ВАРИКОЗ

По статистике, им страдает каждая вторая женщина на земном шаре и каждый десятый мужчина. Самое печальное, что болезнь настигает людей в самом расцвете красоты и работоспособности – до 40 лет. Само слово «варикоз» переводится с латинского языка, как вздутие, узел. Варикоз ног поражает вены, по которым кровь поступает к сердцу, вены теряют свою эластичность, при этом венозные стенки истончаются, а просветы в сосудах увеличиваются.

Болезнь эта не нова, о ней упоминается в Библии, известно, что от варикоза страдали в Древнем Египте и Древней Греции. Так при раскопках в Египте была обнаружена мумия с признаками варикоза, относящаяся к 1595—1580 годам до н.э. Гиппократ, Гален, Парацельс, Авиценна пытались облегчить участь своих пациенток.

Причины варикоза

- Чаще всего варикоз передаётся по наследству.

- У каждой третьей женщины он возникает во время беременности.

- Риск заболеть варикозом имеют люди, много проводящие времени на ногах, или наоборот, те, кто много сидят, например, офисные работники.

- Ношение высокого каблука, неправильное питание, лишний вес тоже способствуют возникновению и прогрессированию варикоза.

- Вредны так же подъём и перенос тяжестей.

Одним из самых первых звоночков, которые должны насторожить, является усталость ног, отёки, чувство тяжести, распирания, ощущение горения ног, судороги, боли в икрах при ходьбе. Потом на ногах появляются небольшие «звёздочки» и проступившие подкожные вены приобретают фиолетово-синий цвет.

Сам по себе варикоз на первый взгляд не представляет опасности, только портит эстетическую красоту ног, но если его запустить, то развитие болезни может привести к экземам и язвам, потери трудоспособности. Поэтому при первом же появлении тревожных сигналов стоит обратиться к врачу.

Сейчас варикоз лечат разными методами.

- Запущенную варикозную болезнь лечат хирургическим путём, то есть просто удаляют больные вены.

- Очень популярна склеротерапия, когда вены как бы склеивают специальными составами.

- Незапущенный варикоз лечат консервативными методами, то есть медикаментозно, лечебной физкультурой и лечебным трикотажем.

Как себе помочь

- Обязательна, конечно, гигиена ног. Летом нельзя подвергать больные ноги интенсивному солнечному облучению.

- Рекомендуется не сидеть и не стоять в одном положении продолжительное время, не пользоваться лифтом, а подниматься по лестнице, ходить пешком не менее получаса в день. Не полнеть, правильно питаться, пить не менее 2 литров воды в день.

- Течение болезни заметно облегчает лёгкая регулярная гимнастика ног. Например, подняться на носки так, чтобы пятки оторвались от пола на 1см, и резко опуститься. Начинать с 10 раз, довести до 20. Перерыв 20 секунд и повтор упражнения.

Или такое упражнение: Лечь на спину, поднять правую ногу, подержать её на весу, потрясти ей в воздухе. Опустить. То же самое другой ногой. 10 раз каждой.

- Существуют так же народные методы лечения варикоза.

• Яблочный уксус. 1 чайная ложка на 1 стакан кипячёной воды. Выпивать 3 стакана в день. Для натирания: 1 чайная ложка на ½ стакан воды. Растворить и натирать расширенные вены утром и перед сном.

 

• Сушеница топяная. 100гр. сухой травы заварить в эмалированном ведре 5 литрами кипятка, накрыть крышкой и оставить на 8-10 часов. Использовать для ночных ванн. Температура ванны +37, продолжительность 20 минут.

 

• Свежие листья сельдерея измельчить и перемешать с растительным маслом. Прикладывать к больным ногам.

 

• Каланхоэ перистое. Промыть и обсушить листья, измельчить и наполнить ими половину полулитровой бутылки, сверху налить водку, укупорить и настаивать в тёмном месте 7 дней, периодически встряхивая. Процедить и ежедневно натирать настойкой ноги, начиная от стопы и двигаясь к голеням и выше. Знахари утверждают, что таким способом можно вылечиться от варикоза, правда, лечиться придётся 3-4 месяца без перерыва.

 

• Картофель. Помогает не только при расширении вен, но даже при образовавшихся язвах. Промыть клубень, очистить, натереть на тёрке и обильно наложить массу на больные места слоем примерно в 1см. Сверху наложить несколько слоёв марли и оставить на 4-5 часов, потом смочить марлю свежим картофельным соком.

 

• Для облегчения больные ноги ополаскивают попеременно холодной и тёплой водой, делают сидячие тёплые ванны.

 

• Помогает ежевечернее натирание эфирными маслами розмарина, пихты, лимона и лёгкий массаж.

 

• Протирание ног кусочками льда из отваров ромашки аптечной, шалфея, мяты перечной, коры дуба.

Лучше, конечно, следить за ногами с самого юного возраста, чтобы прятать их только от холода, но никак ни от восхищённых мужских глаз.

Лечение варикоза травами

Впервые 10-12 месяцев лечения варикоза травами, фито сборы пьют ежедневно. При этом, каждые 2 месяца следует делать смену травяного сбора, так как, организм со временем начинает адаптироваться. После, лечение проводится курсами. Каждые 1,5-2 месяца идёт перерыв на неделю.

Лечение варикоза травами 1

Для данного сбора трав, вам следует взять в равных частях побеги багульника, трава тысячелистника, трава зверобоя, корень кровохлебки, корень аира, трава герани, плоды софоры, плоды черемухи, горец почечуйный, лист брусники, корень бадана. Как следует, измельчите всё и перемешайте. Получившиеся 2 столовые ложки смеси трав высыпьте в термос. Налейте пол литра кипятка и поставьте на ночь настаиваться. Пить по треть стакана 3-4 раза в день.

Лечение варикоза травами 2 Для данного сбора трав, вам следует взять в равных частях кора ивы, корень горца змеиного, трава тысячелистника, корень шлемника, трава спорыша, трава шикши, плоды аронии, трава герани. Как следует, измельчите всё и перемешайте. Получившиеся 2 столовые ложки смеси трав высыпьте в термос. Налейте пол литра кипятка и поставьте на ночь настаиваться. Пить по треть стакана 3-4 раза в день

Лечение варикоза травами 3 Для данного сбора трав, вам следует взять в равных частях почки березы, трава пустырника, корень аира, лист мать-и-мачехи, трава донника, трава череды. Как следует, измельчите всё и перемешайте. Получившиеся 2 столовые ложки смеси трав высыпьте в термос. Налейте пол литра кипятка и поставьте на ночь настаиваться. Пить по треть стакана 3-4 раза в день

Лечение варикоза травами 4 Для данного сбора трав, вам следует взять в равных частях трава горца почечуйного, трава лабазника, трава чабреца, лист брусники, цветки календулы, корень девясила, трава репешка. Как следует, измельчите всё и перемешайте. Получившиеся 2 столовые ложки смеси трав высыпьте в термос. Налейте пол литра кипятка и поставьте на ночь настаиваться. Пить по треть стакана 3-4 раза в день

Лечение варикоза травами 5 Для данного сбора трав, вам следует взять в равных частях цветки клевера, лист мать-и-мачехи, трава спорыша, створки фасоли, трава чистотела, трава пустырника, корень одуванчика, цветки ромашки, корень или трава цикория. Как следует, измельчите всё и перемешайте. Получившиеся 2 столовые ложки смеси трав высыпьте в термос. Налейте пол литра кипятка и поставьте на ночь настаиваться. Пить по треть стакана 3-4 раза в день

Лечение варикоза травами 6 Для данного сбора трав, вам следует взять в равных частях корень девясила, лист подорожника, корень аира, кора калины, трава донника, трава хвоща полевого. Как следует, измельчите всё и перемешайте. Получившиеся 2 столовые ложки смеси трав высыпьте в термос. Налейте пол литра кипятка и поставьте на ночь настаиваться. Пить по треть стакана 3-4 раза в день

Лечение варикоза травами 7 Для данного сбора трав, вам следует взять в равных частях трава донника, корень одуванчика, лист березы, створки фасоли, лист малины, цветки клевера, корень первоцвета. Как следует, измельчите всё и перемешайте. Получившиеся 2 столовые ложки смеси трав высыпьте в термос. Налейте пол литра кипятка и поставьте на ночь настаиваться. Пить по треть стакана 3-4 раза в день

Лечение варикоза травами 8

Для данного сбора трав, вам следует взять в равных частях трава спорыша, лист манжетки, лист брусники, лист подорожника, цветки календулы, трава хвоща полевого. Как следует, измельчите всё и перемешайте. Получившиеся 2 столовые ложки смеси трав высыпьте в термос. Налейте пол литра кипятка и поставьте на ночь настаиваться. Пить по треть стакана 3-4 раза в день

Полезные советы

Если после долго рабочего дня, или просто в конце дня вы ощущаете тяжесть в ногах, то во время отдыха, или сна старайтесь держать ноги выше положения вашего тела, т.е. как бы в приподнятом состоянии.

Если на работе вам приходиться много сидеть или же на оборот много стоять, то старайтесь как можно чаще менять положение ног, т.е. если вы стоите то переступайте с ноги на ногу, шагайте на месте, если сидите, делайте вращение стопами. Также врачи советуют, после принятия душа, ополаскивать ноги холодной водой.

При варикозном расширении вен, есть несколько видов спорта, которые положительно влияют на конечности, это: плавание, ходьба, лыжи и велосипед.

источник