-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Gizzi

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.04.2010
Записей: 538
Комментариев: 177
Написано: 833

Часики, которые ответят на все вопросы! (забавная флешка)

Дневник

Воскресенье, 31 Марта 2013 г. 16:17 + в цитатник

Часы, которые знают всё


Эти часики не только показывают время, но ещё позволяют вам ввести любой вопрос и получить на него точный ответ. Главное, не относиться к их ответам слишком серьёзно. А в качестве развлечения - замечательная штучка!




Утащить часики, которые ответят на все вопросы, в свой блог.
Рубрики:  Интересное
Юмор
Отдых

Метки:  

Таро Черных Котов

Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения astro-2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Интересное
Отдых

Метки:  

Кухни народов мира

Дневник

Среда, 11 Июля 2012 г. 20:09 + в цитатник

 С этим обзором по кухням мира вы станете специалистом по приготовлению любого национального блюда!1342022818_037 (234x158, 10Kb)

Итак, секреты о кухне...

Украинская: в качестве начинки для торта возьмите две свиных отбивных и сальные шкварки.

 

Русская: приготовьте что угодно, лишь бы получилась закусь. Залейте майонезом.

 

Грузинская: приготовьте что-нибудь, засыпьте кинзой, залейте кинзмараули, добавьте сулугуни.

 

Французская: как-нибудь поджарьте мясо, залейте его соусом, с которым вы напарились 3.5 часа, украсьте шалотом.

 

Итальянская: соберите все остатки еды из холодильника, разогрейте, посыпьте моцареллой. Подавать на блине или с макаронами.

 

Китайская: соберите умерших мух и тараканов, нарвите травы во дворе, обжарьте на быстром огне с горой специй и литром соевого соуса.

 

Японская: поймайте что-нибудь живое в море, немедленно разделайте на куски, подайте к столу трепещущим и с васаби.

 

Мексиканская: добавьте перца. Все остальное можете не добавлять.

 

Ливанская: намазать кунжутным маслом, залить лимонным соком. Подать к столу через 20 минут, чтобы не все поняли, что там было в начале.

 

Индийская: смешайте карри с перцем, перцем и перцем. Добавьте к карри. Украсьте горошком.

 

Греческая: подайте к столу дешевые продукты, просто нарубленные кусками и даже не смешанные. Гордо повторяйте: "Натур продукт!"

 

Румынская: украдите курицу и кастрюлю.

 

Еврейская: на закуску "бисквит",основное блюдо "кисло-сладкое мясо" , на десерт "форшмак".

 

Марокканская кухня: "Для начала.. успокойся.."

 

Источник: Изюминка: Искусство готовить вкусно izum.darievna.ru

Рубрики:  Юмор
Отдых

Метки:  

Суп без жены

Дневник

Среда, 11 Июля 2012 г. 19:55 + в цитатник

  Взять чистyю кастpюлю и наполнить ее тpемя литpами воды, помыть кило каpтофеля, вытащить из кастpюли тапочки 3-летнего сына, зажечь плитy, отpyгать сына, вытеpеть пол и вновь наполнить кастpюлю водой, поставить на огонь, забpать y сына изо pта каpтошкy, почистить одеждy сына и каpтошкy, отобpать y малыша спички и потyшить свои бpюки, достать где-нибyдь 300 г мяса, бpосить в кастpюлю каpтофель, догнать кота и отобpать y него мясо, стyкнyть кота веником, сказав "а, подавись", вскpыть пачкy с надписью "Сyп веpмишелевый, с мясом, быстpоpаствоpимый, без осадка".1342022063_036 (300x300, 31Kb)

 

  Посолить каpтофель, подмести в таpелкy содеpжимое пачки, дать сынy подзатыльник, посолить каpтофель, помиpиться с сыном, посолить каpтофель, откачать подавившегося мясом кота, посолить, бpосить в кастpюлю содеpжимое таpелки, помешать веником, посолить, чеpтыхнyться, попытаться извлечь из кастpюли лишнюю соль, подеpжать ошпаpеннyю pyкy под стpyей воды, закpыть гоpячyю, откpыть холоднyю водy, pyгнyть сантехников и водокачкy, насыпать в кастpюлю сахаp, отыскать во двоpе сына, отшлепать его, помиpиться, веpнyться бегом на кyхню, выключить газ, откpыть окно, выгнать полотенцем дым и гаpь, yспокоить соседей и пожаpнyю охpанy, похвалить сантехников и водокачкy, закpыть кpан с холодной водой, вытеpеть пол y себя и потолок y соседей снизy, попpобовать сyп, плюнyть, пpедложить сyп котy, начать отчищать кастpюлю от золы, обнаpyжить на дне пpогоpевшyю дыpy и свои новые часы, спpосить, сколько вpемени, отшлепать сына, соседей и пожаpных.

 

  Обливаясь скyпыми мyжскими слезами, дочистить и веpнyть кастpюлю соседям, дать котy добавки, залатать бpюки, откачать кота, помиpиться c котом и пойти с ним и с сыном в столовyю.

 

Источник: Изюминка: Искусство готовить вкусно izum.darievna.ru

Рубрики:  Юмор
Отдых

Метки:  

Для настроения

Дневник

Воскресенье, 22 Апреля 2012 г. 22:27 + в цитатник

Рубрики:  Интересное
Отдых
Музыка

Метки:  

8 Марта!

Дневник

Четверг, 08 Марта 2012 г. 14:43 + в цитатник

1331203257_8_Marta (593x613, 79Kb)Сегодня день особый!

Правда?

Прекрасный праздник у весны!

 

Сегодня День 8 Марта -

 

Так пусть счастливой будешь ты!

Весна! Как много в этом слове:

Добра, любви и теплоты.

Пусть в ожидающей природе

Тебе цветут ее цветы!

Пусть в этот день - 8 Марта -

Уйдут тревоги и придут мечты!

 

Рубрики:  Интересное
Отдых

Метки:  

ЛЕДНИКОВЫЙ ПЕРИОД-4 (ТРЕЙЛЕР)

Четверг, 20 Января 2011 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения AZAROVA_MARINA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Рубрики:  Юмор
Отдых
кино / cinema

Метки:  

Тыквы в интерьере.

Дневник

Воскресенье, 26 Сентября 2010 г. 12:41 + в цитатник

 


 Создать яркий осенний декор в своем доме и почувствовать свежий аромат осени можно при помощи простых вещей.

Самый легкий и в то же очень эффектный способ – это украсить интерьер тыквами.

Их можно просто живописно разложить по дому, а можно сделать интересные композиции и поделки из тыкв.

Если вы хотите украсить свой дом более интересно, то тыквы нужно очистить от семян и мякоти.Для того, чтобы сделать на поверхности тыквы рисунок, то его нужно сначала наметить рисунок, а затем вырезать его обычным ножом или тайским ножом.

Недавно узнала, что есть специальные наборы для вырезания тыкв – пилки разного размера (не для ногтей :-) ), зубило, шило, ложки.


Рубрики:  Интересное
Отдых
Рукоделие
Советы

Метки:  

Мастер–класс: как делать романтический массаж

Дневник

Суббота, 25 Сентября 2010 г. 17:53 + в цитатник

 Создаем экзотическую атмосферу


Организовать импровизированный wellness-кабинет можно даже в домашней спальне, для этого вам понадобится немного фантазии, времени и несколько красивых аксессуаров.

Большинство мужчин наиболее восприимчивы к зрительным образам, поэтому важно создать в комнате красивое освещение – мягкий свет лампы, пламя камина или мистические огоньки свечей внесут интригу и настроят на романтический лад.

Не менее важную роль в spa-сценарии играет аромат: свечи с фруктовым запахом, лампа с эфирным маслом или ароматические палочки с древесными эссенциями наполнят ваш дом сладким воздухом цветущего сада.

Кроме этого, не забудьте о музыке: вполне уместны звуки природы, легкие мелодии или любимые песни, с которыми у вас связаны теплые воспоминания.

Ваш собственный образ – игривый халатик массажистки или более откровенный наряд, на ваше усмотрение!


Выбираем массажное масло

Обычное масло для тела – слишком простой вариант для «праздничного массажа», поэтому поищите в своей домашней spa-коллекции что-нибудь особенное. Желательно, чтобы это было специальное тонизирующее масло без «снотворного» запаха. Например, выберите увлажняющие эликсиры с экстрактами меда и лимона, иланг-иланга и ванили, кокоса и розы или тающую массажную плитку с чувственным ароматом жасмина и сандала.

Устраиваем разогрев в ванной
Прежде чем приступить к массажу, предложите вашему «пациенту» принять горячую ванну и потрите ему спинку намыленной мочалкой – во-первых, это будет заманчивой прелюдией; во-вторых, теплая вода распарит и очистит кожу, подготовив тело к дальнейшим relax-ритуалам!



Расслабляем мышцы
Пришло время действовать. Для начала согрейте в руках немного массажного масла и вылейте его на спину. Начните массаж с плавных круговых поглаживаний спины и поясницы, затем перейдите к более надавливающим движениям, разминайте мышцы на плечах и шее с помощью пальцев и похлопываний ладонями. Далее медленно перейдите к бедрам и ногам, разогрейте мышцы коленей и голеней. Особой заботы требуют стопы – согласно всем мировым массажным практикам, именно здесь сконцентрированы сотни точек, отвечающие за здоровье наших органов!



В завершении уделите внимание голове – помассируйте виски, нежно погладьте лицо, запустите пальцы в волосы и распушите гриву вашего льва.

Вооружаемся массажерами
Теперь, когда мышцы расслаблены, уже можно использовать массажеры для придания тонуса. Вооружитесь универсальным роликовым массажером и несколькими специальными инструментами, например, антистрессовой «мурашкой» для головы, рельефными шариками для ладоней и точечным массажером, устраняющим шейные отложения солей. Такие устройства очень просты в обращении – они легко катаются по телу и воздействуют на мышцы с помощью шипов или вращающихся шариков.

Однако все эти профессиональные приспособления вполне можно заменить изящным украшением из вашей шкатулки – бусы из крупного жемчуга применялись как массажеры еще с древнейших времен!



В качестве «спецэффектов» используйте горячие тайские мешочки с травами, известные своим необыкновенно приятным и полезным воздействием на уставший организм.

После этой согревающей процедуры для контраста приложите к телу кубики льда – сеанс криотерапии закалит иммунитет и улучшит кровообращение организма.

Теперь осталось только напоить вашего героя свежим бодрящим чаем и наслаждаться приятным продолжением вечера…


Успешных массажных экспериментов!

 

Источник: masterclass/13442.html

Рубрики:  Отдых
Красота и здоровье
Советы

Метки:  

СУПЕРИГРУШКА (БЕРИ В ЦИТАТНИК)

Пятница, 17 Сентября 2010 г. 18:49 + в цитатник
Это цитата сообщения YES_Stars [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Рубрики:  Интересное
Юмор
Отдых

Метки:  

Мультфильм The Monk & The Monkey

Дневник

Пятница, 17 Сентября 2010 г. 17:30 + в цитатник
Красивый мультфильм о мальчике и обезьянке


The Monk & The Monkey from Brendan Carroll on Vimeo.

Рубрики:  Интересное
Отдых
кино / cinema

Метки:  

Забавные привычки мужчин

Дневник

Воскресенье, 12 Сентября 2010 г. 22:04 + в цитатник

Женщины обсуждают забавные привычки своих мужчин.


 Мой периодически любит танцевать стриптиз для меня.

 Танцует так, что клоуны отдыхают, причем с непринужденным видом и наивно полагает, что  меня это безмерно возбуждает! ))) Возбуждение истерического смеха налицо!!!!)))

 А мой свои носки, когда снимает, сворачивает в такие компактные загогулинки!!! И как ему так удается, ведь не специально же!!!

