Смешайте три чайных ложки воды, семь ложек глицерина и несколько капель нашатырного спирта. Смочите смесью бумажное полотенце и протрите стекла.
а теперь суть - немецкая одежда с бразильским именем sarah santos, в основном, конечно же, мой бесконечно любимый лён :)
1.
2.
Чизу Саеки. 10 японских секретов молодости и красоты |
Чизу Саеки. 10 японских секретов молодости и красоты
Японские женщины по праву считаются одним из чудес Страны Восходящего Солнца: изящные, сдержанные, в тридцать лет они выглядят на семнадцать, а в пятьдесят – на тридцать. Одни эксперты считают, что идеальная «фарфоровая » кожа японок — это дар природы, другие – что это результат особого ухода.
Вероятно, здесь имеет место и то, и другое. Но, если с природой не поспоришь, то перенять или хотя бы познакомиться с тонкостями ухода японских женщин за кожей вполне разумно. И в этом призвана помочь книга ведущего японского косметолога Чизу Саеки (Chizu Saeki) «Революционный японский уход за кожей – как сделать кожу красивой в любом возрасте».
Автору книги, имеющей более чем 40-летний опыт работы в косметологии, исполнилось 68 лет, однако стоит лишь взглянуть на внешний вид и идеальную кожу этой стройной женщины, чтобы отпали последние сомнения в эффективности ее системы ухода за кожей. Чизу Саеки руководит собственной школой красоты, участвует в телевизионных программах, организует семинары и тренинги, в том числе и для специалистов ведущих европейских косметических компаний.
Первая книга Чизу Саеки о секретах красоты вышла в Японии в 2004 году и сразу стала бестселлером, как и последующие более 30 книг. Однако они были написаны на японском языке и поэтому недоступны европейским женщинам. Пока три года назад косметолог не выпустила первую книгу на английском языке, в которой она знакомит европейских и американских женщин с японскими секретами ухода за кожей.
Разумеется, рассказать в статье обо всех методах и приемах мастера невозможно, однако постараемся остановиться на самых основных. По мнению Чизу Саеки, только косметические средства не могут сделать женщину красивой, если она не возьмет на себя ответственность за свое здоровье и внешний вид. Чтобы помочь в этом, косметолог разработала 10 основных рекомендаций, используя вековой опыт по уходу за собой японских женщин и новейшие достижений косметологии. Итак, по порядку.
1. Искренне стремитесь быть красивой
Это главное условие эффективности вашей работы над своим внешним видом. Чизу Саеки вспоминает, что в 13 лет она впервые увидела фильм с Одри Хепберн в главной роли, и была буквально потрясена ее красотой. Начав копировать внешность и манеру поведения актрисы, девушка осознала, как это приятно — быть красивой. Это и повлияло на ее желание работать в индустрии красоты и помогать другим стать прекрасными.
У каждой женщины могут быть свои причины, чтобы стремиться к внешней красоте. Неважно, какая мотивация будет у вас, главное – чтобы она помогала вам в этом стремлении, и не жалеть для этого усилий и времени. Как только вы сами ощутите себя красивой, это чувство обязательно передастся окружающим.
2. Узнайте поближе себя и свою кожу
Для начала Чизу Саеки предлагает всем посмотреть в зеркало. Что вы видите? Конечно, себя такую, какая вы сегодня. А теперь слегка приподнимите подбородок. Припоминаете? Да, такой вы были десять лет назад. Ну, а теперь слегка опустите подбородок и посмотрите в зеркало. Вот так вы будете выглядеть еще через 10 лет. Если последнее отражение вам не понравилось, надо срочно приниматься за работу.
И первым шагом должно быть внимательное изучение свойств своей кожи, а для этого нужно большое и красивое зеркало, в которое вам приятно будет заглядывать. Это придется делать часто, чтобы досконально знать не только все недостатки, но и все достоинства и потребности своей кожи. «Научитесь работать с зеркалом каждый день, сделайте его своим союзником», — советует мастер.
Для начала определите свою слабую сторону. Как правило, лицо стареет не симметрично: одна сторона лица стареет и увядает больше другой. Чтобы определить ее, Чизу Саеки предлагает тест. Улыбнитесь с закрытым ртом, не разжимая губ и приподняв уголки рта. На одной стороне морщин образуется больше, она и является более уязвимой. Чтобы ее укрепить, нужно спать на этой стороне лица и чаще жевать этой стороной.
Вообще, по мнению Чизу Саеки, морщин бояться не нужно, они все равно неизбежны. Не морщины старят нас, а тусклая и дряблая кожа, потухший взгляд, угрюмое выражение лица. И моложе нас делает не отсутствие морщин, а улыбка, живой взгляд и, конечно, ухоженная кожа. А если так, то продолжаем.
3. Выберите индивидуальный, подходящий именно вашей коже, уход
Чтобы определить свой тип кожи и подобрать уход, исходя из него, для начала лучше обратиться к специалисту, который поможет обозначить основные проблемы. А затем осуществлять уход за ней, внимательно наблюдая и ежедневно интересуясь у своей кожи, насколько ей нравится ваша забота о ней, и не надо ли что-то поменять.
Чизу Саеки предлагает каждое утро визуально оценивать общий вид кожи, а для проверки ее увлажненности воспользоваться следующим методом. На несколько секунд приложите ладони плотно к щекам, положив подушечки больших пальцев за мочку уха, а затем отнимите их. Если кожа достаточно увлажнена, руки должны немного «прилипать» к лицу. Если такого эффекта нет, кожа нуждается в усиленном увлажнении.
Чтобы проверить плотность кожи, нужно так же приложить руки к щекам и слегка растянув кожу к ушам, посмотреть, не появляются ли вертикальные морщинки у глаз и не становятся ли глубже уже существующие.
Эластичность кожи можно проверить, если ущипнуть себя слегка за щеки, а затем понаблюдать, как быстро кожа вернется в исходное состояние.
Наблюдайте за своей кожей по утрам и особенно после проведения косметических процедур и меняйте уход, исходя из своих наблюдений, а не общих возрастных рекомендаций модных журналов.
4. Перенесите стремление к красоте в свои руки
Не зря говорят: «У Бога нет других рук, кроме ваших», наши руки — это главный инструмент ухода за собой. Поэтому руки всегда должны быть теплыми, нести в себе нежность и заботу. Прежде, чем нанести на кожу крем, лосьон, сыворотку – любое ухаживающее средство, хорошенько согрейте его в руках. А затем забудьте на время обо всех своих проблемах, расслабьтесь и, чувствуя каждый миллиметр кожи, нанесите крем, получая от этого удовольствие, восхищаясь его ароматом, текстурой и веря в его действие.
5. Тщательно очищайте свою кожу
Очищение и увлажнение – ключевые слова японского ухода за кожей. В первую очередь это касается макияжа – никогда не оставляйте на ночь и просто без необходимости даже минимальный набор декоративной косметики. Чизу Саеки предлагает несколько способов очистки лица.
Базовая очистка, включающая в себя элементы массажа.
Шаг 1. Очищающее средство нужно хорошенько согреть в руках и нанести на пять точек на лице: щеки, лоб, нос, подбородок.
Шаг 2. Затем пальцами обеих рук распределить первую порцию от подбородка к ушам.
Шаг 3. Ладонями распределить средство от носа через щеки к ушам и от внутренних уголков глаз к вискам.
Шаг 4. Пальцами рук распределите средство от кончика носа к переносице, затем ладонями – от середины лба в обе стороны.
Шаг 5. Затем чистим нос: пальцами проведите от переносицы к кончику носа, бережно почистите крылья носа и вокруг ноздрей.
Шаг 6. Спуститесь от носа ко рту и почистите вокруг рта, а затем поднимитесь пальцами от уголков рта к ушам и почистите внешние раковины ушей.
Все эти манипуляции, кроме нанесения крема, желательно повторить 3 раза.
Глубокая очистка лица.
После умывания приложите к лицу смоченное в горячей воде полотенце, подержите немного, чтобы распарить кожу, а затем нанесите свой обычный пилинг. Поверх пилинга на лицо наденьте шапочку для душа, в которой заранее проделайте отверстие для дыхания. Подержите пилинг на лице 10-15 минут, затем помассируйте лицо и умойте слегка теплой водой. Такую процедуру можно проводить для всех видов пилингов, однако нужно соблюдать осторожность в случае агрессивных кислотных пилингов.
Контрастные компрессы.
Они используются, чтобы улучшить кровообращение и «оживить» лицо. После умывания к лицу нужно приложить полотенце, смоченное в теплой воде, подержать до остывания, а затем заменить его на полотенце, смоченное в прохладной воде.
Эту процедуру необходимо повторить 2-3 раза.
Водный массаж лица.
Такой массаж улучшает кровообращение, тонизирует мышцы лица, помогает сохранить эластичность и упругость кожи. Для него нужна бутылочка с трубочкой или с маленьким отверстием в пробке, которое поможет сделать тонкую, но ощутимую струю воды. В бутылочку нужно налить минеральную воду и массировать лицо тонкой струей воды, направляя ее по массажным линиям. Силу струи можно регулировать, сжимая и отпуская пластиковую бутылочку.
К слову сказать, механические скрабы не имеют популярности среди японских женщин, традиционно считается, что хорошо увлажненная и ухоженная кожа их не требует.
6. Регулярно применяйте лосьон-маски.
Лосьон — маски заслуживают отдельного разговора, поскольку они являются одним из ноу-хау Чизу Саеки; их выполнение доступно каждой женщине в домашних условиях, а результат сравним с результатами от дорогостоящих косметических процедур.
Здесь следует сразу внести ясность. Косметический лосьон или, как это звучит по-японски «косметическая вода», в корне отличается от привычных нам лосьонов и тоников. Он не содержит спирта (это подчеркивает Чизу Саеки), не содержит масел, эмульгаторов, силикона и воска. В нашем понимании, это скорее жидкий легкий полупрозрачный увлажняющий крем, и для японок такой лосьон является базовым средством ухода.
Японские женщины наносят лосьоны и любые другие ухаживающие средства хлопковыми (ватными) салфетками или дисками, считая, что хлопок помогает средству распределиться равномерно. В Японии сегодня можно купить специальные многослойные хлопковые салфетки, предназначенные для косметических целей. Однако мы можем заменить их любыми другими салфетками из натуральных тканей, важно, чтобы в них не присутствовали синтетические нити.
Метод увлажняющих лосьон — масок, о котором пишет Чизу Саеки в своей книге, состоит в том, что небольшие хлопковые салфетки смачиваются водой, отжимаются, затем пропитываются лосьоном и накладывают на лицо как компресс, который держат от 3 до 15 минут. Имеет значение очередность наложения салфеток: сначала на нос и носогубную область, затем на лоб, на щеки, включая область под глазами и, наконец, на подбородок, захватывая область «второго» подбородка.
Такая процедура значительно усиливает действие косметического средства на кожу, и вследствие этого должна быть полная уверенность, что это средство не вызовет аллергической реакции. Даже если вы уже протирали лицо этим лосьоном, гидролатом или кремом, лучше перед нанесением маски на лицо сделать пробную маску на сгибе локтя.
Действие этой процедуры можно усилить, если надеть на лицо шапочку для принятия душа, о чем вы уже читали выше. Чизу Саеки советует делать такие процедуры во время принятия ванны.
7. Если вам за 30, используйте косметические сыворотки и закрепляйте их действие кремом
Нужно пояснить, что для ухода за кожей до 30 лет в японском ассортименте есть только очищающие средства и увлажняющие лосьоны. Чизу Саеки рекомендует молодым людям не злоупотреблять косметикой, поскольку в этом возрасте состояние кожи сбалансировано. Очищение, защита от солнца и увлажнение – этим должен ограничиваться уход за здоровой кожей до 30 лет.
После 30 лет в арсенал уходовых средств вводятся сыворотки и кремы. Сыворотки, как известно, обладают намного большей активностью, чем кремы, быстрее проникают в кожу и начинают действовать. Однако действие сывороток нужно обязательно закреплять кремом. Зачем? Не следует забывать, что помимо насыщения, кожа нуждается еще и в защите. Тут на помощь приходит крем, который, оставаясь на лице в течение всего дня, защищает от пыли и микробов, препятствует испарению влаги и обеспечивает основу для нанесения макияжа. Активные компоненты крема постепенно в течение дня усваиваются кожей, создавая длительную «подпитку».
8. Круглый год защищайте свое лицо от воздействия ультрафиолета
С ультрафиолетом у японок и вообще азиатских женщин отношения особые. В Японии красивая кожа означает, в первую очередь, белую, жемчужную кожу, поэтому раньше японские женщины покрывали лицо рисовой пудрой, разведенной с водой. Сейчас такая экзотика осталась в прошлом, однако компоненты, подавляющие избыточный синтез меланина, включаются практически во все японские косметические продукты: лосьоны, сыворотки, кремы. Чизу Саеки рекомендует использовать УФ-защиту для лица не только летом, но и зимой, поскольку зимние солнечные лучи, хоть и не нанесут вреда нашему здоровью, но оставят след на коже.
9. Один раз в неделю устраивайте «разгрузочный день» для своей кожи
В течение этого дня желательно не накладывать на лицо никакой ухаживающей или декоративной косметики, чтобы кожа отдохнула от воздействия любых посторонних веществ. Единственный необходимый уход в такой день – очищение. А заодно хорошенько рассмотрите свою кожу, разгрузочный день является идеальным для наблюдений за теми изменениями, которые с ней происходят.
10. Следите за своим питанием, принимайте витамины, выпивайте не менее 1,5 литров воды в день
Чизу Саеки считает, что потребление пищи должно происходить осознанно и приносить удовольствие, мы должны понимать, что мы едим и зачем. Основой питания в японии являются рыба и морепродукты, овощи, рис, соя, чай. Скудость животного и растительного мира издавна приучили японцев бережно относиться к еде и не переедать. Японки употребляют в несколько раз меньше жира, чем американки или жительницы Европы.
Конечно, не следует сразу начинать готовить блюда японской кухни, каждому региону – свое питание. Однако задуматься о своем питании стоит, лучше исключить из ежедневного рациона те продукты, которые приводят к старению и увяданию кожи и организма в целом: сладости, копчености, мучные изделия. Включайте в свое меню побольше овощей, фруктов, растительного масла, рыбы, цельных зерновых. И, конечно, необходим достаточный сон, который делает чудеса с нашей внешностью.
Итак, сделаем выводы
Как видим, ничего особенно экзотического в советах японского мастера красоты нет. Некоторые методы Чизу Саеки незнакомы для нас, но мы вполне можем их применять, используя свои компоненты. С некоторыми приемами, такими, как контрастные компрессы, вы, наверняка, знакомы, разве что подзабыли. И то не страшно, потому что любой женский сайт подскажет и какие нужны витамины для красивой кожи, и какие основные приемчики по уходу за кожей должна знать каждая женщина.
А в целом — внимание к себе и своей внешности, грамотный и систематичный уход, а результат не замедлит сказаться. Подтверждение тому – внешний вид самой Чизу Саеки, стройной, ухоженной женщины с руками, которым могут позавидовать многие молодые девушки.
Закончить хочется словами мастера. Когда у Чизу Саеки спросили, какие средства по уходу должны быть в арсенале любой женщины, она ответила: «Ваше желание и ваши руки».
Любите себя, жизнь и будьте прекрасны!
http://miuki.info/2013/01/chizu-saeki-10-yaponskix-sekretov-molodosti-i-krasoty/
|
СПЕЦИАЛЬНЫЙ РАСТВОР ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЧИСТОТЫ ОКОН НАДОЛГО |
|
|
Использование алюминевой фольги |
|
10 безумно удобных кухонных приспособлений |
|
Как вам такая Идея выращивания зелени |
|
>БЕЛОСНЕЖНЫЕ ПОЛОТЕНЦА БЕЗ КИПЯЧЕНИЯ И СТИРАЛЬНОЙ МАШИНЫ |
|
Цитата сообщения LediLana
25 вариантов как завязать шарф |
Цитата |
1814 просмотров |
|
|
Комментарии (0) |
ОЧЕНЬ КРАСИВЫЕ ИДЕИ ДЛЯ ВАШЕГО САДА |
|
Вместе веселее: полезные продуктовые дуэты |
[quote]Определенные продукты можно сочетать друг с другом так, что их компоненты будут работать синхронно. Тогда организм извлечет из еды еще больше пользы. Узнай о самых эффективных фруктово-овощных парочках. [/quote]
Метки: быстрая эффективная диета похудеть японская диета гречневая диета диета по крови |
Цитата сообщения Oleg_376
УБИРАЕТ ВЕСЬ НЕГАТИВ. Проверьте сами. |
Цитата |
|
188 просмотров |
|
.
|
Комментарии (0) |
знакомство в сети |
Дневник |
 Раздел: Телепроекты |
 Знакомство в сети13.12.2013 В студии программы «Они и мы» пытаются разобраться, стоит ли знакомиться в интернете и чем опасно продолжение виртуальных отношений в реальной жизни Подробнее » |
|
муж на час) |
Дневник |
| Раздел: Телепроекты |
 Муж на час16.12.2013 В студии программы «Они и мы» обсуждают один из нестандартных видов супружеских отношений – гостевой брак Подробнее » |
|
Как при помощи обычных повседневных вещей придать насыщенности эротической жизни |
Все мы разные по темпераменту, по вкусам и предпочтениям. Однако у каждого человека есть потребность в эротических переживаниях, в сексуальной жизни. Но бывает, что по каким-либо причинам (усталость, чрезмерная занятость на работе, быт) она не всегда она удовлетворяется на 100 процентов.
|
Бытовые хитрости которые подскажут решение проблем с которыми хозяйка сталкивается ежедневно! |
|
Идеи оформления углов в квартире |
|
Секреты Skype, о которых вы даже не догадывались. Видео |
Большинство компьютерных пользователей знает о такой программе, как Skype. Ее используют все! Для звонков друзьям, переписки и даже для решения рабочих вопросов. Зачастую звонок на мобильный или стационарный телефон дешевле совершить именно с помощью Skype.
Но, к сожалению, не все знают о некоторых неочевидных возможностях этой замечательной программы. Ведь с помощью ее полезных функций можно решать намного большее количество задач, чем просто болтать с приятелями!
|
Мужские "грабли" |
1. Заниматься опасным сексом с незнакомой девушкой.
2. Надеяться, что новые тесные ботинки разносятся.
3. Принимать всерьез то, что говорят плачущие женщины.
4. Делать бизнес с друзьями.
5. Оформлять документы в последний момент.
6. Будучи женатым, хвастаться своими похождениями перед приятелями.
7. Загорать в первый день отдыха.
8. Есть еду с истекшим сроком годности.
9. Ходить на российские блокбастеры.
10. Полагаться на то, что девушка не будет рыться в твоем компьютере и телефоне.
11. Пропускать бензоколонку на трассе
12. Признаваться в измене
13. Хранить дома боевое оружие ради прикола
14. Верить одному врачу.
16. Пытаться перетерпеть зубную боль.
17. Соглашаться посмотреть чужие видео из отпуска.
18. Не делать копии ценных данных.
19. Пробовать секс втроем с постоянной девушкой.
20. Ездить зимой на летней резине.
21. Идти в казино, чтобы заработать.
22. Ездить пьяным.
|
Психология разрыва отношений без разрыва сердца |
Психология разрыва отношений без разрыва сердца
Расставание с любимым человеком — это боль, это страдание, это состояние, словно у тебя вырвали сердце и унесли с собой, ощущение того, что весь твой мир рушится, не оставляя ничего после себя, только пустоту, отчаяние, тупик…
Многие из нас способны на самые опрометчивые поступки в такой момент. Жгучая обида толкает отомстить любой ценой, обманутые чувства — отплатить той же монетой, безысходность — просто покончить с собой, бросая ему (ей) в лицо свою жизнь.
Нам плохо, мы страдаем, каждая клеточка нашего тела чувствует эту боль, больше ничего не хочется, ничего не радует, не интересует, не привлекает…
Все мысли только о нем (ней): «Господи, ушла жена, что делать, как жить дальше?» или «Он ушел, и вся моя жизнь обрушилась в один миг…»
Словно робот, я выполняю повседневную работу, а внутри только пустота и боль, ночью проливающаяся в подушку, и сны только о тех счастливых днях, когда мы были вместе, я снова чувствую его запах, прикосновение его руки, его взгляд, а просыпаясь, заново переживаю расставание с мужчиной, который был для меня всем. Я не понимаю, что же произошло, не знаю, как мне теперь жить, но главное, как мне заставить себя отпустить его?!
Переживая самые негативные состояния, мы все равно не понимаем до конца, что же у нас болит, где находится источник страданий и как эту боль облегчить.
Женщины уходят в слезы, мужчины — в вино или работу, и все мы пытаемся сбежать сами от себя, обвиняя во всем партнера, обстоятельства, родственников, начальство либо занимаясь самобичеванием. Основным лекарством для нас становится время, но есть такие случаи, что и это не помогает.
Кто те люди, которые могут закончить отношения и разойтись, как в море корабли? Можно ли стать таким?
Почему психологические страдания при разрыве отношений настолько болезненные при полном физическом здоровье?
Как выйти из эмоционального тупика без груза обид и разбитого вдребезги сердца?
Настоящее понимание психологии разрыва отношений базируется только на знаниях о врожденных психологических свойствах обоих партнеров в каждом конкретном случае.
Для любого человека расставание, разрыв отношений ощущается болезненно, но есть люди, для которых этот разрыв является просто катастрофой и переживается особенно остро, оказывая сильнейшее воздействие на психологическое состояние человека, проявляясь либо тяжелейшей обидой, оказывающей влияние на всю оставшуюся жизнь, либо эмоциональным срывом такой глубины, после которого чувствуется только полная эмоциональная пустота, напоминающая выжженную пустыню. Это представители анального и зрительного векторов.
Каждый из них переживает разрыв отношений по-своему, согласно врожденным качествам психики, и для каждого из них существует свой механизм выхода из негативного состояния.
Самое большое наслаждение, как и самую сильную боль, нам приносят люди, в особенности самый близкий и родной человек. Все мы испытываем эмоции разной степени выраженности, но есть люди, которым эмоции необходимы, как воздух. Чувства для них — все. Это люди со зрительным вектором, согласно системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Расставание для самого чувствительного вектора — зрительного — это огромный стресс, так как сопряжен с потерей эмоциональной связи. Разрыв отношений становится лишением возможности реализовать природные потребности в эмоциональном контакте. Это приводит к росту нехваток и дисбалансу биохимии головного мозга, что ощущается практически как физическая боль, а иногда даже тяжелее.
Богатая фантазия и склонность преувеличивать рисуют самые драматические сцены и находят самые неимоверные причины разрыва отношений. Именно зрительные люди склонны к попытке совершения самоубийства, оставляя эмоциональные предсмертные записки, «последний», а на самом деле требующий зрителей звонок по телефону бывшему партнеру, имейл, в который излиты все чувства, и тому подобное.
Зрительная попытка суицида — это вовсе не желание покончить с жизнью, а отчаянное требование внимания или извращенный способ вернуть, хоть на время, ушедшего партнера обратно.
Выйти из эмоционального пике, обусловленного растущими нехватками в эмоциональной связи, можно путем перенесения своих эмоций на другой объект. Это вовсе не значит, что нужно бросаться в объятия первого встречного и тем более к нему в постель, хотя подобное ошибочное развитие событий можно наблюдать достаточно часто.
Зрительный вектор — это эмоциональный фонтан, ваши эмоции обязательно должны быть излиты, выплеснуты наружу, разделены с другими людьми, отданы. Плач на плече лучшей подруги или мамы может стать первым шагом, но не решит проблему. Алкоголь способен заглушить боль растущих нехваток, но следующим утром все вернется на круги своя.
Эмоциональная отдача подразумевает смещение фокуса с себя, со своей боли на боль другого человека. Это может быть помощь больному или пожилому родственнику, соседке, знакомому или даже малознакомому человеку. Работа в социальных программах или волонтерская работа с детьми, инвалидами, больными людьми, с теми, кто оказался в более плачевной ситуации, кто нуждается в любви и помощи каждый день, кому остро необходима ваша зрительная доброта, сострадание, сопереживание, но не на словах, а в поступках, в реальных действиях, в ощутимой помощи.
Такое мощное и интенсивное наполнение нехваток зрительного вектора не оставит места для концентрации на собственной боли, эмоциональный вихрь получит направление для выхода. Вы удивитесь, насколько легче вам будет становиться после каждой подобной эмоциональной отдачи.
Не стоит ожидать, что все произойдет в один день, но ослабление гнетущего напряжения вы ощутите сразу же. Эмоциональный тупик негативного состояния сменится печалью утраты таких значимых для вас отношений, а через некоторое время где-то впереди забрезжит светом надежда на новые, более удачные, осознанно построенные отношения более высокого уровня.
Самый тяжелый период для зрительного вектора — это первые три месяца после разрыва, и если вы поможете себе пережить это время, намеренно смещая эмоциональный фокус с собственной проблемы на проблемы других, вы сможете выйти из кризиса с наименьшими психологическими потерями.
Расставание с любимым человеком воспринимается практически как конец света в самом домашнем и семейном векторе — анальном. Разрыв отношений для анального человека — огромный стресс, так как происходит разрушение привычной среды существования, устоявшихся привычек, знакомых ощущений.
Анальные мужчины и женщины — идеальные мужья и жены, именно для них семья является залогом и неотъемлемой составляющей понятия счастья, по этой причине разрушение семейного гнездышка, устоявшихся привычек, знакомого быта и потеря статуса семьянина — большой удар. Нередко распад отношений просто вводит их в состояние ступора.
Первой мыслью после выхода из ступора становится обида, дисбаланс в сторону «недодали» и как попытка компенсировать нехватку — желание отомстить обидчику, отплатить той же монетой.
Практически феноменальная память, призванная хранить систематизированные знания, способна удерживать болезненное воспоминание долгие годы, отчего и обида со временем только увеличивается. Опасное и деструктивное чувство обиды становится непреодолимой преградой для любого движения по жизни и препятствует построению новых счастливых отношений.
Именно обида может стать самой большой проблемой для человека с анальным вектором после разрыва привычных отношений. Расставание с любимым человеком воспринимается, как удар молнией, даже если отношения уже имели негативную тенденцию. Ригидная психика, медленное мышление, созданное для систематизации больших массивов информации и ее хранения, точно так же хранит каждый момент расставания, каждое обидное слово, взгляд, жест, любое проявление непонимания или упрек в адрес «пострадавшей» стороны.
Анальный человек в состоянии воссоздать пережитую критическую ситуацию с большой точностью и до мельчайших подробностей, что, однозначно, подливает масла в огонь разгорающейся обиды и приводит к появлению мыслей о мести.
Постепенно растущая обида начинает занимать практически все мысли обиженного человека, значительно снижая все его шансы получить полноценную реализацию в обществе, а значит, радость и наслаждение от жизни.
Глубокое понимание собственных качеств и их истинного назначения дает возможность реализовать их в ином направлении, нежели концентрация на обиде.
Безусловно, разрыв отношений — это сильный удар по психологическому состоянию и сохранить контроль над собой в остром периоде практически невозможно, но главное — твердо знать, что отличная память дана вам для хранения знаний, способность детализировать — для создания идеального продукта ваших мыслей или рук, высокая концентрация — для профессионального анализа и выводов, но никак не для раздувания в самом себе деструктивной обиды и проживания снова и снова таких болезненных моментов, как расставание с любимым человеком.
Все ваши способности и качества можно применить созидательно, но не разрушительно, как обиду, главное — это понимать.
Да, это больно, да, это было, и да, я не забуду эту боль, но я не позволю ей руководить моей жизнью, ведь я хозяин своей судьбы, и только мне решать, как жить дальше. И я уверен, настанет тот новый день, который я смогу осознанно и намеренно начать с чистого листа и встретить того человека, с которым буду счастлив. Пусть не сегодня и не завтра, но этот день обязательно настанет.
Переживание воспоминаний и концентрация на обиде — это тоже своего рода наполнение нехваток. Есть качество, оно пытается себя наполнить, любым путем, даже элементарным. Однако удовлетворение каждого свойства может приносить как маленькое временное удовольствие, так и полноценное наслаждение — все зависит от способа реализации. Реализуя собственные качества в обществе, в созидательном русле, наблюдая плоды своей деятельности и имея заслуженное признание за свою работу, представитель анального вектора получает самое полное и мощное наслаждение от своей жизни.
Понимая это, вы не концентрируетесь на обиде и не даете ей рычагов управления вашей жизнью, ведь есть более важные для вас вещи, более достойные вашего внимания, памяти и мыслей.
Только осознанно вам удастся уйти от угрюмых мыслей, от желания возмездия, а негативное состояние «недодали», «обделили» добрать в другой сфере, которая наполняет вас более интенсивно, нежели месть за обиду.
Разрыв отношений с тем, кто был вам дорог, — это сильная боль для любого человека. Пусть сейчас весь мир кажется вам черным и враждебным, вы не знаете, почему так случилось, кто виноват и что делать теперь, как жить дальше. Вам кажется, что ваше сердце осталось с тем, кто ушел, и вы больше не способны на чувства.
Вы думаете, что у вас нет сил жить дальше и что у вас никогда не сложатся отношения и одиночество — ваш удел, но это не так.
Именно когда вам хуже всего, вы можете открыть для себя новое, вы можете получить то знание, которое поможет вам выйти из этого состояния и понять, что происходило с вами, что помешало вам построить надежные и долговечные отношения. Узнать, почему вам так больно сейчас, но главное — что делать, чтобы облегчить эту боль!
Тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана — это взгляд внутрь самого себя, внутрь вашей жизни, ваших отношений. Это возможность осознанно изменить свое состояние в лучшую сторону и все-таки найти свое счастье, каким бы иллюзорным оно ни казалось сегодня.
|
ТОП-10 оригинальных дизайнерских ваз |
Дневник |
|
Универсальная стиральная машина SOLO: |
Дневник |
|
бохо.немецкая одежда с бразильским именем sarah santos |
а теперь суть - немецкая одежда с бразильским именем sarah santos, в основном, конечно же, мой бесконечно любимый лён :)
1.
2.
|
Народные способы проверить грибы на съедобность |
Настала пора отправляться на "тихую охоту". Чтобы последствия ее не стали плачевными, обязательно собирайте только те грибы, в чьей съедобности вы уверенны. Но а если сомневаетесь, то проверить гриб вам помогут советы опытных грибников.
|
Как просто и быстро отмыть белые кеды |
|
Чтобы желания сбывались |
Творческий Процесс на самом деле очень прост. Он состоит всего из трех шагов:
Шаг первый (ваша задача): вы просите.
Шаг второй (не ваша задача): запрос принят.
Шаг третий (ваша задача): вы должны принять данный вам ответ (вам нужно впустить его в свою жизнь).
Шаг первый: вы просите
Благодаря великолепию и разнообразию окружающей действительности, в центре которой вы находитесь, Шаг первый делается легко, можно сказать, автоматически. Это то, что дано вам природой с самого рождения. Все ваши мысли — как едва уловимые и практически неосознанные, так и сильные, четкие, определенные — это не что иное, как результат влияния всего многообразия повседневной жизни. Желания (или просьбы) — это естественный «побочный продукт» отражения вами фантастических контрастов окружающей действительности. Итак, Шаг первый происходит сам собой.
|
Как выбрать красную икру |
|
10 простых способов борьбы с осенней хандрой |
Известно, что осенью резко возрастает число депрессивных расстройств. Недавний летний отдых дразнит воображение, как бы говоря: «вот как было хорошо, а повторение еще не скоро», наваливаются новые проблемы — учеба детей в школе, шквал работы и пр. Кроме того, мрачная и унылая погода тоже не лучшим образом воздействует на душу…
Тем не менее, специалистами (врачами, психологами, биологами) разработано 10 относительно простых рекомендаций, которые помогут вам пережить осеннюю хандру и сплин безболезненно:
|
Лекарство своими руками - целебная чудо-мазь. |
|
Шарф-снуд вязаный Universal |
|
Советы стилиста Как выбрать сумку по типу фигуры |
Оказывается по нашему телевидению идет интересная передача "все буде добре". Я никогда ее не видел, видимо ее транслируют в дневное время, но советы там дают очень неплохие. Мне случайно на ютубе попался ролик посвященный выбору дамской сумочки. Оказывается сумочку нужно выбирать не только к какой то одежде или по какому то случаю, а по типу фигуры. Для меня это полное открытие! Возможно некоторые мои читательницы не слышали советов стилистов по этому поводу, поэтому я решил этот ролик опубликовать у себя в дневнике. Посмотрите, очень интересно и поучительно!
|
Лечебный эффект различных видов меда |
• Майский – самый первый мед из первоцвета. Считается наилучшим, поскольку имеет самое большое содержание витаминов.
• Гречишный – самый темный мед коричневатого цвета. Имеет кроветворную функцию, повышает уровень гемоглобина в крови, нормализует артериальное давление, работу почек и желудка.
|
Бурислав Сервест-Желание и действие |
Дневник |
Если вы устраиваетесь на хорошую работу, ухаживаете за девушкой ( или стараетесь привлечь внимание мужчины), организуете свой бизнес и так далее - промежуточные этапы значения не имеют –ВАЖНО, смогли ли вы достичь конечной точки. Это в простейших случаях типа бега на стометровку. А в более сложных важнее другое – смогли ли вы создать Устойчивый Узор – отношений, карьеры или бизнеса. Можно сказать так – если от цели нас отделяет 100 шагов, а мы сделали 99, мы остались на месте. А вся энергия, потраченная нами на совершение этих телодвижений, остается потраченной впустую.
В какой-то мере мы это понимаем – поэтому так велик спрос на «обучение ритуалам», которые вроде бы позволяют достигнуть цели. Мы не видим вторую половину своего существования, движения своей Души, поэтому нам кажется, что все можно свести к простым приемам. Не держите сомкнутыми руки и ноги, смотрите собеседнику в область третьего глаза, дарите девушкам цветы – иногда это работает, но далеко не во всех случаях. Конечно, есть люди, которые действительно могут чему-то научить, но это те люди, которые сами смогли добиться того, чему они учат. Слова для них только инструмент, позволяющий передать нужные вибрации волновой формы – если слушатель смог ощутить её, у него что-то может получиться. Но таких людей единицы – остальные ничего такого передать не могут. И все их приемы оказываются неэффективными – хотя по описанию они могут не отличаться от того, что говорят настоящие мастера.
Чтобы достичь цели или создать устойчивый Узор, нужно, чтобы волновая форма сохраняла связь с пространственной формой – с тем телом, которым мы действительно обладаем. Понятно, что «Душа» может двигаться с опережением – мы ощущаем прикосновение к конечной цели, хотя она ещё достаточно далеко от нас, то есть от нашего тела. Но разрыв не должен быть слишком велик, иначе возникнет знакомая многим ситуация – ситуация погружения в мир «фантазий». Мы действительно можем представить себя успешными, всемогущими, любимыми и так далее – иногда настолько, что подобные фантазии кажутся нам явью. Но наше тело остается в той же точке пространства, где оно было раньше – поэтому реальных изменений не происходит.
Можно сказать так – у всех Узоров, по которым мы движемся и можем двигаться есть две стороны – «энергетическая» (пустотная) и материальная. Например, я могу представить процесс перемещения на работу, домой или в какое-то другое место, но при этом остаться в той точке, в которой нахожусь сейчас. Моя волновая форма, моя «душа» действительно заполнит пустотную часть какого-то Узора, сделает его достижимым. Но раз я не двинулся по этому пути, его пройдет кто-то другой – тот, кто сможет действительно добиться намеченной мной цели. Причем за счет моей Силы – я как бы проложил ему дорогу, по которой он смог легко пройти. Это проверенный факт – в присутствии «фантазеров» гораздо легче добиться той цели, к которой они стремились. Поэтому во многих «умных» компаниях «фантазеров» действительно выращивают и прикармливают, но при этом держат на довольно «голодном пайке». Чтобы они больше Силы вкладывали в «хорошие пути» для своих руководителей.
В своей время мой знакомый директор фирмы пообещал свои работникам, что через год они получат квартиры в центре – показал им даже какие-то документы. Структура была полугосударственной, квартиры тогда ешё давали бесплатно, поэтому ему поверили. И в течении следующих месяцев фирма достигла небывалых показателей по объемам прибыли – несмотря на то, что зарплата сотрудников оставалась такой же низкой. Ну а мой знакомый действительно смог купить себе квартиру в центре. Как бы осуществив мечты своих работников.
В какой-то мере это происходит почти везде – нам всегда обещают больше, чем могут дать, рисуют перед нами какие-то перспективы. И если мы верим, обещанное действительно сбывается – только не для нас, а для того, кто нам все это обещал. Нам только кажется, что мы при этом ничего не теряем – на самом деле теряем и теряем очень много. Часть своей Души, часть энергии, воплощенной ы нашей волновой форме. Используем её для прокладки маршрутов, по которым пройдут другие люди.
Не только люди – этой энергией питаются многие структуры, управляющие нашей жизнью. Те искусственные Узоры, по которым мы движемся вопреки себе. Взять хотя бы Узор подчинения власти – очень многие считают, что депутаты, принимающие законы, во многих случаях ангажированы, а иногда недостаточно умны. Но как только закон принят, все начинают его исполнять. И чем парадоксальной и абсурдней законы, тем сильнее феномен подчинения власти. Я говорю не только об отношениях с государством – в каждой группе людей устанавливаются свои правила, там есть своя власть. И там используется тот же механизм – если заставить человека мыть пол зубной щеткой, сначала он будет сопротивляться, потом привыкнет, а потом выполнит любой приказ. Так и во всем остальном.
Мир устроен так, чтобы отнять у нас нашу «Душу». Помните мгновения неги, ощущение абсолютной гармонии с миром – это и есть ощущение своей волновой формы, ощущение соединенности с ней. Ощущение, когда мы словно начинаем светиться изнутри. И это не субъективное ощущение – его можно увидеть. Иногда это называют харизмой, иногда по-другому, но мы всегда можем разглядеть, что человек начинает «светиться». Вернее, не разглядеть, а почувствовать. Это нам нравится – парадокс в том, что большинство людей всегда пытаются прервать такое свечение.
Стоит нам побыть в этом состоянии хотя бы несколько минут, к нам обязательно подойдут, и попросят что-нибудь сделать - ввернуть лампочку, налить воды в кулер, сходить в магазин, вынести мусор. Все эти дела можно было бы легко которые легко отложить на потом, но к нам подходят и просят их сделать, как раз вот в тот момент, когда мы начинаем светиться. И именно для того, чтобы прервать наше «свечение». Если рядом с нами никого нет, всё равно, обычно что-то происходит. Могут позвонить по телефону, или в дверь, могут начать сверлить стену и так далее. И все это происходит тогда, когда мы начинаем светиться ярче, чем обычно.
Но даже если в доме полная тишина и всё хорошо, через какое-то время у нас пробуждаются мысли, и они рано или поздно, наталкиваются на что-то такое, что заставляет нас беспокоиться. Что прерывает процесс свечения. И вот так происходит почти во всех случаях. То есть обычно на свечение нам дается очень ограниченное время , иногда 5 минут, иногда 10, иногда 15. Но в любом случае процесс свечения прерывается быстрее, чем мы успеваем что-то сделать. А сделать мы могли бы многое – когда мы светимся, мы обретаем иную форму, как бы поднимающую нас над миром. В каком-то смысле мы становимся подобными Солнцу, а значит все происходящее на Земле, все существующие здесь Узоры оказываются в нашей власти. Проще говоря, когда мы светимся по- настоящему, каждое сказанное нами слово или предложение воплощается в видимый мир. Мы сказали – идет дождь и через несколько минут он действительно начинает идти. Сказали, что светит солнца и очень быстро тучи рассеиваются. И так далее.
Понятно, что это противоречит правилам мира, поэтому достичь границы Волшебства очень сложно. Если понаблюдать за происходящем, возникнет четкое ощущение - нас отслеживают и за нами охотятся. Кто-то, кто смотрит на нас со стороны – может быть «повелители машин», о которых мы говорили в одноименной рассылке. И, как только мы начинаем светиться ярче обычного, ярче, чем светится Обыденный Мир, к нас, сразу же, прикасаются, дотрагиваются так, чтобы у нас забрать лишнюю энергию, забрать у нас лишнюю Силу. Ту Светимость, которая у нас началась проявляться.
Это как звучание струны. Правильно настроенная струна может зазвучать сама – внутреннее звучание есть у всех твердых объектов, потому, что атомы, образующие кристаллическую решетку всегда вибрируют в своей собственной тональности. На уровне гиперзвука, но тем не менее – иногда их вибрации резонируют со звуками в слышимом нам диапазоне. В этом случае камни действительно начинают звучать, а иногда мы можем даже разговаривать с ними. То же самое и со «струной» - если придать ей правильную форму, она будет звучать сама.
Самозвучание такой струны со временем может усиливаться – чем чище и точнее звук, тем громче он звучит. Потому, что при определенном уровне гармонии, звучание входит в резонанс с вибрациями Изначальной Силы, являющейся неисчерпаемым источником энергии. Но для установления резонанса нужно время – а звучание струны можно заглушить раньше – достаточно просто прикоснуться к ней пальцем. Тогда звучание заканчивается, а воплощенная в нем энергия переходит в наш палец. Струна становится беззвучной и неподвижной, а её звучание как бы отделяется и становится частью других Узоров.
Я не зря привел этот пример – здесь почти полная аналогия с тем, что происходит с нами. Можно сказать, что «струна» - это наше физическое (пространственное) тело, а её звучание эта наша волновая форма, наша Душа. Когда тело соединяется с Душой, мы начинаем звучать, светиться», и это «свечение» со временем может усиливаться. Но если нас вовремя «приглушить», Душа отделяется от тела и становится частью иных Узоров, воплощается в них. Сначала одна её часть, потом другая и так до тех пор, пока мы полностью не утратим «светимость». Понятно, что к этому никто сознательно не стремится, но все что делает большинство людей, направлено на достижение именно этой цели.
Возьмем отношения между людьми – обычно они складываются из того, что люди пытаются командовать друг другом. Обычно по мелочам – принеси мне чаю, убери посуду, вынеси мусор и так далее. Конечно, мы должны помогать друг другу – нет ничего плохого в том, чтобы принести кому-то чаю или убрать посуду. Но у «команд» есть обертона, которые обычные естественные действия превращают в «вынужденные действия», которые нам приходится совершать против своей Воли.
Это как разница между прогулкой друзей и марш-броском роты солдат. В первом случае мы можем предложить «..давай немного посидим..» или «…давай пойдем дальше..». При этом решение «посидеть» или «пойти» каждый принимает добровольно. А во-втором, все сводиться к выполнению команд и при этом команда «…рота-подъем…» всегда воспринимается как определенное насилие. Которому нам приходится подчиняться вопреки своей воле. Каждый раз, когда мы действуем так, наша «струна» заглушается, а частичка нашей волновой формы достается «командиру». До тех пор, пока мы полностью не утратим способность светиться изнутри, а сможем светиться только отраженным светом – например, командуя теми, кто слабее нас.
Понятно, что командовать нами можно не всегда – хотя бы потому, что далеко не все мы живем в «армейских условиях». Но тогда используется другой прием – нам делают ЗАМЕЧЕНИЯ. Это нам кажется почти естественным – все люди совершают ошибки, на которые можно указать. Но «замечание» - это не попытка помочь человеку исправить свои ошибки, то есть «стать больше». В нем всегда присутствуют обратные вибрации – деля «замечания» мы стремимся «умалить» другого человека и за счет этого получить частичку его волновой формы, его Души. Например, наш близкий не может найти какие-то важные документы. Можно помочь ему вспомнить – куда он все-таки положил. А можно сказать «…ты всегда все теряешь…», как бы наложив на человека форму «бестолковости». Понятно, что в такой форме найти «потерю» ему будет сложнее. И того, кто сделал «замечание» это только радует, даже если «документы» ему тоже были нужны. Потому, что он питается энергией, выделяющейся при «умалении» другого человека, а это для него важнее, чем найти «потерю».
Так и во всех других случаях. Многие мужья вовсе не пытаются добиться чистоты и комфорта в доме. Им удобнее, чтобы у них был постоянный повод сделать «замечание» своей жене. Многие жены не стремятся превратить своего мужа в «мастера на все руки» - им больше нравится возможность в любой момент сказать – «…ты даже гвоздь вбить не можешь…». Многие начальник специально держат рядом с собой «козлов отпущения», которых можно «вызвать на ковер» в любой момент – чтобы «унизить» их и подпитаться их энергией. И так далее – понаблюдайте за окружающими людьми – для очень многих «делать замечание» это чуть ли не главный смысл жизни. Если лишить их такой возможности и при этом запретить им «командовать», они начнут разрушаться – в буквальном смысле этого слова. Сначала они утратят способность делать хоть что-нибудь произвольно, а потом начнет разрушаться их физическое тело. Но даже когда они могут вести себя так, как привыкли, их существование всегда выглядит каким-то уродливым. И со временем такими же «уродливыми» становятся они сами.
Это не случайно – наша волновая и пространственная форма, наши Душа и Тело не могут существовать друг без друга – это две половины единого целого. Когда мы теряем частичку своей души мы должны чем-то восполнить потерю – искусственной волновой формой, Черной Душой, которая может существовать лишь за счет разрушения «души» других людей. Можно сказать, что у нас есть два способа питания – пока мы сохраняем большую часть своей волновой формы вокруг себя, мы получаем энергию изнутри – причем не только для себя, но и согреваем ей тех, кто находится рядом. А когда мы оказываемся окружены искусственной формой – Черной Душой, то энергию можем получать только из внешнего мира – в первую очередь из других людей. Но эта энергия всегда находится в диссонансе с нами – в ней есть вибрации «команд», «замечаний» и всего остального, что мы использовали для разрушения волновой формы людей и иных объектов нашего мира. Черная Душа соткана из таких вибраций и когда внешние источники энергии, необходимой для её существования иссякают, она обращается против нашего тела и разрушает его. Так происходит всегда – или с самого начала или после достижения определенного возраста. Поэтому люди, окруженные Черной Душой всегда вызывают ощущение уродства и со временем становятся по-настоящему уродливыми.
Многие сейчас наверняка подумали, что все сказанное к ним не относится. Они никем не командуют, не делают замечаний и обычно не проявляют агрессивность. Это хорошо, но есть обратная сторона проблемы – даже эти люди бояться, что ими кто-то сможет командовать, кто-то сможет сделать им замечание или «умалить» их каким-то другим способом. А этот Страх тоже приводит к обретению искусственной волновой формы, то есть к формированию Черной Души.
Смотрите сами – сколько мыслей и планов, которые приходят к нам в голову, остаются нереализованными. Сколько раз мы были готовы начать что-то делать, но в самый последний момент у нас «опускались руки». А когда начинали, нередко появлялось ощущение, что мы что-то делаем не так, что можем не справиться или показаться смешными. Наконец, даже если мы вроде бы доводили дело до конца, то очень часто последние «штрихи» оставались незавершенными – поэтому результаты оказываются разочаровывающими.
У нас есть несколько областей, которые изначально являлись точками соприкосновения нашего Тела и нашей Души. Те области и каналы, через которые наши мысли могут воплощаться в действия. Первая область – это «плечевой пояс», соединяющий нашу шею – а именно в ней заключено Описания Мира и наши руки, являющиеся одним из основных инструментов действия. Если эта область свободна, то есть заполнена нашей истинной волновой формой, мы можем без проблем приступить к реализации любых планов, которые пришли к нам в голову. Но обычно все не так – между мыслями и действиями у всех людей есть разрыв, а у некоторых – громадный разрыв. Поэтому большая часть энергии, заключенная в наших мыслях, не может пройти дальше, она скапливается в области шеи и плеч. Отсюда шейный остеохондроз, которым страдает большинство людей, сутулость плеч и прочее. Но это внешние проявления – важнее то, что эта энергия используется для формирования Черной Души, которая как балахон лежит на наших плечах.
