Польза и вред бананов |
Автор - Лариса Гартман
Некогда дефицитные бананы стали совершенно привычным фруктом в рационе жителей России. Их популярность вполне объяснима – сочетание невысокой цены, приятного вкуса, сытности и удобной природной «упаковки» делают их идеальным продуктом для перекуса в любой обстановке. А если прибавить к этому практически полное отсутствие случаев аллергии, то становится очевидным, что интерес к бананам пропадет у нас еще не скоро. Разумеется, бананы можно есть не всем – у некоторых людей к их употреблению имеются противопоказания. Так в чем же польза и вред бананов, заморских фруктов, уверенно занявших место среди яблок и груш на полках в наших магазинах?
Прежде всего, бананами, как и другими экзотическими фруктами, не рекомендуется кормить детей до трех лет. Польза и вред бананов не имеют при этом большого значения, просто пищеварительная система маленьких детей способна усваивать пищу, характерную для своей местности и проводить эксперименты над маленьким ребенком, наверное, не стоит.
Вредны бананы для людей, страдающих такими заболеваниями, как тромбофлебит, ишемическая болезнь сердца, повышенная свертываемость крови, так как бананы обладают способностью выводить жидкость из организма, сгущая кровь и ухудшая состояние больного.
Калорийность бананов высока, поэтому людям с избыточной массой тела желательно ограничить их употребление.
Бананы используют не только в пищу, но и как прекрасное косметическое средство. Банановые маски хороши для всех типов кожи.
Присмотритесь внимательнее к этим фруктам, оцените, в чем именно для вас заключается польза и вред бананов, и если не можете употреблять их в пищу, то призовите на помощь своей красоте!
http://www.diet-time.ru/polza-i-vred-bananov
Серия сообщений "Зеленая аптека":
Часть 1 - Травяные ванны: приятное с полезным!
Часть 2 - Травяные ванны: приятное с полезным! 2
...
Часть 7 - Мята – на все богата! Как вырастить мяту?
Часть 8 - Польза и Вред Фрукта Киви Для Здоровья
Часть 9 - Польза и вред бананов
Часть 10 - ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА РОМАШКИ
Часть 11 - Без заголовка
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |