Чай не только прекрасный напиток но и замечательный лекарь. А так как скоро жара уступит свои права холодному северному ветру, то совсем не лишним будет поделиться с вами составами лекарственных чаёв,тем более что многие мои друзья живут гораздо севернее.

Чайный состав при простудных заболеваниях верхних дыхательных путей.

Чай чёрный -250г

Зверобой - 2 ст.л.

Мята (листья) - 2 ст.л.

Чабрец (трава) - 1 ст.л.

Валериана (корень) - 1 ст.л.

Траву измельчить и смешать с чаем.Заваривать две чайные ложки смеси на 300 г кипятка.Пить как обычный чай.

Противовоспалительное действие.

Чай -1 часть

Мать-и-мачеха -2 части

Алтей (корень) - 2 части

Душица (трава) - 1 часть

Траву измельчить и смешать с чаем.Заваривать одну столовую ложку смеси одним стаканом кипятка,настаивать 20 минут.Процедить и пить по 100 г. три-четыре раза в день.

Расслабляющие и тонизирующие чаи успокаивающего действия.

Чай - 1 часть

Ромашка - 3 части

Валериана (корень) - 3 части

Тмин (семена) - 5 частей

1 ст.л. смеси залить одним стаканом кипятка,настаивать 20 мин.Процедить и пить по 100 г. утром и вечером.

Чай зелёный - 250 г.

Мята (листья) - 2 ст.л.

Валериана (корень) - 2 ст.л.

Душица(трава) - 2 ст.л.

Алтей (корень) -2 ст.л.

Хмель (шишки) - 1 ст.л.

Ромашка (цветы)-5 ст.л.

Травы измельчить и смешать с чаем.Смесь пересыпать в стеклянную банку и закрыть.Заваривать 2 чайные ложки смеси на 300 г. кипятка, пить как обычный чай. Здоровья вам и бодрого настроения!