Поддержка
Вид
LiveInternet
LiveInternet
Аватар
сменить
x
Друзья
В дневник
Написать
Комментарии
ЛС
Настройки
Регистрация
Вход
Рейтинги
Авось
из (+ сутки) дневников
Записи
Друзья
Комментарии
ничипор
ничипор
Аватар ничипор
-
Рубрики
поради
(164)
Компютер
(81)
здоровье
(64)
Россия
(48)
Польша
(47)
Италия
(36)
Путешествие по миру
(28)
Религиозные праздники
(27)
секс
(25)
Кулинария
(18)
Женщина
(18)
Юмор
(15)
Иностранные языки
(14)
Народная медицына
(13)
Помоги себе сам
(12)
Мужчина Вашей Мечты.
(11)
Изучаем Интернет
(11)
Музеи мира
(11)
Художники
(10)
Эротика в искусстве
(10)
Сайты
(9)
Про Кино и актеров
(9)
Архитектура
(9)
Бабушкины рецепты
(8)
Англия
(8)
Болгария
(6)
Книги
(4)
Новый год
(4)
Спорт
(4)
Отношения.
(3)
Швейцария
(3)
Турция
(3)
Грузия
(3)
Бавария
(2)
иностранный язык
(2)
Смартфон
(2)
Монако
(2)
Крым
(2)
Африка
(2)
словакия
(1)
Китай
(1)
Древняя Греция
(1)
Онлайн кино и ТВ
(1)
Шотландия
(1)
Словения
(1)
Армения
(1)
Черногория
(0)
Сайты для фото
(0)
Прибалтика
(0)
Канада
(0)
Австралия
(0)
(0)
(3)
(0)
(0)
(0)
(1)
Австрия
(17)
Армения
(2)
Германия
(31)
Искусство(Арт)
(28)
Испания
(15)
испания
(0)
кино
(205)
компьютер
(58)
Литература
(95)
музыка
(141)
Музыканты
(73)
Норвегия
(5)
Религия
(25)
театр
(60)
Украина
(172)
фото
(57)
Франция
(72)
Япония
(19)
-
Музыка
Все (262)
Агни Парфене
Слушали: 7855
Комментарии: 0
Агни Парфене
Слушали: 7855
Комментарии: 0
Робертино Лоретти, Аве Мария
Слушали: 50601
Комментарии: 0
Минає день...
Слушали: 2368
Комментарии: 0
Оооофигенная музыка,спер у Интресс:)
Слушали: 418223
Комментарии: 0
-
Музыкальный плеер
К приложению
плеер собран приложением
V.exeR
'а
-
Я - фотограф
К приложению
0 фотографий
-
К приложению
пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
[Этот ролик находится на заблокированном домене]
пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
В©
пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
-
неизвестно
-
неизвестно
-
Поиск по дневнику
в этом дневнике
-
Подписка по e-mail
-
Интересы
Все (1)
драматургия .театр .кино. музыка . поэзия .зарубеж
-
Постоянные читатели
Все (119)
Julie
Malviiinas
Olga_Gonzalez
sevvar
Деда-еу
Евгения_Бацман
Наталья_Ивушка
Barucaba
BatashN
EFACHKA
Igal_Katz
Ivan-2000
Kolobok47
LAIMA852
LJILJANA
LightNadya
NadejdaS
Nady_Geep
Njurka-wow
Nonna123
Poof
Strory
Veterok-ya
Vikylia68
awers-a
bottichelli
chi1008ich
cyxapug3e
elfochka07
eto_interesno
gabi_min
kirilla281
konstantin24
sesha5
snowarske
svexa
valer4ic
Виктория_Стучинская
Делитант
Дуновение
Ирина_Арнюшкина
ЛЛЛедяная
Любимая_Родимая
Мария_Ярославская
Морполит
Оксана_Лютова
Писанка
ТайнА-
Эльдис
владислава_ввдовиченко
-
Сообщества
Участник сообществ
(Всего в списке: 23)
Париж-Франция
Эрудиция
Замки
Прогулки_по_КИЕВУ
Live_Memory
В_свете_рампы
Путешествуем
Страны_народы_история
БУДЬ_ЗДОРОВ
Царство_Кулинарии
ЛиРу
Вокруг_Света
Путешествия_и_туризм
Здоровый_образ_жизни
Ирландия
культ_кино
Всё_самое_интересное
Geo_club
in_bed_with_MDNA
Это_Смешно
Арт_Калейдоскоп
Киногалактика
Только_для_мужчин
Читатель сообществ
(Всего в списке: 6)
Мужской_КЛУБень
Джаз_и_не_только
MY_HIT
Sweet_Erotic
О_Самом_Интересном
Путешествуя_Украиной
-
Статистика
Создан: 24.03.2010
Записей: 4015
Комментариев: 683
Написано: 5263
Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы
Повышенная кислотность желудка.
Среда, 01 Апреля 2015 г. 14:35
+ в цитатник
Цитата сообщения
Volody24_gl
Прочитать целиком
В свой цитатник или сообщество!
Повышенная кислотность желудка. Какие натуральные средства помогут?
Повышенная кислотность желудка не является заболеванием, но может провоцировать развитие серьезных болезней из-за дисбаланса и повышенного уровня pH в желудке. Мы расскажем о возможных причинах возникновения этой проблемы, объясним, почему не стоит злоупотреблять антацидными препаратами, а также представим лучшие натуральные средства, которые могут помочь в этом случае.
Возможные причины
Наиболее распространенными причинами повышения кислотности желудка являются:
- неправильное питание и избыток кислых продуктов в рационе
-постоянное применение таких медикаментов, как аспирин, ибупрофен и оральных контрацептивов
-плохие привычки
-стресс
-медленное пищеварение.
