О взаимозаменяемости лекарств и количестве сахара в продуктах

Понедельник, 17 Января 2011 г. 10:37 + в цитатник

Цитата сообщения Бизнесвумен

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

О взаимозаменяемости и количестве сахара

Что не говорите, а на здоровье тоже можно сэкономить. На лекарствах, например. Вот небольшой список взаимозаменяемых препаратов.

Сладкая жизнь

Вы читаете когда-нибудь состав продукта, указанный на упаковке? Там всегда указывается содержание сахара, но указывается оно в граммах, и представить себе - сколько это, порой достаточно сложно. Авторы американского сайта sugarstacks.com решили облегчить нам жизнь, показав, сколько это будет в кубиках рафинада.
Coca Cola

0.35 литра - сахара: 39г, калорий всего: 140, калорий из сахара: 140
0.60 литра - сахара: 65г, калорий всего: 240, калорий из сахара: 240
1 литр - сахара: 108г, калорий всего: 400, калорий из сахара: 400
Энергетический напиток Red Bull

0,25 литра - сахара: 27г, калорий всего: 108, калорий из сахара: 108
Апельсиновый сок

0.24 литра - сахара: 24г, калорий всего: 110, калорий из сахара: 96
0.47 литра - сахара: 48г, калорий всего: 220, калорий из сахара: 192
Шоколадное молоко Nesquik

0,24 литра - сахара: 29г, калорий всего: 200, калорий из сахара: 116
0,48 литра - сахара всего: 58г, калорий всего: 400, калорий из сахара: 232
Шоколадный коктейль McDonald's

0.62 литра (средний) - сахара: 111г, калорий всего: 770, калорий из сахара: 444
Подслащенный клубничный йогурт Yoplait

0,18 литра - сахара : 27г, калорий всего: 170, калорий из сахара: 108
Ванильное мороженое Haagen-Dazs

1 порция (106г) - сахара: 21г, калорий всего: 270, калорий из сахара: 84
Банка (424г) - сахара: 84г, калорий всего: 1080, калорий из сахара: 336
Сгущенка

Банка 396г - сахара: 220г, калорий всего: 1300, калорий из сахара: 880
Печенье Oreos

4 шт/34г - сахара: 14г, калорий всего: 160, калорий из сахара: 56
Пачка 6 шт/57г - сахара: 23г, калорий всего: 270, калорий из сахара: 92
Крекеры Graham

1 порция (2 шт/31г) - сахара: 8г, калорий всего: 130, калорий из сахара: 32
Яблочный пирог

1 порция (127г) - сахара: 18г, калорий всего: 340, калорий из сахара: 72
Пшеничные хлопья Gold

1 порция (31г) - сахара: 10г, калорий всего: 110, калорий из сахара: 40
1 чашка (75г) - сахара всего: 25г, калорий всего: 275, калорий из сахара: 100
Сникерс

1/3 King Size /35г - сахара: 18г, калорий всего: 170, калорий из сахара: 72
King Size (105г) - сахара: 54г, калорий всего: 510, калорий из сахара: 216
Стандартный (59г) - сахар: 30г, калорий всего: 280, калорий из сахара: 120
Starburst Fruit Chews

Пачка 58.7г - сахар: 34г, калорий всего: 240, калорий из сахара: 188
Красный виноград без косточек

126g (4% отходов) - сахара: 20г, калорий всего: 88, калорий из сахара: 80
Яблоко

1 большое яблоко 223г (10% отходов) - сахара: 23г, калорий всего: 116, калорий из сахара: 92
Порезанное (109г) - сахара: 11г, калорий всего: 57 калорий из сахара: 44
Банан

140г - сахара всего: 17г, калорий всего: 125, калорий из сахара: 68
Изюм

42.5г - сахара: 30г, калорий всего: 120, калорий из сахара: 120
Арбуз

1 ломтик (280г - 50% отходов) - сахар всего: 18г, калорий всего: 86, калорий из сахара: 72
Молодая морковь

8 штук/85г - сахара: 4г, калорий всего: 30 калорий, из сахара: 16
Свежая кукуруза

1 початок (143г) - сахара: 5г, калорий всего: 123, калорий из сахара: 20
Картофельное пюре

167г - сахара: 3г, калорий всего: 155, калорий из сахара: 12
Кетчуп

1 порция (17г) - сахара: 4г, калорий всего: 20, калорий из сахара: 16

Mages Queen

Рубрики:

Здоровье/лекарства и заболевания

Метки: лекарства

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3758549/post147794225/">Рћ РІР·Р°РёРјРѕР·Р°РјРµРЅСЏРµРјРѕСЃС‚Рё Р»РµРєР°СЂСЃС‚РІ Рё РєРѕР»РёС‡РµСЃС‚РІРµ СЃР°С…Р°СЂР° РІ РїСЂРѕРґСѓРєС‚Р°С…</a><br/>Рћ РІР·Р°РёРјРѕР·Р°РјРµРЅСЏРµРјРѕСЃС‚Рё Рё РєРѕР»РёС‡РµСЃС‚РІРµ СЃР°С…Р°СЂР°

Р§С‚Рѕ РЅРµ РіРѕРІРѕСЂРёС‚Рµ, Р° РЅР° Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ С‚РѕР¶Рµ РјРѕР¶РЅРѕ СЃСЌРєРѕРЅРѕРјРёС‚СЊ. РќР° Р»РµРєР°СЂСЃС‚РІР°С…, РЅР°РїСЂРёРјРµСЂ. Р’РѕС‚ РЅРµР±РѕР»СЊС€РѕР№ СЃРїРёСЃРѕРє РІР·Р°РёРјРѕР·Р°РјРµРЅСЏРµРјС‹С… РїСЂРµРїР°СЂР°С‚РѕРІ.

РЎР»Р°РґРєР°СЏ Р¶РёР·РЅСЊ Р’С‹ С‡РёС‚Р°РµС‚Рµ РєРѕРіРґР°-РЅРёР±СѓРґСЊ СЃРѕСЃС‚Р°РІ РїСЂРѕРґСѓРєС‚Р°, СѓРєР°Р·Р°РЅРЅС‹Р№ РЅР° СѓРїР°РєРѕРІРєРµ? РўР°Рј РІСЃРµРіРґР° СѓРєР°Р·С‹РІР°РµС‚СЃСЏ СЃРѕРґРµСЂР¶Р°РЅРёРµ СЃР°С…Р°СЂР°, РЅРѕ СѓРєР°Р·С‹РІР°РµС‚СЃСЏ РѕРЅРѕ РІ РіСЂР°РјРјР°С…, Рё РїСЂРµРґСЃС‚Р°РІРёС‚СЊ СЃРµР±Рµ - СЃРєРѕР»СЊРєРѕ СЌС‚Рѕ, РїРѕСЂРѕР№ РґРѕСЃС‚Р°С‚РѕС‡РЅРѕ СЃР»РѕР¶РЅРѕ. РђРІС‚РѕСЂС‹ Р°РјРµСЂРёРєР°РЅСЃРєРѕРіРѕ СЃР°Р№С‚Р° sugarstacks.com СЂРµС€РёР»Рё РѕР±Р»РµРіС‡РёС‚СЊ РЅР°Рј Р¶РёР·РЅСЊ, РїРѕРєР°Р·Р°РІ, СЃРєРѕР»СЊРєРѕ СЌС‚Рѕ Р±СѓРґРµС‚ РІ РєСѓР±РёРєР°С… СЂР°С„РёРЅР°РґР°.
 Coca Cola
&nbsp;
0.35 Р»РёС‚СЂР° - СЃР°С…Р°СЂР°: 39Рі, РєР°Р»РѕСЂРёР№ РІСЃРµРіРѕ: 140, РєР°Р»РѕСЂРёР№ РёР· СЃР°С…Р°СЂР°: 140
0.60... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3758549/post147794225/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

О взаимозаменяемости лекарств и количестве сахара в продуктах

Сладкая жизнь