http://www.liveinternet.ru/users/3798319/post130620891/
Сегодня ровно две недели от начала.За эту неделю тоже -2 кг.В итоге за 2 недели потеряла 4 кг.Думаю,иду медленно ,но верно.Самое главное,стала меньше уставать,меньше болят ноги.Настроение замечательное.
Диета отличная,пищи получаешь достаточно,совсем не голодаешь.Диета включает в себя все необходимое.И иногда можно отойти немного в сторону.Мне вот,захотелось мороженое,жарко уж очень.Я и взяла его,но вместо ужина.(можно взамен другого приема пищи).Конечно,так можно делать не постоянно,но,если уж невтерпеж...
Если кому интересна диета,посмотрите мой предидущий пост по ссылке.Хотелось бы знать,присоединился ли кто-то ко мне,каковы результаты.Пишите.