Ох, сколько всего уже написано про секс на первом свидании! И тем не менее, эта проблема всегда остается актуальной. Хорошо, когда женщина сама решает, быть или не быть сексу на
первом свидании
. А если к этому ее склоняет мужчина?

Женский сайт sympaty.net рассмотрит сегодня тот случай, когда первое свидание заканчивается явным или неявным предложением мужчины заняться сексом. Почему он это делает, соглашаться или нет, а также как отказать мужчине в сексе на первом
свидании
– на все эти вопросы ищи ответ ниже.


Нужно ли соглашаться на секс во время первого свидания?

Всем известно, что мужчина по натуре охотник. Для него больше ценится та женщина, которая с трудом (или хотя бы со временем) завоевана. А цель у мужчин одна –
секс
. Поэтому чем больше времени проходит после знакомства, тем больше мужчина привыкает к женщине, что положительно сказывается на дальнейших отношениях.

Если же женщина сдается уже на первом свидании, и всем своим видом дает понять: «Я твоя», охотничий инстинкт пропадает, ведь женщину покорять больше не нужно. Поэтому-то и считается: если секс произошел на первом свидании, то серьезных отношений в дальнейшем ждать не приходится. Хоть и бывают исключения, но они крайне редки.

И все же, быть или не быть сексу на первом свидании – решать только тебе.
Почему мужчина предлагает тебе секс на первом свидании?

На это есть ряд причин:

1. Он просто привык к такому ходу событий, и смотрит на каждую женщину как на объект секса.

2. Ты ведешь себя слишком откровенно: одеждой и каждым своим жестом соблазняешь его, поэтому он уверен, что ты тоже хочешь секса на первом свидании.

3. Наоборот, ему было скучно с тобой, поэтому чтобы хоть как-то оправдать свои затраты на ужин, он решает заняться с тобой сексом, и забыть о тебе, как об очередной случайной связи.
Как отказать мужчине в сексе на первом свидании?

Прежде чем давать отказ в сексе на первом свидании, поразмысли, хочешь ли ты сохранить отношения с этим мужчиной, или твой отказ будет означать окончательный разрыв, поскольку мужчина не оправдал твоих ожиданий.

В первом случае тебе важно всего лишь отложить
секс
на какое-то время.

В зависимости от того, какой результат ты хочешь получить, вот тебе несколько способов завершения первого свидания без секса.
Чтобы избежать секса на первом свидании, попробуй вести себя вызывающе: можешь напиться, громко ржать на весь зал, тащить его танцевать и оттоптать ему все ноги. В общем, сделай так, чтобы ему было стыдно за тебя, чтобы он и думать забыл про секс с тобой, лишь бы поскорее от тебя избавиться.
Не пей. В подвыпившем состоянии так легко сдаться в объятия симпатичного молодого человека, чувства обостряются, и тело так и просит нежности и ласки. Если в твои планы не входит секс на первом свидании, веди себя сдержанно и не давай ни малейшего намека на близость. Если же мужчина предлагает завершить вечер в интимной обстановке, скажи, что ты женщина принципиальная, поэтому сексом на первом свидании не занимаешься. И точка.
Громко возмутись его озабоченностью. Встань и выскажи все, что ты об этом думаешь, пусть почувствует себя грязным животным, которое пристает к такой чистой, высоконравственной особе. Кинь ему на стол деньги за ужин и гордо, с высоко поднятой головой, уходи.
Имитируй приступ тошноты после обильного возлияния. Скажи, что ты немного перебрала и неважно себя чувствуешь, поэтому, чтобы не портить ему вечер, тебе лучше отправиться домой. Если он все же настаивает и уговаривает, можешь издать характерные звуки у его машины или уже в салоне вызвать у себя рвотный рефлекс двумя пальцами. А что поделать, ты его предупреждала!
Скажи ему что-то типа: «Мне бы не хотелось торопиться. Ведь мы сейчас слишком мало знаем друг друга, а без чувств секс не принесет нам большого удовольствия. Я могу полностью раскрыться в сексе и быть на высоте только тогда, когда немного влюблена. Ты же ведь тоже хочешь не просто трах, а феерический, незабываемый секс? Давай немного подождем?»
У тебя
месячные
. Причем, ну очень обильные!
Чтобы не зайти во время свидания слишком далеко, заранее договорись с подругой о телефонном звонке через какое-то время. «Неожиданный» телефонный звонок с известием о смерти любимого песика подружки, или болезни твоей бабушки позволит тебе завершить встречу без секса, и, по крайней мере, рассчитывать на еще одно свидание
Чтобы не ставить в неловкое положение ни себя, ни кавалера, не позволяй ему провожать тебя до квартиры. Поскольку поцелуй на прощанье у дверей квартиры вполне может плавно перейти в поцелуи на диване.

В общем, если ты решила отказать настойчивому мужчине в сексе на первом свидании, теперь ты точно знаешь, как это сделать. Ну а женскому сайту sympaty.net остается лишь пожелать тебе удачи!

Серия сообщений "отношение":
Часть 1 - Что надеть на первое свидание, чтобы выглядеть на все 100%?
Часть 2 - «Какой зверь сидит в женщине? или Женщина - загадка для мужчины...»
...
Часть 17 - Какие вопросы лучше не задавать своему мужчине?
Часть 18 - Как девушке познакомиться на сайте знакомств
Часть 19 - Как отказать мужчине в сексе на первом свидании
Часть 20 - Как подтолкнуть его, чтобы он пригласил Вас на свидание?
Часть 21 - 10 причин, которые приводят к разводу
Часть 22 - В объятьях стервы, или Как привлечь мужчину
Часть 23 - Как стать стервой
Часть 24 - Стерва, которая хочет влюбить мужчину надолго и всерьез, должна выучить десять правил.

Серия сообщений "мужчины":
Часть 1 - Что надеть на первое свидание, чтобы выглядеть на все 100%?
Часть 2 - Как влюбить в себя парня
...
Часть 20 - Какие вопросы лучше не задавать своему мужчине?
Часть 21 - Как девушке познакомиться на сайте знакомств
Часть 22 - Как отказать мужчине в сексе на первом свидании
Часть 23 - Как подтолкнуть его, чтобы он пригласил Вас на свидание?
Часть 24 - 10 причин, которые приводят к разводу
Часть 25 - В объятьях стервы, или Как привлечь мужчину
Часть 26 - Как стать стервой
Часть 27 - Стерва, которая хочет влюбить мужчину надолго и всерьез, должна выучить десять правил.

Секс – это не только удовольствие, но и польза для здоровья и ощущение полноты жизни. Однако порой мы чувствуем полное равнодушие к этой стороне нашего бытия. Кто-то смиряется с этим, кто-то прибегает к помощи дорогостоящих средств. Между тем, проблема решается достаточно просто…
Что же необходимо сделать, чтобы Ваше либидо вновь было на высоте?
Все, что Вам необходимо, это правильное питание и здоровый образ жизни. Разумеется, Вам придется приложить немало усилий и терпения для того, чтобы внести столь радикальные изменения в свое существование. Именно по этой причине многие прибегают к помощи лекарственных средств, игрушек из секс-шопа и прочих возбуждающих средств. Однако все эти меры действуют только в течение ограниченного периода времени, в то время как изменения в образе жизни и тщательно подобранный рацион полностью снимают проблему отсутствия сексуального влечения.
Почему питание способно помочь в восстановлении либидо?
Дело в том, что половое влечение и любовь – это, по своей сути, химические процессы, происходящие в нашем организме. На эти процессы влияет не только наш гормональный фон, но и химические вещества, которые мы получаем с пищей.
Как же должен питаться человек, желающий поднять свою сексуальную энергию?
Существует несколько несложных правил питания:
Употребляйте экологически чистые, натуральные продукты.
Избегайте продуктов, которые содержат консерванты, химические добавки и генно-модифицированные компоненты. Помимо негативного влияния на наше либидо, они также способствуют набору лишнего веса.
Не забывайте о витаминах.
Существуют так называемые «витамины размножения», которые способствуют образованию половых гормонов. Это витамины А и Е. Витамин С позволяет избежать проблем с кровоснабжением половых органов. Витамины группы В отвечают за процессы полового возбуждения.
Пополняйте запасы макро- и микроэлементов в Вашем организме.
Для того чтобы Вы чувствовали устойчивое сексуальное влечение и имели необходимый запас энергии для занятий сексом, в Ваш рацион должны входить продукты, богатые кальцием, натрием, калием, магнием, серой. Вам необходимы также такие микроэлементы, как кремний, йод, фосфор, железо, марганец, селен и цинк.
Каким же продуктам следует отдать предпочтение?
Овощи: тыква, лук, морковь, морская капуста, сельдерей.
Фрукты: банан, авокадо, ананас, кокос.
Зелень: шпинат, чеснок, хрен, укроп.
Орехи, семена, грибы.
Специи: корица, кардамон, гвоздика, имбирь.
Лекарственные травы: боярышник, эхинацея пурпурная, фенхель.
Яйца.
Мёд.
Икра.
Каких продуктов и веществ следует избегать?
Помимо «друзей» секса существуют и его «враги». К ним, безусловно, относятся наркотики, алкоголь, табак, транквилизаторы. Что касается продуктов питания, то человеку, желающему жить активной сексуальной жизнью, следует ограничить потребление сахара, мучных изделий, жирной и жареной пищи, а также фаст-фуда

Серия сообщений "диета":
Часть 1 - Волшебный суп для похудения
Часть 2 - Супы для похудения
...
Часть 5 - Двухнедельная фитнес-диета
Часть 6 - Загадка ожирения: причины и лечение ожирения
Часть 7 - Как питаться, чтобы вернуть сексуальное влечение?

Серия сообщений "мужчины":
Часть 1 - Что надеть на первое свидание, чтобы выглядеть на все 100%?
Часть 2 - Как влюбить в себя парня
...
Часть 17 - Почему женщины любят мерзавцев?
Часть 18 - 3:0 в пользу любовницы или как избавиться от жены
Часть 19 - Как питаться, чтобы вернуть сексуальное влечение?
Часть 20 - Какие вопросы лучше не задавать своему мужчине?
Часть 21 - Как девушке познакомиться на сайте знакомств
...
Часть 25 - В объятьях стервы, или Как привлечь мужчину
Часть 26 - Как стать стервой
Часть 27 - Стерва, которая хочет влюбить мужчину надолго и всерьез, должна выучить десять правил.

Серия сообщений "косметика":
Часть 1 - Как выбрать цвет волос
Часть 2 - Тушь для ресниц
...
Часть 6 - Как правильно красить губы
Часть 7 - Как придать губам объем
Часть 8 - Как питаться, чтобы вернуть сексуальное влечение?

Серия сообщений "рецепты":
Часть 1 - Рецепты приготовления гуся
Часть 2 - Салат из красного перца, зеленого горошка и риса
...
Часть 14 - Волшебный суп для похудения
Часть 15 - Супы для похудения
Часть 16 - Как питаться, чтобы вернуть сексуальное влечение?
Часть 17 - Бельгийский салат из мидий с грибами и сельдереем.
Часть 18 - Возбуждающие продукты

Чем тщательнее дама подбирает интимный гардероб, тем больше она себя уважает. Не секрет, что роскошь и дороговизна женского белья прямо пропорциональны женскому самолюбию. Впрочем, шикарным бельем женщины балуют не только себя, но и тех, кто удостаивается чести лицезреть это белье…
1. Пеньюар
Пусть модельеры haute couture утверждают, что нет ничего сексуальнее женщины в мужской одежде: мы-то знаем, что нижнее белье должно быть женственным! А что можно назвать более женственным, чем короткий полупрозрачный халатик с мехом, кружевами, тоненькими лямочками и игривыми шнурками?
2. Боди-комбинезон
Как ни крути, боди – не самая удобная деталь гардероба для повседневной жизни. Зато в моменты, когда нужно продемонстрировать весь свой эротизм, боди-комбинезоны из тонкой полупрозрачной или сетчатой ткани с кружевами, вырезами и украшениями, плотно облегающие фигуру, помогут вам мгновенно перевоплотиться в хищную пантеру.
3. Бра
Бра, или пуш-ап, родственник обычного бюстгальтера. Бра придает груди дополнительный объем, поддерживая бюст снизу, и в то же время открывает соблазнительные формы сверху.
При этом бра вещь не только функциональная, но и красивая: вы можете выбрать модель, обильно декорированную шелком, кружевами в викторианском стиле, или же – для особых случаев – предпочтете максимально обнажающий грудь бра.
4. Бюстье
А вот еще один пример того, как функциональность нижнего белья сочетается с эстетикой. За счет плотного каркаса бюстье плотно облегает и поддерживает грудь даже без бретелек. Не обремененные лямками плечи, как известно, обладают особенным шармом…
5. Сорочка
Неужели вы подумали о ханжеской ночнушке? Нет! Пик сезона – эротичные сорочки в крупную сетку. Обнаженная девушка, укутанная в рыболовную сеть – ну не романтично ли? Соблазнительности сорочкам придают виниловые и кружевные вставки, контрастные детали, огромные банты… Словом, сорочка – еще одна головоломка для мужчины: пусть подумает, одеты вы или все-таки раздеты.
6. Чулки
К сожалению, далеко не каждая женщина умеет эротично снимать с себя колготки. Другое дело – чулки, которые можно стягивать с ножек медленно и игриво. Фантазия модельеров здесь не знает предела.
Чулки украшаются орнаментами, рисунками, полосками, кристаллами и даже брошками. Однако классикой эротично-чулочного жанра, конечно же, остаются черные чулки с широким швом сзади. Помните, в какой восторг приводили героев «В джазе только девушки» шовчики на чулках Мэрилин Монро?
7. Пояс и подвязки
Раз уж зашла речь о чулках, то как же без пояса и повязок?! Ритуал отстегивания подвязок от чулок для мужчины сродни символическому покорению женщины. Следите только, чтобы «покорение» не затянулось надолго…
8. Платье бэби-долл
Бэби-долл – короткое полупрозрачное платье, застегивающееся на одну пуговицу под грудью и расширяющееся книзу. Если вас утомил образ сексуальной хищницы, превратитесь на время в инфантильную красотку: яркое легкомысленное платьице в стиле «барби» будет здесь весьма кстати.
9. Перчатки или полуперчатки
Кружевные перчатки, длинные, по локоть, или же женственные коротенькие – самый, пожалуй, эротичный аксессуар. Тут и интеллигентная эстетика, и оригинальность, и стиль, и красота. Впрочем, есть риск, что мужчина не поймет ваших причуд.
10. Боа
Перья – третий по степени эротичности материал после кружев и прозрачных тканей. Лепить разноцветные перья на корсет или чулки глупо и неудобно, а вот скрывать обнаженные телеса в пышном пушистом боа – элегантно и соблазнительно.

Серия сообщений "мода":
Часть 1 - Что надеть на первое свидание, чтобы выглядеть на все 100%?
Часть 2 - В каком возрасте прилично носить мини-юбку?
...
Часть 10 - Хотите изминить себя! Купите новое белье!
Часть 11 - Вечерние платья
Часть 12 - 10 самых эротичных деталей женской одежды!!!!!!!
Часть 13 - Модные блузки 2010

Перечень основных ошибок, которые допускают женщины в отношениях с мужчиной и в сексе. Большинство мужчин согласятся с этим списком, но, возможно, захотят его дополнить. Это их право. Сколько людей, столько и мнений!

У каждого из нас свои предпочтения в постели и отношениях. У кого-то требования к своей второй половинке выше, у кого-то ниже, но они есть. Вместе с тем у каждого индивидуального человека имеется свой список невыносимых вещей, которые ему тяжело стерпеть от своего партнёра или партнёрши при половом акте.

Сейчас я предлагаю разобрать действия со стороны женщин, на которые большинство мужчин реагируют отрицательно. Речь пойдёт не только о сексуальных предрассудках или предпочтениях, а об отношениях между мужчиной и женщиной в целом.

Бесспорно, у каждого мужчины этот список будет свой и большинство представителей мужской половины человечества захотят его подкорректировать. Этот перечень взят не из головы, как говорится, а составлен путём многочисленных интервью и опросов. Это просто основа, которая может быть доработана.

Итак, приступим.

На что же мужчины в большинстве своём реагируют отрицательно в отношениях и сексе?
1. Большинство мужчин категорически не выносят, когда женщина ведёт себя так, как будто ей безразличен секс. Зачем это утаивать, думают мужчины. В принципе, они правы. Потому что многие женщины намеренно скрывают своё желание заниматься любовью, чтобы инициатором всегда выступал мужчина, и получилось, что она ему еще и одолжение делает. Это не красиво и умные женщины так не поступают. Есть лишь один нюанс. Если женщина еще не прочувствовала всей прелести секса и возможно у неё редко появляется для этого желание. Но это, как правило, длится не дольше 6-8 месяцев после того, как девушка начала жить половой жизнью. И то не у всех! Далее, скорее всего, она уже научилась расслабляться и получать должное удовольствие. А всё равно делает вид, что ей это не интересно. Зачем?

2. Мужчины не любят, когда девушка ведёт себя в постели, как бревно, извините за выражение. И не принимает должного участия для достижения удовлетворения обоих партнёров. Это тоже не правильно, потому что сексом занимаются оба, поэтому и принимать непосредственное участие должны вместе. Другими словами, мужчины не любят эгоисток. Я не имею в виду единичные случаи, когда женщина просто иной раз хочет отдаться мужчине полностью, чтобы он сам всё сделал или, возможно, она просто устала после тяжёлого дня. Я говорю о ситуации, когда женщина при каждом половом контакте так себя ведёт.

3. Многие мужчины так же не любят женщин, которые беспрерывно болтают, даже в постели. По мнению таких мужчин, иногда нужно помолчать и достаточно того общения, которое проходит через эмоции или взгляд. Короче говоря, поболтать можно в любой другой момент. В постели лучше расслабиться и получать удовольствие, причём обоим. И не отвлекаться на ерунду.

4. Помимо всего прочего, почти все мужчины терпеть не могут, когда женщина не довольна своим телом и принижает свои достоинства. Особенно, если она выражает это слишком часто и в форме нытья. Это действительно, своего рода, болезнь. Нужно принимать себя такой, какая ты есть и не следует бесконечно жаловаться о своих недостатках!

5. И на оборот. Если женщина слишком озабочена своим внешним видом. Это тоже может выводить многих мужчин. Всё хорошо в меру. Большинство представителей мужской половины придерживаются мнения, что должна быть гармония и помимо физической красоты, должна быть ещё душевная. Нельзя слишком много времени уделять одной только физической.

6. Мужчины не любят, когда женщина специально строит из себя глупую блондинку. Не нужно занижать свои умственные способности, но и слишком часто их демонстрировать тоже плохо. В этом плане очень важно знать меру, а значит просто быть самим собой!

7. Еще мужчины не выносят женщин, которых заботит только финансовое положение. Некоторые мужчины даже намеренно избегают таких дам, потому что никому не известно, каким будет это положение завтра или послезавтра. Мужчине нужно, чтобы рядом с ним была надёжная женщина, которая не убежит, если его уволят с работы или он заболеет. Это очень важный момент и так думают большинство мужчин.

8. Мужчины не любят женщин, которые используют свою сексуальность для того, чтобы добиваться каких-либо целей или манипулировать мужчинами. Это не хорошо. Лучше пользоваться другими качествами и совершенно не обязательно прибегать к таким крайностям.

9. Мужчины терпеть не могут женщин, которые рассказывают о своих любовниках. Некоторые еще могут стерпеть рассказ, другой. Но если это продолжается долгое время и уже вошло у неё в список нормальных тем для разговора, то это плохо. И такой женщине будет сложно найти себе спутника, пока она не пересмотрит этот самый список тем и не изменится.

10. Ну, и напоследок. Думаю, это самое меньшее из зол. Но некоторые мужчины не любят, когда женщины не умеют выбирать себе нижнее бельё и делают это абсолютно без вкуса. На этом конечно нет необходимости заострять своё внимание, но, тем не менее, лучше выбирать что-то привлекательное и соблазнительное.

Серия сообщений "отношение":
Часть 1 - Что надеть на первое свидание, чтобы выглядеть на все 100%?
Часть 2 - «Какой зверь сидит в женщине? или Женщина - загадка для мужчины...»
...
Часть 9 - Минет - как это. Или оральный секс шаг за шагом
Часть 10 - Что мужчинам не нравится в женщинах
Часть 11 - 10 ошибок женщин, которые мужчины не любят!
Часть 12 - Женская хитрость, или Как заставить мужчину похудеть?
Часть 13 - Как познакомиться с мужчиной
...
Часть 22 - В объятьях стервы, или Как привлечь мужчину
Часть 23 - Как стать стервой
Часть 24 - Стерва, которая хочет влюбить мужчину надолго и всерьез, должна выучить десять правил.

Серия сообщений "мужчины":
Часть 1 - Что надеть на первое свидание, чтобы выглядеть на все 100%?
Часть 2 - Как влюбить в себя парня
...
Часть 10 - Минет - как это. Или оральный секс шаг за шагом
Часть 11 - Что мужчинам не нравится в женщинах
Часть 12 - 10 ошибок женщин, которые мужчины не любят!
Часть 13 - Женская хитрость, или Как заставить мужчину похудеть?
Часть 14 - Как познакомиться с мужчиной
...
Часть 25 - В объятьях стервы, или Как привлечь мужчину
Часть 26 - Как стать стервой
Часть 27 - Стерва, которая хочет влюбить мужчину надолго и всерьез, должна выучить десять правил.

Мужчинам очень нравится заниматься оральным сексом, поэтому в данной статье мы попытаемся осветить наиболее часто встречающиеся вопросы по данной теме.

С чего начать? Основная техника: прикройте зубы губами и придайте рту форму буквы «О», при этом не напрягайте губы, они должны быть свободными и мягкими. Держась одной рукой за основание пениса, не спеша скользите губами (влажными!) вниз до тех пор пока вы ощущаете себя комфортно. Внизу задержитесь на 1-2 секунды и двигайтесь также не спеша в обратном направлении. Установите с партнером зрительный контакт. Когда вы достигнете головки пениса, на 1-2 секунды оторвитесь от него. Если в этот момент партнер смотрит вверх, значит, вы начали правильно, продолжайте в том же духе. Повторите движение еще несколько раз, не забывайте использовать язык, чтобы поддерживать пенис влажным.

Первое движение вы можете усложнить. При движение вверх-вниз губами, держитесь рукой за пенис и двигайте ей по нему, и подключайте к этому язык, который должен производить вращательные движения по головке пениса, уделяя особое внимание его кромке.

Нужно ли его сосать? Не всем нравиться, когда их пенис сосут (иногда это может вызывать болевые ощущения), поэтому в данном случае все зависит от индивидуальных пристрастий. Иногда достаточно просто скользить по нему плотно сжатыми губами.

Как избавиться от «рвотного рефлекса»? Проверьте свою позу. Во время орального секса ваша шея и горло не должны перегибаться. В данном случае вам не следует лежать рядом с партнером. Наиболее благоприятная поза, когда партнер стоит, а вы сидите напротив него или стоите на коленях.

Что делать, если его пенис пахнет? Избавиться от запаха помогает удаление волос в паховой области. Более того, перед началом вы можете вместе принять душ.

Что делать, если во рту сухо? Если поднять к небу язык, то рот наполниться слюной. Также вы можете держать под рукой стакан с водой.

Что делать, если вы не можете взять пенис в рот полностью? Размер гортани в среднем составляет 5-6 см, тогда как средняя длинна пениса 12,5-15 см. Как вы сами можете убедиться размеры не совпадают, поэтому не стоит комплексовать, что вы не можете взять пенис глубоко в рот. Более того, большинство нервных окончаний находятся на головке, а не на стволе пениса, поэтому тот факт, насколько глубоко вы его берете, не влияет на ощущения удовольствия. Если вам чисто психологически нравиться видеть, как пенис полностью исчезает у вас во рту, то для этого вам необходимо выровнять положение головы и расслабить мышцы гортани, медленно продвигая пенис внутрь. Если у вас легко возникает рвотный рефлекс, попробуйте расположить пенис немного под углом, чтобы он уходил больше за чеку, чем в горло.

Что делать с крайней плотью? Увлажните с помощью слюны или масла область вокруг крайней плоти, затем осторожно отодвиньте ее пальцами или языком. Во время орального секса вы можете удерживать ее в одном положении либо двигать по стволу. Помните, что в любом из двух случаев данная область должна быть хорошо увлажнена. Иначе ощущения из приятных превратятся в болевые.

Что делать, если он долго не кончает? Чем быстрее мужчина достигнет кульминации, тем лучше для вас. Не в том смысле, что вам это не нравиться, просто делать это дольше 10-15 минут очень утомительно. Начинает болеть челюсть, сохнуть во рту и т.п.

Вот те маленькие хитрости, которые помогут вам быстрее довести до оргазма:

- оставьте свет включенным, соберите волосы назад, чтобы он мог видеть то, что вы делаете. Поддерживайте с ним зрительный контакт и дайте ему возможность увидеть, как вы работаете языком;
- перед тем как приступить к оральному сексу и во время его, стимулируйте другие эрогенные зоны;
- ласкайте промежность (область между анусом и яичками), а также яички;
- не делайте это молча, издавайте какие-нибудь звуки наслаждения;
- поместите указательный и большой палец вокруг пениса на 2 см. от основания и сдвиньте их вместе с кожей вниз;
- поместите хорошо увлажненный палец в анус;

Что делать, если он почти достиг кульминации? Для достижения кульминации важно поддерживать постоянный ритм, поэтому, когда мужчина вот-вот достигнет оргазма, не меняйте технику, только несколько ускорьте темп. Это важный момент, мужчинам особенно нравится ускорение темпа в самом конце, но после достижения кульминации, прекратите все действия с пенисом, так как у мужчины, также как и у женщин наблюдается повышенная чувствительность после оргазма.

Что делать, если вы не хотите глотать? Вы можете перевести оральный секс в обычный секс, вы можете доделать до конца руками, дав ему возможность кончить вам на грудь (некоторым мужчинам, это особенно нравиться). Если вы боитесь, что сперма очень калорийна, то приблизительная ее энергетическая ценность составляет 5 калорий за 1 оргазм. Если вам просто не нравиться ее вкус, вы также можете попробовать научиться глотать ее быстро, всю за один раз, как если бы это было лекарство. Неприятный вкус сперме могут придавать следующие продукты питания: соленое, спаржа, чипсы, пиво, чеснок, сигареты, красное мясо и кофе.

Серия сообщений "отношение":
Часть 1 - Что надеть на первое свидание, чтобы выглядеть на все 100%?
Часть 2 - «Какой зверь сидит в женщине? или Женщина - загадка для мужчины...»
...
Часть 7 - Меньше комплексов: в постели без правил
Часть 8 - Оральный секс укрепляет супружеские отношения лучше печати в паспорте.
Часть 9 - Минет - как это. Или оральный секс шаг за шагом
Часть 10 - Что мужчинам не нравится в женщинах
Часть 11 - 10 ошибок женщин, которые мужчины не любят!
...
Часть 22 - В объятьях стервы, или Как привлечь мужчину
Часть 23 - Как стать стервой
Часть 24 - Стерва, которая хочет влюбить мужчину надолго и всерьез, должна выучить десять правил.

Серия сообщений "мужчины":
Часть 1 - Что надеть на первое свидание, чтобы выглядеть на все 100%?
Часть 2 - Как влюбить в себя парня
...
Часть 8 - Меньше комплексов: в постели без правил
Часть 9 - Оральный секс укрепляет супружеские отношения лучше печати в паспорте.
Часть 10 - Минет - как это. Или оральный секс шаг за шагом
Часть 11 - Что мужчинам не нравится в женщинах
Часть 12 - 10 ошибок женщин, которые мужчины не любят!
...
Часть 25 - В объятьях стервы, или Как привлечь мужчину
Часть 26 - Как стать стервой
Часть 27 - Стерва, которая хочет влюбить мужчину надолго и всерьез, должна выучить десять правил.

Если в самый разгар орально-генитального контакта ваша партнерша пытается вам объяснить, что ее неукротимо тошнит, это вовсе не означает, что она негативно относиться к оральному сексу. В таких случаях следует вспомнить, что рвота - естественная реакция организма на проникновение инородного предмета в гортань.


Отказываться же от орально-генитальных удовольствий, даже в случае активизации рвотного рефлекса, сексологи не рекомендуют.

Дело в том, что любовные пары, практикующие в своей интимной жизни оральные контакты, не только меньше ссорятся и больше времени проводят вместе, но и, как утверждают специалисты, на поверку оказываются в семь раз устойчивее по сравнению с исключающими из рациона своей сексуальной практики оральный секс, пишет News.rin.ru.

Говоря о психологической роли минета в жизни любовной пары, сексологи также подчеркивают, что мужья (или постоянные партнеры), практикующие со своей женой (постоянной партнершей) оральные ласки, не имеют ровным счетом никаких проблем со сном (чистая правда!): они быстрее засыпают, ночные кошмары их не мучают, а продолжительность сна становится оптимальной.

Более того, по заверению доктора Д. Алекса, в парах, практикующих оральный секс, жены снятся мужьям гораздо чаще, чем другие женщины, а в тех, где его нет, в сновидениях мужа больше "женщин со стороны".




Оральный секс. Шаг за шагом

С чего начать? Основная техника: прикройте зубы губами и придайте рту форму буквы «О», при этом не напрягайте губы, они должны быть свободными и мягкими. Держась одной рукой за основание пениса, не спеша скользите губами (влажными!) вниз до тех пор пока вы ощущаете себя комфортно. Внизу задержитесь на 1-2 секунды и двигайтесь также не спеша в обратном направлении. Установите с партнером зрительный контакт. Когда вы достигнете головки пениса, на 1-2 секунды оторвитесь от него. Если в этот момент партнер смотрит вверх, значит, вы начали правильно, продолжайте в том же духе. Повторите движение еще несколько раз, не забывайте использовать язык, чтобы поддерживать пенис влажным.

Первое движение вы можете усложнить. При движение вверх-вниз губами, держитесь рукой за пенис и двигайте ей по нему, и подключайте к этому язык, который должен производить вращательные движения по головке пениса, уделяя особое внимание его кромке.

Нужно ли его сосать? Не всем нравиться, когда их пенис сосут (иногда это может вызывать болевые ощущения), поэтому в данном случае все зависит от индивидуальных пристрастий. Иногда достаточно просто скользить по нему плотно сжатыми губами.

Как избавиться от «рвотного рефлекса»? Проверьте свою позу. Во время орального секса ваша шея и горло не должны перегибаться. В данном случае вам не следует лежать рядом с партнером. Наиболее благоприятная поза, когда партнер стоит, а вы сидите напротив него или стоите на коленях.

Что делать, если его пенис пахнет? Избавиться от запаха помогает удаление волос в паховой области. Более того, перед началом вы можете вместе принять душ.

Что делать, если во рту сухо? Если поднять к небу язык, то рот наполниться слюной. Также вы можете держать под рукой стакан с водой.

Что делать, если вы не можете взять пенис в рот полностью? Размер гортани в среднем составляет 5-6 см, тогда как средняя длинна пениса 12,5-15 см. Как вы сами можете убедиться размеры не совпадают, поэтому не стоит комплексовать, что вы не можете взять пенис глубоко в рот. Более того, большинство нервных окончаний находятся на головке, а не на стволе пениса, поэтому тот факт, насколько глубоко вы его берете, не влияет на ощущения удовольствия. Если вам чисто психологически нравиться видеть, как пенис полностью исчезает у вас во рту, то для этого вам необходимо выровнять положение головы и расслабить мышцы гортани, медленно продвигая пенис внутрь. Если у вас легко возникает рвотный рефлекс, попробуйте расположить пенис немного под углом, чтобы он уходил больше за чеку, чем в горло.

Что делать с крайней плотью? Увлажните с помощью слюны или масла область вокруг крайней плоти, затем осторожно отодвиньте ее пальцами или языком. Во время орального секса вы можете удерживать ее в одном положении либо двигать по стволу. Помните, что в любом из двух случаев данная область должна быть хорошо увлажнена. Иначе ощущения из приятных превратятся в болевые.

Что делать, если он долго не кончает? Чем быстрее мужчина достигнет кульминации, тем лучше для вас. Не в том смысле, что вам это не нравиться, просто делать это дольше 10-15 минут очень утомительно. Начинает болеть челюсть, сохнуть во рту и т.п.





Вот те маленькие хитрости, которые помогут вам быстрее довести до оргазма:

- оставьте свет включенным, соберите волосы назад, чтобы он мог видеть то, что вы делаете. Поддерживайте с ним зрительный контакт и дайте ему возможность увидеть, как вы работаете языком;
- перед тем как приступить к оральному сексу и во время его, стимулируйте другие эрогенные зоны;
- ласкайте промежность (область между анусом и яичками), а также яички;
- не делайте это молча, издавайте какие-нибудь звуки наслаждения;
- поместите указательный и большой палец вокруг пениса на 2 см. от основания и сдвиньте их вместе с кожей вниз;
- поместите хорошо увлажненный палец в анус;

Что делать, если он почти достиг кульминации? Для достижения кульминации важно поддерживать постоянный ритм, поэтому, когда мужчина вот-вот достигнет оргазма, не меняйте технику, только несколько ускорьте темп. Это важный момент, мужчинам особенно нравится ускорение темпа в самом конце, но после достижения кульминации, прекратите все действия с пенисом, так как у мужчины, также как и у женщин наблюдается повышенная чувствительность после оргазма.

Что делать, если вы не хотите глотать? Вы можете перевести оральный секс в обычный секс, вы можете доделать до конца руками, дав ему возможность кончить вам на грудь (некоторым мужчинам, это особенно нравиться). Если вы боитесь, что сперма очень калорийна, то приблизительная ее энергетическая ценность составляет 5 калорий за 1 оргазм. Если вам просто не нравиться ее вкус, вы также можете попробовать научиться глотать ее быстро, всю за один раз, как если бы это было лекарство. Неприятный вкус сперме могут придавать следующие продукты питания: соленое, спаржа, чипсы, пиво, чеснок, сигареты, красное мясо и кофе.

Серия сообщений "отношение":
Часть 1 - Что надеть на первое свидание, чтобы выглядеть на все 100%?
Часть 2 - «Какой зверь сидит в женщине? или Женщина - загадка для мужчины...»
...
Часть 6 - Оральный секс вреднее пьянства и курения
Часть 7 - Меньше комплексов: в постели без правил
Часть 8 - Оральный секс укрепляет супружеские отношения лучше печати в паспорте.
Часть 9 - Минет - как это. Или оральный секс шаг за шагом
Часть 10 - Что мужчинам не нравится в женщинах
...
Часть 22 - В объятьях стервы, или Как привлечь мужчину
Часть 23 - Как стать стервой
Часть 24 - Стерва, которая хочет влюбить мужчину надолго и всерьез, должна выучить десять правил.

