Могу рассказать случай из своей жизни. Один человек меня очень сильно подставил, сделал мне очень больно, так что я отходил несколько месяцев. Для меня это нетипично долго. Я долго разбирался в проблеме, никак не мог найти свою ошибку и так пересматривал и эдак, нет ошибки, все правильно было, а ведь она должна быть, не может быть, что я ни в чем не виноват!

Если я ни в чем не виноват, значит, это от меня не зависит и не зависело. А все в моей жизни зависит от меня, даже случайности. Я в такой позиции живу.

В конце концов, я нашел свою ошибку. Она была в самом начале (а я ее искал, что я позже делал не так). Моя ошибка была в том, что я вообще имел дела с этим человеком, в идеале с ним и знакомиться не нужно было, или не продолжить знакомство. А продолжил я его, потому что мне это знакомство было лестно, тешило мое Эго.

Вот пока я свою ошибку не нашел (именно свою), мне было реально тяжело. Мучился. А как нашел, - свою ошибку, стало намного легче.

И вывод сделал на будущее, "Не с теми людьми" – заканчивать сразу, не затягивать. Людей много, есть из кого выбирать.

А ты мучаешься, как и многие другие, не потому что я в твоих проблемах виноват или кто другой, а потому, что ты так и не признал себя причиной. А быть зависимым от кого-то или чего-то, не потому, что сам это выбрал, - очень тяжело.

Есть добровольная зависимость, например, наемный сотрудник, выбирает себе шефа. Сам выбрал, что теперь шефа критиковать? Не нравится – найди другого. Ученик выбирает себе учителя – аналогично.

А вот если ты считаешь, что того, что происходит в твоей жизни ты не выбирал, это сделали с тобой – это больно и боль не проходит. Хочется отомстить и тому подобные веши. Но это не конструктивно, тебе от этого легче не станет и еще дальше уведет от того, что ТЫ ПРИЧИНА!