Гуся можно запечь с соусом из красного вина. Обрабатываем тушку, вымываем, если гусь не общипанный удаляем перья, солим. Варим бульон из овощей и вливаем в него портвейн. Тушку гуся выкладываем на смазанный противень и ставим в разогретую до 200 градусов духовку. Пока гусь печется его нужно поливать приготовленным из бульона и портвейна соусом.
Можно запечь гуся с грибами. Тушку нужно хорошо вымыть и нарезать. Все порционные кусочки обваливаем в соли, добавляем перец, чеснок и даем им немного полежать. За это время можно подготовить грибы. Для этого их моют, нарезают и обжаривают. Перекладываем мясо и грибы в гусятницу, вливаем белое вино и тушим.
Жареный гусь. Для этого рецепта вам понадобятся: лимонный сок, перец, белое вино и соль. Готовим маринад: натираем тушку гуся перцем, лимонным соком, солью и чесноком, оставляем ее в покое на пару часов. Затем перекладываем тушку спинкой вниз на сковородку или противень. Туда же добавляем вино. Ставим в духовку на два часа. Как только на тушке подрумянится корочка, температуру в духовку снижаем. При жарке гусь выпускает сок. Переворачивая гуся, поливаем его этим соком. При подаче на стол украшаем зеленью.
Гусь с яблоками. Что нужно: полтора килограмма яблок, гусь, соль, масло. Вымываем и очищаем от перьев тушку гуся. Также, вымываем, очищаем и нарезаем яблоки. Фаршируем гуся яблоками и зашиваем ниткой. Перекладываем тушку на сковородку, добавляем пол стаканы воды и ставим жариться в духовку. Так же, как и в других рецептах, по ходу жарки, гуся поливаем соком и жиром, вытопившимся из тушки. Через два часа достаем гуся и удаляем нити.
Гусь с тушеной капустой. Вам понадобится: одна луковица, гусь, квашеная капуста. Все так же подготавливаем гуся. Затем подготавливаем капусту. Перекладываем в кастрюлю, отжатую от рассола капусту, добавляем туда жир, лук и тушим. Подается с порционным куском гуся.
Гусь с рисовым фаршем. Подготовьте: полстакана риса, перец, чеснок, соль и гусь. Фаршируем тушку отваренным рисом, зашиваем ниткой. Загружаем в горячую духовку и печем. На стол подается с фаршем.

Сварить рассыпчатый рис. Испечь в духовке сладкий красный перец, нарезать его длинными полосками, отварить зеленый горошек, овощи перемешать с рисом, посолить, заправить растительным маслом, уксуса, сахара. Выложить в салатник и украсить кружочками сваренных вкрутую яиц и зеленью петрушки.
Перец стручковый красный – 200 г, рис вареный – 200 г, зеленый горошек – 200 г, уксус – 30 г, масло растительное – 35 г, яйцо – 40 г, соль и сахар – по вкусу.

Морковь очистить, помыть, мелко натереть, положить в кастрюлю, влить 1/2 стакана воды и тушить на слабом огне 8-10 минут, охладить. Добавить измельченное мясо кальмара, толченый чеснок, майонез, соль, растереть все до образования однородной массы, выложить в салатник и украсить морковью.
Кальмар - 60 г, морковь - 30 г, майонез - 30 г, 1/2 дольки чеснока, соль.

Предлагаю вам приготовить еще одно интересное, вкусное и полезное блюдо из кальмаров.
Для начала подготовим кальмары: очистим, промоем под проточной водой и отварим 3 тушки кальмаров (варим 3 минуты в кипящей чуть подсоленной воде). Слегка остывшие кальмары режем полукольцами или кольцами. Кроме того, нарезаем соломкой 1 небольшое антоновское яблоко, предварительно очистив его от семян и кожуры. 100 г моркови по-корейски (можно взять готовую, а можно приготовить самостоятельно) и консервированную кукурузу (100 г) сбрызгиваем лимонным или грейпфрутовым соком (1/2 плода). 2 сваренных вкрутую яйца очищаем от кожуры и мелко крошим. Горсть изюма смешиваем с ј ч. ложки корицы, запариваем кипятком, даем постоять под крышкой 5 минут, промываем. 100 г белокочанной капусты мелко шинкуем. Капусту,впрочем, можно исключить или заменить на пекинскую. Не рекомендуем добавлять в этот салат краснокачанную капусту, так как они слишком острая, а в сочетании с морковью по-корейски может вызвать обострение гастрита. Далее соединяем в салатнике кальмары, яблоко, морковь, кукурузу, яйца, изюм и капусту. Заправляем солью, перцем, сметаной. Сметану лучше взять не очень жирную, чтобы не перегружать салат и не делать его слишком калорийным. Перемешиваем салат и украшаем его веточками укропа и дольками лимона. Подаем с легким белым или розовым столовым вином или светлым ромом с цитрусовым соком.

Капусту мелко нашинковать, перетереть с солью, залить уксусом и оставить на 5-6 часов. Затем посыпать черным молотым перцем и заправить растительным маслом. Готовый салат уложить в салатник, украсить маслинами и посыпать рубленым яйцом.
Капуста - 300 г, уксус - 30 г, растительное масло - 45 г, яйцо - 1 шт.

Капуста краснокочанная — 300 г, картофель вареный — 3 шт., яйца вареные — 1 шт., яблоко — 1 шт., масло растительное — 50 г, зелень петрушки, уксус, перец, соль.

Капусту нарезаем длинными полосками, заливаем маслом и уксусом и раскладываем на середине тарелки. Картофель варим, очищаем, нарезаем кубиками, смешиваем с зеленью петрушки, солим, добавляем уксус, черный перец и соль. Раскладываем картофель на тарелке вокруг капусты. Капусту украшаем нарезанными яблоком и вареным яйцом.

Капуста краснокочанная — 300 г, картофель вареный — 3 шт., яйца вареные — 1 шт., яблоко — 1 шт., масло растительное — 50 г, зелень петрушки, уксус, перец, соль.

Капусту нарезаем длинными полосками, заливаем маслом и уксусом и раскладываем на середине тарелки. Картофель варим, очищаем, нарезаем кубиками, смешиваем с зеленью петрушки, солим, добавляем уксус, черный перец и соль. Раскладываем картофель на тарелке вокруг капусты. Капусту украшаем нарезанными яблоком и вареным яйцом.

Промыть курицу и протереть бумажным полотенцем. Порезать лук на кусочки шириной 6 мм, включая как минимум 2.5 см зеленой части. Положить подготовленный лук внутрь курицы, положить половину лука в большую керамическую форму для гуляша, сверху положить курицу. Залить холодной водой и довести до кипения.
Снять пену с поверхности, затем снизить огнь. Добавить травы, накрыть крышкой и варить на медленном огне 2 часа до готовности птицы. Долить воды, если она выкипела, чтобы курица была всегда покрыта.
Когда курица готова, достать ее из бульона и дать остыть достаточно, чтобы ее можно было брать руками. Выбросить травы и перец, снять жир с бульона. Приправить солью, если нужно. Порезать мясо на маленькие кусочки и вернуть в бульон, не добавляя кожу и кости. Добавить чернослив и варить 3-5 мин.
Отварить оставшийся лук в кипящей воде в течение нескольких минут, затем промыть под холодной водой. тогда они сохранят свой яркий цвет. Перед тем, как подавать, добавить их в бульон и подогреть.
Разлить по тарелкам и посыпать петрушкой.

Ингредиенты
вода
лавровый лист 10 шт.
луковица натыканная палочками гвоздики 1 шт.
сушеный чернослив 25 шт.
черный перец

курица 2 кг
лук-порей, перья 10 шт
петрушка несколько веточек
тимьян 1 веточка

Для рецепта вам потребуется:
- абрикосы или персики - 400г
- сахар - 1/2 стакана
- картофельная мука - 1 ст.л.
- рис - 1/2 стакана
- сметана - 4 ст.л.

Спелые абрикосы или персики обмыть и, залив 6 стаканами воды, сварить, после чего протереть вместе с отваром. Вместо свежих фруктов можно брать готовое консервированное абрикосовое или персиковое пасты.
В подготовленное пасты прибавить сахар, нагреть до кипения и влить картофельную муку, предварительно разведенную в 1/2 стакана холодной воды, дать закипеть, снять с огня и охладить.
В охлажденное фруктовое пасты положить отваренный рис, сметану или сливки.

Для рецепта Вам потребуются:
- сливочное масло - 30г
- репчатый лук (крупно нарубленный) - 1 шт.
- морковь - 1 кг
- овощной бульон - 1.5 л
- натертая цедра - 1/2 апельсина
- апельсиновый сок - - 300 мл
- соль, черный перец - по вкусу
- сметана - 300 мл
- шнитт-лук (свежий, нарезанный) - 3 ст.л.

Растопите сливочное масло в большой кастрюле, добавьте репчатый лук и осторожно, эпизодически перемешивая, готовьте в течение нескольких минут до размягчения, но без окрашивания. Добавьте морковь (нарезанную толстыми ломтиками), закройте и осторожно готовьте, перемешивая время от времени, 10 мин.
Добавьте бульон и доведите до кипения. Закройте и медленно кипятите, перемешивая время от времени, в течение 30-40 мин, до размягчения моркови.
Пюрируйте суп в кухонном комбайне или блендере до однородности. Перелейте суп в чистую кастрюлю, добавьте апельсиновую цедру и сок, а также соль и перец по вкусу. Примешайте сметану, суп немного подогрейте, но не кипятить.
Примешайте половину нарезанного ножницами шнитт-лука, украсьте каждую порцию оставшимся шнитт-луком.

Для рецепта Вам потребуются:
- авокадо – 2 шт.
- лук репчатый (маленький, порезанный) – 1 шт.
- чеснок (раздавленный) - 1 зубчик
- кориандр (свежий, порезанный) - 2 ст.л.
- мята (свежая, порезанная) - 1 ст.л.
- сока лайма - 2 ст.л.
- овощной бульон - 700 мл
- рисовый уксус - 1 ст.л.
- соевый соус - 1 ст.л.
- соль, перец – по вкусу
для гарнира:
- сметана - 2 ст.л.
- кориандр (мелко порезанный) - 1 ст.л.
- сока лайма - 2 ст.л.
- цедра лайма (мелко нашинкованная).


Порезать авокадо пополам, очистить от косточки и выскоблить мякоть. Положить в блендер или кухонный комбайн, добавить лук, чеснок, кориандр, мяту, сок лайма и половину бульона. Сделать однородное пюре.
Добавить оставшийся бульон, уксус и соевый соус, прокрутить в комбайне еще раз. Приправить по вкусу солью и перцем и добавить еще немного сока лайма, если необходимо. Накрыть суп и охлаждать в холодильнике до надобности.
Чтобы сделать гарнир со сливками, лаймом и кориандром к этому супу, нужно смешать сметану, кориандр и сок лайма. Положить по ложке в центр каждой тарелки и посыпать цедрой лайма

Для рецепта Вам потребуются:
- филе рыбы - 70г
- масло сливочное - 10г
- мука - 15г
- бульон рыбный - 350г
- сельдерей - 5г
- яйцо (желток) - 1 шт.
- молоко - 100г
- масло раковое - 15г
- рак - 1 шт.
- печенка рыбы - 30г или кнели - 50г.

Филе рыбы (судака, карпа, кеты и др.) припустить. В белый соус, приготовленный на рыбном бульоне (уха), добавить припущенную рыбу, веточку сельдерея и варить 10-15 минут при слабом кипении. Рыбу протереть вместе с соусом, вновь довести до кипения, добавить бульон для придания необходимой консистенции. Заправить суп смесью из яичных желтков и молока и раковым маслом.

Вам потребуются: сало - 1.5 кг; луковая шелуха; вода - 4 л; соль - 6 ст.л.; перец, лавровый лист - по вкусу ; чеснок - 2 головки
Увеличить
Вот значит, привез мне друг Саня кусочек сала несоленого. Килограмма на полтора. Решила его засолить, старым проверенным способом. Сало порезали на одинаковые небольшие кусочки.
В 8 литровую кастрюльку насыпали луковой шелухи. Почти полную кастрюлю. Налили 4 литра воды. Добавили 6 столовых ложек с верхом соли, перец горошком, лавровый лист и поставили на огонь. Шелуху проварили минут 5 после закипания, и потом большую часть шелухи достали шумовкой и выкинули нафиг.
В получившийся «тузлук» опустили кусочки сала, и варили 10 минут после закипания. Затем выключили огонь, оставили сало в тузлуке ещё на 10 минут.
Отдельно порезали на мелкие чешуйки зубчики от 2 крупных головок чеснока.
Достали кусочки сала, выложили в миску. Засыпали чесноком и хорошо перемешали. Остудили и убрали в морозилку. Один кусочек до морозилки не добрался – мы его тут же съели. Вкусно!!! Получается вот такое нежное сало, на вид – как копченое. Конечно лучше всего засаливать таким образом свежее сало – тогда вкус получается вообще необыкновенный. Но и уже замороженное тоже прекрасно подойдет. Приятного аппетита!!!

Волшебный суп для похудения позволяет сбросить от 4 до 7 килограммов за неделю. Собираясь садиться на супную диету, стоит помнить, что такая диета противопоказана диабетикам и людям с хронической почечной недостаточностью.

Не буду больше томить и перехожу к волшебному рецепту супа для похудения

Ингредиенты для овощного супа
10 л воды
6 больших луковиц
2 зеленых болгарских перца
2 большие банки консервированных помидоров в собственном соку или 6 больших помидоров без кожицы
1 пучок сельдерея
1 маленький кочанчик капусты
соль

Приготовление волшебного супа для похудения
Вымыть и почистить овощи и порезать на мелкие кусочки.
В кипящую воду поместить подготовленные овощи, варить суп до готовности овощей.
При помощи блендера перетереть овощи вместе с овощным бульоном в суп-пюре. При желании можно процедить через крупное сито
Такой суп можно кушать, как в холодном, так и в горячем виде.

Они низкокалорийные, их легко приготовить и можно есть сколько угодно:

Суп для похудания
6 средних луковиц,
несколько помидоров (можно консервированных),
1 небольшой кочан капусты,
2 зеленых перца,
1 пучок сельдерея,
1 кубик овощного бульона.

Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой. Приправить солью, перцем и, если хотите, карри или острым соусом. Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими.

Суп не прибавляет калорий, поэтому вы можете есть его столько, сколько захотите. Однако не следует питаться исключительно этим супом. Рацион необходимо пополнять другими продуктами.

Диетический суп
6 больших луковиц,
6 бульонных кубиков,
1 корень петрушки,
2 сладких перца,
½ большого кочана капусты ,
2 банки томатов (400г), можно и свежие помидоры,
4 большие моркови,
соя и смесь приправ

Овощи измельчить, опустить их в бульон и варить 1 час. Приправить соей и смесью приправ. Этот суп не дает калорий, и чем больше Вы его едите, тем быстрее станете стройной. Этот суп можно есть в любое время и столько, сколько захотите.

Японский диетический суп
вода — 1,5 л.
любая морская нежирная рыба (минтай подойдет) — 1 шт.
рис — 1/3 ст.
морская капуста — около 150 гр. свежей или 1 банка консервированной;
яйцо — 1 шт.
японский соевый соус Toko — 2−3 ст.ложки; (или любой ваш любимый соус)
специи.

Лук репчатый мелко порезать и замариновать в соевом соусе (лучше японском Toko) со специями. Отварить рис до полуготовности, добавить рыбное филе, варить до готовности риса и рыбы.
Добавить нарезанную морскую капусту (можно использовать "Салат из морской капусты, но обязательно слить из него жидкость и отжать) и затем маринованный лук (сам маринад не добавлять). Взболтать яйцо и вылить в суп тонкой струйкой. Убрать с плиты немедленно, лук должен хрустеть! Суп можно кушать как холодным так и горячим.

Фасолевый диетический суп
1 баночка консервированной фасоли
250 гр маринованных шампиньонов
100 гр маринованных огурцов
1 большая головка лука
2 дольки чеснока специи и приправы (орегано,грибная кубик бульона, перец)

Режем мелко лук и бережно выкладываем его на предварительно разогретую сковороду, но не добавляем масло. Быстренько его обживаем минутки 2−3, а сами пока занимаемся нарезкой огурцов и грибов. Выкладываем их к луку и закрываем сковороду крышкой.Спустя 10 забрасываем к овощам фасоль вместе с соусом, с которым она находилась в баночке и снова отходим от плиты минут на 15, огонь делаем послабее. Тем временем ставим кастрюлю с водой на огонь. Когда вода закипит — вылить содержимое сковороды в кастрюлю. Добавить в супчик приправу и специи. Через 20 минут ароматный и в то же время диетический суп готов.

Секс – это не только удовольствие, но и польза для здоровья и ощущение полноты жизни. Однако порой мы чувствуем полное равнодушие к этой стороне нашего бытия. Кто-то смиряется с этим, кто-то прибегает к помощи дорогостоящих средств. Между тем, проблема решается достаточно просто…
Что же необходимо сделать, чтобы Ваше либидо вновь было на высоте?
Все, что Вам необходимо, это правильное питание и здоровый образ жизни. Разумеется, Вам придется приложить немало усилий и терпения для того, чтобы внести столь радикальные изменения в свое существование. Именно по этой причине многие прибегают к помощи лекарственных средств, игрушек из секс-шопа и прочих возбуждающих средств. Однако все эти меры действуют только в течение ограниченного периода времени, в то время как изменения в образе жизни и тщательно подобранный рацион полностью снимают проблему отсутствия сексуального влечения.
Почему питание способно помочь в восстановлении либидо?
Дело в том, что половое влечение и любовь – это, по своей сути, химические процессы, происходящие в нашем организме. На эти процессы влияет не только наш гормональный фон, но и химические вещества, которые мы получаем с пищей.
Как же должен питаться человек, желающий поднять свою сексуальную энергию?
Существует несколько несложных правил питания:
Употребляйте экологически чистые, натуральные продукты.
Избегайте продуктов, которые содержат консерванты, химические добавки и генно-модифицированные компоненты. Помимо негативного влияния на наше либидо, они также способствуют набору лишнего веса.
Не забывайте о витаминах.
Существуют так называемые «витамины размножения», которые способствуют образованию половых гормонов. Это витамины А и Е. Витамин С позволяет избежать проблем с кровоснабжением половых органов. Витамины группы В отвечают за процессы полового возбуждения.
Пополняйте запасы макро- и микроэлементов в Вашем организме.
Для того чтобы Вы чувствовали устойчивое сексуальное влечение и имели необходимый запас энергии для занятий сексом, в Ваш рацион должны входить продукты, богатые кальцием, натрием, калием, магнием, серой. Вам необходимы также такие микроэлементы, как кремний, йод, фосфор, железо, марганец, селен и цинк.
Каким же продуктам следует отдать предпочтение?
Овощи: тыква, лук, морковь, морская капуста, сельдерей.
Фрукты: банан, авокадо, ананас, кокос.
Зелень: шпинат, чеснок, хрен, укроп.
Орехи, семена, грибы.
Специи: корица, кардамон, гвоздика, имбирь.
Лекарственные травы: боярышник, эхинацея пурпурная, фенхель.
Яйца.
Мёд.
Икра.
Каких продуктов и веществ следует избегать?
Помимо «друзей» секса существуют и его «враги». К ним, безусловно, относятся наркотики, алкоголь, табак, транквилизаторы. Что касается продуктов питания, то человеку, желающему жить активной сексуальной жизнью, следует ограничить потребление сахара, мучных изделий, жирной и жареной пищи, а также фаст-фуда

Ингредиенты:
250 г отварных мидий
250 г шампиньонов
4 картофелины
1 корень сельдерея
2 -3 ст. л. оливкового масла
соль, перец
соус майонез
Приготовление:
Отварить в мундире картофель и корень сельдерея. Грибы почистить, нарезать и обжарить в оливковом масле.
Картофель и сельдерей очистить и нарезать кубиками, прибавить мидии и грибы. Все хорошо перемешать,
посолить, поперчить и заправить майонезом.

Миндаль, часто называемый "королем орехов". Миндаль богат
рибофлавином, белком, витамином Е и кальцием. Его веками употребляли индусы,
арабы и китайцы для сохранения сексуальной потенции. Аюрведа, классическая
индийская книга о здоровье, отмечает, что миндаль - хорошее питание для мозга,
возбуждающее средство; его масло обновляет спинномозговую
жидкость.

Марципан, сладкая миндальная масса - десерт
гурманов, считающийся особенно возбуждающим. Миндаль растет на Востоке, в
Италии, Испании, Калифорнии и везде пользуется такой
репутацией.

Аспарагус (спаржа) - проверенное временем
лекарство от болезней простаты. Своей формой аспарагус напоминает фаллос. Спаржа
содержит аспарагин, известный диуретик, который стимулирует работу мочеточников.
Нежные побеги срезают и едят весной. Чем моложе побег, тем он нежнее. Варить
спаржу надо недолго, не переваривая. Богатая витамином "А", фосфором, кальцием и
калием, спаржа по праву считается возбуждающей
пищей.

Авокадо. Свое название этот фрукт получил от
ацтеков, называвших так яички. И действительно, свешивающиеся с дерева плоды
авокадо походи на мужские яички. Авокадо - высокопитательный фрукт, богатый
белками, витамином "А", калием и незаменимыми жирными кислотами, в рационе с
успехом заменяет мясо. Авокадо - одно из составляющих салатов. Его также мелко
натирают или оно подается протертым, как гуакамол - любимое блюдо мексиканцев.
Популярность его вышла за пределы Мексики. Возбуждающее действие авокадо
известно давно. Эти плоды доставляли Людовику XIV, страдавшему половым
бессилием. Существует множество разновидностей этого фрукта, самый питательный
из них - хаас, растущий в Калифорнии.

Банан. Из-за своей
фаллической формы банан всегда был "героем" множества анекдотов. Бананы богаты
калием и природными сахарами. Аюрведа называет банан одним из возбуждающих
средств. Один из рецептов возбуждающего блюда из бананов: прослоить их карри с
маслом и грецкими орехами. Съеденное за завтраком, это блюдо возбудит ваш
сексуальный аппетит на весь день.

Икра - деликатес, и ее
цена это подтверждает. Икру некоторые люди считают основной "любовной" пищей.
Самка осетра может произвести целых 100 фунтов икры за один раз - поразительная
плодовитость. Аристократы с времен Казановы до наших дней считали икру лучшим
лакомством в постели. Как и все яйца, икра богата белком и легко переваривается.
Трудно отрицать ее особое стимулирующее действие на половые
органы.

Кокос. Аюрведа утверждает, что кокос увеличивает
количество спермы и очищает мочевой пузырь. Мякоть ореха, вязкую, богатую
маслом, в тропиках едят вместо мяса. Индийские врачи рекомендуют его как ценную
пищу при повышенной утомляемости, вызванной хроническими заболеваниями.
Кокосовое молоко с медом утоляет жажду, улучшает пищеварение, повышает
сексуальный аппетит. Напиток из ананасового сока, свежей папайи и натертого
свежего кокоса - деликатесный, омолаживающий и освежающий завтрак, который
пополняет запас ферментов и возбуждает сексуальный
интерес.

Яйца. Яйца - белковый продукт, который веками
используется в качестве сексуального стимулятора. Перед любовными утехами их с
удовольствием ел Казанова. Аюрведа называет яйца "мгновенно укрепляющими". Шейх
Нафзаи, автор "Душистого сада", рекомендовал есть как можно больше жаренных в
масле яиц, чтобы обеспечить себя "топливом" для энергичного бесконечного
любовного марафона. Яичный ликер (яйца, смешанные с молоком, сливками, медом,
ванилью и мускатным орехом) - "любовный" десерт (если он вообще существует). Из
яиц можно приготовить множество вкусных блюд. Только старайтесь покупать свежие
яйца.

Чеснок - фу, какой запах! Да. Но благодаря своему
знаменитому запаху чеснок - особенно ценная "любовная" пища. Он широко
используется в восточной и индийской медицине и также известен как "русский
пенициллин" благодаря своим удивительным свойствам природного антибиотика. Как
любовный "фильтр" чеснок вообще можно назвать легендарным продуктом. Он
используется итальянцами (они известны как хорошие любовники) и незаменим в
кухне гурмана. Однако если вы хотите употреблять чеснок для разжигания страсти,
не забывайте, что предполагаемый партнер должен тоже его съесть, чтобы дыхание
одного не вызывало неприязнь у другого. Чеснок, жаренный в масле с яйцами, -
традиционное блюдо перед любовью на всю ночь.

Мёд.
Иногда его называют пищей богов. Мед представляет собой сладкий эликсир, который
производят пчелы из цветочного нектара. Существуют сотни медовых ароматов - они
зависят от цветов, с которых пчелы собрали нектар. Все эти запахи уникальны: от
тяжелого, глубокого аромата каштанового меда до легких, увлажняющих губы запахов
лаванды и дикого чебреца. Мед особенно почитают за то действие, которое он
оказывает на половую жизнь. Он - лучший восстановитель сексуальной энергии и
входит во все рецепты возбуждающих блюд вместе с орехами, фруктами, яйцами,
мясом. Мед можно есть только натуральный, не гретый и не фильтрованный,
сохраняющий свой природный вкус.