Серия сообщений "мужчины":
Часть 1 - Что надеть на первое свидание, чтобы выглядеть на все 100%?
Часть 2 - Как влюбить в себя парня
...
Часть 7 - Оральный секс вреднее пьянства и курения
Часть 8 - Меньше комплексов: в постели без правил
Часть 9 - Оральный секс укрепляет супружеские отношения лучше печати в паспорте.
Часть 10 - Минет - как это. Или оральный секс шаг за шагом
Часть 11 - Что мужчинам не нравится в женщинах
...
Часть 25 - В объятьях стервы, или Как привлечь мужчину
Часть 26 - Как стать стервой
Часть 27 - Стерва, которая хочет влюбить мужчину надолго и всерьез, должна выучить десять правил.

Стеснение в сексуальных вопросах не уместно, оно только портит и всё осложняет. Чем меньше комплексов у мужчины и женщины, тем более насыщенными будут взаимоотношения. Главное больше обговаривать свои желания и ожидания. В постели, нет правил и ограничений. Поэтому, сделать что-то неправильно невозможно. Каждое телодвижение зависит от импульса, который и диктует свои правила полового акта. Это что-то наподобие животного магнетизма.

Но мы все люди, существа социализированные, потому нам не всегда понятен животный магнетизм. Даже в секс мы стараемся принести элемент общественной культуры, а от всего этого возникают ошибки, в которых виноваты оба партнёра.

Мужчины, уверенны, что прелюдия, процесс соблазнения, начинается сразу в постели. Поэтому, когда в ответ на прикасания к интимным местам, мужчина получает пощёчину, он уверен, что перед ним стерва или садистка.

Мужчины забывают об особенностях женской психологии, поэтому иногда терпят поражения в сексе. Женщины любят, чтобы их добивались, но добивались красиво и романтично. Для женщины секс - это игра, в которой она хочет знать планы действия. А ещё важно помнить, что процесс возбуждения у женщин происходит намного медленней, чем у мужчин.

Секс - занятие для двоих. Поэтому, намного интересней чтобы оргазма смогли достичь оба партнера, а не только мужчина.

Женщины не теряют быстро возбуждение после секса как мужчины. Иногда после одного полового акта партнерша может захотеть продолжения. Если мужчина устал и не в состоянии продолжить, он может использовать другие способы, доставления удовольствия женщине. Мужчина – охотник, а женщина хранительница домашнего очага, у всех нас разные роли и разная психология, но мы одинаково можем улучшить свои сексуальные отношения и продлить жизнь. Главное незабывать, что к хорошему сексу надо подготавливаться заранее.

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - 7 САМЫХ ОПАСНЫХ ВЕЩЕЙ В ВАШЕМ ГАРДЕРОБЕ
Часть 2 - Отбелить зубы дома народными средствами
...
Часть 27 - Макияж в твоей жизни
Часть 28 - Оральный секс вреднее пьянства и курения
Часть 29 - Меньше комплексов: в постели без правил
Часть 30 - Макияж в стиле фитнес

Серия сообщений "отношение":
Часть 1 - Что надеть на первое свидание, чтобы выглядеть на все 100%?
Часть 2 - «Какой зверь сидит в женщине? или Женщина - загадка для мужчины...»
...
Часть 5 - Совместимость темпераментов
Часть 6 - Оральный секс вреднее пьянства и курения
Часть 7 - Меньше комплексов: в постели без правил
Часть 8 - Оральный секс укрепляет супружеские отношения лучше печати в паспорте.
Часть 9 - Минет - как это. Или оральный секс шаг за шагом
...
Часть 22 - В объятьях стервы, или Как привлечь мужчину
Часть 23 - Как стать стервой
Часть 24 - Стерва, которая хочет влюбить мужчину надолго и всерьез, должна выучить десять правил.

Серия сообщений "мужчины":
Часть 1 - Что надеть на первое свидание, чтобы выглядеть на все 100%?
Часть 2 - Как влюбить в себя парня
...
Часть 6 - Путь красоты. Как изменялось понятие женской красоты, на протяжении всего развития цивилизации.
Часть 7 - Оральный секс вреднее пьянства и курения
Часть 8 - Меньше комплексов: в постели без правил
Часть 9 - Оральный секс укрепляет супружеские отношения лучше печати в паспорте.
Часть 10 - Минет - как это. Или оральный секс шаг за шагом
...
Часть 25 - В объятьях стервы, или Как привлечь мужчину
Часть 26 - Как стать стервой
Часть 27 - Стерва, которая хочет влюбить мужчину надолго и всерьез, должна выучить десять правил.

Серия сообщений "косметика":
Часть 1 - Как выбрать цвет волос
Часть 2 - Тушь для ресниц
Часть 3 - Очищение лица
Часть 4 - Макияж в твоей жизни
Часть 5 - Меньше комплексов: в постели без правил
Часть 6 - Как правильно красить губы
Часть 7 - Как придать губам объем
Часть 8 - Как питаться, чтобы вернуть сексуальное влечение?

Британские эксперты пришли к выводу, что оральный секс увеличивает риск заболевания раком гортани. Они отметили, что через такой вид сексуального контакта человек подвергается опасности заразиться вирусом папилломы человека (ВПЧ), который также вызывает рак шейки матки у женщин.

Учёные уверены, что оральный секс ведёт к развитию злокачественной опухоли гораздо чаще, чем курение или употребление алкоголя, и убивает 1700 человек в год.

Согласно результатам исследования, риск заболевания раком гортани увеличивается у мужчин и женщин, которые занимались оральным сексом больше чем с шестью партнёрами, в 8,6 раз. У курильщиков степень такой опасности увеличивается в три раза, у пьющих людей – в 2. Исследователи сравнили 100 мужчин и женщин, страдающих раком горла, с 200 здоровыми людьми, принимая во внимание их сексуальную жизнь.

Они выяснили, что занятие оральным сексом не всегда означает, что вы получаете вирус ВПЧ. Но те, кто действительно подцепил его, в 32 раза более вероятно заболеют раком гортани, который также затрагивает миндалины и заднюю часть языка. Удивительно, люди, которые не заражены ВПЧ, не подвержены повышенному риску заболевания раком гортани, даже если они курят и пьют.

До сих пор эксперты считали, что сигареты и выпивка были основными причинами, ведущими к заболеванию раком гортани. Однако, по словам исследователя Мора Джиллисона из больницы Джона Хопкинса в Балтиморе, именно этот вирус наиболее всего повышает риск образования злокачественной опухоли. Исследователь отметил, что мужчины могут снизить риск для своих партнерш, надевая презервативы во время орального секса.

Приблизительно 4600 британцев заболевают раком гортани каждый год. Доктор Джули Шарп из организации Cancer Research UK заявила: "Поскольку это было небольшое исследование, необходимо проводить дальнейшие исследования. Предыдущие работы показывали, что после определённого возраста основной причиной раковых заболеваний является курение и употребление алкоголя. Тем временем исследование показало, что вакцинация против вируса ВПЧ может остановить развитие рака шейки матки в 98% случаев.

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - 7 САМЫХ ОПАСНЫХ ВЕЩЕЙ В ВАШЕМ ГАРДЕРОБЕ
Часть 2 - Отбелить зубы дома народными средствами
...
Часть 26 - Ученые доказывают: вино стимулирует быстрое развитие детей
Часть 27 - Макияж в твоей жизни
Часть 28 - Оральный секс вреднее пьянства и курения
Часть 29 - Меньше комплексов: в постели без правил
Часть 30 - Макияж в стиле фитнес

Серия сообщений "отношение":
Часть 1 - Что надеть на первое свидание, чтобы выглядеть на все 100%?
Часть 2 - «Какой зверь сидит в женщине? или Женщина - загадка для мужчины...»
...
Часть 4 - 10 секретов флирта
Часть 5 - Совместимость темпераментов
Часть 6 - Оральный секс вреднее пьянства и курения
Часть 7 - Меньше комплексов: в постели без правил
Часть 8 - Оральный секс укрепляет супружеские отношения лучше печати в паспорте.
...
Часть 22 - В объятьях стервы, или Как привлечь мужчину
Часть 23 - Как стать стервой
Часть 24 - Стерва, которая хочет влюбить мужчину надолго и всерьез, должна выучить десять правил.

Серия сообщений "мужчины":
Часть 1 - Что надеть на первое свидание, чтобы выглядеть на все 100%?
Часть 2 - Как влюбить в себя парня
...
Часть 5 - Кокетка - Юноши, Девочки Ждут
Часть 6 - Путь красоты. Как изменялось понятие женской красоты, на протяжении всего развития цивилизации.
Часть 7 - Оральный секс вреднее пьянства и курения
Часть 8 - Меньше комплексов: в постели без правил
Часть 9 - Оральный секс укрепляет супружеские отношения лучше печати в паспорте.
...
Часть 25 - В объятьях стервы, или Как привлечь мужчину
Часть 26 - Как стать стервой
Часть 27 - Стерва, которая хочет влюбить мужчину надолго и всерьез, должна выучить десять правил.

Серия сообщений "уход за собою":
Часть 1 - Отбелить зубы дома народными средствами
Часть 2 - Какой шампунь выбрать
...
Часть 17 - Макияж в твоей жизни
Часть 18 - Солярий. Правила загара в солярии
Часть 19 - Оральный секс вреднее пьянства и курения
Часть 20 - Макияж "Барби"
Часть 21 - Макияж для карих глаз.
...
Часть 24 - Какая у вас кожа?
Часть 25 - Как правильно красить губы
Часть 26 - Как придать губам объем

Считаете ли вы себя сексуальной? Устраивают ли вас те эмоции и переживания, которые вы получаете при сексуальной близости? К сожалению, согласно опросам женских журналов, почти каждая вторая женщина испытывает определенную сексуальную неудовлетворенность.
Так как же разжечь огонь страсти в себе, стать той самой львицей в постели, единственной и неповторимой, о которой мечтает каждый мужчина? С чего начать?

Правильно - с тренировки интимных мышц. Кстати, это был один из самых важных пунктов обучения гейш, хотя секс как таковой совершенно не входил в их обязанности. И хотя в России курсы, на которых учат тренировать интимные мышцы, только появляются, в Европе и Америке они по популярности не уступают занятиям танцам и аэробикой. И если такого рода занятия в вашем городе еще не появились, читайте эту статью дальше – мы расскажем, как можно тренировать интимные мышцы в домашних условиях. И будьте уверены – уже через месяц занятий вы будете получать от секса гораздо больше удовольствия.

Система таких упражнений направлена на укрепление мышц промежности. Возникает вопрос: как же найти или прочувствовать эти самые интимные мышцы мышцы? А очень просто: сходите в туалет по-маленькому и попробуйте в середине процесса остановить струю мочи – мышцы, которые вы при этом напрягаете – и есть объект тренировок. И если вы не обнаружите их сразу, не расстраивайтесь, попытайтесь в следующий раз.
Тренироваться будем по системе: медленное сжатие, сокращение, выталкивание. Для медленного сжатия придется вспомнить последний поход в туалет, и медленно напрячь мышцы, точно также как это делалось для остановки мочеиспускания. Это упражнение займет у вас чуть более 5 секунд. Расслабьтесь. Затем напрягайте и расслабляйте мышцы как можно быстрее. И, наконец, выталкивание – потужьтесь умеренно вниз – этого будет достаточно. Как видите, довольно просто. Начинать нужно с выполнения по пять раз в день десяти сжатий, десяти сокращений, десяти выталкиваний. Неделя прошла – добавляем по пять раз к каждому упражнению. И так пока их не станет по тридцать. Для поддержания тонуса в дальнейшем необходимо выполнять, по крайней мере, по пять заходов пять раз в день. Вот такая простая сексуальная арифметика.

Хочу заметить, что сначала это может показаться довольно сложным и даже невыполнимым. Признаюсь – в первые дни занятий у меня тоже мало что получалось, но я сказала себе - спокойно, без паники! Ни кто ни куда не торопится, зачетов принимать не будут. И вообще, особо заострять свое внимание на «этом» или как-то специально готовится вряд ли стоит, ведь эти упражнения можно выполнять практически в любом месте и при любых условиях – смотрите ли вы телевизор, нежитесь в постели, болтаете по телефону, прогуливаетесь по улице, ведете машину или просто едете в метро!

А теперь о некоторых особенностях тренировки сексуальных мышц. Если в самом начале занятий вы ощущаете, что во время медленных сжатий ваши интимные мышцы недостаточно напряжены, а быстрые сокращения проходят далеко не быстро и ритмично, это говорит о том, что мышцы еще довольно слабые – практика улучшит их состояние. Если вы чувствуете в середине тренировки, что устали – передохните и продолжайте. И не забывайте – вы занимаетесь не бодибилдингом, не качаете ваши интимные мышцы, а, прежде всего, стараетесь добиться над ними контроля. А контроль над мышцами означает контроль над сексом и уровнем удовольствия – когда надо, добавить, когда надо – задержать.

Тренируем ягодичные мышцы Немалую роль в достижении суперсексуальности играет также тренировка ягодичных мышц. В тазовой области это самые сильные мышцы, и от их состояния во многом зависит и тонус «интимной» зоны. Да, мы в состоянии напрячь и расслабить их, но обычно на этом все наше умение и заканчивается. Вывод – надо заниматься. Упражнение для ягодичных мышц очень простое, но в то же время эффективное. Садитесь на пол, вытяните ноги. Немного откиньтесь назад, при этом, для удержания равновесия, напрягите и сжимайте ягодицы в течение десяти секунд. Расслабьтесь. Это нужно повторить пять раз. И еще пять раз с раздвинутыми ногами. Кстати, так вы не только ягодицы, но и животик подтянете.

Упражнение с монеткойВ заключение хочу привести одно довольно пикантное упражнение для развития женской сексуальности. Нужно зажать между ягодицами монетку – желательно крупную (к примеру, старый пятачок) и походить так минут тридцать, ну или сколько сможете. Следите за тем, что бы монетка ни в коем случае не выпала – в этом и есть весь фокус. Это упражнение не только удивительным образом укрепляет и развивает сексуальные мышцы (генитальные и ягодичные), но и способствует выработке правильной походки, красивой осанке – что тоже, согласитесь, немаловажно для ощущения женской привлекательности и сексуальности.
Таким образом, натренированные мышцы помогают решить проблемы: растяжение матки после родов и ослабление мочеиспускательного канала. Натренированные мышцы дают шанс избежать разрыва во время родов.

Некоторые упражнения для развития интимных мышц
“Кегели”

Упражнение для координированного управления мышцами оргазмической манжетки.
Во время мочеиспускания резко прервите и затем продолжите мочеиспускание, делайте упражнение до тех пор пока не уловите какими мышцами Вы работаете. За 1-2 процесса мочеиспускания Вы это поймете.

Пожалуйста, не злоупотребляйте этими упражнениями, т.к. можно вызвать воспалительные заболевания мочевого пузыря. После освоения упражнения “Кегелей” сразу же приступайте к “Миганию”.

“Мигание”

Теми мышцами , которыми Вы прекращали мочеиспускание, в течение дня мигаем, т.е. сжимает и разжимает их от 500 раз в сутки. Т.е. “мигаем” до легкого сексуального возбуждения.

Укрепляется сфинктер мочеиспускательного канала, анус (профилактика гемороя, недержания мочи) и, естественно, проводим профилактику воспалительных заболеваний и опущений влагалища, укрепление мышц входа во влагалище (но только входа, более глубокие вагинальные мышцы в этом не участвуют).

“Шарик”

Предварительно покупаем шарики с петлей (в секс-шопе). Запасаетесь крючком, который одним концом цепляете за петлю шариков, а также пластиковой бутылкой до 2-х литров в объеме. Вводите шарики в вагину, на петлю, которая выглюдывает из вагины, цепляете крючок. На бутылке с водой за горлышко тоже привязана нить, цепляетесь ею за крючок. Зажав мышцы входа, пытаетесь приподнять бутылочку с водой от пола и пройтись. Чем больше воды в бутылке вы унесете – тем лучше. Лучше начинать ношение с 0,5л. воды по 1-2 минуты в день.

“Гейша”

Попытайтесь повторить опыт гейш: пронести бутылку шампанского за горлышко на расстояние 100 м. Если у Вас получилось – Вам незачем тренироваться – Вы само совершенство. Не получилось с первой попытки? Будьте уверены Вы это сможите после определенных усилий.

Пожалуйста, не пробуйте делать упражнение, если Вы никогда не тренировали интимные мышцы, или если Вам поставили диагноз опущение вагины, а т.ж. при беременности.

Противопоказания для самостоятельных тренировок интимных мышц
Беременность.
Острые воспалительные заболевания.
Заболевания половой системы, требующие немедленного оперативного лечения.
Применение интимных мышц в сексе
А теперь несколько слов об управлении или применении в жизнь развитого входа: если вы хотите дополнительно простимулировать партнера, делаем упражнение “девственница”.
Когда партнер только пытается проникнуть в Вас – сожмите изо всех сил вход в вагину (оргазмическая манжетка). Используйте этот трюк, только если ваш партнер способен к длительному соитию, т.к. если мужчина слишком быстро достигает оргазма, его не хватит надолго, и тогда Вы можете не успеть получить удовольствие.

В процессе соития сжимать вход не имеет смысла, т.к. тугое сжатие при скольжении по стволу фаллоса вызывает у мужчин не такие уж приятные ощущения, а иногда и раздражение. Хотя, если Вы хотите “притормозить” мужчину, вполне можете воспользоваться этим навыком.

Когда Вы научитесь расширять вагину, делать толчки шейки матки навстречу партнера, волоннобразно сжимать мышечные кольца вагины, зажимать полностью фаллос, присасываться шейкой матки, тогда упражнение “Девственность” будет лишь начальным этапом соития. Забывать о крепком входе не стоит, т.к. с помощью оргазмической манжетки выполняется тугой “ввод”, после которого желательно применить “крепкие объятия”, но это посложней.

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - 7 САМЫХ ОПАСНЫХ ВЕЩЕЙ В ВАШЕМ ГАРДЕРОБЕ
Часть 2 - Отбелить зубы дома народными средствами
...
Часть 17 - Лечение бесплодия народными
Часть 18 - Методы зачать мальчика
Часть 19 - Как тренировать интимные мышцы
Часть 20 - Как зачать ребенка
Часть 21 - Кроссовки Reebok Easy Tone 2010: тренируйте мышцы ног и ягодиц при ходьбе!
...
Часть 28 - Оральный секс вреднее пьянства и курения
Часть 29 - Меньше комплексов: в постели без правил
Часть 30 - Макияж в стиле фитнес

Увеличит размер губ и влагалище не сложно, но нужно определенное время!
Половые губки могут растягиваться и становиться больше. Это происходит потому, что ничего их не держит и они могут менять свою форму. Если девушка мастурбирует, потягивая губки, то она может растянуть их и они становятся больше. Но это не происходит так сразу. Должно пройти очень много времени занятий мастурбацией, чтобы губки выросли. Это показатель здоровья, а не болезни. Мастурбация половых губ вызывает приток крови к ним, что вызывает хорошую циркуляцию. Но если у девушки большие половые губы — это не значит, что на мастурбирует.

Влагалище. Иногда можно слышать о «бесконечной растяжимости влагалища».При половом возбуждении одна треть его верхней части сужается вследствие притока крови, и ткани влагалища становятся упругими и эластичными. Благодаря этому влагалище плотно обхватывает вводимый член. Поэтому толщина полового члена не имеет того значения, которое придают ей большинство мужчин. Влагалище настолько эластично, что может приспосабливаться к пенису любого размера.

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - 7 САМЫХ ОПАСНЫХ ВЕЩЕЙ В ВАШЕМ ГАРДЕРОБЕ
Часть 2 - Отбелить зубы дома народными средствами
...
Часть 5 - У девушки должен быть вибратор
Часть 6 - Какое тело должно быть у женщины
Часть 7 - Бесконечной растяжимости губ и влагалища
Часть 8 - Сохраняем фигуру после праздника
Часть 9 - Супы для похудения
...
Часть 28 - Оральный секс вреднее пьянства и курения
Часть 29 - Меньше комплексов: в постели без правил
Часть 30 - Макияж в стиле фитнес

Серия сообщений "уход за собою":
Часть 1 - Отбелить зубы дома народными средствами
Часть 2 - Какой шампунь выбрать
...
Часть 7 - Как избавиться от прыщей
Часть 8 - У девушки должен быть вибратор
Часть 9 - Бесконечной растяжимости губ и влагалища
Часть 10 - Эпиляция интимной зоны – так ли это больно?
Часть 11 - Уход за руками: Красим ногти хной
...
Часть 24 - Какая у вас кожа?
Часть 25 - Как правильно красить губы
Часть 26 - Как придать губам объем

У каждой уважающей себя девушки должен быть вибратор. А еще лучше – несколько. Тогда можно будет считать себя продвинутой и современной, говорить о своих игрушках «любимый», «надоел», «коллекция», «мое последнее приобретение».

На что стоит обратить внимание при покупки его!

1. Вибратор: силиконовый или металлический?

Металл и пластик. Как правило, вибраторы из твердого пластика или металла лучше всего подходят для внешней стимуляции клитора. Если у них нет острых краев, они приемлемы и для непосредственного введения во влагалище. Преимущество таких вибраторов заключается в лучшей вибрации, простоте в уходе, отсутствии аллергенов и, конечно, стойкости в самый ответственный момент.



Силикон. Большим спросом у покупательниц пользуются резиновые вибраторы, которые, как правило, делают из силикона. Это чистый материал, который хорошо передает вибрацию, а на ощупь напоминает кожу . К тому же температура силиконового вибратора близка к температуре влагалища. Кроме силикона, используются также винил и искусственную кожу: они достаточно прочные и функционируют мягче, чем твердые пластиковые и металлические вибраторы. Главное, что подкупает клиенток — невысокая стоимость силиконовых вибраторов, по сравнению с металлическими.



2. Размер.

При выборе вибратора размер важен так же, как и в выборе сексуального партнера, если маленький инструмент легко использовать и можно приспособить, получить удовольствий каждой женщины, то с большим могут быть проблемы. Большой вибратор неудобен в обращении, нефункционален, а в некоторых случаях ты просто не успеешь воспользоваться всем его немалым объемом.

3. Цвет.

Некоторые изделия настолько красивы, что в свободное от работы время могут служить украшением интерьера. Даже кухонного – встречаются вибраторы, по цветовой гамме и форме напоминающие большой леденец. Интересно, зачем?


4. Форма и цель.

Огромное значение имеет форм-фактор вибратора - как для создания соответствующего настроения, так и для выполнения поставленных задач. Если ты давно мечтала найти у себя точку G, ошибкой будет покупать реалистичный слепок с полового члена известного порноактера. И наоборот, если один из витринных экспонатов, сделанный из приятной на ощупь киберкожи, всколыхнул в тебе воспоминания о телосложении твоего лучшего любовника, нет смысла вместо него приобретать сложный массажер с пятью скоростями и вмонтированными по спирали шариками.



Какую интим-игрушку подарить себе, любимой, — решать тебе. А чтобы избежать неприятных сюрпризов, делай покупку только в специальном магазине или секс-шопе. И ни в коем случае не бери вибратор «с рук» или у подруги: с чужими интим-вещами тебе бонусом достанутся и чужие интим-болячки. И не забывай, при покупке мы часто не обращаем внимания на звук, издаваемый вибратором. Но трактор с включенным на полные обороты мотором может убить эротическое настроение у кого угодно. Это свойственно как дешевым китайским изделиям стандартного форм-фактора, так и вполне качественным, но чересчур высокотехнологичным девайсам.

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - 7 САМЫХ ОПАСНЫХ ВЕЩЕЙ В ВАШЕМ ГАРДЕРОБЕ
Часть 2 - Отбелить зубы дома народными средствами
Часть 3 - Какой шампунь выбрать
Часть 4 - Женское самоудовлетворение или мастурбация
Часть 5 - У девушки должен быть вибратор
Часть 6 - Какое тело должно быть у женщины
Часть 7 - Бесконечной растяжимости губ и влагалища
...
Часть 28 - Оральный секс вреднее пьянства и курения
Часть 29 - Меньше комплексов: в постели без правил
Часть 30 - Макияж в стиле фитнес

Серия сообщений "уход за собою":
Часть 1 - Отбелить зубы дома народными средствами
Часть 2 - Какой шампунь выбрать
...
Часть 6 - Тушь для ресниц
Часть 7 - Как избавиться от прыщей
Часть 8 - У девушки должен быть вибратор
Часть 9 - Бесконечной растяжимости губ и влагалища
Часть 10 - Эпиляция интимной зоны – так ли это больно?
...
Часть 24 - Какая у вас кожа?
Часть 25 - Как правильно красить губы
Часть 26 - Как придать губам объем

Клитор - одна из важнейших эрогенных зон организма женщины. Ввиду недостатка информации
сложилось много ошибочных мнений о том, что такое клитор, где он расположен, почему не
все женщины способны достигнуть клиторального оргазма... В этой статье собрана вся правда
о клиторе!
Тело клитора образовано из двух пещеристых тел. Они же составляют основу полового члена
у мужчин, благодаря которым при сексуальном возбуждении и наполнении кровью происходит
эрекция.
В женском организме в процессе возбуждения при стимуляции клитора также происходит его
кровенаполнение, увеличение в размерах, своеобразная "эрекция".
Женское самоудовлетворение помогает женщине лучше изучить свое тело, узнать о его
наиболее чувствительных местах, а также помогает снимать сексуальное напряжение. Особенно
помогает самоудовлетворение женщинам, страдающим фригидностью. Многие полагают, что
заниматься мастурбацией могут только одинокие, «холодные» женщины, а ведь к онанизму
прибегают и те, кто находится в браке, в отношениях, ведь это зачастую помогает им легче
переносить разлуку с любимым.
Мастурбация может использоваться в числе предварительных ласк или в качестве дополнительной
возможности достичь пика наслаждения, если этому не смог поспособствовать сексуальный
партнер.
Женское самоудовлетворение представляется альтернативным вариантом, если женщина находится
в положении, ведь часто занятия сексом в период беременности могут приводить к выкидышу!!!
К числу положительных сторон мастурбации можно отнести и то, что самоудовлетворение позволяет
находиться в состоянии полного расслабления, не озадачиваясь тем, как вы будете выглядеть
в той или иной позе, да и к тому же занятия мастурбацией дают гарантированное получение
оргазма.
Бывает и такое, что даже девушки, не страдающие от недостатка сексуальных партнеров, не
могут отказаться от самоудовлетворения, считая, что такого удовольствия, какое они
доставляют сами себе, им не достичь при близости с мужчиной.
Как правильно стимулировать клитор?
Начинать стимуляцию головки клитора из-за его высокой чувствительности стоит всегда нежно,
не торопясь. Маструбация - игра! Играйте с собой по-разному.

