ЮНЫЕ ЛЕДИ |
|
Музыка и мантры для похудения |
Как уже выяснили тренеры по фитнесу, лучший способ обеспечить сохранность фигуре - регулярно заниматься в тренажерном зале под классическую музыку. Однако, к сожалению, по старинке популярные виды гимнастики (аэробика, шейпинг, аквааэробика и пр.) сопровождаются однообразной громкой музыкой, которая совсем не помогает улучшить фигуру.
Теперь немного о том, игру на каких инструментах полезно слушать, чтобы «правильно худеть».
Хорошо влияют на печень и активизируют работу всей брюшной полости цимбалы, кларнет; гармонь, баян, аккордеон; саксофон, мелаллофон, колокольчики - лечат заболевания толстой кишки; гитара, скрипка, виолончель, арфа, альт (т.е. струнные) - лучшие инструменты для тонкого кишечника. Заболевания печени и желчного пузыря излечиваются звуками барабана, ксилофона, духовых (но не металлических!) инструментов - особенно кларнета, гобоя, рожка, флейты.
Еще несколько полезных звуков
Пропевание продолжительного звука a в храам, а также повторное длительное звучание и в хриим (как в английском слове seen) очищает пищеварительный тракт.
Длинный у в хруум (как в английском room) помогает селезенке, печени, желудку, кишечнику, убирает живот. Сочетание храйм, ай как в английском time, положительно влияет на почки, помогает выводить токсины и шлаки из организма. Мантра храум, как в английском round, влияет на нормальное функционирование прямой кишки и заднего прохода.
|
Серия сообщений "Мантры":
Часть 1 - Значение Основных Мантр с Объяснением
Часть 2 - Средство от мыслей
...
Часть 47 - Тибетская мантра благополучия
Часть 48 - Мантра "Мера Ман Лоче". Mantra "Mera Man Loche"
Часть 49 - Музыка и мантры для похудения
|
Сердечки с пармезаном |
Для любителей сыра — это незаменимая выпечка. Печенья приятно хрустят и имеют выраженный сырный вкус. С чашечкой ароматного чая, эти печеньки заставят вас забыть о проблемах и немного отдохнуть, погрузившись во вкус.
Ингредиенты довольно просты и найти их можно в ближайшем продуктовом магазине. Пармезан дороговатое удовольствие, но тут его нужно всего 80 грамм и обойдется вам этот кусочек не дорого. Все остальные составляющие до безобразия просты и найдутся на любой кухне.
|
Солнечная живопись |
Эти яркие экзотические картины будто бы светятся изнутри, согревая и освещая всё вокруг. Пропитанные жарким золотистым солнцем, они рассказывают истории о грациозных кошках и красивых женщинах с профилем царицы Нефертити, о гибких, пластичных танцовщицах и их пленительных танцах, о любви, страсти и о страстной любви к древней культуре египетского народа. И за всем этим – российская художница с восточным именем Галла Абдель Фаттах (Fattah Hallah Abdel).
|
Красотки на все времена |
|
Без заголовка |
|
Шоколадный торт из блинчико |
Ингредиенты:
Мука 1,2 ст.
Сода пищевая 1 ч. л.
Сахар 0,5 ст.
Соль 0,2 ч. л.
Какао 4 ст. л.
|
Неожиданный выбор места отдыха кошками) |
|
Без заголовка |
|
Императорские драгоценности из Алмазного фонда России |
|
Встань и иди |
Встань. Встань и иди. Пока ты не встанешь, мир не начнёт вертеться, солнце не будет вставать, ветер не распахнет твоё окно, а счастье не ворвется в твою жизнь. Встань. Другим тоже трудно, но они встают. Встань с колен. Никто не поможет тебе встать. Ты должен сам встать и идти. Вытащи себя из ямы, вылези из петли, отойди от пропасти. Встань и иди.
Встань, чтобы начать сначала. Встань, чтобы подарить свой мир кому-нибудь. Поверь, твой мир кому-то нужен. Поверь, ты кому-то дорог. Тому, кто даже не рядом с тобой. Тому, кто даже не знает, что Ты есть. Но Ты, именно Ты ему нужен сейчас. Найди его. Того, кому ты нужен. Того, кто не отвернется от тебя и станет твоей опорой.
Ты можешь всё. Даже, когда говоришь, что не можешь. Ты можешь встать, даже если тебя втоптали в грязь, облили дерьмом, унизили, оболгали или даже убили часть души. Только ты знаешь, как это сделать. Как снова встать на ноги. Как вырвать из себя память. Как перестать лгать самому себе. Как стать счастливым. У тебя другая жизнь. Не то дерьмо, в которое тебя втоптали.
Ты достоин большего. Поэтому встань и перестань унижаться. Верь и всё получится! Верь, даже, если никто не верит. Верь, даже, если сразу не получается. Верь, даже, если другие кричат тебе: «Не верь!». Верь, потому что всё действительно получится. Верь, и ты встанешь.
Но Ты должен приложить усилие. Ты должен захотеть встать. Это желание придёт само. Дождись этого часа. А когда он наступит, то сделай рывок и встань. Когда ты крепко встанешь на ноги, то захочется бежать, а потом лететь, чтобы успеть сделать то, что ты не сделал, пребывая в дерьме.
А когда полетишь, а ты полетишь, то Никогда не вспоминай боль и грязь, не думай о том дерьме, в котором ты мог пребывать всю жизнь, никогда не смотри вниз и назад, иначе можешь оступиться. Только вперед. Иди. Беги. Лети.
Гайдпаркер: МариЯ Урядова
|
Прогулки по Праге |
|
Цитата сообщения Киножурнал
Без заголовка |
|
Комментарии (2) |
Цитата сообщения Киножурнал
Без заголовка |
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Киножурнал
Без заголовка |
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Киножурнал
Без заголовка |
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Киножурнал
Без заголовка |
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Киножурнал
Без заголовка |
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Киножурнал
Без заголовка |
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Киножурнал
Без заголовка |
|
Комментарии (0) |