Следующая область – область плеч от плечевого до локтевого суставов. Эта область связана с формированием НАМЕРЕНИЯ, обуславливающего абсолютную готовность к действию. Когда эта область свободна, когда она заполнена нашей Душой, мы ни в чем не сомневаемся. Согласитесь, что так бывает редко – обычно, начав действовать, мы всегда испытываем какие-то сомнения. И очень часто отказываемся от начатого. А любой такой отказ приводит к блокировки соответствующих каналов и к укреплению мантии Черной Души, обволакивающей наши плечи.
Затем идет область предплечий – от локтевого сустава до запястья. Она связана с эмоциональной оценкой действий. В нормальном случае мы просто ощущаем – делаем мы что-то на пользу себе или во вред. Но «нормальный случай» - исключение из правил – обычно здесь проявляется совсем другое чувство. Для нас становится важным – что скажут другие люди. Если мы не уверены в их одобрении, то часто отказываемся от действия или меняем так, что оно становится вынужденным действием. Блокируем прямые каналы, что тоже приводит к укреплению искусственной волновой формы, окружающей наши руки.
Но даже если нам удалось пройти все области, мы сталкиваемся с последним барьером, воплощенным в области кисти руки. Он проявляется в стремлении побыстрее завершить начатое действий – у одних людей. У других, наоборот – в желании бесконечно улучшать то, что уже и так является хорошим. Первые не доделывают некоторые важные детали, которые могут иметь громадное значение – иногда пропущенная запятая полностью меняет смысл написанного. То есть оставляют «дыры» в результатах своих действий. А вторые просто не могут довести дело до конца, оставляя открытым тот энергетический канал, который можно закрыть только завершив действие. Понятно, что в обоих случаях энергия расходуется на формирование Черной Души, отделяющей нас от своей волновой формы.
В результате вся верхняя часть нашего тела оказывается закованной в «черную оболочку», которая сводит к минимуму нашу способность сделать что-то по своей Воле. Отделяет нас от своей Истинной Души и от заключенной в ней Силы Волшебства. И заставляет нас питаться «вампирическим» способом, извлекать энергию из разрушения мира и своего собственного тела. Посмотрим, что с этим можно сделать.
Техника
Суть техники очень проста – чтобы «стряхнуть» с себя мантию Черной Души, надо привести в движение все суставы и связанные с ними области одновременно. При этом так, чтобы они двигались в противоположные стороны – тогда черная оболочка, окружающее наше тело, разрывается, а в местах разрывов мы можем соединиться со своей Душой.
Сначала начните вращать голову – по часовой или против часовой стрелке – как вам удобней – в данном случае принципиальной разницы нет. Потом подключите вращение рук в плечевых суставах – они должны вращаться в сторону, противоположную вращению шеи когда голова наклоняется взад, руки идут вперед и наоборот. Затем подключаем вращение предплечий, в сторону, противоположную вращению рук - когда плечи уходят назад, как бы раскрываются, в локтевых суставах руки сгибаются и наоборот. И в конце подключаем вращение кистей рук и движения пальцев – здесь не нужно специально выбирать направление вращение – это слишком сложно. Пусть вращаются как хотят.
На первых этапах эта техника покажется сложной, но по мере её выполнения внутри пробуждается правильный алгоритм вращения – тогда выполнять её будет легко и приятно. Если делать её каждый день, изменения начнутся уже через неделю – сначала вы почувствуете необычную легкость в руках и в плечевом поясе. Потом ощутите, что дела, которые вам раньше казались невыполнимыми, окажутся очень легкими – вы сможете все сделать почти без усилий. А в конце убедитесь в том, что результаты ваших действий намного эффективней чем раньше – вам действительно удастся получить то, что вы хотели.
Теперь немного Волшебства. Сформулируйте свое желание и проговаривайте его так, чтобы слова звучали в основании шеи. Вращайте голову и вы почувствуете как энергетический импульс, воплощенный в ваших словах сначала перемещается от шеи к плечевым суставам, потом движется по тыльной стороне плеч, затем предплечий и заполняет кисти и пальцы рук. После этого руки и особенно пальцы сами придут в движение – если за ними понаблюдать, возникнет четкое ощущение того, что они «плетут узор». Так и есть – руки создают как бы энергетическое заклинание, исполняющее ваше желание. Дождитесь завершение процесса, потом прижмите ладони рук к Анахате и подождите несколько минут. А затем просто наблюдайте, как исполняется ваше желание.
|
120 способов и вариантов завязывания шарфов |
120 способов и вариантов завязывания шарфа!
|
Обходим запреты на социальные сети Одноклассники, Вконтакте, Мой Мир! |
В этом посте хочу поделиться с вами одной очень интересной находкой. Думаю, что о таких сайтах как Одноклассники и Вконтакте знают абсолютно все. Это самые популярные социальные сети Рунета. Я сама зарегистрирована на обоих сервисах и частенько там бываю. Хорошо, когда дома есть интернет и ты можешь им абсолютно свободно пользоваться. Однако бывает, что домашний интернет по каким-либо причинам не работает. У меня, например, частенько возникают проблемы с интернет-провайдером. Тогда единственный способ зайти на любимую страничку – это воспользоваться интернетом на рабочем месте. Но здесь возникает проблема с доступом на самые популярные сайты. Дело в том, что некоторые работодатели специально блокируют сервисы Одноклассники и Вконтакте на компьютерах своих подчиненных. Это делается для того, чтобы они в рабочее время не отвлекались от дел на развлечения. Хочу смело заявить, что из этой ситуации есть выход!
Неконтакт.ру — это сайт-анонимайзер. Ещё такие сайты nekontakt2.ru называют зеркалами или прокси-серверами. Здесь вы найдете адреса специальных сайтов, благодаря которым можно свободно заходить на сайты Вконтакте и Одноклассники в обход всем возможным запретам. Даже, если на компьютере Вконтакте заблокирован, вы переходите по предложенным ссылкам и попадаете на родную страничку. Еще одним, немаловажным достоинством ресурса является возможность маскировать социальные сети под офисные программы, например Эксель. Данная функция полностью меняет интерфейс сайта neklassniki.ru , делает его неброским и максимально похожим на офисный Эксель. Даже, если за спиной ходит начальство и постоянно заглядывает в монитор, вы можете оставаться незамеченным и спокойно общаться с друзьями. Коме того, использование Анонимайзера абсолютно не ограничивает вас в скачивании любимых аудио и видео файлов.
С Анонимайзером dostyp.ru вы можете просматривать свои любимые сайты абсолютно анонимно. Причем, посещать их можно на работе, учебе, колледже, общественном терминале или любом другом месте, где есть возможность зайти на веб-сайты. Анонимайзер скрывает ваш IP адрес, таким образом вы не оставляете следов своего пребывание на развлекательных сайтах. Точно также можно заходить и на любимый всеми Мой Мир. Если вам закрыли доступ на форум по IP адресу, Анонимайзер и здесь придет на помощь. Заходите на сайт и сами убедитесь во всех преимуществах данного сервиса. Естественно, услуги сервиса не бесплатны, но, думаю, что потратить 40 рублей в месяц каждый может себе позволить. А теперь внимание!! Здесь timp.ru вы можете найти ссылки, которые свободно обходят любые запреты на компьютере. Заходите из дома, записывайте и запоминайте адреса, через которые можно попасть в ваши любимые социальные сети!
|
Знаете ли вы? О чем говорят винные этикетки |
|
Необычное приминение зубной пасты |
Знаете ли Вы о том, что есть еще масса вариантов использования зубной пасты в хозяйстве?
|
Полезные советы. Непривычное применение для привычных вещей |
|
Как очистить "бабушкины" чугунные кастрюли,сковордки |
|
Полезные советы |
|
Девять правил беспрепятственного прохождения таможенного контроля |
Центральное таможенное управление приводит 9 основных правил, согласно которым сотрудники таможни пропускают сумки-чемоданы, а вместе с ними их владельцев, через границу Таможенного союза или нет. Прежде чем отправится в путь, мы советуем обратить на них особое внимание.
|
Полезные советы |
|
Сумка и обувь - как же легко ошибиться! ТОП-10 ВАРИАНТОВ СОЧЕТАНИЯ |
Дневник |
Сумка и обувь - как же легко ошибиться! ТОП-10 ВАРИАНТОВ СОЧЕТАНИЯ от «Модного приговора», о которых нужно помнить!
1. Сумка-клатч
СОЧЕТАТЬ с классическими лодочками на высоком каблуке, ботфортами, ботильонами на каблуке или танкетке.
НЕ СОЧЕТАТЬ со спортивной обувью, кедами, балетками и мокасинами.
2. Объёмная сумка через плечо
СОЧЕТАТЬ с кедами, балетками, спортивной обувью и ботильонами или лоферами.
НЕ СОЧЕТАТЬ с классическими лодочками на высоком каблуке, сапогами или ботфортами
3. Сумки крокодиловых фактур
СОЧЕТАТЬ с ботильонами, классическими лодочками или ботинками "оксфордами".
НЕ СОЧЕТАТЬ с туфлями из кожи питона, атласными туфлями и балетками, туфлями, имеющими необычную форму каблука.
4. Леопардовые сумки
СОЧЕТАТЬ с "кавалеристскими" сапогами или черными ботильонами, лодочками пастельных оттенков.
НЕ СОЧЕТАТЬ с туфлями со стразами, туфлями на пластиковых каблуках и туфлями из какой-либо экзотической кожи.
5. Лакированная сумка
СОЧЕТАТЬ с классическими лодочками, ботильонами, мокасинами, балетками.
НЕ СОЧЕТАТЬ с любой лакированной обувью, а обувью леопардовой, змеиной или крокодиловой фактуры, а также ботфортами
6. Яркие сумки (розовые, неоновые)
СОЧЕТАТЬ с обувью нейтральных, пастельных цветов
НЕ СОЧЕТАТЬ с обувью ярких оттенков, тем более конкурирующих (например, розовую сумку с обувью золотого цвета)
7. Замшевая сумка
СОЧЕТАТЬ с лакированными ботильонами, леопардовыми, змеиными и крокодиловыми фактурами
НЕ СОЧЕТАТЬ с классическими лодочками на высоком каблуке
9. Сумка на цепочке
СОЧЕТАТЬ с туфлями на небольшом каблуке, балетками, "жокейскими" сапогами, мокасинами.
НЕ СОЧЕТАТЬ с туфлями или сапогами на высоком каблуке и танкетке.
8. Холщовая сумка
СОЧЕТАТЬ с балетками, ботильонами на среднем каблуке, туфлями на танкетке, мокасинами, кедами.
НЕ СОЧЕТАТЬ с туфлями-лодочками, ботильонами на высоком каблуке.
10. "Сумка почтальона"
СОЧЕТАТЬ с полусапогами, резиновыми сапогами, сникерсами, ботильонами в стиле милитари на невысоком каблуке, мокасинами
НЕ СОЧЕТАТЬ с туфлями-лодочками и сапогами на высоком каблуке и ботильонами на танкетке
Сохраните себе на стену, чтобы не потерять
|
ЭНИОЛОГИЯ / А. В. ПЕТИН / САМОРАЗВИТИЕ |
Александр Владимирович Петин – практикующий эниокорректор и психолог. С 1999 г. занимался исследованиями в области энергоинформационного обмена в НИЦ «ЭНИО» под руководством В. Ю. Рогожкина. В 2009 г. основал центр эниологической и психологической помощи «РЕСУРС». В своей концепции эниологии А. В. Петин отходит от традиционных уфологических тенденций «ЭНИО» и уделяет основное внимание новому подходу в многомерном описании человека. Методика эниокоррекции Центра «РЕСУРС» заключается в глубинной проработке причинно-следственных связей на уровне личности, поля событий и организма.
|
ГИГИЕНИЧЕСКИЕ И МЕДИЦИНСКИЕ ПРИМЕНЕНИЯ ВОДКИ |
 1. Чтобы без боли снять с раны лейкопластырь, пропитайте его водкой. Она растворит клей. 2. Чтобы прочистить замазку швов в ванных и душах, наполните бутылку с разбрызгивателем водкой, набрызгайте на замазку, подождите пять минут и смойте водой. Алкоголь в водке убивает грибки, плесень и др. микроорганизмы. 3. Чтобы прочистить линзы очков, протрите их тряпочкой, слегка увлажненной водкой. Алкоголь в водке почистит стекло и убьет бактерии. |
Серия сообщений "Домашний уют и быт":
|
Как стать красивой за 30 дней |
Дневник |
Совет № 1 Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст? Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Совет № 2 Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст? Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.
Совет № 3 Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником
. Что это даст? Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.
Совет № 4 Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся. Что это даст? Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели.
Совет № 5 Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем.
Что это даст? Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы
. Совет № 6 Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде.
Что это даст? Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.
Совет №7 Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки
. Что это даст? Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились.
Совет № 8 Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике
. Что это даст? Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат
. Совет № 9 Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретете для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо.
Что это даст? Это даст избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит.
Совет №10 Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр – 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья
. Что это даст? Зачем это делать? Вопрос отпадет сразу после того, как впервые попробуете. Невероятная свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью. Отлично помогает при излишней жирности волос
|
Одно платье - на весь год |
С мая 2009 года Шейна Матейкен, американский дизайнер индийского происхождения, решила носить только одно платья. Этот модный эксперимент длился в течение одного года.
|
Как завязать шарф? 25 способов за 4,5 минуты! |
|
Бодифлекс и силовые нагрузки на мышцы пресса и живота. Онлайн - Марина корпан. |
Для тех кто не знаком с Мариной Корпан — это наиболее активный инструктор по бодифлексу и всевозможным дыхательным методикам похудения в России: преподает в студии, консультирует на дому и даже выезжает в другие города.
Помимо прочего, является одним их самых популярных инструкторов канала «ЖИВИ!». Невозможно поверить, что Марина Корпан когда-то боролась с собственным лишним весом. Бодифлекс все изменил
Для занимающихся по программе Марины Корпан, почуствовавщие эффективность ее комплексов для фигуры - сегодня продолжение.
Марина Корпан выпуск 31. Тренер подобрала упражнения по бодифлексу и силовой нагрузке на мышцы живота и пресса
Худеем с Мариной Корпан. Выпуск 31. Часть 1. Смотреть онлайн
|
Худеем с Мариной Корпан. Выпуск 32. Онлайн |
Сегодня в гостях у Марины Корпан тренер по фитнесу Наталья Лебедева. А тренировка в рубрике Худеем с Мариной Корпан пройдет по обычному плану: бодифлекс и силовая нагрузка. Смотрим выпуск 32
Худеем с Мариной Корпан. Выпуск 32. Часть 1. Смотреть онлайн
|
Экспресс — фитнес: Подтягиваем мышцы тела за 12 минут. Онлайн |
Тренеры по фитнесу Наталья Лебедева и Данила Михайловский предлагают уделить своему телу внимание и всего за 12 минут проработать все мышцы: верхнюю часть тела, нижнюю, пресс и ноги. Подтягиваем мышцы тела и становимся стройнее.
Экспресс — фитнес: Подтягиваем мышцы тела за 12 минут. Смотреть онлайн
|
Занимаемся и выдыхаем лишние килограммы -Худеем с Мариной Корпан. Выпуск 33. Онлайн |
«Бодифлекс» – это методика похудения, которая давным-давно снискала популярность во всем мире и вполне закономерным образом наша свое место в нелегком деле по избавлению от лишнего веса. «Бодифлекс» являетсякомплексным методом, сочетающим в себе определенные системы дыхания и гимнастические упражнения. Эта программа не только позволит укрепить здоровье, но результативно избавит от лишних килограммов.
Наибольшую популярность в нашей стране приобрели видеоуроки «Бодифлекс» с Мариной Корпан для похудения, которые можно выполнять самостоятельно в домашних условиях и при этом похудеть за очень короткое время.
Занятия рекомендовано проводить по утрам, желательно на голодный желудок (допустимо выпить стан теплой очищенной воды). Для наибольшего результата во время занятий можно надевать антицеллюлитные шорты.
Занятия по программе Бодифлекс продолжаются. Сегодня в рубрике Худеем с Мариной Корпан выпуск 33 и новая тренировка: занимаемся и выдыхаем лишние килограммы
Худеем с Мариной Корпан. Выпуск 33. Часть 1. Смотреть онлайн
|