1.Во время ласок не забывайте оттягивать половые губы в стороны и поднимать клиторальный капюшончик вверх для доступа к самым нежным нервным окончаниям.

2.Полежите на руке, которой будете ласкать себя, до того момента пока она не занемеет. Так вам будет казаться, что вас трогает чужая рука.

3.Если вы любите делать это на спине, соедините вместе подошвы ног – это усилит напряжение и ускорит разрядку.

4.Скучаете по партнеру? Наденьте его одежду, разбрызгайте его любимую туалетную воду и воспользуйтесь его кремом для бритья во время депиляции. Включите вашу музыку и наслаждайтесь своими фантазиями. Можно попробовать с ним же секс по телефону – чем не игра?

5.Во время ласок в ванной направьте струю теплой воды себе в промежность. Поэкспериментируйте с ней, совершая несильные круговые движения, или пройдите струей в области ануса – ощущения незабываемые.

6.Нельзя направлять струю воды во влагалище – это нарушит индивидуальный ph баланс и отрицательно повлияет на состояние здоровья.

7.Если заниматься соответствующими упражнениями, можно развить лоно-копчиковые мышцы и достигать оргазма даже без помощи рук. Для этого введите палец внутрь влагалища и представьте, что вы справляете малую нужду и хотите остановиться. Мышцы, которые при этом сократятся – то, что вам нужно. Ежедневно делайте упражнения на сокращение и расслабление этих мышц – более сильный оргазм и яркие ощущения гарантированы.

8.Не пренебрегайте лубрикантами. Гели и смазки помогут вам достичь вершины удовольствия и предохранят от травм.

9.Меняйте позиции, не стоит ограничиваться только классической позой. Лежа на животе можно тереться о какой-нибудь твердый предмет, а стоя на ногах вы сможете более умело управлять своими ощущениями.

10.Помните, что мастурбация – это способ узнать свое тело для достижения гармонии с партнером, а потому смело играйте и доставляйте себе удовольствие.


Удовольствие себе играя можно доставлять разными способами и разными подручными
средствами.
Несколько способов женской маструбации

МАСТУРБАЦИЯ ВОДОHАПОРHАЯ.
Один из самых распространенных видов. Для его реализации требуется правильно установленный душ.
То есть он должен быть не статичным, как в американском стандарте, а съемным. И желательно со
снимающимся распылителем. Большое значение при этом имеет сила напора горячей воды - качество и
продолжительность оргазма зависит именно от нее. Водонапорная мастурбация хороша тем, что ею
можно заниматься, когда в доме полно народу (в случае детских каникул или сезонного набега родни
из Северодвинска, например). А выйдя из ванны с томным взором, окружающим можно бросить:
"Ой, меня от горячей воды всегда развозит..."

МАСТУРБАЦИЯ ГИГИЕHИЧЕСКАЯ.
Она тоже связана с водными процедурами, но только лечебными. Для этого как можно более крупная
спринцовка наполняется слабым раствором ромашки или просто кипяченой водой. Все делается по той же схеме,
что и обыное спринцевание. С той только разницей, что теперь этот процесс становится более осмысленным,
а его скорость зависит от личного темперамента спринцующейся. Здесь важно не переусердствовать
- процедура требует аккуратности.

МАСТУРБАЦИЯ С ВИБРАЦИЕЙ.
В ней могут участвовать: фаллосы из секс-шопа, зубная электрощетка, вибромассажеры и, как это ни
странно, акустическая колонка от стереосистемы с хорошим низкочастотным динамиком. В первых трех
случаях все понятно: нажал кнопочку - и поехало. С колонкой, конечно, сложнее. Во-первых динамик надо
разместить так, чтобы звук точно попадал в места, наиболее чувствительные для вибрации. для этого
колонку лучше оседлать. Во-вторых, необходимо подобрать качественные записи. Они должны быть динамичными,
с сильными ударными и несбивающимся ритмом. Для этих целей вполне подходят Kiss, Metallika, AC/DC.
Звук при этом врубается на полную катушку.


МАСТУРБАЦИЯ ОРГАHИЧЕСКАЯ.
имеется в виду мастурбация с органикой: с огурцами, морковкой, бананами (баклажаны не рекомендую).
Люди опытные говорят, что лучше при этом пользоваться презервативом - чтобы предохраняться... от бактерий,
конечно же.

МАСТУРБАЦИЯ ПАРФЮМЕРHАЯ.
В этом контексте шариковые дезодоранты приобретают еще одно ценное свойство. Мало того, что они не
разрушают озоновый слой, так ими еще можно пользоваться в известных целях. Для пенитрации хороши
флаконы обтекаемоый формы (естественно, на них надо надевать презерватив, чтобы по пути ничего не
потерять и не разлить), а для наружного применения форма не имеет значения. Главное, чтобы шарик
был на месте, а сам дезодорант уже закончился - смазки такого рода могут нанести вред.

МАСТУРБАЦИЯ ИГРУШЕЧHАЯ.
В смысле с игрушками. Особой популярностью в этом виде пользуются отечественные пластмассовые зайцы,
собачки и ослики. Особый кайф, если они в пупырышках. Hу, представляете, такой красный пластмасссовый
заяц, весь в непонятных пупырышках - то ли кожа у него такая, то ли окрас. Хорошо, если у этого животного
сильно вытянуты уши, хвост или же он сам небольшой и обтекаемый. Также успехом пользуются надувные
диснеевские герои: далматинцы, утята. А одна подруга рассказала мне трогательную историю про то, как
в ранней молодости она приспособила для этого занятия Микки Мауса. Он был тряпичный, но с пластмассовой
мордой. Так вот его пластмассовый нос она и облюбовала.
Hедетские игрушки, то есть всевозможные фаллоимитаторы из секс-шопов, тоже популярны, но меньше.

МАСТУРБАЦИЯ ЭКЗОТИЧЕСКАЯ.
К ней склонны те, кто обожает экзотику и оригинально мыслит. Вид этот не массовый. И я, честно говоря,
не знаю, может ли здесь кто-нибудь конкурировать с двумя моими подругами. Hапример, одна из них очень любит,
когда ей дарят веточки диких орхидей. Радость ей доставляют не только цветы, но и пробирки со специальным
раствором, в которых орхидеи дольше хранятся. Пробирки эти пластмассовые, фаллической формы... Она говорит,
что мастурбация с орхидеей - это очень романтично. А другая подруга иногда развлекается с лампой-миньон
(которая похожа на пламя свечки). То, что лампа при этом может разбиться, совершенно ее не смущает, а,
наоборот, возбуждает еще больше. Вот так-то!..

МАСТУРБАЦИЯ МАHУАЛЬHАЯ.
Самый примитивный вид мастурбации. И самый распространенный. Для него не требуется ничего, кроме ловских
и неутомимых рук самой женщины.
Как правило, мастурбация происходит под аккомпанемент телевизионных стонов порнозвезд, мерного мужского
храпа или собственных фантазий. Конечно, нельзя объять необъятное и написать про все, что может участвовать
в этом процессе. Окружающий нас мир богат, а наше воображение еще богаче. Что касается лично меня, то я
безнадежный консерватор и ни на что не променяю душ и средний палец правой руки. А что касается упомянутой
в заголовке дилеммы, то надеюсь, что, на какие бы высоты чувственности тебя ни занесла мастурабция, ты
никогда не откажешься от обычного секса. Во-первых, это два удовольствия, которые можно чередовать. А во вторых,
никакой душ не заменит теплого человеческого слова.

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - 7 САМЫХ ОПАСНЫХ ВЕЩЕЙ В ВАШЕМ ГАРДЕРОБЕ
Часть 2 - Отбелить зубы дома народными средствами
Часть 3 - Какой шампунь выбрать
Часть 4 - Женское самоудовлетворение или мастурбация
Часть 5 - У девушки должен быть вибратор
Часть 6 - Какое тело должно быть у женщины
...
Часть 28 - Оральный секс вреднее пьянства и курения
Часть 29 - Меньше комплексов: в постели без правил
Часть 30 - Макияж в стиле фитнес