проводить на протяжении месяца, каждый день. Повторять месячное очищение такого типа рекомендуется каждый год.

Обычные средства

ok (16x16, 0Kb)Очищение кишечника очень нужно людям, страдающим запорами. Хорошим решением станет негазированная теплая вода (1 стакан), которую необходимо выпивать утром натощак. Проводить эту процедуру следует каждый день, она замечательно очищает наш кишечник.

ok (16x16, 0Kb)Еще один известный способ очистки кишечника – это принятая натощак 1 ст. л. масла, однако принимать её обязательно нужно каждый день, поскольку именно регулярность обеспечивает успешный результат использования этого метода.

ok (16x16, 0Kb)Очень популярным средством, которое помогает очистить кишечник, является теплый рассол от квашеной капусты: за 60 минут до принятия пищи либо утром нужно выпивать один стакан рассола.

Очищение кишечника желательно проводить с 30-летнего возраста, а порой, в случае нездорового способа жизни, и до того, как человек достигнет данного возраста. Но очищение кишечника в случае каких-либо хронических заболеваний, можно проводить лишь после консультации с опытным врачом, так как в противном случае может быть причинен вред организму.
la-femme.net
Рубрики:  больной вопрос
Метки:  

Процитировано 111 раз
Понравилось: 25 пользователям

Никандрова_Наталья   обратиться по имени Пятница, 21 Февраля 2014 г. 09:51 (ссылка)
Спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Pa-dyga   обратиться по имени Пятница, 21 Февраля 2014 г. 13:37 (ссылка)
Статья хорошая. Позвольте немного добавить. Масло пьем если уверенны, что нет камней в желчном. Иначе можно навредить себе. И еще. Капустный рассол противопоказан не только при высокой кислотности, что , вроде как и так понятно, но и при заболевании щитовидной железы. будьте здоровы и красивы!
Ответить С цитатой В цитатник
Wild_Katze   обратиться по имени Пятница, 21 Февраля 2014 г. 20:50 (ссылка)
Если бы в нашем организме задерживались какие-то шлаки, то этому были бы очень рады пьяницы и курильщики. Ведь тогда один стакан выпитой водки (или попавшие в организм вещества нескольких сигарет) циркулировал бы у них в крови десятки лет и пьяницам и курильщикам не понадобилось бы далее тратить деньги на водку и курево.
Но ведь этого нет.
Организм постоянно выделяет продукты обмена веществ через пищеварительную систему, почки, легкие и кожу с потовыми железами. Более того, эпителиальные клетки слизистой оболочки рта, желудка, кишечника, выходящие в их просвет, постоянно слущиваются, а вместе со слущенными клетками выходит все, что могло к ним прикрепиться. В кишечнике человека даже без клетчатки происходит множество самых разных сокращений: маятникообразные, перистальтические, антиперистальтические, тонические, пропульсивные сокращения, ритмическая сегментация. Это все делает шлаки виртуальным понятием.
Вот поэтому шлаки, о которых вы толкуете, попали в "Энциклопедию медицинских заблуждений" (http://zablpedia.ru/category/sh/):
"Шлаки
Этот термин весьма популярен в литературе по натуральным средствам оздоровления. Есть множество методик, позволяющих выводить шлаки из организма. А вот что же это такое - «шлаки», толком никто не знает. В медицинских справочниках ответа на этот вопрос не найти. Ни одна клиническая лаборатория мира «шлаков» еще не обнаружила. Скорее всего, это чисто языковой термин, позволяющий давать определение практически всему, что считается в нашем организме ненужным и что необходимо из него вывести. Естественно, по отдельности у каждого составляющего из этого «ненужного» есть свои медицинские «имена» (например, каловые массы, токсины и так далее), а потому очень часто словом «шлаки» пользуются, во-первых, для прикрытия некоторой медицинской необразованности и, во-вторых, для придания звучности рекламным посылам (например, чаи для похудения, согласно рекламе, выводят шлаки)."

Так что человеческий организм является самоочищающейся системой.
Ответить С цитатой В цитатник
SUCIXA   обратиться по имени Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 16:37 (ссылка)
Спасибо.Наверное самый первый способ очищения самый безобидный.
Ответить С цитатой В цитатник
Дневник_Галины_Егоровой   обратиться по имени Понедельник, 24 Февраля 2014 г. 22:39 (ссылка)
СПАСИБО.
Ответить С цитатой В цитатник
Серебрянные_росы   обратиться по имени Вторник, 25 Февраля 2014 г. 09:20 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку