Общеизвестно, что экологическая обстановка в наших городах ухудшается с каждым днём, что очень негативно сказывается на организме, в целом. Кроме того, наши перекусы в фастфудах, вредные привычки и пр. также не придают ему сил.

К счастью, в человеческом организме есть своеобразная система очистки, но и ей порой нужна наша помощь и отдых. Именно по этой причине врачи рекомендуют хотя бы раз в год проводить чистку с энтеросгелем, о которой мы сегодня Вам расскажем.

Рецепт первый

Для очищения по этому рецепту нам с Вами необходимы такие продукты:

• льняные семена;
• энтеросгель;
• очищенная вода.

Итак, для начала необходимо приготовить отвар. Для этого заливаем в небольшой кастрюле двумя стаканами воды две столовых ложки цельных семян и варим их до выпаривания четверти объёма жидкости. Теперь накройте отвар крышкой, укутайте в полотенце и оставьте на пару часов.

По окончании указанного времени следует выпить половину стакана приготовленного льняного отвара, после чего запить его стаканом очищенной воды с растворенным в ней энтеросгелем (одна чайная ложечка на стакан).

Продолжительность курса составляет от двух до четырёх недель.

Рецепт второй

Ещё одним невероятно эффективным и простым методом экспресс-чистки организма является чередование разгрузочных дней. То есть, через каждых два дня на протяжении трёх месяцев необходимо разгружаться по следующему способу.

Нам понадобится только очищенная вода и энтерасгель, который мы будем добавлять в неё по четверти чайной ложечки на стакан. При этом, данную смесь не нужно пить постоянно, достаточно двух – трёх раз в день. В остальное время – только вода.

Также, возможет и более щадящий вариант по которому нужно кушать в этот день зелёные яблоки или свежие огурца и пить кефир (дважды по половине стакана).

Рецепт третий

Для более эффективного очищения рекомендуется употреблять на протяжении двух недель трижды в день по одной столовой ложке энтеросгеля, размешивая его в качественном зелёном чае.

Не стоит бояться пить энтеросгель! При острых ситуациях можно увеличить срок приёма препарата. Также не забывайте соблюдать правильный рацион, ведь толку от чистки при поедании копчёностей, сладкого и употребления алкоголя – не много!

Полезный совет: представьте, как негативная среда влияет на ребёнка! Давая энтеросгель детям можно избежать многих болезней и аллергий!

healthharbor.ru