галина5819, спасибо что подняли такую нечастую тему...
Я у себя наблюдаю нследственную предрасположеность, а у мамы всё хуже - предоперационное состояние.
Как укрепить вены (дополнительно)
ОЧЕНЬ нужны:
♥ витамин Е (придаёт эластичность)
♥ витамин C (прочность вен и сосудов)
♥ витамин P
Е: шпинат, брокколи, проросшие зёрна злаковых, листовой салат, зелёный лук, печень, яйца, кукурузное, оливковое и соевое масло, морковка.
С – капуста, цитрусовые, шиповник, сладкий перец, чёрная смородина, облепиха
Р – шиповника, цитрусовые, чёрная смородина и рябина, грецкие орехи
Приостановить образование варикозных узлов помогают морепродукты.
Если у вас сидячая работа, постарайтесь избежать поз, при которых нога закидывается на ногу.
В общем очень нужны антиоксиданты. Если состояние сильно напряжённое – Детралекс. Это не реклама. Это лекарство, эффективность которого (увы) опробована на многих дорогих людях моих.