та шестидневная диета для похудения - прекрасный способ избавиться от лишнего веса. А её результаты обязательно вас порадуют!

Первый день — рыба
Выбираем рыбку, которая вам больше всего по душе. Кушаем её вареной, запеченной или тушеной. Не запрещается также приправить её солью, какой-то не очень острой приправой или добавить зелени. Можно приготовить уху, в которой не будет картошки или чего-то ещё, кроме рыбки и зелени.

читать далее

Иногда бывают случаи, когда важно поскорее начать лечение, но нет возможности идти в больницу…

Для вас шпаргалочка — 99 самых лучших лекарств от разных болезней.

Читать далее:

1. Уменьшение потливости ног.

Каждый вечер принимайте горячую ванну для ног, а после интенсивно втирайте в стопы и пространство между ног пасту Теймурова. Не смывайте ее, а на ночь надевайте носки.

2. Лечение перхоти. Втирайте пасту Теймурова в корни волос за час до каждого мытья головы.

3. Удаление мозолей и натоптышей.           читать далее

Важный микроэлемент Селен. Кому и зачем он нужен. Противопоказания

Микроэлемент селен необходим для здоровья организма. Его полезное действие заключается в борьбе со свободными радикалами, нормализации функций щитовидной железы и иммунной системы. На этом ценные качества селена не исчерпываются.
В каких продуктах присутствует столь полезный микроэлемент?

Химический элемент селен незаменим для здоровья человека. Он требуется для обеспечения правильного обмена веществ, функционирования щитовидной железы, борется со свободными радикалами и укрепляет иммунную систему. Кроме того, селен выступает мощным антиоксидантом.

Что еще нам полезно знать об этом чудо-микроэлементе.

Вы просыпаетесь по ночам в одно и то же время и уже устали гадать, что происходит с вашим организмом? Тогда пришло время это выяснить. В китайской медицине есть своеобразные биологические часы нашего организма, которые помогут определить, проблемы в каком органе не дают вам спать либо какие эмоции будят вас посреди ночи.

Читать далее:

На службе у нашего тела 32 радиста, которые подают зашифрованные сигналы "SOS", если что-то случается с внутренними органами. Зубы, так же как и кожа, язык, губы, глаза, могут многое поведать о состоянии нашего здоровья.

Убьет любую инфекцию! История использования этого чудодейственного тоника обращает нас к временам средневековой Европы, когда человечество беспрестанно страдало от самых страшных инфекций и эпидемий. Он также обладает противовирусными и противогрибковым свойствами, улучшает циркуляцию крови и лимфоток во всех системах нашего организма.

Читать далее

Новости медицины, социальная психология. Всесторонний, оптимистичный разбор ситуации вокруг китайского коронавируса от харьковского доктора Евгения Комаровского. Обратите внимание, как потрясающе Евгений Олегович анализирует деловые обстоятельства (версия типа: ЛИЭ) и с какой энергетикой рассказывает. 

Чистить огранизм и кровь - дело для многих привычное, но далеко не каждый знает такой замечательный рецепт... Предлагаю вам один из самых вкусных способов почистить кровь в организме - состав его простой и недорогой.

 

Нам нужно:
Холодная вода - 1 стакан.
Йод - 5 капель.
Мед - 1 столовая ложка.
Яблочный уксус - 1 столовая ложка (можно заменить виноградным).

Насколько часто бывает куркума у вас в блюдах? Очень редко?! А зря… Эта пряность дарована нам природой для исцеления от многих заболеваний. Её применяют не только в кулинарии, но и используют для изготовления различных напитков, которые обладают уникальными целебными свойствами. Читайте и куркума удивит вас своим широчайшим спектром действия.

Куркума (куркумин) — чудесная пряность, которая очень полезна для здоровья. Это ярко-оранжевый, горький и сильнодействующий порошок. Именно куркума придает карри характерный привкус. Если вам доводилось пробовать блюда индийской кухни, то, наверное, вы знаете и любите этот вкус.      читать далее

Что такое отраженная боль. Игнорировать нельзя. Существует 9 типов отраженной боли, которые опасно игнорировать.
Почему постоянная боль в шее - повод посетить пульмонолога, а дискомфорт с внутренней стороны левой руки указывает на проблемы с сердцем?
Наш организм - сложнейшая система процессов и механизмов, порой недоступных пониманию обычному человеку без медицинского образования.
Например, почему постоянная боль в шее - повод посетить пульмонолога, а дискомфорт с внутренней стороны левой руки указывает на проблемы с сердцем?

Отраженная (иррадиирующая) боль — это

Все знают, насколько полезна обычная ходьба, а вот о ходьбе на коленях мало кто слышал.

К сожалению, эта исключительно ценная даосская практика не так широко распространена у нас…

Глицерин + витамин Е — эффективная комбинация, оказывающая невероятно позитивное воздействие на кожу лица и тела. Вот несколько практических рекомендаций как применить указанные ингредиенты для вашей красоты и молодости. Интересно то, что глицерин и витамин Е не возбраняется использовать с целью ухода за кожей лица хоть каждый день.

ЛЕВОМЕКОЛЬ — МОЩНОЕ ЛЕКАРСТВО

Вот что ЛЕВОМЕКОЛЬ лечит.

Психосоматика: скажите, что у вас болит, и узнаете, где у вас проблемы в жизни
Знаете, что получится, если скрестить медицину и психологию? Удивительная вещь получится! Психосоматика. Это такое направление в медицине, которое занимается влиянием наших эмоций, страхов и психологических блоков на здоровье. Научно доказано, что наши внутренние переживания и чувства результируют в физические болезни.
 

Полный анализ крови в инфографике. Он расскажет 

Анализ крови имеет огромное значение и является одним из самых выполняемых клинических исследований. Он помогает оценить работу органов, поставить точный диагноз, контролировать эффективность лечения и даже выявляет некоторые виды генетических отклонений.

Из этой статьи вы узнаете, о чем расскажет анализ крови

Инфографика как она есть!

Травяные чаи сейчас очень популярны, а если прислушаться к советам астрологов, то пользу принесут двойную!

* Скорпион (24.X-22.XI)
Скорпион обычно невнимателен к своему здоровью. Однако чистка организма ему необходима.
Кора крушины 25 г, корень стальника 25 г, сумочник 50 г, тысячелистник 50 г.
1 ст. ложку трав залить стаканом кипятка. Оставить настаиваться. Пить рано утром натощак.

* Стрелец (23.XI -21.XII)
Иногда у Стрельцов возникают проблемы с печенью.
Корень ясеня 20 г, пажитник 10 г, фиалка трехцветная 15 г.
4 ст. ложки трав кипятить в 1 л воды 5 минут. Пить 2-3 раза в день.

* Дева (24.VIII-23.IX)
Деве необходимо следить за состоянием своего кишечника.
Майоран 25 г, мята 25 г, шалфей 5 г, лаванда 25 г.
1 ст. ложку смеси трав залить стаканом кипятка, настоять.
Пить утром и вечером.

Вас никогда не интересовало, как врачи сами справляются с болезнями? Меня этот вопрос волнует и сейчас. Вот как, например, онкологи лечат себя и свою семью?

Читать далее:

Среди народных рецептов существует сбор, который по степени очищения организма вполне может заменить вам 40-дневный пост. Травы, которые входят в его состав, помогают расщеплять и выводить из организма жировые и известковые отложения, улучшают обмен веществ, очищают сосуды и делают их более эластичными,

Читать далее:

Оказалось, что нас всех обманули! А раковое заболевание вовсе не болезнь!

Для борьбы с раком, не нужны никакие процедуры, курсы лечения и затраты!

Вы не поверите рак — это не «заболевание» рак это бизнес! Рак лечится.

Рак — это всего навсего недостаток витамина B17, и не более того.

Не соглашайтесь на химиотерапию, операции и приём препаратов с тяжёлыми побочными эффектами!

Вспомните, как в старые времена мореплаватели страдали от болезни под названием цинга.

Оказывается, витамин B17 запрещен, потому что он лечит рак и уничтожает любую злокачественную опухоль! Шокирующий факт

Давайте разбираться так ли это. Я давно слышал об этом!
То, что рак — смертельное заболевание, унесшее жизни уже миллионов людей, знают все. Существуют отдельные дорогостоящие виды лечения этой напасти, которые, увы, не гарантируют 100%-го выздоровления.

По этой причине многие люди ищут альтернативные варианты излечения от онкологии, которые заменили бы химиотерапию. Ведь это — лечение ядами. Токсины убивают не только раковые клетки, но и наносят вред организму, который не всегда может потом оправиться от такого урона.

Только 3 продукта решат дюжину проблем со здоровьем. Это:  Соль, перец и лимон 

Невероятная польза!

Перец, соль и лимон не только служат приправами, которые вы добавляете в салат. Они также могут быть использованы в медицине, и многие люди во всем мире используют эти ингредиенты для лечения повседневных заболеваний.

Вот список того, что можно вылечить черным перцем, лимоном и морской солью:

1. Больное горло

Постельная гимнастика, разработанная для фараонов. Ее стоит делать сразу после пробуждения

В этой статье вы узнаете несколько пробуждающих и стимулирующих упражнений, которые можно выполнять не вставая с постели. Также они помогут вам чувствовать себя бодро на протяжении всего дня.

Комплекс постельной гимнастики, разработанный египетскими жрецами специально для фараонов, который поможет быстрее проснуться и уверенно встретить предстоящий трудовой день.

Полезные упражнения не вставая с постели

Все подробности о чернике

Ягоды и листья черники: лечебные, полезные свойства и противопоказания для здоровья и красоты
 

Черника: полезные свойства и противопоказания

Добрый день, дорогие читатели! С наступлением лета начинается долгожданный сезон ягод и фруктов, в том числе и черники. наступило именно то время! Люди толпами едут в лес, чтобы собрать любимые ягоды, а затем съесть их, приготовить что-нибудь вкусное, сварить конфитюр или же засушить на зиму.

Ведь черника это именно та ягода, которая полезна в любом виде: сыром, сушенном или же варенном. Редко можно встретить ягоду, которая настолько сочетает в себе вкус, питательность и, конечно же, пользу.

-Очищение волос
Добавьте 5-10 капель масла чайного дерева в разовую порцию Вашего шампуня и кондиционера и используйте по необходимости до выздоровления.

-Перхоть
Действуйте, как в предыдущем случае. Оставьте шампунь на несколько минут, потом сполосните.

-Сухие волосы
Смочите расчёски, щётки и бельё раствором чайного дерева (3 капли на стакан горячей воды).

-Боли в ухе
Подогрейте оливковое масло с маслом чайного дерева в пропорции 2:1, закапайте 1-2 капли в ухо. Повторяйте по необходимости.

-Простуда, насморк, кашель
Добавьте 10 капель масла в ингалятор, сделайте ингаляцию перед сном, при насморке вотрите несколько капель в кожу переносицы и лба.

-Боль в горле
Добавьте 5 капель масла в тёплую воду и положите 2-3 раза в день.

-Язвы в носу
Смочите ватку в смеси масла чайного дерева с оливковым в пропорции 1:5, аккуратно обработайте пораженную область.

-Ячмень
Капните 2-3 капли масла в чашку с горячей водой. Подержите лицо 5 минут над паром.

-Угри
Наносите по 2-3 капли масла на инфицированную область дважды в день. Добавьте масло в очиститель для лица.

-После бритья
Применяется как мощный антисептик в смеси с любым из масел в пропорции 1:4.

-Простуда, герпес, трещины на губах
Заварить в кипятке 3 капли масла чайного дерева в стакане воды. Простуду и герпес обрабатывать аккуратно с помощью ватки дважды в день.

Меновазин считается довольно эффективным лечебным средством и помогает при различных недугах. И главное, что он стоит совсем недорого.

В частности меновазин применяется:

1. Ангина. При ангине советуют натереть больное горло меновазином и укутаться. От насморка также полезно нюхать меновазин, поочерёдно закрывая ноздри.

Суп очень эффективный, такая диета не жесткая и позволяет похудеть очень быстро. Суп из сельдерея для похудения разработали американские хирурги, для того чтоб перед предстоящей операцией, люди страдающие ожирением могли похудеть.Сельдереевая диета не имеет противопоказаний или каких-либо ограничений, соблюдать диету может каждый. При регулярном употреблении сельдерей оказывает общеукрепляющее, омолаживающие и даже очищающие действие.

Настойка - коктейль препятствует образованию тромбов

Коктейль , который поможет от тромбов

Нужно смешать в одной бутылке (желательно тёмного стекла) аптечные настойки:

1. По 100 мл. пустырника, валерианы, боярышника, пиона уклоняющегося, 50 мл. листа эвкалипта и 25 мл. травы мяты перечной.

2. Добавьте 10 бутонов гвоздики (пряность при не переносимости можно не добавлять) корвалол по желанию. Настаивайте смесь 2 недели.

3. Принимать 3 раза в день по 1 ч. л. в 1/3 стакане воды.

Коктейль просто спасает от шума в ушах и в голове, помогает от головной боли, особенно, когда голова болит на изменения в погоде.

И, самое главное, настойка препятствует образованию тромбов.

 Фрукт гуанабана лечит рак. Почему мы этого не знаем  

Экология жизни. Фрукт, который лечит рак и его действие в 10.000 раз мощнее химиотерапии. Они не хотят, чтобы мы это знали, потому что

Фрукт, который лечит рак и его действие в 10.000 раз мощнее химиотерапии. Они не хотят, чтобы мы это знали, потому что крупные производители медикаментов перестанут продавать свою жуткую продукцию…

Почему мы ничего не знаем о фрукте который лечит рак?

Говорят, что максимальную пользу от пищи можно получить, если сочетать продукты таким образом, чтобы польза каждого усиливалась при помощи соседа. Оказывается, это возможно, и это даже не трудно.

Бывают случаи, когда дуэт или даже трио продуктов удваивает, а то и утраивает пользу от каждого отдельного «солиста». Здесь опубликован   список самых полезных сочетаний, составленный диетологом.

• Яйца + помидоры (яйца + лук) = вечная молодость

Как правильно питаться. Примерный рацион 

Правильное питание – это залог долгой и беспроблемной жизни для любого человека. Чтобы правильно питаться, никаких сложных мер предпринимать не нужно.

Главное – есть ту еду, которая не вредит организму

Завтрак: каша (овсяная/гречневая/ячневая и т.д. ) + яйцо / омлет + фрукты / ягоды + чай / кофе / какао

Перекус: сырники/творожники/ пп выпечка / фрукты / ягоды / творог / бутерброд / орехи

Обед: мясо / рыба / морепродукты / яйца + гарнир ( макароны / гречка / перловка и т.д. ) + овощи 

Потеете во сне. Это может говорить о болезни

Проснуться в поту: о какой болезни сигнализирует ночная потливость

    Ночная потливость - довольно неприятное явление. Она может возникать во время болезней, например, обычного ОРЗ, а также свидетельствовать о серьезных нарушениях в организме. Если вы просыпаетесь утром, будто вас облили водой из ведра, проверьте себя на наличие серьезных болезней.

Очень часто люди чрезмерно потеют во сне, потому что слишком жарко или белье на них из ненатуральных тканей. Но иногда чрезмерная потливость может указывать на патологии организма.

Болезни, на которые может указывать чрезмерная потливость во сне

Три плода киви в день и вы забудете о многих болезнях 

Ученые выяснили, что происходит с организмом при употреблении 3-х плодов киви в день 

Согласно результатам исследования японских специалистов Университета Тейкиё, киви можно смело называть самым полезным фруктом.

Ученые убедились в том, что плоды киви содержат в себе больше веществ-антиоксидантов, чем многие другие фрукты.

«В киви содержится намного больше полифенолов, чем в грейпфрутах, апельсинах, мандаринах и яблоках», - заявили японские специалисты.

Как объективно оценить собственный вес и его влияние на здоровье 

Понятно, что у женщин он во многом зависит от роста. У мужчин, наверное, тоже. Этот довольно важный показатель пытается определить для себя каждая женщина.

Нормы роста и веса у подростков девочек сильно отличаются от того же соотношения у девушек или взрослых представительниц прекрасного пола. Они служат не столько параметрами красивой фигуры, сколько показателями здоровья.

Каждая девушка обладает своей неповторимой фигурой с уникальными пропорциями

Рецепт удаляет брюшной и висцеральный жир

Избыточный вес — это настоящая проблема. Причем у многих людей. Он ужасно влияет на здоровье и может вызвать целый ряд заболеваний, таких как диабет и гипертония. Люди, страдающие от избыточного веса, как правило, пробуют придерживаться строгих диет или даже делают липосакцию, считая, что альтернативы нет.  

Но выход всегда есть, и в данном случае гораздо проще, чем вы думаете. Если вы хотите похудеть и при этом не навредить здоровью, то предлагаю вам отличную новость!

Сок для похудения

 Сироп для повышения иммунной системы. Вкусно и полезно. Здоровье и красота

Всякий раз, когда кто-то в доме чувствует плохо старайтесь обойтись без каких-либо лекарств. Пейте горячий чай с лимоном и медом и используйте различные сиропы, которые можно приготовить из натуральных ингредиентов.

Ингредиенты для приготовления сиропа:

Эффективные и здоровые способы похудеть от Майи Плисецкой, танцовщиц «Лебединого озера» и другие полезные советы для девушек, которые хотят, чтобы их ПОДНИМАЛИ.

Если ты решила поискать в Интернете диеты балерин, а также их меню, ты найдешь миллион ссылок, часто противоречащих друг другу. Мы пообщались с реальными балеринами и составили на основе их личного опыта список общих правил, которым нужно следовать, чтобы достичь результатов.

Профессор Неумывакин считает это упражнение очень полезным, как для мужчин, так и для женщин.

В чём он видит пользу этого упражнения?

• Зameчaтeльнo пomoгaeт пpopaбoтaть ягoдицы и бeдpa, ykpeпляeт mышцы и пomoгaeт cпpaвитьcя c цeллюлитom нa вышeykaзaнных yчacтkaх;
• Улyчшaeт фyнkции пищeвapитeльнoгo тpakтa;
• Блaгoтвopнo влияeт нa paбoтy moчeвoгo пyзыpя, бopeтcя c oтeчнocтью.
• Пomoгaeт oчиcтить opгaнизm oт вpeдных вeщecтв.
• Зaщищaeт oт aдeнomы пpocтaты.
• Улyчшaeт cocтoяниe cпины и пoзвoнoчниka.
• Блaгoтвopнo влияeт пpи гemoppoe.