Ламинария (морская
капуста). Кто бы мог подумать, что обыкновенная морская водоросль окажется в
одном ряду с самыми экзотическими продуктами, стимулирующими сексуальность?
Ламинария высокопитательная и, как и пыльца, содержит все необходимые
питательные вещества. Богатство минеральными солями позволяет ей превращать
обыкновенные или ослабленные железы в маленькие испускатели гормонов. Морская
капуста готовится с овощами или рыбой и особенно вкусна в собственном соку.
Ежедневное употребление ламинарии поможет вам надолго сохранить
форму.

Грибы. Грибы, чья шляпка, похожая одновременно на
зонтик и головку пениса, возвышается над стройной ножкой, окутаны вековыми
легендами, страхами и домыслами. Съедобные, галлюциногенные и даже ядовитые, в
фольклоре многих стран они считались возбуждающими пророческий дар и
посланниками смерти. Многие полагают, что сома - легендарное вещество
космического видения - на самом деле просто галлюциногенный гриб Amanita
Muscaria. Раньше грибы были пищей элиты. Сейчас налажено их выращивание в
больших количествах. Из них готовят супы, салаты, подливки, соусы. Вообще они
малопитательны, но содержат много цинка. Считается, что грибы - источник
сексуальной энергии.

Лук. Продукт повседневного
употребления. Его подвиды - жемчужный, белый, желтый, испанский и бермудский.
Этот самый обычный, всем известный овощ, стоит на вершине пирамиды продуктов,
дарующих человеку сексуальную силу. Лук, который называют "мускусом бедных",
восхваляется в Аюрведе как диуретик, - а также тонизирующее, стимулирующее,
очищающее кровь и возбуждающее средство. В исламской, китайской, европейской и
индийской любовной традиции ни один продукт так широко не используется, как лук.
В подливках, копченостях, в жарком, рубленый, порезанный кольцами и даже в виде
сока, лук считается прекрасным средством для поддержания сексуальности. Его
употребление запрещено в монастырях. Но в домашней кладовой он
необходим.

Фисташки. В Средней Азии и Индии считается,
что фисташки возбуждают сексуальность. В настоящее время они активно
культивируются и в Калифорнии. Говорят также, что они очищают кровь. Фисташки с
медом оживляют любовное влечение.

Кунжутное семя. Кунжут
очень высоко ценится. Некоторые народы наделяют его мистическими свойствами.
Кунжутное семя очень питательно. Его широко используют в Индии и других
восточных странах. Кунжутное семя содержит большие количества витамина Е и,
возможно, по этой причине оно широко известно как пища для мужественных мужчин.
В Индии считается, что кунжут удлиняет жизнь. Тахини, масло из молотого семени,
- прекрасный заменитель мяса. Его советуют употреблять с медом для повышения
сексуальной активности. Из молотого кунжута и меда делают халву, славящуюся на
Востоке своими возбуждающими свойствами.

Проростки
пшеницы. Наиболее питательная часть ее зерен. Проростки являются хорошо
известной "здоровой пищей". Они богаты витамином "Е", знаменитым "сексуальным"
витамином, а также остакозанолом, известным сперматогенным фактором. Проростки
пшеницы повышают сексуальную активность и изменяют половую жизнь настолько, что
это трудно не заметить. С чем бы вы их ни ели, пшеничные проростки прекрасно
действуют. Покупайте их в вакуумной упаковке, иначе они испортятся, и будут
иметь горький вкус. Масло из проростков тоже доступно. Одного ежедневного глотка
масла достаточно для длительного высокоскоростного любовного
полета.

Дикий рис. На самом деле это совсем не рис. Это
- дикое водяное растение, похожее на камыш, растущее в болотистых районах центра
Соединенных Штатов. Оно чрезвычайно дорогое и подается в небольших количествах
как деликатес. Часто его используют как начинку пирога или готовят с коричневым
рисом. Дикий рис обладает удивительным, ни с чем несравнимым вкусом. И у него
достаточно стойкая репутация "любовной пищи". Попробуйте его с подливкой и
фаршированными грибами и насладитесь его омолаживающим и возбуждающим эффектом.