Записи Друзья Комментарии
худейка
Аватар худейка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в худейка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.04.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 6490


вес 49,5 ура!!!

Среда, 09 Марта 2011 г. 11:40 + в цитатник

Привет мои дорогие!!!!!

Наконец-то эта чудная четверочка в моем весе!!!! 49,5  кг  Рост 163 см

Система -60 действительно работает, благодарности мои Миримановой безграничны!!!Главное- помнить, что все три приема пищи должны по кол-ву быть примерно одинаковыми. Это стопудово так! На завтрак я никогда не отказывала себе ни в чем- каждый день почти кусочек пирога, тортика, шоколадка (только горький шоколад, 2-4 дольки) это святоеА какой кайф по магазинам ходить!!Икс Эс размер немного большеват...Так приятно сознавать, что такой маленький размер и на тебе болтается...Это неописуемо, девочки

Решила я худеть до 46 кг. Бедра толстоваты - 85 см. Галифе это дурацкое...Руки жирные....Так что работы предстоит еще много...Мой идеал- Натали Портман...Как увидела ее в "Черном лебеде"- Ах, какая фигуркаХочу такую.....

 

 

(364x500, 21Kb)
Рубрики:  личное
Метки:  
Понравилось: 1 пользователю
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
Вэнди77   обратиться по имени Среда, 09 Марта 2011 г. 11:49 (ссылка)
Привет, Похудеечка моя! Какой подарок ты себе на 8-е Марта приготовила - БЛЕСК!
Поздравляю!
Ответить С цитатой В цитатник
les_tav   обратиться по имени Среда, 09 Марта 2011 г. 11:53 (ссылка)
Молодец!
Ответить С цитатой В цитатник
Jussi_LoVe_Fruit   обратиться по имени Среда, 09 Марта 2011 г. 11:55 (ссылка)
Супер!!!! поздравляю!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Среда, 09 Марта 2011 г. 17:16ссылка
Jussi_LoVe_Fruit
прекрасный подарок самой себе на 8 марта)))) а когда фоточки выложишь?)
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Sumerechnaja   обратиться по имени Среда, 09 Марта 2011 г. 11:56 (ссылка)
супер!! молодчинка, а у меня вот как-то за почти 3 месяца ушло только около 5 кг((
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 09 Марта 2011 г. 12:26ссылка
худейка
Sumerechnaja, очень хороший результат! А объемы? У меня иногда вес стоял, а объемы хорошо уходили
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Среда, 09 Марта 2011 г. 12:33ссылка
Sumerechnaja
в талии 4 см, в груди 4 см, в бедрах около 5-6 и живот около 3 см
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Среда, 09 Марта 2011 г. 12:47ссылка
Sumerechnaja
но как то я не ощущаю всеравно...(( 3 месяца без единого срыва)))
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Среда, 09 Марта 2011 г. 13:01ссылка
худейка
Sumerechnaja, а у меня были срывы....Но зато после них, через денька так 4, начинались отвесы
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
a_polezhaeva   обратиться по имени Среда, 09 Марта 2011 г. 12:12 (ссылка)
ехуууу) 49 )))
поздравляю)
ты умничка!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
xFlaSHx   обратиться по имени Среда, 09 Марта 2011 г. 12:15 (ссылка)
ого..... привет ана
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
cookingmonster   обратиться по имени Среда, 09 Марта 2011 г. 12:42 (ссылка)
Здорово, поздравляю с результатами шикарными))) ТОлько Портман в Лебеде - это уж слишком( Она сама по себе очень красивая, а для Лебедя похудела аж на 9 кг. Один скелетик( Лучше оставайся, какая есть!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 09 Марта 2011 г. 12:50ссылка
худейка
ультрамариновый_ебозаврик, на этой неделе контрольный зафот- посмотришь на меня.
А Портман хороша, ну ничего не могу с собой поделать- хочу быть таким скелетиком.....
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Четверг, 10 Марта 2011 г. 16:23ссылка
cookingmonster
худейка, ууххх, завидую)
Да я понимаю))) Я бы сама предпочла быть таким скелетиком, чем теперешним бегемотиком))
Но все-таки она слишком худая.)
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
PannaKOtta   обратиться по имени Среда, 09 Марта 2011 г. 12:51 (ссылка)
а если у меня не получаеться ужинать мясом... только кефиром и фруктами..это же не усугубит моё положение!?! а как вы скидывали вес в первый месяц?7я овт сижу на диете чуть больше мес..а вес колеблется... скинула вроде бы кг 5...сегодня куплю нормльные весы и буду уже точно следить..а упражнения каждый каждый день делали???????
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 09 Марта 2011 г. 13:36ссылка
худейка
PannaKOtta, Без разницы чем ужинать- главное, чтобы по системе было имхо.
В первый месяц у меня хорошо вес уходил, делала каждый день бодифлекс.
А весы обязательно хорошие нужны, это точно.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
cakes_and_ale   обратиться по имени Среда, 09 Марта 2011 г. 13:09 (ссылка)
настоящий подарок к 8 Марта - XS! поздравляю и с 8 Марта)
только, все таки, надо быть осторожным и не переборщить)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 10 Марта 2011 г. 12:21ссылка
худейка
cakes_and_ale, эт точно...хочется все больше и больше худобы...
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Четверг, 10 Марта 2011 г. 14:55ссылка
cakes_and_ale
худейка, потому, будь осторожно, а то это такое дело: не заметишь, а ана уже тут.
учитывая твои результаты, лучше настроится на то, чтобы поддерживать результат, а это не так уж легко, как кажется.
кстати, а ты еще БФ делаешь?
п.с.: только дошло, а мы на " ты"?
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Четверг, 10 Марта 2011 г. 16:21ссылка
худейка
cakes_and_ale, конечно на ты
Остановиться действительно тяжело... Мне кажется что я жирная, честн слово. Смотрю на всех вокруг девушек и оцениваю- толще я или тоньше....Но питаюсь я правильно, пью витамины, поэтому пока для паники повода нет имхо
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Любимый_Рысёнок   обратиться по имени Среда, 09 Марта 2011 г. 13:19 (ссылка)
ох красотка +))))
у меня тож наконец пошел спад,после гриппа)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 10 Марта 2011 г. 12:22ссылка
худейка
Любимый_Рысёнок, да уж....простуды это жесть...
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
la_nourriture_et_les_livres   обратиться по имени Среда, 09 Марта 2011 г. 13:24 (ссылка)
ого!красавица!
молодчина нереальная)так держать)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
nelichka   обратиться по имени Среда, 09 Марта 2011 г. 13:44 (ссылка)
Поздравляю! Супер вес!

У меня тоже сегодня праздник я свою первую десятку (-10 кг) сбросила!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
KatZa   обратиться по имени Среда, 09 Марта 2011 г. 15:00 (ссылка)
худейка, поздравляю ))
но лучше быть секси (как ты на последних тех фотках в белье), чем скелетиком ))

nelichka, и тебя Нель поздравляю ))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 10 Марта 2011 г. 12:23ссылка
худейка
KatZa, ага, попу подкачать мне нужно...
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
WOP   обратиться по имени Среда, 09 Марта 2011 г. 15:18 (ссылка)
Супер!! Поздравляю!!!
У меня что-то после месяца на -60 начался спад, хотелось есть постоянно, думала что из-за берем., но оказалось что не она... что её вовсе нет. Надо снова в руки взять себя...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 10 Марта 2011 г. 12:25ссылка
худейка
WOP, знакомая ситуация.....
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
les_tav   обратиться по имени Среда, 09 Марта 2011 г. 16:16 (ссылка)
Худейка, а можно фотки глянуть? Мне тоже нравится твой вес!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 10 Марта 2011 г. 12:25ссылка
худейка
les_tav, в моем фотоальбоме посмотри. А новые на этой неделе выложу
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Nataly27   обратиться по имени Среда, 09 Марта 2011 г. 16:31 (ссылка)
Поздравляю!Молодчина!Хотя ты и так красотка на последних фоткахУмничка!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
squirrel-chan   обратиться по имени Среда, 09 Марта 2011 г. 17:01 (ссылка)
Поздравляю, 49.5 это круто)ш
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Майя_Пчела   обратиться по имени Среда, 09 Марта 2011 г. 17:41 (ссылка)
Ты не перестаешь удивлять, мои поздравления.
Ты - молодец.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Ellis_Grace   обратиться по имени Среда, 09 Марта 2011 г. 18:10 (ссылка)
мои апплодисменты!)

а я вот сорвалась.... не знаю, смогу ли я скинуть(
Да, Натали безупречна (для меня), очень нравится)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 10 Марта 2011 г. 16:23ссылка
худейка
Elle_Grace, все срываются, эт нормально...Главное нужный настрой поймать, и не упускать его
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
ломаная_линия   обратиться по имени Среда, 09 Марта 2011 г. 20:22 (ссылка)
офигенчик!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
ЯмЛо   обратиться по имени Среда, 09 Марта 2011 г. 21:00 (ссылка)
ба,молодец)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
su4e4ka_forever   обратиться по имени Среда, 09 Марта 2011 г. 21:11 (ссылка)
я 4 года пытаюсь за себя взяться не получаетсяяя... что делать посоветуй, как мне скинут ьмои кг, как взяться за себя,пожалуйста, прошу,смотрю на тебюя и дивлюсь, неужеди такое бывает в реале, пиши в личку.)))))))))))))))))))))) не знаю,как благодарить тебя буду за всё это...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Согласование_времен   обратиться по имени Среда, 09 Марта 2011 г. 23:24 (ссылка)
с 4кой тебя!!:)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
creamy_hot_chocolate   обратиться по имени Четверг, 10 Марта 2011 г. 09:54 (ссылка)
Результаты очень хорошие, ты умница.
Нашла упражнения которые выполняла Натали когда готовилась к "Черному лебедю" посмотри если интересует http://wday.ru/Fitnes/fitnes-so-zvezdami/_article/...-balet-vmeste-snatali-portman/
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 10 Марта 2011 г. 16:31ссылка
худейка
creamy_hot_chocolate, спасибо огромное!!!!!!!!!!!!!!!! Это то, что мне сейчас нужно
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Четверг, 10 Марта 2011 г. 16:33ссылка
creamy_hot_chocolate
всегда пожалуйста)))
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Lvena36   обратиться по имени Четверг, 10 Марта 2011 г. 12:35 (ссылка)
я тоже так хочу все беру себя в руки
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Miss_Vanilla_Rose   обратиться по имени Пятница, 11 Марта 2011 г. 11:45 (ссылка)
Ну ты реально крута
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Anni_V   обратиться по имени Суббота, 12 Марта 2011 г. 08:54 (ссылка)
отлично--да портман красотка
Ответить С цитатой В цитатник
Иннеточка   обратиться по имени Четверг, 17 Марта 2011 г. 19:39 (ссылка)
Обалдеть просто, перечитала весь твой дневник с самой 1-й записи, сказать что ты молодец - это как-то жидко! Вдохновилась сама неймоверно! Спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте