Если нет никакой возможности очистить воду |
Если нет никакой возможности очистить воду, то употребляют кипяченую с добавлением меда, яблочного уксуса или лимонного сока.
Натощак утром выпивайте не менее 2 стаканов холодной воды и 2-3 стакана воды с медом в течение двух часов. Если организм приучен к обильному завтраку, постепенно смещайте время завтрака и заменяйте его приемом воды с медом, свежими фруктами и овощами.
Обед можно заменить сырой растительной пищей: цельными фруктами и овощами или сырыми растительными салатами. Зимой – сухофруктами, изюмом, курагой, черносливом, предварительно замочив их в воде. Очень полезна зелень, особенно красная лебеда, листья красной свеклы, крапива, амарант. Листья нужно перекрутить на кофемолке и добавлять в воду (зимой можно употреблять сушеные листья, измельчив их на кофемолке).
Трава добавляется в холодную воду, тогда она очищает кишечник. А вот отвар травы, компоты и сладкие соки всасываются в кишечник. Красный пигмент, имеющийся в листьях и плодах, улучшает состав крови. Полезны листья яблони, смородины, чеснока, мальвы. Клетки, очищенные водой, получают питание от натуральных продуктов, сохранивших свои биоэнергетические свойства, и идет процесс омоложения.
www.arabio.ru/mol/12.htm
Серия сообщений "суперполезности":
Часть 1 - Калькулятор РЕЦЕПТОВ
Часть 2 - Хозяйке в помощники! Виртуальный холодильник!
Часть 3 - Если нет никакой возможности очистить воду
Часть 4 - Как выбирать арбуз - 12 элементарных правил
Часть 5 - СУПЕР ПОЛЕЗНОСТЬ !!!
...
Часть 43 - 23 хитрости, которые использует на кухне шеф-повар
Часть 44 - 15 беспроигрышных сочетаний продуктов!
Часть 45 - Сохраняем овощи и фрукты методом заморозки
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |