Цитата сообщения kriolga
В традиции древнеиндийской науки о красоте и здоровье – Аюрведы, для очистки и омоложения кожи используются специальные травяные порошки называемые Убтан.

Исторически, в Индии эту процедуру проводят как часть свадебных обрядов и церемоний для придания телу и коже невесты особой красоты, упругости, шелковистости и чувствительности.

Аюрведа не советует применять мыло, оно лишает кожу защитного слоя, удаляя увлажняющие масла, нарушая деятельность пор и разрушая важнейший барьер для инфекции.
Это особенно актуально для нежной кожи лица.

Убтан - натуральная альтернатива мылу и скрабам





ИТАК УБТАН:

он готовиться их трех базовых компонентов:

крупяных мук,
трав
и масел

и каждый их компонентов берут в количестве 5.

Этот убтан заменит вам мыло, гель для душа, скраб, он подходит для всех типов кожи годится для ежедневного применения.

Итак, компоненты - зерновая мука.

1. Гороховая. Для того, чтоб ее приготовить, нужно для начла тщательно помыть горох, просушить его (на протяжении 1-2 суток), измельчить в кофемолке.

2. Овсяная мука. Ее можно купить, а также самостоятельно смолоть из зерен овса.

3. Рис – великолепный шлифовщик для кожи. Твердые рисовые зерна следует тщательно смолоть в пыль, иначе они будут царапать кожу.

4. Мука из проросших зерен пшеницы – неимоверно питательная для кожи. Ее можно купить в магазине для больных диабетом.

5. Мука из семян льна

Также можно использовать кукурузную муку и пшеничную муку грубого помола.


Травы и специи, также смолотые в пыль

1. Календула - известна своими противовоспалительными и заживляющими свойствами.

2. Ромашка – одна из любимейших трав наших бабушек.

3. Крапива – она освежает кожу, делает ее бархатистой и гладкой

4. Куркума – секрет красоты индийских женщин, помогает сохранить молодость кожи и при длительном использовании придает ей приятный золотистый оттенок.

5. Имбирь – он действует на кожу бодряще, тонизирует ее.


На 2 части сухой смеси из трав и мук нужно брать одну часть масел.

Это могут быть такие масла

1. Оливковое масло с экстрактом примулы и гибискуса

2. Кунжутное - издавна используемое в Индии и Японии

3. Масло из виноградных косточек - полезное для кож в любом возрасте, оно отлично питает кожу и разглаживает морщины.

4. Масло жожоба - часто применяемое в ароматерапии

5. Масло авокадо, которое обладает поразительными заживляющими свойствами, заживляет кожу, разглаживает шрамы и морщины.


Смесь из сухих ингридентов и масел следует тщательно перемешать, она должна быть в меру маслянистой.
Такой убтан можно хранить около недели в закрытой посуде.

Получившийся порошок в классическом варианте предлагается использовать по схеме размачивание-нанесение-подсушивание-массаж-смывание.

В домашних условиях можно упростить, к примеру по утрам я обычно просто развожу убтан прямо в ладони водой, молоком или сывороткой и слегка массирую лицо

Использовать – в душе, для умывания лица (кроме кожи вокруг глаз), как маску и скраб.
Она подойтет всем членам семьи и в отличии от мыла, которое сушит кожу, сделает ее бархатистой и благоухающей








Далее:

Для НОРМАЛЬНОЙ кожи мешаем этот порошок с очищенной водой или травяным отваром на ваш вкус.

Для СУХОЙ кожи добавляем молочного порошка, смешанного с водой, или просто молока, свежую сметану сок алоэ или огурца.

Для ЖИРНОЙ смешиваем с разбавленным лимонным соком или йогуртом.

Для УВЯДАЮЩЕЙ кожи добавляем немного масла из зародышей пшеницы и родниковую воду или молоко.

Наносим этот душистый состав на кожу и легко массируем.
Смываем - и получаем чистую и благоухающую кожу.




Желательно, чтобы в состав убтана входил корень солодки, в котором много сапонинов (сапонины(от лат. sapo-мыло) - группа растит. гликозидов, водные растворыры которых образуют стойкую мыльную пену, за счет этого убтан не будет царапать кожу),


Можно туда же смолоть и добавить немного морской соли.
А еще можно смолотую кокосовую стружку (только не ароматизированную) и кунжутные зерна.
Эти два средства при помоле выделяют масло, что просто замечательно для кожи.

То же свойство имеет молотый миндаль – если его добавить, получится просто вечерняя сказка для кожи.



...Итак:

липа - создаёт нужную консистенцию благодаря слизи, которая образуется при контакте с водой, смягчает кожу, разглаживает морщины, успокаивает раздражённую кожу.

шалфей - стимулирует капилляры, обладает вяжущим, антисептическим, успокаивающим и противовоспалительным действием.

мелисса - тонизирует,освежает кожу,снимает воспаления.

ромашка - благодаря богатейшему химическому составу оказывает противовоспалительное и антисептическое действие

эвкалипт - антисептическое, бактерицидное и противовирусное действие

календула - смягчает,очищает поры,способствует удержанию влаги в коже

ламинария - восстанавливает эластичность кожи,способствует обновлению клеток,корректирует контур и цвет лица

солодка - смягчает,содержит сапонины(естественные моющие вещества)

овсяная мука - лубоко проникает в поры кожи, очищая их от грязи и вредных веществ. Кроме того, овес и продукты из него имеют способность отшелушивать омертвевшие слои кожи и, смягчая, помогают активной жизнедеятельности новой коже, делая ее гладкой и упругой, мягкой и бархататистой.

голубая глина - активизирует кровообращение в тканях,усиливает обменные процессы в клетках,тонизирует кожу.


Так же важно - убтан определяется, как замена мылу, т.е. для ежедневного использования.

Если вы собираетесь использовать его таким образом,необходимо измельчить травы в буквальном смысле в пыль!




1. Вариант - Положить в чашку две - три столовых ложки порошка Убтана, добавить одну - две столовых ложки растительного масла (кунжутного, оливкового, подсолнечного, кукурузного или горчичного), развести смесь теплой водой (или молоком) до консистенции сметаны.
Нанести на тело и лицо.
Пасту на теле можно слегка растереть в течение 2-3 минут, затем все смыть теплой водой.

2. Вариант – Нанести на тело две-три ложки теплого растительного масла (кунжутного, оливкового, подсолнечного, кукурузного или горчичного), затем приготовить пасту Убтана без масла, нанести ее на смазанное маслом тело и лицо, слегка растереть и через 2-3 минуты смыть.
Источник: http://www.mamin-dom.ru/forum/viewtopic.php?f=24&t=1180