А мой ногти грызет. Откусывает их и есть по кусочкам, как карамельки, причем с чавкающими звуками. Страшно раздражает, я его по рукам шлепаю.

А еще очень любит после ванны свои яйца сушить. Сядет на кухне, ноги раздвинет, развесит все это дело. И рукой теребит - типа сушит. А я обедаю, например. ) Очень приятно.

Моё чудо частенько снимет один носок, да так в одном носке и сидит: в носках, грит, жарко, - а оба снять, - холодно: это у него ТЕРМОРЕГУЛЯЦИЯ называется-))))))

А еще он любит УЖАСНО громко чихать. Звук такой, что кажется у него должны мозги вылететь от такого чиха!! ))) Один раз так рявкнул в подземном переходе, а там же еще эхо.... Прохожие шарахнулись!!)))

Самое стремное, что он чихает неожиданно для окружающих!!)))) В опчем, ранняя седина мне обеспечена!! )

Еще он сидит в туалете по 40 минут. Берет с собой ноутбук и не дозовешься!! А я уже под дверью туалета танцую.

А еще он как-то в туалете заснул!!! Представляете картину? Очень устал на работе, а потом немного выпил. Я проснулась среди ночи - его нет! Обошла все комнаты - нету! Я испугалась даже. И тут слышу храп из туалета!!)))) Вот ведь чучундра!!! ))))


Ещё спать любит в полной тишине, как в гробу. Всё выключит, часы - только электронные, чтоб не тикали!! Жалюзи наглухо зарыты, лампочка на телике задвинута чтобы в глаз не светила!

А недавно от дождя придумал на поручни на балконе прибацать паралон. Чтобы не стучал, а впитывал. О как ))

А еще дурацкая привычка после душа он не вытирается полотенцем и весь мокрый шлепается в постель и на мою сторону, а я потом спи на мокром....))))))) Такой вот забавный зверёк!! ))

Носки - это песня!! Все, что связано с носками, у меня вызывает нервенную дрожь!!

Из 15 лет супружеской жизни 10 лет я каждое утро слышала "Где мои носки??!!", хотя они всегда были в одном и том же месте!! ))) Я стала менять их месторасположение-)) Например завешивала ими экран телевизора, который включался в момент вставания Карлсона с кровати. Развешивала на зеркале, у которого он чистил зубы. Но через минут 15-20, когда он начинал одеваться "Где мои носки?" звучало вновь!! ))) А потом я купила такой милый пластиковый тазик с цветочками, сложила тудапар 60 носков, вручила благоверному с угрозой, что если возникнет интерес по поводу местонахождения вышеозначенных предметов, то тазик будет раздолбан о его нежно любимую голову!!!

Теперь я время от времени слышу "Где тазик?!" ))))))

Кто-то говорил, что их как бы трое живет: она, муж и его, извиняюсь, член.

Так вот у меня было еще лучше - нас было четверо))))) Причем он как будто не мог совместить НАС и то, что у нас между ног воедино!! ))) И когда мы встречались после разлуки, он спрашивал: "ОНА по мне скучала? А ты? А ОН тоже по тебе скучал! А я о тебе думал и звонил..."))))

Или, когда я обвиняю его в измене (в шутку, конечно) ОН говорит "Да ты что, я может и изменил бы, но ОН никогда!! ОН, предатель такой, только на тебя встаёт!!! ОН тебе не изменяет и любит только тебя!" ))

Хорошо, что этого никто не слышит...кхе-кхе... есть над чем поулыбаться!!

Девочки, а у моего мужа ритуал - каждое утро 1,5 часа на унитазе. При этом туалет уже оборудован всем необходимым...есть столик складной, полочки для журналов, переносной компьютер.

Он там пьет кофе, кушает бутерброды. Все телефонные разговоры тоже там ведутся...А когда я стучу и говорю, что мне надо тоже присесть, он поднимается, смотрит на меня и говорит: давай садись, только быстренько...)) а я вообще не могу из себя каплю выдавить, когда на меня смотрят!!)))

Так и живем-))

А мой носки все время кладет на стол или на книжную полку. Так как всю жизнь у него была маленькая, но чрезвычайно вредная собака, которая эти носки вечно тырила, если их опрометчиво клали на стул, диван или на пол.

Теперь собака живет с родителями. а носки - все равно на столе, и ничем это не изменить!! ))

А мой любит смотреть в микроволновку, особенно когда там гриль готовится и еда крутится!!! )))

Это прикол, берет табуретку, садится и не отрываясь смотрит в окошко микроволновки, типа там фильм какой показывают))))))

А у меня в свое время был пристраннейший мужчинка!!

Он если спать голым ложился, обязательно своё сокровище в платочек носовой заворачивал.. Может боялся что я его ночью случайно оторву.)))) Я один раз его спросила - он ответил, что не может спать АБСОЛЮТНО голым.

У нас так заведено, что я по утрам делаю нам обоим кофе. Я пью черный, а он пьет с молоком и сахаром.

Так вот, за почти 3 года совместной жизни от каждый раз спрашивает: "Ты мне сахар положила?"

У моего зайчугана много смешных привычек!! Он, например любит чистить нос, но не просто высмаркиваться, а это у него целая процедура. Он отрывает ровно один кусочек туалетной бымаги - по дырочкам (потому что она мягенькая)))), скручивает его как бы в трубочку, потом засовывает в нос и "прокручивает" там несколько раз.

На одну ноздрю где-то 3 бумажки!!

И все это он делает с очень серьезным видом! ))) Это его изобретение, он ещё и сестрицу свою этому научил! ))))

Мой сушит носки феном, надевает прямо на него и держит пока не вышушится носок, потом следующий.


Обожает свои кожанные штаны, носит их с сентября по май, при этом ни разу не чистит, не сдает в химчистку, периодически носит без трусов...

Когда слушает музыку в плеере, например, в метро, отстукивает ритм ногой.

Причем поднимая ногу на 10 см от пола и стуча полной стопой! Слышно на весь вагон. А он не замечает этого даже!

Считает, что когда его волосы собраны в хвост (они у него длинные) – он как-то беспонтово смотрится. Поэтому собирает их в "мальвинку" на макушке. Считает, что так он похож на "машину для убийства". На самом деле - на Мальвину.

Много тут написано про носки, но такого, по-моему, еще не было!

Живу с мужем пять лет и изо дня в день наблюдаю одну и ту же картину. )) Снимая носки, он каждый раз (!!) осторожно их нюхает и с отвращением, но аккуратно (!!) откладывает в строну.

Нет, ну спрашивается, неужели он не знает, что они имеют свойство жутко вонять после рабочего дня??! Но привычка, говорят, вторая натура!!

Это еще что! Приходит домой, садиться в кресло перед телевизором, стягивает с одной ноги носок, но не до конца, а чтоб на одном пальце болтался. И вот так "непринужденно помахивая" носком смотрит телевизор.

Счастье, что хоть носки не воняют))).

А еще у него страсть к носовым платкам..у него они везде валяются. скомаанные такие, - в пиджаке, в брюках, в куртке, в папке, на столе. на подоконнике...Так когда я птаюсь их вытащить и в стирку бросить, обижается... И вроде не особо сопливый, зачем платов-то столько... ))))) А еще не может есть, если еду не понюхает! Причем все нюхает, дажешоколадки! )) И так дотошно обнюхивает, смех просто! ))) пока все не вынюхает, есть не будет...

А когда насморк, ест только если очень голоден...

Господи! Я думала что это только мой такой-))))) Обязательное громкое обнюхивание всего что я ем, или предлагаю ему.

Причитает - ты не следишь за моими ногтями.. они у меня отросли.. подстриги.. ты же знаешь, не могу я на ногах, живот мешает!

А там когти как у хищника! Щипчики двумя руками надо держать! И глаза прищуривать.. не дай бог в глаз! Выбъет сразу!

Ну, нюхать носки и трусы, это само собой- И пить пиво!!! Пиво из большой пластиковой бутылки!!!

Обычно две покупается! Когда первая выпивается - ставится возле кровати.

В нее он аккуратно писает что бы время на поход в туалет не терять!!!

На утро.. вместо двух с пивом у кровати две полные 1.5 литровые бутылки с --!

С удовольствием выливает - Вот видишь как у меня почки работают! Сколько выпил столько и высс..л!

А мужику то всего - 40 лет! Директор фирмы

 А мой вечерком, когда расслабляется пивко попивая, такое вытворяет!!

Зависит от степени опьянения!!)))

Мимо проходит с себя трусы снимет - потрясет - Хочешь тебе писю покажу!!" И так весь вечер.. мимо меня тудым-сюдым в туалет, из туалета... и каждый раз писю мне показывает..

На утро - "ОЙ болею с похмелья!!! Я писю тебе вчера показывал? ДА? ЗНАЧИТ ПЕРЕЖРАЛ ОПЯТЬ!!!"

А мой, подстригая себе ногти (не важно, на руках или ногах), аккуратненько их складывает на комод. И лежит эта кучка до тех пор, пока пинком под зад не дашь. А он с таким еще лицом обиженным: Зайка, ну давно бы сама убрала, ну забыл я" )))))

А мой бывший очень любил попросить меня посмотреть, нет ли у него в носу козявок, задирая тут же голову, чтоб лучше было видно)

А мой, когда я прихожу домой (живем вдвоем) и открываю ключами дверь, всегда кричит из комнаты: "Это ты?"

Как будто туча вариантов есть, кто это там с ключами пришел!!

Каждый раз так и хочется подорваться к зеркалу,чтоб посмотреть, а действительно ли Я это пришла?


А мой, когда идет укладывать дочу, засыпает первый, да так сладко, что начинает похрапывать, тем самым мешая естественно ребенку засыпать.

Недавно наблюдала такую картину - мой милый безмятежно похрапывает, а доча крутится вокруг своей оси, переворачивая и взбивая подушку, затем в сердцах произносит: "Ох, ну зачем спать и рычать одновременно?" (ей 4,5 года) я чуть со смеха не упала

А еще когда играет на компьюетере в свои игрушки, переживает так, что мотреть больно. Лицо такое страдальческое делает и орет, как раненый бизон!! )))
 

Рубрики:  Интересное
Юмор
Отдых

Метки:  

Шоколад как лекарство

Дневник

Среда, 08 Сентября 2010 г. 22:35 + в цитатник


                                                                           

  Шоколад известен и любим человечеством многие века, ведь кроме  отличного вкуса он облагает целым рядом полезных и даже  лекарственных свойств, о которых однако мало кто знает доподлинно.  Постараемся изменить эту несправедливость.

 В XVIII-XIX веках шоколадом лечили болезни желудка, сенную  лихорадку и еще ряд заболеваний, считая едва ли не панацеей.

 В наше время ученые расходятся во мнении о полезных воздействиях  шоколада на человека, но все медики едины в том, что это безусловно  уникальный продукт который просто необходимо иметь в своем рационе. 

 Однако справедливо считается, что взрослому человеку вредно  употреблять больше 300-400 граммов в месяц - это может вызвать сыпь и  аллергические реакции. Но к счастью это не относится к горькому  черному  шоколаду - подтверждено, что сыпь этот продукт вызвать не  может. 

В шоколаде содержится огромное количество полезных веществ. Так, танин регулирует работу пищеварительной системы, помогает выведению из организма шлаков и оказывает легкое слабительное действие. Но стоит иметь в виду - у некоторых людей танин может вызвать головную боль из-за его свойства сужать кровеносные сосуды, таким людям можно посоветовать употреблять шоколад с меньшим
содержанием какао.


Шоколад очень полезен людям, занимающимся спортом - из-за калия и магния которые стимулируют работу нервных и мышечных систем. Калий нормализует кровяное давление и способствует сохранению электролитного и водного баланса в клетках организма, а магний участвует в системе передачи нервных импульсов и ритмичности работы сердца.

Кроме этого, в шоколаде содержится глюкоза, которая способна поддержать и улучшить работоспособность головного мозга. Это особенно будет полезно людям профессионально занимающимся умственной деятельностью - метаболизм их нервных клеток обычно ускорен и недостаточное содержание глюкозы может быстро привести к апатии, снижению работоспособности и торможению развития интелектуального потенциала. “Работает” шоколад из примерного расчета: 50 гр. черного шоколада усиливает работу мозга на три часа.

Какао-масло и сахар поднимают общий жизненный тонус, так как отвечают за выработку серотонина и эндорфина - “гормонов счастья”.

Так же доподлинно известно, что шоколад - отличный антидепрессант, так как среди прочих веществ в нем содержится фенилэтиламин, который стимулирует деятельность нервных клеток, а значит и повышает настроение.

Вещества фенол и полифенол благотворно влияют на стенки кровеносных сосудов - они препятствует окислению холестерина, образованию тромбов и снижает общую нагрузку на сердце стимулируя кровоток - похожий эффект наблюдается от красного вина. Известно, что 50 граммов черного шоколада содержит количество фенолов, равное бокалу красного вина. В самом же шоколаде холестерина ничтожно мало - в 100 граммах его 25 миллиграммов, для сравнения холестерина в 100 граммах мяса в три раза больше.

В горьком шоколаде содержится и небольшое количество железа, поэтому он может служить дополнительной поддержкой растущему детскому организму или людям с анемией. Кроме того, темный шоколад - отличный источник антиоксидантов. 


 Недавнее заявление специалистов Хельсинского Университета произлело  фурор: по их данным, употребление женщиной шоколада во время  беременности способно дать практически 100% уверенность в здоровом  иммунитете новорожденного. Кроме того, дети любительниц шоколада  легче справлялись со стрессовыми ситуациями и отличались общей  жизнерадостностью.


 100-граммовая плитка горького шоколада обеспечивает треть от  суточной нормы железа и магния и пятую часть – фосфора.

 Широко известно и стимулирующее действие шоколада - теобромин и  кофеин повышают стрессоустойчивость и учащают пульс. Интересно что  теобромин в принципе - яд, однако в шоколаде его содержится столь  незначительная от смертельной доза, что для человека он безвреден. Это  вещество было открыто химиком Александром Воскресенским в 1841  году. Содержание кофеина в 100 граммах шоколада равно около 20  миллиграммов, что соответствует 1/6 чашки натурального кофе. 

Безусловно, чем больше в шоколаде какао-продуктов, тем сильнее он тонизирует и возбуждает, поэтому молочный шоколад с малым содержанием какао оказывает очень незначительное стимулирующее действие. Даже наоборот, молоко и в особенности сливки - это природный транквилизатор, оказывающий успокоительный, затормаживающий эффект и зачастую помогающий справиться с бессонницей. Поэтому если Вам надо снять стресс и успокоить нервы - едва ли существует средство лучше светлого шоколада с высоким содержанием сливок.

Интересно что на организм благотворно влияет даже аромат шоколада - у большинства людей он вызывает увеличение выработки иммуноглобулина А, который борется с вирусными и грибковыми инфекциями. Это не считая его влияния на психику - запах шоколада зачастую снимает раздражение и умиротворяет.

Шоколад, вопреки расхожему мифу, ни в коем случае не приводит к ожирению (конечно если употреблять его в разумных количествах). Его иногда даже включают в состав диеты, потому что небольшое его количество надолго сохраняет чувство насыщения и может заменить употребление некоторых других продуктов.


В последнее время бытует мнение что слишком частое употребление шоколада может вызвать привыкание - шокоголизм. По статистике в зависимости от шоколада признались 39% женщин и 15% мужчин. “Добро” или “зло” такая зависимость, ученые еще не решили - одни утверждают что зависимость от шоколада сродни привыканию к марихуане и остерегают наркоманских психозов при длительном перерыве в употреблении, другие - что эта зависимость не более, чем модное и вкусное увлечение.


Но, безусловно, шоколад (как наверное и любой другой продукт) следует

потреблять в разумных пределах. Поедание более 200 граммов шоколада в день, что соответствет нескольким стандартным плиткам, приводит к увеличению веса, внезапному повышению уровня холестерина, аллергии и даже болям в печени, а настроение может из эйфории смениться на жуткую депрессию. Однако чтобы довести себя до подобного состояния, человеку надо употреблять по несколько плиток каждый день на протяжении нескольких недель или даже месяцев.

Так же стоит предупредить людей страдающими заболеваниями печени и мочекаменной болезнью - содержащаяся в шоколаде щавелевая кислота может усугубить симптомы.

Ни в коем случае не кормите шоколадом (особенно тёмным) своих домашних животных и птиц - для них теобромин ядовит, вплоть до летального исхода. Для человека этот алкалоид безвреден из-за особенностей метаболизма, подавляющего его токсичное действие.

Вернемся к перечислению полезных свойств этого замечательного продукта. Совсем недавно японские ученые подтвердили мнение своих коллег из XIX века о том, что шоколад значительно снижает риск появления язвы желудка, сенной лихорадки и даже раковых опухолей.

Существует еще один устойчивый миф, что из-за шоколада возникает кариес - он, как Вы наверное догадываетесь, тоже не вполне справедлив. Воздействие шоколада на зубы не отличается от других сладостей, например от той же карамели. Но в отличие от карамели в шоколаде содержатся антисептические вещества, подавляющие активность вредных бактерий на зубах. А оболочки какао-бобов (которые при производстве шоколада не используются) вообще недавно стали добавлять в зубную пасту, правда пока в рамках эксперимента. Как последний удар по противникам шоколада прозвучало заявление ученых в 1998 году - оказывается детский кариес возникает не из-за пристрастия малышей к сладостям, а от стрептококковой инфекции, которой ребенок заражается от собственной матери. 


Как итог всему вышесказанному - шоколад незаменим при дальних туристических походах или охоте, рыбалке. Гремучая питательная смесь из полезных веществ и стимуляторов давно по достоинству оценена даже военначальниками - шоколад с начала века входит в солдатский паек многих армий мира, благодаря тому что этот продукт способен поддерживать человека на пределе сил в течении нескольких часов.

 

Высказывания о шоколаде

«Посмотрите, на свете нет другой такой метафизики, как у шоколада.»
Фернандо Пессоа

«Нет шоколада – нет завтрака
Чарльз Диккенс, «Записки Пиквикского клуба»

«Карамель это преходящее. Шоколад – вот что постоянно»
Милтон Снэйвли Херши

«Мысли должны быть чистыми и толщиной с шоколад»
Испанская пословица

«Все остальное это просто еда. А шоколад это шоколад»
Патрик Скин Кэтлинг

«Сила это возможность разломить плитку шоколада голыми руками и потом съесть только один ее кусочек»
Джудит Виорст

«Девять из десяти человек говорят, что любят шоколад. Десятый человек всегда врет»
Джон Туллиус

«Жизнь как коробка конфет, никогда не знаешь, что от нее ожидать»
х/ф «Форрест Гамп»

«Шоколад заставляет улыбаться каждого, даже банкира»
Беннвиль Стокер, производитель кондитерских изделий

«Шоколад это не заменитель любви. Любовь это заменитель шоколада»
Миранда Ингрэм

Шоколад - это не вопрос жизни и смерти, это гораздо важнее!

Шоколад, словно символ лёгкой, искромётной подлинной жизни, которую нельзя обуздать никакими запретами…

Слишком много шоколада - это ровно столько, сколько надо!

Никогда не рано и никому не поздно полюбить шоколад

Шоколадом можно растопить сердце любой дамы


Жизнь непредсказуема, поэтому сначала лучше съесть десерт!

На свете нет более искренней любви, чем любовь к шоколаду



Ничто не делает гостя более приятным, чем пунктуальность и наличие у него коробки шоколадных конфет

Дарите девушкам шоколад, и мир станет совершеннее.

Одна из величайших тайн Вселенной – как со ста грамм шоколада женщина поправляется на 2 килограмма?

Когда мужчина любит шоколад – это хорошо… Сладости и вкусности, по идее, должны любить только хорошие люди.

«Есть люди, у которых даже чёрные и белые полосы в жизни сделаны из шоколада
И. Сиволоб

Зачем мне рай, если в нём нет шоколада?

Лучшие друзья девушек — это шоколад, бриллианты и йоркширские терьеры!

Жизнь как коробка шоколадных конфет: все самое интересное внутри

Шоколад — это не привилегия, это право

Есть ли жизнь на Марсе, нет ли жизни на Марсе…Зато там есть толстый слой шоколада!


Кажется что вместе с шоколадом я только что съел свою силу воли…

Я пью шоколад, и сердце моё радуется!

Настоящая любовь начинается с шоколада

Любовь и шоколад - две вещи от которых нельзя отказаться

Чем отличается любовь к шоколаду от любви к человеку? - Шоколад никогда не покинет..

Шоколадом вымощена дорога в Рай

Любовь - это чаша с ядом, покрытая шоколадом.

Шоколад - самое популярное средство от депрессии, которое совершенно её не излечивает

После 20 лет жизни в браке я, кажется, понял, чего хочет женщина. Ответ на этот вопрос лежит где-то между диалогом и шоколадом.

…Руки прочь от моего шоколада, и никто не пострадает

 

Источник: chocoholic.ru


 

Рубрики:  Интересное
Отдых
Советы

Метки:  

Коллекция открыток с пожеланиями

Воскресенье, 05 Сентября 2010 г. 08:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Zosik_K [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очередная "чистка" - продолжаю чистить комп, поэтому вылаживаю в дневник "коллекции открыток", которые насобирала на просторах инета...












Смотреть всю коллекцию…
Рубрики:  Интересное
Отдых

Метки:  

500 иллюстраций к мультфильмам, книжки-раскраски

Суббота, 04 Сентября 2010 г. 13:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Отдых

Метки:  

Simon's Cat (мультфильм про кота Саймона)

Дневник

Воскресенье, 22 Августа 2010 г. 13:26 + в цитатник


Рубрики:  Отдых
кино / cinema
Животные

Метки:  

20 советов, которые могут спасти вам жизнь.

Дневник

Вторник, 10 Августа 2010 г. 21:40 + в цитатник

Ваша личная безопасность крайне важна, ведь она составляет основу вашей жизни. Именно о ней вы должны позаботиться в первую очередь. Вот несколько советов, которые помогут вам в этом:

 Diver dwarfed by Tiger Shark by remainingoceansart.

1. Пусть кто-нибудь знает о вашем местонахождение. Если даже вы живете одни, выходя ночью из дома, сообщайте кому-то из знакомых, куда вы идите. Это не требует от вас больших усилий, зато, если у вас возникнут проблемы вы будете уверены в том, что есть люди, которые знают где вас искать.

2. Всегда закрывайте двери. Следите, чтобы входная дверь всегда была заперта. Даже, если вы забежали домой на несколько минут, это не значит, что нужно оставлять дверь открытой. За эти несколько минут многое может произойти.

3. Продумайте стратегический план. Что вы возьмете с собой в первую очередь, если вам нужно будет немедленно покинуть свой дом? Что вы будете делать, если начнется пожар? Как вы поступите, если ночью на проселочной дороге, вам встретятся подозрительные личности? Прокрутите несколько подобных сценариев у себя в голове и подумайте, как лучше избежать опасности. Если вам придется столкнуться с похожими ситуациями в жизни, вы уже будете хотя бы в минимальной степени подготовлены к ним.

4. Всегда будьте готовы к неожиданностям. “Нет, со мной такого никогда не произойдет!” – именно из-за этого заблуждения случается большинство несчастий. Будьте уверены, в жизни нет ничего невозможного, как и нет вещей, которые не могут произойти с вами. Есть несколько простых способов, подготовить себя к различным неприятным ситуациям. Например, запишите номера экстренных служб, всегда держите телефон заряженным, храните в потайном месте небольшое количество денег про запас и т.д. Помните, что у человека, находящегося в шоке или панике, хуже всего получается думать, поэтому лучше подумать заранее.

5. Изучите боевые искусства. Возможно, эти навыки никогда не пригодятся вам, но и лишними они точно не будут. По крайней мере, вы всегда сможете защитить себя. Атакуйте слабые места: глаза, нос, горло, солнечное сплетение, пах, колени и т.д. Один меткий удар по одной из этих областей может мгновенно нейтрализовать нападающего. К тому же занятия боевыми искусствами – это не только способ научиться самозащите, но и новые знакомства, веселье и польза для здоровья.

6. Купите газовый баллончик. Это самый популярный, простой в использование и недорогой способ самозащиты.

7. Будьте осторожны по ночам. Старайтесь не ходить по ночным улицам, особенно в одиночку. Темнота – верный спутник неприятностей. Если, вы возвращаетесь откуда-то ночью на машине, старайтесь не останавливаться в темных и безлюдных местах. Держитесь на расстояние от подозрительных лиц.

8. Найдите пути эвакуации. Когда вы идете в ночной клуб, ресторан, кинотеатр, торговый центр и т.д., вы должны знать, где находится аварийный выход. Если что-то случится, вы сможете спокойно и без паники покинуть помещение.

9. Не доверяйте незнакомцам. Как бы это ни было печально, но вы не должны верить незнакомым людям. Лучше немного перестраховаться, чем попасть в беду. Если к вам приходит сантехник, жаждущий проверить ваши трубы, проверьте для начала его документы. Осторожность никогда не повредит.

10. Доверяйте своей интуиции. Если вы чувствуете, что что-то не так или вам чудится какой-то подвох – прислушайтесь к своему шестому чувству. Наше подсознание зачастую предупреждает нас об опасности, нужно лишь услышать его.

if you're on fire... by superlocal.

11. Не выставляйте напоказ свои богатства. Даже если вам очень хочется продемонстрировать свою состоятельность, хорошенько подумайте прежде чем сделать это, ведь таким образом вы сами лезете на рожон. Безусловно, вы заслуживаете пользоваться тем, что заработали своим трудом, но постарайтесь не привлекать при этом к себе слишком много внимания и уважать тех, кому повезло меньше, чем вам.

12. Просите о помощи, если вы нуждаетесь в ней. Не бойтесь попросить помощи, если она вам необходима. Не путайте смелость и глупость.

13. Не выпивайте в опасных местах. Некоторые люди любят иногда расслабиться и позволить себе выпить лишнего. В этом нет ничего страшного, если вы находитесь где-то, где можете чувствовать себя в безопасности, но если вы находитесь в незнакомом месте, вам лучше воздержаться от алкоголя.

14. Избегайте безлюдных мест. Если вы прогуливаетесь в одиночку, обходите стороной пустынные улицы. Часто безлюдные места кажутся тихими и спокойными, но не стоит забывать, что они идеальны для преступников, которым меньше всего нужны лишние свидетели. Если вы вынуждены пройти по безлюдной улице, убедитесь, что кто-нибудь знает где вы находитесь и позаботьтесь о наличие средства самозащиты, например, газового баллончика.

15. Выбирайте: бежать или сражаться? Казалось бы, выбор довольно-таки простой, потому что других вариантов у вас нет, не так ли? Но зачастую именно он влияет на судьбу человека. Многие люди, столкнувшись с опасностью, ощущают всплеск адреналина и им кажется, что их силы безграничны. Они выбирают борьбу и проигрывают. Это происходит из-за того, что, будь у вас даже черный пояс по карате, эффект неожиданности может мгновенно обезоружить вас, введя в состояние растерянности. Не геройствуйте напрасно. Если вам кажется, что в данной ситуации лучше спастись бегством, спасайтесь.

16. Заведите собаку. Если вы любите животных и располагаете средствами на уход за ними, заведите себе собаку. Она необязательно должна быть злой и огромной. Большинство, даже самых маленьких собак, имеют прекрасный слух. Поэтому услышав что-то необычное, они тут же предупредят об этом хозяина и его соседей, а также отпугнут злоумышленников.

17. Будьте осторожны с вашими персональными данными. Не доверяйте незнакомым людям личную информацию (имя, адрес, данные о кредитной карте и т.д.). К сожалению сейчас, очень много мошенников выуживают информацию по телефону, через интернет или даже при личной встрече, а затем используют ее, чтобы обобрать вас до нитки.

18. Избегайте рутины. Старайтесь не следовать одним и тем же маршрутом каждый день и не ужинать в одном и том же кафе в одно и то же время. Если ваши дни ни чем не отличаются друг от друга, ваши привычки легко изучить, а это превращает вас в потенциальную жертву.

19. Принимайте меры, если за вами следят. Если вам кажется, что за вами следят, перейдите на другую сторону улицы. Если нужно, сделайте это несколько раз. Если вы убедились, что это действительно так, найдите ближайшее людное место и позвоните в милицию.

20. Не ищите приключений. Если вы любите возвращаться домой ночью пустынными переулками, предварительно выпив, а услышав шаги у себя за спиной, оборачиваетесь и начинаете задираться, вам не помогут никакие советы. Прежде всего, вы сами должны быть осторожны.

 

Источник: http://selfhacker.ru/2010/07/20-sovetov-kotoryie-mogut-spasti-vam-zhizn-chast-vtoraya/

Рубрики:  Интересное
Отдых
Советы

Метки:  

Что бы такое съесть на работе?

Дневник

Среда, 28 Июля 2010 г. 18:23 + в цитатник

Волшебный перекус для представителей разных профессий


 Вы не успеваете пообедать на работе?   Плохо, конечно, что тут скажешь.   Не любите вы себя, батенька. Обед должен стать вашей лучшей привычкой на работе, после самой работы, конечно.

Если вы умница и обедаете, то  чувство голода все равно время от времени может настигнуть вас. Научитесь перекусывать с максимальной пользой для здоровья. И бросьте, наконец, дурную привычку пить кофе и заедать голод булочками. Предлагаем вам научиться перекусывать правильно, в зависимости от выбранной вами профессии.

 

Программист, оператор, журналист, работник офиса

Вам важно употреблять побольше малокалорийных продуктов, которые активизируют работу кишечника, обмен веществ и стимулируют деятельность органов зрения.

 Отварная свекла (а лучше запеченная в духовке) - содержит цинк, повышающий остроту зрения. Кроме того, свекла снимает утомление глаз во время работы за компьютером.

 Молочные продукты дарят нам кальций, молочнокислые бактерии, витамины группы В. Они предотвращают запоры, укрепляют опорно-двигательный аппарат, благоприятно действуют на кровеносные сосуды глаз.

 Капуста с огурцами -  этот простенький салат улучшает пищеварение и нормализирует работу кишечника.

 Яблоки, изюм, курага  богаты на калий - минерал, очень важный для наших глаз.

 

Продавец, переводчик, библиотекарь

 Вам важно не только быть приветливыми и хорошо выглядеть, но и заряжать своим позитивом окружающих. А потому как можно чаще ешьте овощи и фрукты - они укрепляют нервную систему.

Киви избавит от переутомления и раздражения. Он содержит аскорбиновую кислоту, которая моментально поднимет настроение.

Сладкие груши - природные антидепрессанты. Они снимут нервное напряжение и поднимут упавшее настроение.

Бананы помогают нашему организму вырабатывать серотонин - гормон удовольствия.

Красный перец и морковка своим бета-каротином быстро поднимут настроение.

 

Охранники, работники ночных заведений

Чтобы не уснуть на работе и быть всегда свежим и бодрым, введите в свой рацион следующие продукты.

Виноград - сахар, содержащийся в нем, помогает притоку энергии к тканям и внутренним органам.

Черный шоколад - лучшее средство от усталости. В нем содержится вещество  теобромин, который стимулирует нервную систему и активизирует работу головного мозга. 

Манго - в этом фрукте содержится много глюкозы. Он  подарит бодрость и окажет благотворное воздействие на центральную нервную систему.   

Сельдерей и цитрусовые. В них содержатся эфирные масла, обладающие тонизирующим действием.

 

Аниматор, курьер, рекламный агент

Эти профессии требуют больших затрат энергии. А потому не бойтесь лишних калорий. Белки и углеводы - ваши лучшие друзья. Они подарят вам новые силы, избавят от слабости, переутомления и головокружения.

Запеченный картофель - предупреждает изжогу, обладает спазмолитическим и противовоспалительным действием.  Он содержит множество минералов, аминокислоты, сложные углеводы. Они медленно усваиваются и надолго утоляют голод. Хорошо бы добавить к картофелю  содержащие белок продукты - курицу и рыбу.

Орехи - содержат большое количество растительного белка. Кроме того, съеденные днем орехи помогают усвоению белковой пищи.

Твердый сыр с яблоком и диетическим хлебцем. Это сочетание улучшает пищеварение и повышает работоспособность. Если у вас кислотность желудка повышена - выбирайте сладкие сорта яблок. Если понижена,  - берите кислые сорта с большим количеством органических кислот.

Автор: Ольга Ордина

Источник: tochka.net

Рубрики:  Интересное
Отдых
Красота и здоровье

Метки:  

Сон в жаркую ночь или Спи правильно!

Дневник

Среда, 28 Июля 2010 г. 18:00 + в цитатник

Как побыстрее попасть в объятия Морфея


 Плохо спите по ночам или долго не можете  сомкнуть глаз? Часто просыпаетесь по ночам из-за духоты, а утром встаете уставшей и измотанной после «плохой ночи»?

Этим летом из-за необыкновенной жары, оккупировавшей все европейское пространство,  многие жалуются на плохой сон. Ведь если в комнате душно и жарко, то и подушка-подружка может стать злейшим врагом...

Как же справиться с летним недосыпанием? Прислушайся к советам   Яна Смита, доктора одной из больниц Кембриджа.

 - Когда мы засыпаем, в организме запускается естественный механизм охлаждения тела. Снижение температуры незначительно - всего один градус, но в теплые вечера сложно остыть даже на такую мизерную температуру.

Больше воздуха!

В жаркий день закройте в спальне окна занавесками. Тогда комната не успеет нагреться, а вечером наоборот раздвиньте занавеси и впустите туда как можно больше воздуха.

Даже если вы используете вентилятор или кондиционер, все равно откройте окно и впустите в комнату свежий воздух.  Иначе не будет естественной циркуляции воздуха, а в комнате будет доминировать тепло от двигателя, а не охлажденный воздух.

Нет тренировкам перед сном!

В жаркий день откажитесь от физических упражнений после 18 часов. Забудьте вечером о чае, кофе и алкогольных напитках.

6 простых советов:

1. Чтобы быстро заснуть - сделайте простой массаж, активно растерев кончики ваших пальцев.

2.  Перед сном примите прохладный душ.

3. За два часа до сна возьмите одеяло, сверните его, положите в целлофановый пакет и отправьте в холодильник.  С охлажденным одеялом вам будет легче уснуть.

4.  Вам поможет заснуть запах ментола. Смочите ватку в ментоловом масле и положите рядом с подушкой.

5.  На тарелку выложите лед, сверху накиньте полотенце и платок. Если не спится,  накройте  ими лицо.

6. Летом лучше всего спать на льняном постельном белье. Лен  хорошо «дышит», пропуская воздух, и имеет отличные охлаждающие свойства.  

А  Вы хорошо спите в жару?

 

Автор: Ольга Ордина
По материалам: tochka.net.

Рубрики:  Интересное
Отдых
Красота и здоровье

Метки:  

Онлайн гадание!

Среда, 14 Июля 2010 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Alabama22 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Рубрики:  Интересное
Юмор
Отдых

Метки:  

 Страницы: [2] 1