-Метки

Коврик НОСКИ бахрома безрукавкa безрукавка берет блузеа блузка блузон болеро брюгге брюки булочка варежки варенье воротник выкройка выпечка вышивка вяжем детям вязание голоаные уборы головные уборы гольфы двойка декор детям джемпар джемпер диета длинный крючок еофточка жакет жаккард жаккард ленивый жилет журнал журналы игрушки интарсия ирландка кайма кардиган книга книги кокетка костюм косынка кофточк кофточка кружево кулинария лдемпер ленты личное луловер майка мастер класс меланж мои работы мои работы. мотив мужчинам накидка носки.гольфы обвязка обувь одеяло отделка отделка.украшение палантин пальто паштет пдед перчатки печень печенье пирог пирожки пицца платок платье плед по китайским схемам по японским схемам покрывало полезные ссылки помним пончики пончо пуловер пуловкр пэчворк разное реглан рулет сайт вяжи ру салат салфетка сарафан свитер свмтер сдеды секционка сильные духом следы снуд спицы и крючок сумка тапочки ткань+вязание топ топинамбур торт туника тунисское вязание узор узоры украшение украшения уроки вязания уроки ли ру филейка футболка халат хомут частичное вязание чулки шаль шапка шапочка шарф швы шьём энтерлак это интересно юбка

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Сима_Пекер

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.05.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 91679


Диетическая тыквенно -творожная запеканка без муки и сахара

Воскресенье, 11 Декабря 2011 г. 22:48 + в цитатник
Вот такую запеканку пробовала вчера у дочери.А сегодня приготовила тоже.Очень нежная,сочная,и сладковатая,хотя в ней нет совсем сахара.

500 г творога, у меня 5 % жирности
100г молока
400 г почищенной тыквы
2 яйца
ваниль, корица, любые приправы, можно орехи, сухофрукты. У меня только тыква.

запеканка с тыквой (700x525, 290Kb)

300 г тыквы сварить, слить воду и протереть в пюре. остальные 100 г порезать мелко в сыром виде.
Пока варится тыква отделить белки от желтков. Белки взбить в крепкую пену со щепоткой соли, поставить в холодильник.
Творог взбить с молоком и, продолжая взбивать, добавить постепенно тыквенное пюре, желтки, порезанные кусочки тыквы, приправы. В последнюю очередь-взбитые белки. Аккуратно перемешать. Выложить в смазанную и чуть обсыпанную мукой форму.
Плотно укрыть фольгой.
Поставить в ХОЛОДНУЮ духовку. Включить на температуру 170-180 град.
Печь 40-50 мин. Снять фольгу и допечь до готовности еще минут 30.
Запеканка чуть позолотится и будет отставать от боков формы.
Запеканку остудить, потом переложить из формы.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Рубрики:  мои похвастушки
Метки:  

Процитировано 118 раз
Понравилось: 26 пользователям

Елена_Бойко_Ейск   обратиться по имени Понедельник, 12 Декабря 2011 г. 10:41 (ссылка)
Отличная запеканка. То, что доктор прописал! Можно со сладкой сметанкой или медом.
Ответить С цитатой В цитатник
Дорогая_бабушка   обратиться по имени Понедельник, 19 Декабря 2011 г. 17:58 (ссылка)
Отлично, завтра попробую.
Ответить С цитатой В цитатник
Сима_Пекер   обратиться по имени Понедельник, 19 Декабря 2011 г. 18:00 (ссылка)
Дорогая_бабушка, На здоровье!
Ответить С цитатой В цитатник
Rik-Elena   обратиться по имени Суббота, 24 Декабря 2011 г. 19:35 (ссылка)
Какой хороший рецепт! Спасибо большое, очень люблю творог и тыкву, обязательно завтра сделаю!))
Ответить С цитатой В цитатник
Tatiana_Kashtanova   обратиться по имени Понедельник, 26 Декабря 2011 г. 13:26 (ссылка)
Спасибо,очень хороший рецепт,буду пробовать.
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Понедельник, 20 Февраля 2012 г. 00:00 (ссылка)
Могу сказать одно ваши руки не для скуки спасибо что так все интересно смотришь и очень хочется повторить еще раз спасибо за вдохновение
Ответить С цитатой В цитатник    |    Не показывать комментарий
Аноним   обратиться по имени Суббота, 10 Ноября 2012 г. 13:16 (ссылка)
у меня по этому рецепту такая жуткая дрянь получилась :( все увыкинула
Ответить С цитатой В цитатник    |    Не показывать комментарий
Сима_Пекер   обратиться по имени Суббота, 10 Ноября 2012 г. 13:28 (ссылка)
Аноним, Значит,что-то делали не так.Мою Вы видите.И на вкус отлично
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку