На каждую 1 ст. л. овсяных отрубей - 2 ст. л.пшеничных отрубей,1 яйцо,ваниль,подсластитель,разрыхлитель,кефир.Тесто-как манная каша.Я добавила изюм,можно и без него.Поджаривать на маленьком огне на смазанной раст. маслом сковороде.Если сковорода с антипригарным покрытием,то без масла.
Очень вкусно,полезно.Особенно на завтрак.