Цитата сообщения grammatey
Этапы, через которые Вы должны пройти, прежде чем сможете исправить свою никудышную жизнь...
Январь кажется худшим временем года для того, чтобы понять какой никчемной является ваша жизнь. Все твердят о принятии твердых решений, а вы только осознаете, сколько денег потратили за праздники. Всё дорожает... И всё что Вы обещали себе на Новый Год вдруг становится неисполнимым уже примерно к 15ому января. Это месяц, который говорит вам: «У тебя огромное количество проблем. Ах, да, и вот еще тут есть список всякой ерунды, которую вы должны изменить в себе именно сейчас, потому что в остальную часть года вы будете вести себя как избалованный, вредящий самому себе ребенок».
Большие перемены, именно они смогут вытащите Вас из это жо… ямы, могут быть совершенно разными по своей природе. Это реально страшно и требует в сто раз больше работы над собой, чем делает среднестатистический человек. Вытащить себя из ямы это не значит выжить, это значит стать лидером. При этом есть некоторые обязательные моменты, которые обязательно происходят во время этого процесса. Или, по крайней мере, они помогают сделать разгребание этой ямы намного менее трудным занятием. Например...
Вы должны пройти через свой переломный момент
Некоторые из вас, только что, прочитав это заявление, могут закричать прямо в экран своего монитора: «Да вы что?! За последние несколько лет я проходил через столько переломных моментов, что моя жизнь превратилась в драму претендующую на премию Оскар!» Это кажется столь очевидным, что становится обидно, не так ли? Поверьте мне, это не так. Я видел, как в большинстве случаев люди (включая меня), настолько привыкали к дерьмовой жизни, что просто сдавались перед ней. «Это просто жизнь в очередной раз поиздевалась надо мной. Думаю, я подчинюсь ей и в этот раз, чтобы быстрее покончить с этим».
Мы считаем, что наш переломный момент наступает тогда, когда мы чувствуем себя слишком измотанными каким-то проблемами и огрызаемся им в ответ, как взбешенный человек с кольцом в носу. Но мы склонны забывать, что разочарование не является действием... это просто реакция. И поскольку эта реакция является необходимой и полностью оправданной, это такой же переломный момент, как и встречающиеся на каждом шагу радуги, когда дела идут хорошо.
Делая следующий шаг, большинство людей упорно продолжают следить за тем, чтобы опять не совершить какой-то плохой поступок, заявляя при этом, что они закончили жить «таким образом». Хотя это еще далеко не переломный момент, это очень, очень хорошее начало. Не имеет значения, в какой ситуации вы были (состояли в плохих отношениях, страдали от наркомании или имели финансовые проблемы) без принятия решения о том, что надо как-то улучшить свою жизнь, вы будете оставаться именно там, где находитесь или попадете в еще худшее положение.
Я находился в этой яме в течение 30 лет, пока, наконец, не понял, что переломный момент никогда не наступит, пока вы не подкрепите его действиями. Нет, это не значит принять решение действовать, а по-настоящему совершить это действие - встать со своего стула прямо сейчас и заставить свою задницу двигаться. Нет, я вовсе не говорю о танцах (если вы себе это так представили), разве что ваш переломный момент предполагает, что подобного танца хватит для того, что вы сможете жить счастливой полноценной жизнью. В таком случае, вы принадлежите к особому типу людей.
Но идем далее. Теперь вы злитесь, потому что составили план о том, как изменить свою жизнь, вы встали и начали его осуществлять, но три недели спустя попали туда, откуда начали. Что случилось? Может быть, это карма обрекает вас на отстойную жизнь? Зачем вообще выполнять все эти действия, если вы никогда так и не сможете добиться успеха? Что ж ...
Вы должны признать, что этот процесс является ооочень медленным
Вот вам, например, несколько быстрых расчетов: я только что сказал, что мне потребовалось 30 лет для того, чтобы пройти через настоящий переломный момент. Сейчас мне 39 лет. Я только около четырех лет нахожусь в хорошем материальном и эмоциональном состоянии. Что случилось с другими пятью?
Пугающая правда в том, что большие изменения, подобные тем, что произошли со мной, требуют времени. Иногда, как в моем случае, это занимает годы. Если бы схемы быстрого обогащения действительно работали, если бы расставаться или сохранять отношения было бы легко, если бы отказ от плохих привычек требовал бы только проявления силы воли и принятия простого решения бросить их, никто бы никогда не имел никаких проблем. Мы все были бы богатыми и просто наслаждались бы жизнью. Но это безумно трудно и занимает много времени.
Вот почему вы должны начать прямо сейчас. Именно поэтому, переломный момент ничего не значит, пока вы не выполняете никаких действий ... потому что без действий вы просто скулите о своих проблемах. Чем раньше вы начнете строить каркас для своего огромного «грузовика» жизни, тем скорее вы сможете начать строить выход и выбраться из того дерьма, в котором оказались. Никто не собирается самостоятельно стучаться в вашу дверь и вручать вам ключи от машины, везущей к новой жизни.
Это становится огромной ловушкой для многих людей, потому что иногда начинает казаться, что, даже проделав какое-то время сложную работу, вы приходите к тому, что ваше положение никак не меняется. Вы работаете сверхурочно, но вы все еще остаетесь на мели в конце месяца. Вы усердно работали, чтобы починить сломанные отношения, но вы все равно боретесь за них до сих пор. Независимо от того, сколько раз вы совершали те или иные хорошие поступки, вы не можете добиться того, чтобы ваших усилий было достаточно.
На самом деле есть очень много позитивных изменений, которые происходят в вашей жизни, но вы их не замечаете, пока издали не оглянетесь назад. «Я дополнительно получаю 500 долларов в месяц. Куда, черт возьми, они деваются?» О, все правильно, ведь теперь вы начали наполнять свой холодильник настоящей пищей. Вы заполнили свой желудок полезной едой вместо того, чтобы пичкать себя пищей, накачанной химикатами.
Вы должны быть готовы изменить себя
До сих пор самым большим оправданием, которое я слышал (и использовал сам) о том, почему некоторые люди не могут выбраться из западни, было: «Я не хочу изменить то, кем я являюсь», или другой его вариант «Я не хочу становиться тем, кем я не являюсь». Я не собираюсь говорить какими-то намеками в этом случае и выскажусь прямо - это глупый мотив, полностью основанный на большом страхе перемен. Если вы не справитесь с этим прямо сейчас, вы можете сразу же смириться с тем, что ваша текущая жизнь не изменится никогда. Это не просто препятствие. Это утверждение, похожее на внезапно возникший ряд небоскребов между вами и вашей целью.
Это самая трудная вещь, которую надо принять, не говоря уже о совершении каких-либо действий, потому что я не думаю, что большинство людей понимают, что их личность находится в состоянии постоянного развития. Когда они воображают себя в будущем, их успех обязательно сочетается с бездушным злодеем из фильмов, который забыл, что такое наслаждаться жизнью, а их «истинное я» давно потеряно после многих лет работы и самопожертвования. Вы начнете удивляться, если поймете, что ваша мечта готова биться за свое существование.
«Оставаться самим собой» не означает «никогда ничего не менять в себе». Это означает, разрешить вашему уму расти и совершенствоваться, как и было задумано природой. Это значит сохранять хорошие части себя нетронутыми, и отсеивать все то плохое, что тянет вас вниз.
Это не горькая правда. Это чрезвычайно хорошее утверждение, потому что оно означает, что вы не должны стараться держать все эмоции при себе, сохраняя каждый клочок опыта и все вредные привычки, которые вы приобрели, только потому, что «это просто другая часть того, что делает меня мной». Чушь собачья. Плохие привычки являются тем, что мешает вам стать тем, кем вы способны стать. Если «быть самим собой» имеет для вас какую-то цену, например, это означает жить в бедности, страхе или горе, то пора пересмотреть и переоценить то, что делает вас тем, кто вы есть.
А иногда, это означает, что...
Вы должны подвергнуть сомнению свои жизненные убеждения
Сотни людей в моей жизни говорили мне, что единственный человек, на которого я всегда могу рассчитывать - это я сам. Сотни фильмов и песен говорили мне, что я должен научиться доверять окружающим и верить в то, что кто-нибудь поможет мне в трудную минуту. Церкви указывают на Бога. Правительства указывают на их собственные системы. Кэнни Уэст ... ну, он такой же, как и пример о церкви, с единственной разницей, что он указывает пальцем на собственную грудь.
Кто же прав?
Правда в том, что все это надуманная смесь мнений, которая может быть разной у каждого человека. И это то, о чем вы должны серьезно задуматься. Вы боитесь сделать пару снимков для того, чтобы получить работу своей мечты, потому что вы всю свою жизнь говорили, что быть богатым это значит купить билет в один конец к духовной гибели? Вы живете вместе с жестоким или деградирующим человеком, потому что у вас есть совместный ребенок и теперь вы «морально обязаны» оставаться рядом с ним? Или может быть, есть какое-нибудь лекарственное средство, которое разрушает вашу жизнь, но вы продолжаете принимать его, потому что вы всегда говорили, что оно безвредно…. Но ведь ваши проблемы появились совсем по другим причинам, не так ли? Может быть дело в том, что вы слишком идеальны.
Возможно, пришло время сделать биопсию этих «опухолей» и понять, что они действительно должны были быть давно удалены.
Рассмотрение подобных убеждений это вовсе не простая задача. Если бы я опирался на каждый урок, которому учила меня моя семья, я был бы расистом-наркоторговцем, прогуливал бы ненавистную работу на предприятии по причине вымышленных болезней и имел бы дело с Управлением по делам семьи и детей каждый месяц. Я бы крал деньги у моей бабушки и обучал бы своих детей сексу, показывая им хардкор порно. Вы должны быть готовы ко всем подобным моментам, даже если какие-то вещи кажутся вам невинными и правильными. То, что работало в жизни ваших родителей, не обязательно будет работать в вашей жизни.
Это часть того, что делает весь этот процесс очень медленным. Некоторые убеждения укоренились в вашей личности, как нервные окончания. Изменение или удаление их не произойдет в одночасье. Это может занять годы личного опыта, потому что убеждения – это не просто то, с чем вы решили согласиться, они являются тем, что вы точно знаете. Даже если они не верны. Но вы должны быть готовы к принятию мысли о том, что может быть, они и в самом деле неправильные. Просто сомневайтесь во всём
Вы должны признать, что «ТАМ» нет финишной черты
Я начал писать и я сделал огромный финансовый скачок, даже не подозревая, что это было вообще возможно для такого парня, как я. Я проводил постоянные изменения в моей личности в течение половины десятилетия, потому что депрессия наносила мне сокрушительные удары на протяжении всей прошлой жизни. Я сильно превзошел те цели, которые я установил для себя четыре года назад. Так что я сделал это, не так ли? Мои проблемы решились и я просто, счастливый человек, верящий в свои силы?
Помните все то, что я говорил ранее об «эволюции»? Она никогда не прекращается. Это природа человеческого мозга. Вы не можете прекратить играть в игру, когда обнаруживаете Уровень 2. Вы получаете лучшую броню, более крутое заклинание и вы начинаете новые поиски. Я до сих пор имею финансовые проблемы, просто другого плана. Являются ли они настолько плохими, как те, когда я покупал еду за карманные деньги? Черт, нет, я не вернулся бы к тому образу жизни даже под дулом пистолета. Но у меня есть проблемы и сейчас, я просто лучше оснащен для борьбы с ними, вот и все. То же самое касается и депрессии. Я до сих пор имею с ней дело, потому что это не то, что можно просто «вылечить». Это то, чем можно управлять.
Если вы не готовы к этому факту, тогда вы будете крайне разочарованным пять лет спустя, когда оглянетесь назад и станете подсчитывать ваши успехи. Вы будете уже настолько привыкшими к тому, чего хотели когда-то достичь и считали роскошью (например, иметь возможность пользоваться кондиционером или покупать дорогое нижнее белье), что будете игнорировать это и думать: «Сейчас у меня в банке столько же денег, сколько и было пять лет назад. Какого черта?»
Или, может быть, в процессе работы над вашими отношениями, вы научитесь договариваться и не вести себя как придурки по отношению друг к другу. После того, как вы привыкнете к этому стилю общения, будет легко оглянуться назад и сказать: «Мы вложили столько труда в наши отношения, но мы до сих пор спорим обо всем. Но должен ли я теперь специально нагнетать атмосферу в нашей семье?». Вы не будете осознавать того огромного прогресса, который вы совершили в своем общении. Все, что вы увидите, это то, что: «Мы только-только избавились от грубых фраз» и весь этот прогресс не будет ощущаться как прогресс вообще.
Но именно так мы развиваемся. Вы просто должны признать это, когда это произойдет. Вы перестали сражаться со свиньями в лесу, и теперь вы боретесь с демонами в развалившемся подземелье…
Эммм… Я точно должен прекратить играть в World Of Warcracft.
Copyright Muz4in.Net ©
Перевод с cracked.com
Переводчик Наталья Закалык