Антацидные препараты
В аптеке можно встретить различные антацидные медикаменты (понижающие кислотность желудка), кроме того, многие люди часто используют пищевую соду, но нужно знать, что такие способы лишь временно решают проблему и ни в коем случае не лечат. Злоупотребление этими средствами может, наоборот, значительно повысить уровень кислотности желудка и при вести к многим заболеваниям.
Противопоказания
По возможности, при повышенной кислотности стоит избегать употребления следующих продуктов:
- Молочно-кислых продуктов
- Сахара
- Жареных продуктов
- Рафинированных продуктов
- Выпечки
- Алкоголя
- Кофе
- Чая мате
- Специй: корицы, гвоздики, имбиря, перца
- Табака.
Полезные продукты
Существует ряд продуктов, которые облегчают пищеварительный процесс и действуют как натуральные антациды. Это:
Лимон: не смотря на то, что он относится к цитрусам и имеет ярко выраженный кислый вкус, лимон имеет нейтрализующий эффект на кислоту в желудочном соке. Поэтому его рекомендуют применять регулярно, добавляя в еду или в виде сока, смешанного с водой.
Картофель: это прекрасный природный антацид. Его сок действует успокаивающе на стенки желудка.
Пшено или просо: это единственные подщелачивающие злаки. Вот почему стоит ввести их в регулярный рацион и увеличить их потребление по сравнению с рисом, овсом и др.
Ананас: он существенно облегчает пищеварительный процесс, благодаря протеолитическим энзимам (ферментам) в его составе. Однако, не стоит смешивать его с карбогидратами: хлебом, пастой, выпечкой, рисом и т. д. Идеальным дополнением к ананасу станут зелень, салаты из свежих овощей, мясо или рыба.
Капуста: она может помочь рубцеванию и заживлению язвы желудка, но не все люди одинаково хорошо могут переварить ее в свежем виде. В этом случае можно потреблять квашенную капусту или сваренную со щепоткой тмина (кумина), либо в составе винегрета.
Болгарский перец: как и все пасленовые культуры, он является хорошим тонизирующим средством для желудка.
Виноград: это один из подщелачивающих фруктов, поэтому стоит кушать свежий органический виноград, не содержащий пестицидов.
Изюм: этот сухофрукт хорошо выводит жидкость и кислоту из организма. Можно готовить отвары из изюма, добавлять его в мясные блюда и салаты.
Хотя перечисленные продукты особо рекомендуют людям с повышенной кислотностью желудка, не все хорошо их переносят, поэтому если вы ощущаете ухудшение самочувствия, исключите их из диеты.
Лечение с помощью картофеля, капусты и моркови
Смягчить и устранить неприятные ощущения от повышения кислотности в желудке можно с помощью специальной диеты: в течение трех дней стоит отказаться от всего в пользу трех овощей — картофеля, капусты и моркови. При желании и если состояние позволяет, можно ввести в рацион также и другие хорошо переносимые овощи. Также хороший эффект окажут яблоки: вареные, печеные, свежие или в виде сока.
Картофельный сок и оливковое масло
Для решения проблемы повышенной кислотности рекомендуется использовать следующее средство: сок из четверти большой свежей картофелины (хорошо промытой и очищенной) нужно смешать с двумя столовыми ложками оливкового масла первого холодного отжима. Препарат стоит применять в течение девяти дней — он обладает противовоспалительным и антацидным эффектом и может существенно улучшить состояние больного.
Свежий картофельный сок можно приготовить дома либо приобрести в диетических и фитомагазинах.
Белая глина
Хорошо помогает натуральная белая глина для внутреннего применения, ее можно приобрести в диетических и фитомагазинах или в аптеке. Смешайте чайную ложку глины с водой, хорошо размешайте деревянной ложкой и оставьте на некоторое время. Через десять минут стоит вновь перемешать напиток и пить небольшими глотками.
Минеральная вода
Легко победить повышенную кислотность можно с помощью минеральной воды: употребляйте ее внутрь и принимайте термальные ванны. Морская вода также эффективна в этом случае.
Источник:https: //vk.com/wall-43187100?owners_only=1&q=%23%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82&w=wall-43187100_86618%2Fall
Volody24 gl
Рубрики:
здоровье
Нравится
Поделиться
0
Нравится
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
0
Добавить в цитатник
0
Сохранить в ссылки
Понравилось
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3741926/post358114074/">Повышенная кислотность желудка.</a><br/>Повышенная кислотность желудка. Какие натуральные средства помогут? Повышенная кислотность желудка не является заболеванием, но может провоцировать развитие серьезных болезней из-за дисбаланса и повышенного уровня pH в желудке. Мы расскажем о возможных причинах возникновения этой проблемы, объясним, почему не стоит злоупотреблять антацидными препаратами, а также представим лучшие натуральные средства, которые могут помочь в этом случае. Возможные причины Наиболее распространенными причинами повышения кислотности желудка являются: - неправильное питание и избыток кислых продуктов в ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3741926/post358114074/">Читать далее...</a>
Комментировать
« Пред. запись
—
К дневнику
—
След. запись »
Страницы:
[1] [
Новые
]
Добавить комментарий:
Текст комментария:
смайлики
Проверка орфографии: (найти ошибки)
Прикрепить картинку:
Переводить URL в ссылку
Подписаться на комментарии
Подписать картинку
Наведите сюда мышку, чтобы узнать, как сделать работу с сайтом еще удобнее
LiveInternet
О проекте
Версия для PDA
Контакты
Разместить рекламу
Сменить
Логин
Пароль
Выйти